Пальчиковые игры - зачем они детям?

 

Вот Ваш малыш уже подрастает - он уже начинает садиться и все больше интересоваться окружающим миром. И тут нам на помощь придут пальчиковые игры. Они представляют собой ритмичные стишки, в ходе рассказывания которых взрослый проделывает какие-либо манипуляции с пальцами и руками ребенка.

 

Такие игры очень полезны как для общего развития малыша, так и для конкретных целей. Ведь, ритмично читая стишки, да еще и с разной интонацией в разных местах, мы приучаем малыша к ощущению ритма и различных звуковых нюансов.

 

Кроме того, мы по-разному прикасаемся, похлопываем, поглаживаем ручку и пальчики ребенка, тем самым развивая его сенсорные способности.

 

Для более старших детей (1-2-3 года) тоже существуют пальчиковые игры. Кроме вышеперечисленных эффектов, пальчиковые игры для таких возрастов еще направлены и на формирование речи, ловкости рук, чувства уверенности.

 

Существует большое количество пальчиковых игр, и я приведу лишь некоторые.

 

Вот, например, как мы с сыночком Андрюшей запоминали называния пальчиков:

 

Пальчик толстый и большой

 

В сад за сливами пошел.

 

Указательный с порога

 

Указал ему дорогу,

 

Средний пальчик - самый меткий,

 

Он сбивает сливы с ветки.

 

Безымянный поедает,

 

А мизинчик-господинчик

 

В землю косточки сажает.

 

Игра "Комарики"

 

В "комариков" можно играть даже с младенцем. Соедините вместе два своих пальца - большой и указательный. Получился "комар". Сейчас он будет кружить над малышом, а вы приговаривайте:

 

Дарики, дарики,

 

Ай да комарики!

 

Вились, кружились,

 

Да в ушко вцепились -

 

Кусь!

 

Пусть комарик "куснет" за ушко, за щечку, ручку, ножку! Малыш освоится и скоро включится в игру: будет прятать от вас то щечку, то ручку. А когда подрастет - сам сложит пальчики "комариком" и поиграет с вами.

 

Кризис трех лет.

 

    Первый симптом, которым характеризуется наступление кризиса, - возникновение НЕГАТИВИЗМА. Но детский негативизм нужно отличать от обычного непослушания. При негативизме все поведение ребенка идет вразрез с тем, что предлагают ему взрослые. Если ребенок не хочет сделать что-нибудь, потому что это неприятно ему (например, он играет, а его заставляют идти спать, а он спать не хочет), это не будет негативизмом. Ребенок хочет сделать то, к чему его тянет, к чему есть стремление, а ему запрещают; если он все-таки сделает это, это не будет негативизмом. Это будет отрицательной реакцией на требование взрослых, реакцией, которая мотивируется сильным желанием ребенка.

 

    Негативизмом называется такие проявления в поведении ребенка, когда он не хочет что-нибудь делать только потому, что это предложил кто-то из взрослых. То есть это реакция не на содержание действия, а на само предложение взрослых. При реакции негативизма ребенок не делает что-либо именно потому, что его об этом просят. Вот типичный пример поведения. Девочка хочет идти играть с детьми. Мама говорит: ну иди, играй! Но так как это говорит мама, она ни за что не идет. Она упирается изо всех сил. "Ну, тогда иди на горку". Она не идет и туда. Когда её оставляют в покое, она начинает плакать. Ей обидно, что она не играет с детьми. Таким образом, негативизм заставляет ребенка поступать вопреки своему настоящему желанию.

 

Негативная реакция отличается от обычного непослушания двумя существенными моментами. Во-первых, здесь на первый план выступает отношение к другому человеку. Реакция ребенка не зависит от содержания самой ситуации. Ребенок отвечает "Нет",  потому что просьба прозвучала со стороны родителя или другого авторитетного лица.

 

Во-вторых, новое отношение ребенка к собственным порывам и эмоциям. Ребенок не действует непосредственно под влиянием  сильной эмоции, а поступает наперекор своей тенденции. Для раннего детства, наоборот, характерно полное единство эмоций и действия. Ребенок находится весь во власти эмоций, весь внутри ситуации. Если отказ ребенка, мотивировка отказа лежит в ситуации, если он не делает потому, что ему не хочется делать или хочется делать что-либо другое, то это ещё не будет негативизмом.

 

Второй симптом кризиса трех лет - УПРЯМСТВО. Если негативизм надо уметь отличать от обычного упрямства, то упрямство надо уметь отличать от настойчивости. Например, ребенок хочет чего-нибудь и настойчиво добивается ,чтобы это было выполнено. Это не упрямство, это встречается и до трёх лет. Например, ребенок хочет иметь вещь, но не может сразу получить её. Он настойчиво добивается, чтобы эта вещь была дана ему.  Это не упрямство. Упрямство - это такая реакция ребенка, когда он настаивает на чем-то не потому, что ему это очень хочется, а потому, что он это потребовал.

 

Мотивом упрямства является то, что ребенок связан своим первоначальным решением. Только это и будет упрямством.

 

Также характеристикой этого возраста является СТРОПТИВОСТЬ. Чем она отличается от негативизма? Строптивость направлена против норм воспитания, установленных для ребенка, против образа жизни, который сложился до 3-х лет, по отношению к интересовавшим прежде игрушкам.

 

Четвертый симптом - тенденция ребенка к САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ. Теперь ребенок хочет делать всё сам.

 

К менее ярким симптомам относятся протест-бунт. Всё в поведении ребенка начинает носить в ряде отдельных проявлений протестующий характер, чего раньше не могло быть. Частые детские ссоры с родителями являются обычным делом. С этим связан симптом обесценивания. Ребенок старается обесценить игрушку, отказывается от неё, в его лексиконе появляются слова и термины, которые означают всё плохое, отрицательное, и всё это относится к вещам, которые сами по себе никакой неприятности не приносят. Ещё выделяют такой симптом, как стремление к деспотизму. У ребенка появляется желание проявлять деспотическую власть по отношению к окружающим. Мама не должна уходить из дома, она должна сидеть в комнате, как он того требует. Ему должны достать достать всё, что он требует; есть он это не станет, а будет есть то, что он хочет. Ребенок сейчас старается вернуть то состояние, которое было в раннем детстве, когда фактически исполнялись все его желания. В семье же с несколькими детьми этом симптом называется симптомом ревности: по отношению к младшими или старшим.

 

Нетрудно заметить, что наиболее яркими чертами этого возраста является бунт против авторитарного воспитания. Это как бы протест ребенка, требующего самостоятельности, переросшего те формы опеки, которые сложились в раннем возрасте.

 

В качестве осложнений кризиса трех лет можно привести ночные страхи,  неспокойный сон, своеобразного вида приступы, которые внешне напоминают припадки (ребенок трясется, бросается на пол, стучит руками, ногами), но не являются болезненными припадками. Это проявления бессильной злобы, когда он не в состоянии протестовать и устраивает скандал. Но не всё так печально :-) . По своему опыту могу сказать, что у чуткого и внимательного родителя проявления кризиса ребенка сводятся к минимуму. Они не более заметны, чем перепады настроения у взрослого человека. Тем родителям, у которых детки ещё маленькие, хочу сказать, что приведенная выше теория вовсе не означает, что именно так будет у всех. Иногда достаточно понимания того, что происходит сейчас с ребенком, чтобы найти в себе силы пройти вместе с ним этот период. Если же Вы всё-таки чувствуете, что не находите сил справиться со своим чадом, значит, пришло время провести "инвентаризацию" своих убеждений.

 

Ребенок очень быстро  развивается, он постоянно отказывается от чего-то, что он приобрел ранее, чтобы освоить новые способы взаимодействия с миром. А кризисом называют такой период времени, когда приобретение нового и отказ от старого происходит очень интенсивно. И второй пик, после кризиса раннего детства, приходится именно на три года. 

 

Чего ждет ребенок от родителей в этот период? Любви и безусловного принятия ко всем своим проявлениям. Если даже родители не принимают его поведения, как он сможет научиться безусловно принимать себя? В первые годы жизни, и ОСОБЕННО в первые годы, ребенок оценивает себя глазами родителей. И мы ответственны за то, с какой самооценкой ребенок пойдет дальше по жизни.

 

Трехлетний малыш протестует против Ваших слов? Радуйтесь! Так формируется его личность, он получает первый опыт самостоятельных решений и ощущения себя отличным от других людей. Вот они, первые ростки силы воли и уверенности в собственных силах! Пусть сейчас это кажется немного чересчур, но пройдет время - и Вы с радостью отметите, что он умеет делать выбор сам, без Вашей помощи, а потом сможет и безболезненно отделиться от родителей. Если же все-таки это Вас раздражает и выводит из себя, то задайте себе вопрос: чему хочет научить меня эта ситуация? 

 

Письмо на эту тему.

 

  Хотелось бы узнать, как Вы справляетесь с раздражением на шалости ребенка. Моя дочка не хочет одевать те или иные вещи. Ей только три года, но одевает только любимые вещи - причем они летние. Я говорю - холодно, а она в слезы - хочу и всё. Сначала уговариваю  - но после нескольких раз выхожу из себя, хотя стараюсь сдерживаться. Что Вы мне посоветуете? Спасибо. Dina

 

Наверно, не ошибусь, если предположу, что с похожими ситуациями сталкивались почти все родители, и не только девочек. Я считаю, это просто прекрасно, что у девочки есть любимые красивые вещи. Мне удавалось решить подобный вопрос просто через объяснение, что мы сможем одеть платье, но его нужно будет заправить в штаны, чтобы не замерзнуть на улице. Как правило, всегда удавалось договориться. Ну, если уж совсем ничего не хочет одевать наверх, предложите выйти на улицу или на балкон прямо так. Да-да! Не бойтесь, за одну минуту ничего не произойдет, а через минуту, я уверена, она и сама попросится одеться потеплее.  Самое главное условие при этом - доброжелательный тон! Этот способ - не голая теория, он уже был проверен на примере моей знакомой. 

 

Ну а вам самой, Dina, ещё стоит подумать вот над чем: что именно вызывает раздражение? Какой Вы считаете девочку, которая в три года УЖЕ хочет носить только любимые вещи? Вы считаете это недопустимым или Вас выводит из себя то, что она не слушается? И ещё. Подумайте, что самого страшного произойдет, если она оденет-таки свои любимые летние вещи? Это и есть мой ответ: со своим я раздражением я справляюсь только так - через ОСОЗНАННОСТЬ.

 

ДАВАЙ С ТОБОЙ ПОИГРАЕМ!

 

Кубики Зайцева опять пылятся на полке? Возродить угасший интерес крохи к развивающей игре непросто, но реально.

 

Вообще 'кубить', то есть играть в кубики, по меткому определению самого малыша, он обожает. Только вот мне как маме хотелось привлечь внимание крохи не только к форме, но и к содержанию игрушки, т.е. использовать ее непосредственно для обучения чтению. Увы, неизвестно почему, но любые мои попытки почитать-попеть склады, изображенные на гранях, вызывали бурный протест со стороны юного архитектора - с упрямством маленького ослика у меня в очередной раз отбирали строительный материал и настойчиво демонстрировали, как с ним нужно обращаться на самом деле, в мгновение ока, определяя его место на очередном этаже небоскреба. И все. Никаких 'му-ма-мо'. Что делать? Неужели придется отказаться от такой великолепной возможности показать малышу, как все-таки интересно уметь читать самому? Ведь с алфавитом мы знакомы с полутора лет! Как известно, умный в гору не пойдет: Что если эту ситуацию обыграть:

 

- А давай играть в интересную игру - поезд!

 

'Хочешь, сегодня мы построим для твоих игрушек не домик, а настоящий поезд, такой же, как был в мультфильме у Гены с Чебурашкой, помнишь? Неси сюда большие кубики! Смотри, получилось МО-КО-ПО-РО-СО: Ой, длинный какой состав! А кто на нем поедет? Уже всех принес? Умничка! Сейчас объявим посадку, а чтобы не было споров - кто где хочет ехать, - рассадим всех по билетам. У Зайки - билет в вагончик СО (где же, где этот вагончик?.. Ой, правильно, нашел!), у Мышки - РО, у Лисички - КО и т.д. Ну вот, все пассажиры заняли свои места и можно отправляться в путь!'

 

Если игра придется по душе нашему маленькому упрямцу, то по аналогии мы будем сначала строить новые поезда со складами, оканчивающимися на одну и ту же гласную.

 

Отработав всевозможные комбинации с гласными у, о, а, ы, э, в следующий раз возьмемся за кубики меньшего размера, а через несколько занятий малыш будет свободно ориентироваться в таком сложном составе, как, например, БУ-мё-РА-ВЫ-ль.

 

Скоро в садик

 

'Совсем скоро ты пойдешь в садик. А куда идти, ты знаешь? Нет? Ну ничего, я тебя отведу, а потом обязательно заберу домой! В садике очень интересно, там много деток, новые игрушки, добрые воспитатели:' Вот эти высокие кубики и будут наши воспитатели, большие кубики - родители, а маленькие - ребятишки. Сам садик будет вот здесь (в качестве необходимой декорации подойдет коробка из-под кубиков). Детки всегда похожи на родителей. Вот ПА повел свою дочку пя, ВА ведет вя и т.д. (Вполне достаточно всего лишь 7-10 примеров - читая, четко показываем на соответствующую грань). Пришли наши детишки в садик, поиграли - перемешаем их!

 

Не успели наиграться, а уже родители за ними идут. 'Где тут мой сынок?' -спрашивает кубик БУ. - Где же он? Давай-ка поможем найти! (Ищем бю.) Ну вот, всех деток разобрали. Хорошо, что ты помогал, как бы я одна их отыскала?' (Кстати, тут возможен еще один обучающий момент - можно организовать знакомство кубиков-воспитателей с кубиками-детьми.)

 

'Представь, что комната - это большой и загадочный лес. И в этом лесу живет маленький, но находчивый мышонок - это будешь ты. А я буду сова, которая хочет тебя поймать, но это не так-то просто, ведь с тобой всегда волшебные кубики. И как только я хочу тебя схватить, ты быстренько строишь из них вокруг себя заборчик, и мне никак не добраться до своей добычи. Но не забудь главное: волшебными кубики бывают лишь тогда, когда ты точно можешь сказать, что написано на их сторонах. Смотри, это что? (ВУ!) Правильно, возьми и начинай строить заборчик.' Так можно строить, насколько хватит терпения крохи, но в любом случае заканчивать игру нужно до того, как она надоест. И, конечно, важно соблюдать правила:

 

- неверно прочитанный кубик сразу же исчезает в коробке;

 

- за хорошую, сплошную крепость - похвалить и не забыть 'расстроиться', что не удалось полакомиться сове мышонком, а если стена получилась так себе - пробраться, схватить, закружить и т.д. Сам виноват, попался:

 

В гостях у сказки

 

Что представляет собой любое написанное слово для малыша? Это же головоломка, решив которую можно узнать, как звучит и что обозначает данная последовательность букв. Но бывает и так, что сейчас малышу не интересны логические операции с символами, и все тут. И чтение вывески на магазине для него - тоже занятие не первой важности, когда давно и прекрасно знаешь, что продается внутри и можно ли что-нибудь из этой всячины выпросить 'полезного' у мамы. В общем, склады освоили, а дальше выходит, что в жизни крохи такой период, когда загадочная логика человеческих отношений занимает его в тысячу раз больше, чем логика буквенных знаков. А как же кубики? Не хотелось бы останавливаться, ведь мы - почти у цели! И для ее достижения нет средства лучше, чем сказка. Но только та, что на ходу придумана мамой, и ребенок слышит ее в первый раз. Весь секрет заключается в том, что мы должны создать определенную интригу, увлечь нашего человечка в незнакомый мир и показать, как он сам может влиять на то, что в этом мире происходит. В основу сюжета возьмем то, о чем (или о ком) малыш в последнее время говорит не умолкая (сгодятся и знаменитый Кузька, и Буратино, и новая машина, и соседский домашний кролик Пушок). Бывает, что у маминой фантазии сегодня 'нелетная погода', тогда можно довольствоваться сочинениями на тему 'что вижу, то пою'. Ведь главное для крохи в такой сказке - не в том, чтобы оценить мамины литературные способности, а то, что он будто бы управляет развитием событий лично, сам, помогая правильным прочтением слова продвигаться по лабиринту повествования.

 

Все впереди!

 

Одной из наиболее эффективных методик обучения чтению в раннем возрасте считают знаменитые кубики со складами. Но верно и то, что читают детки с удовольствием далеко не в каждом доме, где есть это чудесное пособие. Почему для кого-то из ребят нет игрушки лучше, а у кого-то она пылится на полке? Если вы как образцовая мама считаете, что делали все 'по инструкции', пели, пытались играть, но не получили эмоционального отклика, - ответ один: всему свое время. Возможно, поначалу все шло, как написано в методических рекомендациях, но потом произошел вынужденный перерыв по причине отпуска, болезни или просто настало время, когда общение со сверстниками и приобретение социального опыта стали важнее и уже никакая 'развивалка' не может заинтересовать ребенка больше, чем друзья по песочнице. Кажется, теперь уже бесполезно петь, называть склады, повторять: На самом деле ситуация поправима - нужно всего лишь вывести обучение на новый уровень. Для этого возьмите на заметку приведенный в этой статье опыт тех мам, кому удалось превратить затянувшееся знакомство с кубиками в захватывающую, интересную игру, - и все еще будет!

 

Чему учат наших детей?

 

Находить восток и юг, рисовать квадрат и круг

 

Учат в школе, учат в школе, учат в школе.

 

И не путать никогда острова и города

 

Учат в школе, учат в школе, учат в школе.     

 

М. Пляцковский. Чему учат в школе.

 

 

 

Поводом к написанию этой статьи послужила школьная линейка 1 сентября, на которой я оказался, в школе, которую я сам когда-то кончил, и в которую зачислены мои старшие дети. Я в этой статье не затрагиваю вопрос, какие знания нужны и вообще качества знаний, об этом много сказано.  Я не затрагиваю и вопрос того, можем ли мы, родители, передать (мне это больше нравится, чем «преподать»)  знания необходимые детям в жизни без помощи учителей, не говорю я и о технической реализации – когда и как родителям заниматься полноценно с детьми, как найти на это время в круговороте современной жизни. Это все может быть темой для отдельной статьи или дискуссии. Эту статью можно рассматривать только, как начало для обсуждения темы.

 

 

 

Часто ли мы задумываемся о том, чему учат в школе наших детей. В школе работают специалисты-педагоги, которые преподают нашим детям знания. Так считается.

 

Поедем дальше. Эти люди учились не только, а часть и не столько, тем знаниям, которые они преподают, а еще как их преподавать. То есть эти люди знают, как учить? И чему учить? Как бы ни так.  Есть еще методические работники, которые работают в министерстве образования и придумывают, как учить, чему учить и в какой последовательности. И учителя в массе своей этим методикам следуют. Обязаны следовать. И учат наших детей.

 

То есть они как бы (именно «как бы») берут ответственность за обучение наших детей на себя. А мы, как бы (да только совсем не «как бы») эту ответственность с себя снимаем.

 

То есть кто-то умный выдумал, что нашим детям надо учить, передал это учителям, а мы им передали ответственность за выполнения этого по отношению к нашим детям. И это, к сожалению, так.

 

«Наилучшее обеспечение интересов ребенка должно быть руководящим принципом для тех, на ком лежит ответственность за его образование и обучение; эта ответственность лежит прежде всего на его родителях.»
Декларация прав ребенка, 10.12.1948, принцип 7

 

Я пока понял эту фразу, перечитал ее несколько раз. И вам советую. Ответственность за образование и обучение ребенка лежит прежде всего на его родителях. Это только половина фразы. Вторая. А первая еще интереснее. Наилучшее обеспечение интересов ребенка должно быть руководящим принципом. Кто бы еще ребенка спросил…

 

Я когда брал своего ребенка на семейное образование два года назад, мне завуч сказала: «Как вы можете брать на себя такую ответственность?». А кто же еще может? Учителя? Завучи? Директор школы? Министр образования?.. За моего ребенка?..

 

И чем они отвечают? Я не знаю. Да и не видел я этой ответственности.

 

Была у моего сына очень хорошая (по сравнению с другими) учительница в начальной школе. Много я говорил с ней об образовании, о том, что не учат тому, чему надо бы. Она мне рассказывает, что она для этого делает, чему учит. Что-то действительно делает. Хотя за рамки не выходит, все в «пределах дозволенности». «Ладно», - говорю. – «А дальше что? В средней школе?» - «А за это я не отвечаю», - сказала она мне…

 

И завуч не отвечает. Она на школьную управу ссылается. Что там начальник сказал, то они и делают, даже не интересуются на основании чего. Нельзя после начальной школы на семейное обучение. «Почему?» - спрашиваю. - «Надо спросить в управе, мы не знаем. Начальник сказал – нельзя, значит нельзя».

 

«Родители имеют право приоритета в выборе вида образования для своих малолетних детей».
Декларация прав человека, 20.11.1959, статья 26 пункт 3

 

(Забавно, но в интернете в Декларации прав человека на латышском языке этот пункт вообще отсутствует. Я искренне верю, что это просто ошибка…)

 

И уже в 1989 году принята Конвенция о правах ребенка, в 28 статье пункте 1 которой говорится:

 

«Государства-участники признают право ребенка на образование, и с целью постепенного достижения осуществления этого права на основе равных возможностей они, в частности:

 

…

 

e) принимают меры по содействию регулярному посещению школ и снижению числа учащихся, покинувших школу.»

 

Так я остановился на том, что учителя ответственность не несут. Пойду в школьную управу, потом в министерство. Но дети мои будут иметь возможность учится в семье. Только так я уверен чему учат детей, как учат и в каком режиме.

 

И главное, что здесь я приложу все усилия, что бы сохранить искренность и Любовь в наших отношениях, а через это и в своих детях, без которых из людей делают винтики.

 

И еще одна мысль. Современных людей формирует среда. А среду формируют… люди. Так должно быть. Так и есть, но беда в том, что большинство, подавляющее большинство относится к тем, кого формирует среда. И ничтожно мало людей, кто способен формировать среду. Кто на это способен – история отдельная, кто это делает – не менее отдельная. И здесь я об этом говорить не буду.

 

Но то, что среда формирует людей – это факт. Как бы ни оберегали родители новорожденных от конфет – конфеты появляются в большинстве случаев в рационе малышей раньше, чем этого хочется родителям.

 

Как часто, не смотря на изначальную уверенность в том, что прививки – вред, под влиянием среды родители под влиянием среды таки делают детям прививки.

 

Как бы ни оберегали детей от вредных привычек: курения и так далее. Огромное количество подростков курит. Наше поколение и наших родителей начинали курить, например, в армии. Там так принято, это норма. И человек подстраивается под норму. Обычно. Сейчас это норма в школе.

 

Один мой хороший знакомый высказал мысль. Если создать среди значительной группы людей образ жизни, где курение и алкоголь – неестественны, там так не принято, а здоровый образ жизни - норма, то человек попадая в это общество «извне», будет отказываться от вредных привычек без борьбы. Не надо бороться, надо создать другой образ. Кстати он уже многое сделал для реализации своих идей.

 

Помните «Педагогическую поэму» Макаренко. Ему удалось создать среду, где не надо было прилагать усилия для поддержания установленного порядка. Это происходило «само собой». Но для этого была проделана огромная работа. Кто не читал – очень советую.

 

Это положительный пример. Есть другой пример - школа.

 

Во-первых, учителя надо уважать. И не важно что это за человек, как он ведет себя с детьми. Так принято, и ребенок быстро впитывает это. Ты можешь его ненавидеть, но должен уважать. Такое положение вещей в школе далеко не редкость.

 

Во-вторых, учитель, или завуч, или директор, или дальше по иерархии, за тебя решает, что и когда надо делать в школе и что и когда надо делать дома (домашнее задание). Любой взрослый в праве выбрать место работы, и если ему что-то не нравится, он может предпринять кучу вещей, уйти с этой работы, стать самому себе работодателем, может вообще не работать. Никто не запрещает.

 

На сегодняшний момент ребенок обязан ходить в школу и выполнять распоряжения начальника. Не важно кого считать начальником учителя или работника Министерства образования.

 

«Каждый имеет право свободного выбора занятия и места работы соответственно своим возможностям и квалификации. Принудительный труд запрещен. Принудительным трудом не считается привлечение к ликвидации катастроф и их последствий и привлечение к труду согласно постановлению суда».
Конституция Латвийской Республики, статья 106

 

Можно говорить о том, что в школе дети не выполняют свое предназначение, теряют свободу действий, характерную и необходимую для детей, подрывают здоровье, нося учебники и сидя без движения по 40 минут через 10-15 по несколько часов. Это страшно!

 

Но самое страшное, по-моему, в другом. В этой среде люди под названием дети перестают  быть искренними. Там не принято быть искренним. Там принято говорить то, что принято или то, что надо, а не то, что думаешь или хочешь сказать.

 

И все боятся, что ребенок скажет то, что думает. А вдруг это будет глупость, грубость, хамство. А ВДРУГ НЕ БУДЕТ!!!

 

Именно с этим я связываю массовое появление таких ненормальных вещей, как пирсинг и татуировка. Особо забавно выглядит парень в солидном костюме и с серьгой в ухе. Это выпирает его зажатая свобода. И зажата она не родителями (хотя и ими тоже), а прежде всего системой в лице школы. Она прёт из него в изуродованном виде, поскольку она зажата.

 

И звучит грубость и хамство из уст детей, поскольку не принято говорить то, что думаешь. Это тоже зажатая изуродованная свобода.

 

Школа пропитана массой мероприятий, которые прививают неискренность. И самые яркие из них 1 сентября и последний звонок.

 

1 сентября. Директор читает по бумажке, о том как «мы долго ждали этого дня и как теперь все счастливы». Читает без капли эмоций. Старшеклассники напутствуют первоклашек. Первоклашки читают стихи о школе, о которой не имеют ни малейшего представления. Сами стихи эти направлены на привитие ощущения любви к школе. Там нет Любви. Есть только «ароматизатор», заменитель, прививающий ощущение любви. Но Любви нет!

 

А последний звонок – это вечер, когда все признаются в любви друг другу. Часто говорят о том, что готовы забыть былые обиды. И все бы хорошо, да только бой был не равным. Были начальники и подчиненные. Причем подчиненные без права выбора. И любовь здесь от ума, потому, что так принято, и другой уже почти не осталось.

 

А что еще любить человеку, проведшему в школе большую часть жизни. Человеческая природа готова простить все, лишь бы осталось что-то светлое. Но светлое-то было не в школе, а в друзьях, которые могли бы быть и без школы. Школа скорее мешает общению, чем способствует ему. На уроках-то говорить нельзя, а они по времени занимают большую часть времени.

 

И пока я писал этот текст, вот что я понял. Я это знал и раньше, но сейчас я осознал. Если я хочу, что бы мои дети были лучше меня и им не надо было бы противостоять всему тому, чему противостоял я и мои друзья, надо менять мир. Надо создавать ту новую среду, в которой неискренность неестественна, в которой Любовь – это то, что ценят, в которой… В которой жизнь – это творчество, а не борьба за выживание и гонка за материальными ценностями. Но это, похоже, совсем другая история.

 

1-2 сентября 2006 года

 

Рига

 

Марк Лейдман

 

mailto:markl@navigator.lv

 

Эффективные способы общения с маленькими детьми

 

Хороший совет - поступайте с детьми также, как и со взрослыми.

 

Разговор с детьми подразумевает собой обмен словами, идеями и чувствами между двумя людьми. Общение, это то, что мы говорим и как мы это говорим. Мы общаемся взглядами (улыбками или хмурым видом), действиями (объятиями или шлепками), молчанием (тёплым или холодным), также как и словами (добрыми или злыми).
Взрослые обычно не испытывают трудностей в общении с детьми когда необходимо просто показать, как использовать ножницы или объяснить, насколько опасны машины, но намного сложнее общаться, когда в действие вступают чувства ребёнка или ваши собственные.
Хорошее общение ведёт к:
- Взаимодействию
- Тёплым взаимоотношениям
- Чувству ценности
Плохое общение приводит к:
- Спорам и пререканиям
- Неприятию взрослых
- Чувству ненужности
Как убеждать
Вот несколько убедительных способов разговора с детьми. Испробуйте их. Но помните - то, что хорошо действует для одного человека, может не сработать для другого. Если эти предложения не приносят успеха, используйте другие способы общения, основываясь на вашем собственном опыте и понимании вашего ребёнка.
Покажите, что вы принимаете ребенка
Когда ребёнок знает, что вы принимаете его таким, какой он есть, он получает возможность расти, развиваться и хорошо относиться к самому себе. Когда ребёнок уверен в себе и самооценка не занижена, он, вероятнее всего, хорошо поладит с другими.
Принятие ребёнка таким, какой он есть делает ваше общение с ним простым и лёгким. Тот, кто чувствует себя принятым, вероятнее всего, поделится своими чувствами и проблемами.
Когда взрослые:
- Угрожают
- Командуют
- Поучают
- Читают нотации
Ребёнок чувствует:
- "Я ничего не стою"
- "Я плохой"
- "Я тебе не нравлюсь"
- "Я ничего не могу сделать правильно"
Например:
Алексей говорит, "Я боюсь спать один". Какой ответ стимулирует общение?
А: "Как тебе не стыдно! Ведёшь себя как маленький ребёнок! Ты же знаешь, что бояться нечего!"
Или:
Б: "Я знаю, что тебе страшно. Я включу для тебя ночник и оставлю дверь открытой".
(Лучше всё же не оставлять ребёнка одного на ночь.)
Помните: Мы можем принимать ребёнка не одобряя его поведение, так же как "любить грешника и ненавидеть грех". Например, мы любим и принимаем Сашу, но не принимаем её поведение, когда она таскает кота за хвост.
Используйте "открывалки"
"Открывалки" - это приглашение сказать больше, поделиться идеями и чувствами. Они дают ребёнку знать, что вы действительно заинтересованы и слушаете, его идеи важны, вы принимаете его и уважаете то, что он говорит.
Примеры:
- "Понятно"
- "Скажи ещё раз. Я хочу быть уверена, что поняла тебя".
- "Мммм"
- "Интересно"
- "Правда?"
- "Расскажи побольше"
- "Ого!"
- "Серьёзно?"
- "Ну, ничего себе!"
"Открывалки" показывают ребёнку, что его идеи важны, что вы заинтересованы в его идеях, и что вы уважаете его идеи.
Используйте "ты" обороты, чтобы отразить идеи и чувства ребёнка
"Ты" послания описывают чувства ребёнка и побуждают его к смоовыражению.
Примеры:
- "Ты грустишь, потому что твоя собака умерла".
- "Ты расстроился, потому что проиграл в игре".
- "Ты разозлилась, потому что Женя не разрешила тебе поиграть со своей новой куклой".
Когда детям позволяется свободно выражать плохие чувства, они исчезают как по волшебству. Подавление плохих чувств имеет саморазрушающие последствия. Они не исчезают и могут привести к самоненависти, головным болям, язве и насильственным действиям.
Помните: Действия можно обозначить как хорошие и плохие, но не чувства. Чувства не являются ни хорошими, ни плохими. Они существуют, и их присутствие необходимо признавать.
Говорите чаще "делай", чем "не делай"
Скажите ребёнку, что ему делать вместо того, чтобы говорить чего ему не следует делать. Использовать слова "делай" чаще, чем "не делай" трудно, особенно если у взрослых уже есть привычка повторять "нет". Очень сложно ломать старые привычки. Использование слова "да" вместо "нет" требует больше фантазии и практики. Однако улучшение ваших взаимоотношений с ребёнком сделает ваши усилия стоящими. Делай - Не делай Придерживай куртку, чтобы она не касалась земли.- Не тащи свою куртку по земле. Будь нежной с котёнком. - Не тискай котёнка. Закрывай дверь тихо, пожалуйста. - Не хлопай дверью. Ты можешь пораскрашивать на этой странице. - Не рисуй на столе. Разговаривайте с детьми так, как бы вы говорили с друзьями. Если бы взрослые общались со своими детьми с таким же вниманием, как со своими друзьями, они бы смогли действительно эффективно общаться и двигаться в направлении прекрасных взаимоотношений.
Слушайте внимательно
Избавьтесь от того, что вам мешает, и обратите внимание на то, что говорит ребёнок. Временами, может быть, взрослым придётся отложить что бы они ни делали и послушать то, что говорит малыш. Сложновато управляться с пылесосом, готовить ужин, читать газету и, в то же самое время уделять достаточно внимания тому, что он пытается сказать.
Предупреждение: Не притворяйтесь, что вы слушаете, когда это не так. Если вы заняты - говорите по телефону или принимаете гостей - скажите ребёнку: " Сейчас я занят, давай поговорим об этом позже". Потом обязательно доведите дело до конца.
Не указывайте, а разговаривайте с детьми
Разговор с ребёнком "свысока" это одностороннее общение: "Одень свой плащ", "Скоро ты это прольёшь", "Тебе нужна стрижка". Взрослые, которые разговаривают с детьми "свысока", часто используют оправдание, что маленький ребёнок не может общаться на уровне взрослого. Но никто, включая самого маленького ребёнка, не любит, когда ему "указывают". Вы можете говорить "свысока" с вашей собакой, даже с младенцем, но постарайтесь поговорить "с" ребёнком постарше.
Разговор "с" ребёнком это двустороннее общение - когда вы говорите что-то ему и затем слушаете то, что хотел бы сказать он. Формирование привычки разговаривать "с" детьми вместо приёма "свысока" будет особенно полезным по мере того как они становятся подростками.
Используйте "я" обороты для передачи ваших мыслей и чувств
"Я" обороты - это утверждение факта. Они дают ребёнку понять как его поведение влияет на чувства взрослых. Часто дети не знают, как их поступки действуют на других. "Я" обороты намного эффективнее оборотов "ты ", когда ребёнок делает что-то не так. Что звучит лучше? "Я" оборот -"Ты" оборот Мне нужна помощь, чтобы навести порядок прямо сейчас. - Смотри, какой у тебя беспорядок! Мне не очень хочется читать историю, когда я устал. - Какая же ты зануда! Я очень расстраиваюсь, когда вижу грязь на полу. - Как тебе не стыдно! Я тебя не понимаю, когда ты так кричишь. - Было бы лучше, если бы ты замолчал! Я не понимаю. - Ты тупица. "Я" обороты возлагают на ребёнка ответственность за перемену в своем собственном поведении. Например, если взрослый говорит: "Я вижу грязь на твоём лице", он возлагает на ребёнка ответственность сделать что-то с этим грязным пятном.
Предупреждение: Не используйте "я" обороты для выражения гнева по отношению к детям. Проявление гнева лишает ребёнка чувства безопасности, он ощущает себя очень расстроенным. Вместо гнева, выразите эмоции, которые этому предшествовали. Например, если Боря разлил стакан молока, когда семья собралась за обеденным столом, возможно, расстройство предваряло гнев. Скажите: "Я очень расстроилась, когда ты навёл такой беспорядок". Не говорите: "Я очень разозлилась на тебя".
Привлеките внимание ребёнка до начала разговора с ним
Дети могут концентрироваться только на одном предмете за раз. Произнесите имя ребёнка, и дайте ему время перевести своё внимание на вас до того, как начнёте что-то говорить.
Примеры:
"Дима!" (Подождите, пока он не остановится, отложит мячик и не посмотрит на вас.) "Обед будет готов через 15 минут".
"Таня!" (Подождите, пока она не перестанет играть с песком и не взглянет на вас.) "Через десять минут пора будет возвращаться".
Выражайте важные просьбы твёрдо
Говорите о том, что вы имеете это в виду, и дайте ребёнку причину, почему он должен сделать данную вещь именно в определенное время. Просьба, выраженная несерьезно, даёт ребёнку повод думать, что вам не так важно, исполнит он вашу просьбу или нет. Ребёнок может думать только об одном предмете за раз. Если он вовлечён в игру, ему трудно переключить своё внимание на вас. Ему не нравится, когда его игру прерывают совершенно также, как когда вы читаете газету.
Формулируй свои просьбы просто
Маленьким детям трудно помнить о нескольких указаниях одновременно. Помните, когда вы спрашивали, как найти что-то в незнакомом городе? Возможно, вы были смущены, когда вам сказали "пройти шесть кварталов, повернуть налево и пройти мимо серого, покрытого шифером здания, повернуть направо около третьего светофора, пройти на юг и обойти вокруг здания суда". Трёхлетняя Саша будет также смущена, когда вы скажете: "Иди в свою комнату и повесь свою одежду, но сначала подбери игрушки и выведи собаку на улицу". Вероятно, Саша и собака исчезнут за дверью, потому что "выведи собаку на улицу" - это всё, что Саша запомнила.
Говорите детям "Спасибо", "Пожалуйста" и "Не стоит благодарности".
Дети заслуживают вежливости, которую взрослые проявляют по отношению друг к другу. И дети учатся, имитируя речь и поведение взрослых. Пусть они учатся говорить "спасибо" и "пожалуйста", имитируя вас.
Общайтесь на уровне глаз
Контакт глаз улучшает общение. В разговоре с маленькими детьми, возможно, будет необходимо опуститься на их уровень или сесть за стол вместе с ними. Взрослые не всегда осознают, как их рост влияет на маленьких детей. Как бы вы себя чувствовали, если бы гигант под три метра грозил вам пальцем, свирепо смотря на вас сверху?
Старайтесь не перебивать и не бранить детей, когда они рассказывают свои истории
Женя прибежала очень воодушевлённая и начала рассказывать маме о прекрасном времени, которое она провела, играя в гостях у Оли. Мама перебила её - грубо и долго ругала за то, что та не сделала сначала свою домашнюю работу. Женя немедленно потеряла всякий интерес в обсуждении своих чувств с матерью. Мама, конечно, должна была напомнить Жене о домашней работы, но в другое время.
Не используйте недобрые слова, которые разрушительно влияют на ребёнка
Недобрые слова приводят к плохим результатам и разрушают общение. Избегайте подобных выражений:
Высмеивание: "Ты ведёшь себя как маленький".
Пристыжение: "Мне за тебя стыдно".
Обзывание: "Ты негодный мальчишка".
Недобрые слова, высказанные необдуманно, без учёта их эффекта, приводят к тому, что ребёнок чувствует себя нелюбимым. Они разочаровывают ребёнка и занижают его смооценку. И тем более, недобрые слова не помогают. Они только ухудшают положение.
Используйте добрые слова, чтобы воодушевить и поддержать малыша
Добрые слова приносят счастливые плоды! Они придают ребёнку больше уверенности в себе, помогают ему лучше себя вести, усерднее стараться, достигать большего. Они выражают любовь и уважение, создают атмосферу, в которой проблемы могут обсуждаться открыто, а понимание достигается легко. Предположим, ребёнок пролил молоко на пол. Вы можете сказать: "Ну что ты такой неуклюжий! Посмотри на этот беспорядок!" - что приведёт к плохим результатам. Или скажете: "Вот тряпка. Пожалуйста, вытри молоко", - и это принесёт удивительный эффект.
Примеры добрых слов:
- Спасибо, что помогла мне вытереть пыль со стола.
- Ты проделал хорошую работу, помыв посуду.
- Это делает меня действительно счастливым.
- Я тебя люблю!
- Мне нравится, что ты не забываешь аккуратно складывать свою куртку.
Важность хорошего общения
Хорошее общение помогает детям развивать уверенность в себе, чувство достоинства, и хорошие отношения с другими. Это делает жизнь рядом с ними более приятной и помогает им испытывать хорошие чувства насчёт себя и других. Помните, любовь никогда не подводит!
Самопроверка
Подсчитайте, сколько раз в течение дня вы говорите:
- Прекрати
- Нет
- Стоп
- Ты же знаешь
- Не делай этого
- Не хочу этого слышать
Попросите кого-нибудь записать на кассету 10 минут вашего разговора с ребёнком - когда вы не осознаёте, что ваши слова записываются. Прослушайте кассету и оцените тон вашего голоса.

 

 

Для начала предлагаю вам отрывок из статьи «Триллер о вкусной и здоровой

 

 пище» из газеты Оракул, правда, не могу сказать какой номер и год  ее выпуска.

 

Возможно, вы уже слышали такое словосочетание: генетически модифицированные компоненты. Именно о них и будет идти речь в этой статье.

 

Так, что же это такое? Генетически модифицированными, или трансгенными продуктами называют организмы, в естественный набор генов которых с помощью методов генной инженерии был введен чужеродный ген. Например, генетически модефицированный картофель содержит ген подснежника. В результате такие трансгенные организмы приобретают новые «полезные» свойства – например,  становятся токсичными для насекомых.

 

                            Трансгенные дети

 

Невероятно, но факт: самые активные потребители продуктов-мутантов – наши дети!

 

- Результаты исследований этой группы удивили даже видавших виды специалистов, - рассказывает Иван Блоков, координатор компаний «Гринпис» в России.

 

По данным специалистов, детские каши – отечественная «Бебелак соя», немецкая Humana и Голландская Frisosoy –содержат ГМ – сою. Ее же используют для производства популярных шоколадных батончиков Snickers. Twix. Mars. Сухие завтраки Kellogg-s содержат трансгенную кукурузу, а йогурты и творожки Danon – модифицированный крахмал.

 

В качестве подсластителя для Coca-Cola и Pepsi, и всевозможных жевательных резинок «без сахара» используется трансгенный аспартам (искусственный заменитель сахара), разрушительные свойства которого известны ученым уже давно. А любимое воскресное развлечение российских семей – обед в «Макдональдсе» по содержанию генетически измененных компонентов вполне можно сравнить с трансгенной бомбой. Стоит ли удивляться, что в России уже почти не осталось здоровых детей?

 

- Трансгенные продукты опасны уже тем, что любой из них содержит измененный белок, - объясняет кандидат медицинских наук Александр Мельников.

 

- Каждый новый белок – это аллерген, а если их целый букет, то аллергической реакции не избежать.

 

                       Еда для Франкенштейна

 

Экологи забили тревогу буквально с момента выхода из лабораторий первых ГМ – продуктов, которые они окрестили «ФранкенФуд» - пищей Франкенштейна. Главный аргумент, медицинские препараты, поступающие в продажу, проходят проверку на протяжении десятилетий, а новые продукты питания сразу выбрасываются на прилавок, хотя никто, даже их создатели, не могут сказать ничего путного о последствиях их применения. Конечно, продукты с измененными генами проходят проверку на добровольцах – энтузиастах, которые дали зарок не есть другой еды, кроме ГМ, но ведь эффект от ее потребления может сказаться не сразу. Наследственность – это такая тонкая сфера, что поедание блюд из ГМ-овощей может сказаться даже  не на сегодняшнем добровольце –эксперементаторе, а лишь на его детях или даже внуках. Что станет с планетой земля после того, как ее завоюют растения-мутанты, пока не готовы ответить даже самые ярые сторонники ГМ-инженерии. У них просто нет ответа на этот вопрос. Его вообще ни у кого нет.

 

Однако, даже знаний, полученных на школьных уроках биологии, достаточно, чтобы обозначить кое-какие контуры трансгенного будущего. Законы генетики никто не отменял. Поэтому, например, в результате перекресного опыления между «удобной» ГМ- кукурузой и соседними растениями через десяток-другой лет может родиться на свет такой устойчивый к вредителям и обладающий повышенной урожайностью суперсорняк, что фермерам при столкновении с ним придется или застрелиться или начать все с нуля.

 

С вредителями типа колорадского жука или клопа-черепашки произойдет то же самое: согласно законам естественного отбора из миллионов насекомых живут единичные мутанты, способные противостоять силе генетических технологий человека. Их будет немного, но со временем ВСЕ популяции ВСЕХ вредителей станут УСТОЙЧИВЫМИ к генам, вмонтированным в растения для борьбы с ними, - это закон эволюции, по другому просто не бывает!

 

Гибельная красота

 

 Уже сейчас в мире благополучно выращивают более ста наименований ГМ –овощей и фруктов. Самое страшное, что внешне они почти ничем не отличаются от нормальных растений – разве что чуть красивее.

 

Только, например, колорадский жук, отведав генетически измененной картошки, умирает практически сразу. Его пищеварительная система дает роковой для паразита сбой – просто не может переварить то, что он съел. Отсюда очевидная выгода для сельского хозяйства – такой картофель не требуется обрабатывать инсектицидами, пестицидами и прочей химической дрянью.

 

Помидоры, в ДНК которых встроен ген североамериканской донной рыбы, на радость фермерам, месяцами не теряют свежесть и упругость.

 

Энтузиасты производства ГМ – продуктов, благодаря своим «любимцам» обещают настоящий прорыв в медицине. Уже существует картофель, содержащий ген иммунитета к гепатиту С. ведутся эксперименты по выращиванию «антираковых» яблок, «противопростатитных» томатов и даже кукурузы, поедание которой излечит от герпеса.

 

Кроме того, появились и генетически измененные животные: рыбы, овцы, козы, свиньи…

 

Для любителей домашних животных биогенетики вывели породу кошек, не вызывающих аллергию.

 

Японцы ввели в геном свиньи ген шпината, чтобы сделать свинину менее жирной.

 

Французы, внедрив в ДНК кролика гены медузы, отвечающие за флуоресценцию, получили особь с мехом голубоватого окраса, который светится в темноте.

 

Какие еще свойства, в придачу к «полезным» приобретают все эти детища Франкенштейнов, корпорации предпочитают не рассказывать.

 

 

 

           ЧЬЯ ПРОДУКЦИЯ СОДЕРЖИТ

 

         ТРАНСГЕННЫЕ КОМПОНЕНТЫ

 

Kellodd,s (Келлогс) – производит готовые завтраки, в том числе кукурузные хлопья.

 

Nestle (Нестле) – производит шоколад, кофе, кофейные напитки, детское питание.

 

Unilever (Юнилевер) – производит детское питание, майонез, соусы и т.д.

 

Heinz Foods (Хайенц Фудс) – производит кетчупы, соусы.

 

Hershey,s (Хершис) – производит шоколад, безалкогольные напитки.

 

Coca-Cola (Кока-кола) – «Кока-кола», «Спрайт», «Фанта», тоник «Кинли».

 

McDonald,s (Макдональдс) – сеть ресторанов быстрого питания.

 

Danon (Данон) – производит йогурты, кефир, творог, детское питание.

 

Similak (Симилак) – производит детское питание.

 

Codbury (Кэдбери) – производит шоколад, какао.

 

Mars (Марс) – производит шоколад «марс», «Сникерс», «Твикс».

 

PepsiCo (Пепси-Кола) – «Пепси», «Миринда», «Севен-Ап».

 

Сардельки «Польские», сосиски «Тушинские» - Тушинский мясокомбинат.

 

Сосиски «Любительские» - Tulip. Дания.

 

Паштет «Популярный» - «КампоМос».

 

о чувствах детей:

 

Дети, которым разрешают грустить, когда им грустно, становясь взрослыми, совершенно нормально относятся к грусти и поэтому, обычно, быстро с ней расстаются.

 

Для детей, которым говорят: «Тихо, тихо не плачь» в зрелом возрасте, плач становится проблемой. Ведь им всю жизнь советовали, приказывали не плакать.

 

Когда детям разрешают выражать гнев, они приносят во взрослую жизнь абсолютно здоровое отношение к нему, и поэтому, обычно очень быстро с ним расстаются.

 

Детям, которых заставляют почувствовать, что гнев – плохое чувство, что его выражать нельзя и что фактически, им не следует даже испытывать его, став взрослым, будут иметь проблемы с правильным отношением к своему гневу.

 

Когда детям разрешают выражать зависть, они приносят во взрослую жизнь абсолютно здоровое отношение к ней, и поэтому обычно, очень быстро с ней расстаются.

 

Дети, которых заставляют почувствовать, что зависть – это плохо, что ее выражать нельзя и что фактически, им не следует даже испытывать ее, став взрослыми, будут иметь трудности с правильным отношением к своей зависти.

 

СТРАХ- естественное чувство. Все дети рождаются только с двумя страхами: страхом падения и страхом перед громкими звуками. Все остальные страхи – это просто условные рефлексы, которые воспитывает в ребенке окружающий его мир, и которым учат его родители. Цель естественного страха – воспитать осторожность. Осторожность помогает сохранить телу жизнь. Она произрастает из любви к своему Я.

 

Дети, которых заставляют почувствовать, что страх – плохое чувство, что его выражать нельзя и что фактически, им не следует даже испытывать его, став взрослыми, будут иметь трудности с правильным тношением к своему страху.

Взята она отсюда.
http://www.breastfeeding.org.ua/help/mother/mastitis.html

Лактостаз Лактостаз – это закупорка молочного протока. Грудь кормящей женщины делится на несколько долей (15-25), каждая доля выходит протоком в соске. Если какой-то из этих протоков пережимается, то выделение молока затрудняется и образуется своеобразная молочная пробочка, которая не позволяет молоку хорошо вытекать из данного протока. Это место отекает, становится болезненным. При сцеживании пострадавшей груди можно заметить, что из определенной части соска молоко не льется или понемножку стекает, а из остальных частей, может литься струйками.

Если не брать во внимание болезненность груди, то в целом кормилица чувствует себя хорошо, температура не повышается.

Лактостаз может развиться у кормящей женщины в любой период кормления грудью и когда ребенку один месяц, и пять, и даже год.
Итак, главная причина этого недуга - плохое опорожнение груди или определенной ее части. Но, важно не упустить момент и принять все меры по устранению закупорки молочного протока, иначе ситуация может ухудшиться.

Чтобы найти причину, почему это произошло с вами, Вам надо выяснить:

Правильно ли кроха приложен к груди? Обратите внимание на то, захватывает ли малыш и сосок, и ареолу (околососковый кружок). А также на то, как ребенок располагается у Вас на руках, он должен лежать на боку, его животик к Вашему животу. Он не должен крутить головой во время кормления. Все это приводит к плохому оттоку молока в определенной части груди;

Не стремитесь ли Вы забрать грудь у малыша раньше, чем он сам ее отпустит?

Нет ли у Вас графика, по которому Вы кормите кроху? Редкие кормления по режиму приводят к плохому опорожнению груди.

Не придерживаете ли Вы пальцем определенную часть груди во время кормления? Часто встерчается, что мама держит пальцем ямочку около носа малыша, чтобы ему было чем дышать, хотя этого делать не нужно.

Может Вам тесен бюстгалтер? Возможно, Вы носите его и денм, и ночью, не снимая, и он пережимает молочную железу.

Не спите ли Вы ночью на животе? Это положение может спровоцировать закупорку молочного протока.

Вспомните, не было ли за последние дни у Вас травмы груди, возможно, совсем небольшой. Она могла привести к образованию микросиняка, а он в свою очередь пережал молочный проток.

Не находитесь ли Вы в стрессовой ситуации? А может Вы переутомлены, например, из-за большой физической нагрузки?

В прежние времена часто можно было услышать от наших бабушек: «Держи грудь в тепле. Смотри – застудишь!». Было распростронено мнение, что лактостаз начинается после того, как женщину продует в дождливую погоду или она промочит ноги. Теперь мы знаем, что это не может быть причиной лактостаза.

Выяснив причину лактостаза, кормящая мама сделает первый шаг, к решению проблемы. Основная же помощь – это хорошое опорожнение молочной железы.

Помощь при лактостазе

В большинстве случаев бывает достаточно исправить прикладывание малыша и предлагать крохе грудь как можно чаще (примерно раз в час) и все симптомы лактостаза на следующий день проходят. Обратите внимание на то, что частота прикладываний увеличивается за счет маминого желания. Вы попросту предлагаете грудь тогда, когда Вам надо, не ждите, что кроха начнет просить грудь чаще сам. Есть свободная минутка - взяли детку и приложили к груди.

В более тяжелых случаях ребенка также часто прикладывают к груди, но назначают дополнительные сцеживания. Их, в зависимости от сложности, должно быть от 1-го до 3-х в сутки. Вам не надо сцеживаться после каждого кормления, поскольку таким образом, Вы даете неверную информацию организму о том, сколько молока необходимо крохе. В этом случае, молока начинает прибывать с каждым разом больше, а малыш такое количество молока не сможет съесть. Получиться, что Вам придется все время сцеживаться, либо у Вас возникнет последовательная серия лактостазов, проходит однин и тут же начинается другой.

Техника сцеживания

Перед сцеживанием приложите на грудь тряпочку, предварительно намочив ее в теплой воде, для того чтобы молоко начало легче вытекать. Подержите ее пока она не остынет. Затем, легкими круговыми движениями помассируйте грудь от основания к соску, уделяйте ососбое внимание тем долям, которые застоялись. А после этого начинайте сцеживать. Сцеживать надо прицельно, то есть именно ту область, которая у Вас болит.

Кроме этого, удобно бывает сцеживаться под теплым душем. Также можно использовать для сцеживания теплую ванну, которая способствует расслаблению, успокоению кормилицы, что значительно облегчит сцеживание.

После того, как вы сцедили грудь “до последней капли” очень важно приложить ребенка к пострадавшей груди, чтобы он отсосал остатки молока и, возможно, пробочку - застоявшийся комочек, который вручную бывает сложно сцедить.

Иногда хватает одного такого полного сцеживания и затем частого прикладывания ребенка к пострадавшей груди, чтобы избавиться от лактостаза.

В сложных случаях даже после полного сцживания болезненность и некоторая припухлость пострадавшей доли не уходят. Все это проходит постепенно, примерно на 3-й день, тогда же Вы сможете постепенно отказаться от сцеживания груди.

Ошибки лечения…

Раньше считалось, что главное лечение – это согревающие компрессы. Многие мамы пробовали ставить на грудь спиртовые компрессы. Но чаще всего это не помогает, а наоборот только ухудшает ситуацию. В чем же дало? Спиртовые, этиловые, водочные компрессы блокируют выделение окситоцина. Окситоцин – гормон, который помогает выталкивать молоко из груди, если его выделяется недостаточное количество, то и молоко из груди начинает плохо выделяться.

Кроме того в народе бытует мнение, что при лактостазе или мастите важно размассировать грудь, чтобы разбить “камни” – болезненные уплотнения. Часто для этого приглашают специалистов по массажу. Но делать это категорически нельзя, поскольку самая главная помощь в данной ситуации – это хороший дренаж груди. Массаж, возможно и поможет протолкнуть застоявшееся молоко (пробочку) по протоку. Но, сильное сдавливание тканей молочной железы может навредить кормилице, поскольку сдавливая грудь, можно передавить молочные протоки и закупорка может произойти еще в нескольких местах. Коме того, массаж способствует распространению инфекции в другие части молочной железы (если это уже инфицированный мастит).
Бывает, что кормилица взывает к помощи мужа, который отсасывает молоко из пострадавшей груди женщины, но едва ли это можно назвать помощью. Дело в том, что с возрастом зрелый человек утрачивает способность сосать материнскую грудь правильно, так как это делает младенец. Малыш не сосет грудь в прямом смысле этого слова. Он ритмичными волнообразными движениями языка снимает молочко с груди, после чего крохе остается только его сглотнуть. Взрослый человек может лишь тянуть молоко, как сок через трубочку, но тем самым он травмирует соски. Кроме того, во рту любого человека есть определенная микрофлора с различными бактериями, и в том числе болезнетворными (например, непролеченый кариес, о котором муж может просто не знать). Они могут попасть в молочную железу кормящей, тем более, если у нее травмированны соски.

Неинфицированный мастит

Неинфицированный мастит - более сложная форма лактостаза, признаки примерно те же, но с большей интенсивностью. Самочувствие женщины ухудшается, болезнь сопровождается повышением температуры тела от 38 градусов и выше, появляется болезненная бугристость и покраснение над бугром, боль в области уплотнения может чувствоваться при ходьбе, при изменении положения тела.

Чтобы определить относится ли повышение температуры к проблемам груди, надо измерить температуру в нескольких местах – под обеими подмышками, в локте, в паху. Если температура подмышками является самой высокой, тогда мы считаем ее симптомом неинфицированного мастита.

Лечение происходит также как и при лактостазе (сцеживание 3 раза в день и частое прикладывание ребенка к груди). Но есть небольшие дополнения:

Если женщина плохо переносит температуру, она может принимать парацетамол для облегчения состояния.

После сцживания, рекомендуется приложить лед к пострадавшей зоне груди на 5-10 минут. Лед не обладает лечебными свойствами, но за счет сокращения сосудов снимает жар, отек груди.

Для кормления крохи лучше выбирать позу, при которой подбородок малыша будет направлен в пострадавшую облать. Такая поза позволит ребенку более эффективно опорожнить эту часть груди. В сам момент кормления, кормилица может массировать этот проток от основания груди к соску, чтобы ребенку было легче его опустошить.

На 2-е сутки после всех лечебных процедур должно наступить улучшение – температура спадет. Если симптомы неинфицированного мастита остаются тяжелыми, присутствуют два и больше дней, возможно попадание в грудь инфекции и тогда он перерастает в инфицированный мастит. Кроме того, причинами инфицированного мастита могут быть трещины на соске, поскольку они являются путем для попадания в организм инфекции, обострение хронических заболеваний женщины, а может и ангина, которой болела кормилица 2 недели до этого.


Инфицированный мастит

Инфицированный мастит – это воспалительный процесс и лечение должно проводиться незамедлительно. Но при этом ребенка отлучать от груди не нужно. Женщина за помощью должна обратиться к врачу (хирургу), помощь специалиста по лакатции также будет не лишней. Хорошо, если они будут работать сообща. Врач дает рекомендации относительно медикаментозного лечения, а консультант по организации кормления в данной стуации, чтобы лактацию сохранить.

Доктор назначит курс антибиотиков, но его обязательно надо предупредить о том, что Вы хотите продолжать кормить ребенка грудью. В этом случае врач назначит те антибиотики, которые можно принимать кормящей женщине не отказываясь от кормления грудью, если доктор не знает, какие антибиотики совмесимы с грудным вскармливанием, вот тут понадобится помощь консультанта по лактации. После начала принятия антибиотиков женщине становится значительно лучше.
Меры по сцеживанию остаются такими же как описывалось выше. Не надо полагаться только на медикаментозное лечение, без сцеживаний оно будет не эффективным.
Сцеживания должны производиться не вручную, чтобы не произошло распространение инфекции в соседние участки. Лучше для этого использовать электрический молокоотсос, его, например, можно взять на прокат. Нельзя при инфицированном мастите делать теплые компрессы, так как они могут спровацировать развитие абсцесса. Если все меры лечения мастита оказываются эффективными, то сцеживания заканчивают на 10-й день.

Если у Вас возникла ситуация лактостаза или мастита, лучше всего обратиться за помощью к специалистам, чтобы они точно определили на какой стадии заболевания Вы находитесь и дали более детальные рекомендации для решения проблемы. Не пускайте все на самотек, иногда бывает достаточно просто позвонить консультанту по грудному вскармливанию, чтобы избежать осложнений. Если же Вы подозреаете инфицированный мастит, то еще обратитесь за помощью к врачам.

Елена, вполне можно лечиться и кормить ребенка, есть группа антибиотиков, которые совместимы с ГВ.

Не затягивайте лечение. Соблюдайте рекомендации в статье.
Если захотите, то, когда назначат лекарства, перечислите их и я посмотрю их на совместимость с ГВ

(Елена) Юлия, огромное спасибо за такой полный ответ.
Я вчера вместо похода к хирургу зашла в консультацию уже к другому врачу, которую я немного знаю как специалиста (хорошего). Попросила ее меня осмотреть и предложить по возможности другой вариант лечения, совместимый с ГВ.
После осмотра выяснилось, что у меня застой (!!!) в глубинной доле (за соском), что никаким сцеживанием без ребенка я бы не смогла ее опустошить, и что мне надо:
а) прикладывать как можно чаще Лешку к груди,
б) после полного опорожнения к покрасневшему месту на 5-7 минут приложить лед или что-нибудь из морозилки через тряпочку (что -то там про более быстрый отток говорила),
в) сдать кровь на утро (то бишь сегодня) на уровень лейкоцитов и РОЭ,
д) принимать по полтаблетки аспирина 2 раза в день (я спросила а ребенку не помешает, она ответила что такой дозе - нет, а мне поможет как противовоспалительное на случай перерастания этого застоя во что-то большее, и как жаропонижающее), я выпила вчера и сегодня утром по половинке, а дальше думаю снизить до четверти так как посмотрела в статьях, что аспирин все-таки не желателен
е) прийти на контроль в четверг утром, т.е. через три дня
Теперь о моем состоянии. Вчера с 18,30 у меня начала снижаться температура (весь день держалась на 37,8-38,0) и к 22,00 была уже 36,0 (!!!). На утро краснота с груди прошла, осталось такое розоватое да и то лишь при хорошем освещении видно. Аппетит вернулся еще вчера вечером. Сейчас t 36,8 со стороны больной груди.
Лешка у меня сопливит второй день, промываю молочком носик, может попробовать слабенький соляной раствор или он еще маленький (9,5 мес.)?
Вот такие дела.
Потом еще напишу , как полностью выздоровлю.
Еще хотела спросить, как становятся консультантами по ГВ, надо какие то курсы проходить, я в Гомеле нигде не слышала о них, никто из врачей не знает.
Елена, г.Гомель.

 

(Юлия Матвеева) Похоже, что это совсем не инфекционный мастит

Носик сыну можно промывать его мочой.
Я так своих лечила.

 

Что делать, если вы ребенку все время подсказываете?
Марина Никонова.
По материалам газеты 1 Сентября

 

И хотя эту привычку мы приобрели, помогая детям делать домашние задания, речь не об учебе. А о том, что, вечно спеша и опаздывая, мы не умеем дождаться реакции или поступка ребенка и постоянно навязываем ему знакомые нам модели поведения.

 

Самостоятельный ребенок от самостоятельного взрослого тем отличается, что очень неудобен в быту. Вместо того чтобы быстро съесть остывающую кашу, захочет омлет, не станет надевать, опаздывая, сапоги, сядет зашнуровывать ботинки. И будет долго дорисовывать розовый закат, когда давно пора спать.

 

С несамостоятельными, конечно же, легче. Но упаси вас Бог соблазниться этой легкостью.

 

Все дети поначалу упрямятся, но потом очень быстро привыкают к тому, что мама все подскажет, и перестают действовать и думать сами - сядут и ждут.

 

Если вы все время будете стоять у них за плечом и подсказывать, как следует поступать или строить отношения, то они по большому счету никогда не станут творцами своей судьбы.

 

Капризный ребенок в этом смысле самостоятельнее послушного: он точно знает, чего хочет. А нам остается только научиться угадывать его истинные желания за тем, что кажется причудой, сумасбродством, истерикой.

 

Правильно воспитывать детей нам чаще всего мешает то, что мы их стыдимся. Нам неловко, когда они именно на людях неаккуратны, невежливы, дерзки. Нас слишком часто волнует внешнее приличие, и нам недосуг выяснять внутренние причины очевидного неблагополучия.

 

Кукольная история

 

История простой куклы исчисляется тысячелетиями. Во все времена она занимала важное место в жизни человека, была проводником между миром людей и миром духов. На Руси она ведет начало от богини судьбы и плодородия Макоши. Главное предназначение древнерусской куклы, кроме забав, - оберегать ребенка от нечисти, сглаза и порчи. Кукла-оберег внешне чем-то похожа на обычную, хоть ее и изготавливали из сена, свежескошенной травы, ветоши и дерева. Одна и та же кукла могла выполнять различные роли в играх детей тех времен. В какой-то степени куклы всегда были артистами, ведь они "выступали" во время обрядов и праздников. Люди не могли брать на себя роль божества, и эту роль играли куклы - на Руси куклы Коляда, Купала, Масленица участвовали в праздниках, связанных со сменой времен года.

 

В средние века суть религиозных действий с куклами постепенно исчезала, как и сами древние обряды, а формы продолжали жить, переходя в другие жанры, стили, направления. Куклы вышли на площади, ярмарки, приняли активное участие в публичных представлениях. Появились куклы-артисты и артисты-кукольники. Они бродили по дорогам, показывали истории обо всем, что тревожило их души: о любви, дружбе, страданиях и мечтах. Затем куклы вошли в дома, где маленькие спектакли устраивались в семьях каждые выходные. В кукольных домашних представлениях дети сами сочиняли пьесы, придумывали и лепили кукол, шили костюмы, делали декорации. В представлениях участвовали все. В каждом доме каждому члену семьи находилось свое занятие и своя роль. С тех пор кукла прочно вошла в нашу жизнь и заняла свое достойное место.

 

Театр мишки и куклы

 

Самый простой вариант игры-драматизации в домашних условиях - спектакль игрушек. Уже в возрасте 6-7 месяцев вы можете "устраивать" представления для своего ребенка. Например, любимый утенок будет приходить и петь песенки. Это простое представление не оставит равнодушным вашего малыша. Он будет улыбаться, пытаться достать утенка и выразит желание участвовать в этом представлении. Позже, после 1 года, когда ребенок начнет понимать речь, родители могут разыгрывать маленькие сценки перед ним уже между двумя игрушками. Мишкой и Куклой, например. Кукла с Мишкой могут танцевать, прыгать, играть в прятки, догонять друг друга. Для такого театра также ничего особенного не потребуется: всего лишь две игрушки. А чудо, которое ребенок видит, стоит ваших усилий! Ребенок открыт воображаемому миру, воображаемой ситуации. Он существует в фантазии, как в реальности. Малыш не замечает ваших рук, он видит историю, которая перед ним разыгрывается и Сопереживает. В возрасте около 2,5 лет попробуйте разыгрывать классические сюжеты с помощью обычных домашних игрушек. Например, сказки "Колобок", "Курочка Ряба" и т.д. Достаточно лишь подобрать необходимые для спектакля игрушки из тех, которые у вас есть. Они должны быть средних размеров и с выразительной знаковой внешностью. Лучше, если они будут в одежде, которую можно менять. Возможно, для игры потребуются аксессуары: мячик (его можно катать друг другу), тряпочки (с их помощью можно прятать игрушку, одевать ее или укрывать) и т.д. Сначала ребенок видит маленький спектакль в ваших руках, а затем ему захочется взять игрушку в свои руки и заговорить от ее имени. Очень важно, играя, обращаться к ребенку, включая его в игру. Чтобы игрушка стала артистом, нужно самому быть немножко артистом. Если такие спектакли в ваших руках достаточно выразительны и "заразительны", то с 3-4 лет дети сами активно играют с игрушками-артистами, имеющимися у них под рукой.

 

Театр маленьких пальчиков

 

Особой популярностью пользуется у детей и взрослых пальчиковый театр. Он особенно полезен для развития мелкой моторики рук, а в возрасте 5-6 лет мастерство пальчикового театра готовит руку к письму. С самого раннего возраста можно показывать ребенку спектакли на пальчиках. В нем все герои, сцена и сюжет расположены... на одной или двух руках. Для этого есть специальные пальчиковые куклы. Они изготовлены из ткани, дерева. Их можно найти в продаже.

 

Достоверность образа можно считать одним из важных признаков качественной игрушки. У кукол - мягко прорисованные выразительные лица без оттенка сатиры в образе, у зверей - характерные черты того или иного животного.

 

Деревянные игрушки могут выглядеть как крошечные головки персонажей, а могут быть целой фигуркой с головой, туловищем, руками, ногами или лапками (если это животное). Можно встретить даже деревянного Змея-Горыныча с тремя головами.

 

Детали тканевых или комбинированных кукол должны быть выполнены из качественных материалов и хорошо крепиться между собой.

 

Деревянные куколки имеют углубление для пальца, поэтому, при выборе игрушки, важно обратить внимание на размер этого углубления. Куколка должна плотно облегать палец, не соскакивая с него и не сдавливая слишком туго. Тонкая и нежная кожа ребенка уязвима, поэтому дерево должно быть хорошо отшлифовано.

 

Эти простые и недорогие игрушки позволят вам вместе с ребенком устроить настоящий театр. Наденьте сначала на свой палец одну куколку и с ней разыграйте простой сюжет, любимую сказку, например, "Колобок". Пальчик-персонаж шевелится, танцует, подпрыгивает, общается с вами и малышом, создавая ощущение того, что он - живой актер.

 

С 3-4 лет можно разыгрывать сказки с более сложным сюжетом: "Теремок", "Коза-дереза", "Бычок, смоляной бочок" и др. Дети с удовольствием самостоятельно показывают спектакли на пальчиках, как по сказкам, так и собственного сочинения.

 

В ходе игры хорошо использовать настольную ширму, за которой будут меняться актеры и декорации. Ширма для пальчикового театра продается в магазине, но ее легко сделать самим. Для этого можно использовать лоскут ткани, накинутый на веревочку, раскрытую книгу или большую коробку из-под обуви.

 

И сам театр легко сделать самостоятельно. Здесь может пригодиться все, начиная от пробок от шампуня и заканчивая шляпками от желудей. Кукол можно связать, сшить или скомбинировать из различных материалов. К картонному туловищу, например, можно сшить костюм, а затем приклеить ручки и ножки. Многообразие вариантов бесконечно. Ваш ребенок с удовольствием будет вам помогать, да и любить "своих" кукол он будет гораздо сильнее.

 

Игры на столе

 

Малыши очень любят настольно-плоскостной театр - это картонные или фанерные силуэты на устойчивых подставках. Все персонажи окрашены с двух сторон и передвигаются скольжением по столу. Фанерный аналог более долговечен и расширяет период использования театра. Это особенно актуально, если в семье двое и более детей.

 

Настольно-плоскостной театр отечественного производства широко представлен на прилавках магазинов, и в основном "посвящен" какой-либо сказке. Но можно встретить наборы животных, семью насекомых и т.п. Этот вид театра подойдет детям, начиная с четырех лет.

 

В начале этот театр привлекает ребенка не только сюжетными возможностями, но и декорациями. В ходе игры дети увлекаются деталями. Например, Аленушка, убегающая от Бабы Яги, будет долго-долго бежать по лесу, плыть через реку, прятаться под деревом и, наконец, попадет домой. Поэтому в комплекте набора такого театра всегда есть дополнительные предметы: деревья, домики, ручейки и т.д. Играя, ребенок с удовольствием озвучивает роли всех персонажей сказки. Ему приходится придумывать каждому герою свой неповторимый голос, а это не только звери и люди. Придумать голос бывает необходимо и ветру, и дереву, и даже волшебным феям. Такая игра развивает и воображение, и речь, и голосовой диапазон ребенка.

 

В детских садах часто используют в играх с детьми конусный театр. Он также имеется в продаже в виде альбома, в котором все необходимые детали вырезаются и склеиваются. Все детали, из которых состоят игрушки-артисты - геометрические фигурки. Голова - круг, туловище и руки - конусы, ушки - треугольники, а усы - прямоугольные полоски. Готовый корпус фигурки можно раскрасить, дополнить аппликацией и т.п. Куклы получаются объемными и занимают на столе достаточно много места, поэтому в спектакле используется не более трех куколок. Т.к. поле деятельности с конусными игрушками-артистами в этом виде театра ограничено, ведь каждый набор предназначен только для одного сюжета, то все творчество и фантазия ребенка воплощаются в озвучивании ролей. Здесь каждый ребенок может проявить свои возможности. Особенно хорошо удается инсценировать потешки, песенки и мини-сказки. Как правило, такой театр предпочитают дети старшего дошкольного возраста. Малышам его не рекомендуют, т.к. бумажные куклы очень непрочные и требуют осторожного обращения.

 

Удачной альтернативой могут стать куклы-статуэтки или животные, деревянные, сшитые или связанные и наполненные овечьей шерстью. Они теплые, как живые, устойчивые и долговечные. Образцы для изготовления можно найти в журналах для рукоделия.

 

Домашний кукольный театр

 

Наиболее богатые возможности для игры-драматизации дает настоящий кукольный театр, который вполне можно устроить дома с помощью кукол "бибабо". Это перчаточные куклы, которые сделаны из твердой головы и приклеенного к ней костюма. Указательный палец управляет головой, а большой и средний - руками. Перчаточным куклам присуще разнообразие в движениях и жестах. Они могут хохотать, плакать, кричать, обижаться, принимать различные позы, удивляться, "ныть", похихикивать и смотреть "букой". Все, что может испытывать ваш ребенок, может выразить такая кукла. Играть можно как с одной куклой, так и с целым театром. Вы одеваете куклу на руку... и в жизнь входит сказка. Возможности этих кукол безграничны. В раннем возрасте вы можете показывать для малыша спектакли, например, "История одного котенка", где единственным действующим персонажем будет кукла "бибабо" - котенок, с которым что-то происходит, и он, от избытка чувств, поет и танцует, грустит и ликует. От такого представления не откажется ни один ребенок! Дети помладше воспринимают куклу как человека, делятся с ней своими переживаниями, воспитывают ее. Она может быть капризулькой, и малыш будет обучать ее хорошим манерам и кормить кашей. Дети постарше сами одевают куклу на руку и от ее имени могут сказать то, что в обычной ситуации сказать не решились бы. Внимательно наблюдая за играми ребенка с игрушками-артистами, вы можете безошибочно определить, что его тревожит, чем он огорчен, что его очень впечатлило. Если в доме две куклы "бибабо" - можно разыгрывать с ребенком целые придуманные сценки или истории из жизни.

 

Смастерить "бибабошку" самостоятельно в домашних условиях достаточно трудно. Проще такую куклу купить. Они продаются как по одной, так и целыми наборами, и бывают и в виде животных и людей разного возраста: от стариков до младенцев. При покупке обратите внимание на размер головы: она должна быть не большой, не маленькой, не тяжелой. Она должна плотно сидеть на указательном пальце, и ребенок должен легко ее удерживать. Это очень важно помнить, т.к. куклы "бибабо" изготавливаются как для взрослых, так и для детей. Очень важно, чтобы кукла ребенку понравилась. Поэтому лучше, если вы будете выбирать ее вместе с малышом.

 

Несколько слов хочется сказать о двуликой перчаточной кукле. У нее два лица, два настроения и две эмоции. Она особенно хороша в игре с детьми, имеющими нестабильный эмоциональный фон. С одной стороны она может помочь в выявлении настроения, а с другой в закреплении положительных эмоций. Играя, ребенок забывает обо всем. Он забывает о реальном мире, в котором живет. Все его сознание устремляется в мир фантазии и сказки, и ребенок раскрывается. Застенчивый малыш во время спектакля может взять на себя роль забияки и задиры. Резкий и агрессивный может быть почувствовать агрессию на себе. Куклы помогают ребенку перевоплотиться. Взять на себя несвойственную для него роль. Как правило, такие игрушки используются в психотерапии для выражения противоположных чувств.

 

Перчаточным куклам присуще еще одно очень важное качество: ребенок легко отождествляет себя с куклой. Поэтому этих кукол часто используют психологи, логопеды и воспитатели на занятиях. Терапевтическое воздействие, оказываемое куклами на внутренний мир ребенка неоспоримо и уникально. Кукла может лечить! В разыгрываемых сюжетах есть и напряжение, и хороший конец. Куклотерапия, используемая психологами на занятиях, может проводиться как с группой детей, так и с одним ребенком. Подобные занятия благотворно влияют на детей страдающих неврозами, речевыми и эмоциональными нарушениями.

 

Куклы марионетки

 

Среди игрушек-актеров есть и еще одни замечательные куклы: марионетки. Марионетка - это кукла на ниточках. Голова и суставы крепятся петлями и подвешиваются на ниточках к деревянной основе, которая управляет движениями этой куклы. Это могут быть и куклы-животные или куклы, изображающие людей разного возраста и пола. А простейшая кукла может быть изготовлена из платка и обвязана вокруг шеи шнуром, за который ребенок ее и водит.

 

Сначала ребенку очень сложно научиться управлять этой куклой, он просто держит ее за ниточки, и кукла передвигается прыжками. Постепенно малыш учится координировать движения и управлять куклой. Детям любого возраста очень нравится общаться с окружающими людьми от имени такой куклы, они с радостью преодолевают эмоциональные и коммуникативные заслоны. Застенчивым малышам марионетки помогут общаться с другими людьми: потявкать или заговорить от имени собачки гораздо проще, чем это сделать самому. Особенно эти куклы необходимы гиперактивным детям, поскольку, управляя такой игрушкой, ребенок, сам не замечая того, учится контролировать свои движения, действовать осторожно и произвольно.

 

Довольно часто дети не играют с игрушками, внутри которых находятся механизмы с прописанными голосами, запрограммированными движениями и т.д. Причин этому может быть много, но главная заключается в том, что такая говорящая или танцующая кукла не может стать в руках ребенка артистом - она не может выразить его переживания, говорить его голосом, выполнять нужные ему действия. Ребенку для его полноценного развития необходимо фантазировать, придумывать различные сюжеты, вживаться в разные образы. И все это помогают сделать игрушки-артисты.

 

"Флирт с окружающим миром":

 

Итак, для начала, запишите ту проблему, которая сейчас стоит перед вами. Причем, описывайте конкретную ситуацию, иначе на неконкретный вопрос вы получите неконкретный ответ. Не надо спрашивать: "Что мне надо делать, чтобы жилось лучше?" Ставьте конкретный вопрос, например: "Что мне надо сделать, чтобы завершить начатый проект?"

 

Затем расфокусируйте зрение. Не сосредотачивайтесь на каком-то предмете. Расслабьте глаза, расслабьте грудь. Помните название упражнения? Перед вами внешний мир, и вы с ним флиртуете. 

 

Начните двигаться по комнате. Посматривайте по сторонам. Не фиксируйте взгляд на конкретном предмете более 3-5 секунд. Если вы будете останавливать взгляд на более длительное время, то включится ваша рационализация - вы начнете мыслить, а этого в данном упражнении делать не следует. Флиртующая женщина не мыслит - она просто флиртует.

 

Продолжайте перемещаться и через какое-то время начните прислушиваться к себе. Попробуйте уловить, с какой стороны комнаты вы получите некий сигнал. Что-то должно привлечь ваше внимание. Но для того, чтобы это случилось, вам может потребоваться и пять минут. Ждите сигнал.

 

Если вы уловили сигнал, то так же медленно, продолжая флиртовать, разворачивайтесь в его сторону и начинайте быстро сканировать - отслеживать все предметы. Но по-прежнему не сосредотачивайтесь дольше -5 секунд на одном объекте.

 

В какой-то момент что-то обязательно привлечет ваше внимание. Это может быть и предмет, и яркая часть его, и название книги. Вы почувствуете, что это - оно.

 

Не включайте рационализацию. Просто остановитесь и начните мысленно общаться с этим предметом или явлением. Задайте вопрос: "Что это может значить для меня?" Перейдите в интуитивно-чувственное восприятие. Позвольте предмету говорить с вами.

 

Как это может быть связанно с той целью, которую вы поставили в начале упражнения?

 

Теперь разотождествитесь со своим местом и с этим предметом. Сделайте несколько шагов в сторону. Встаньте так, чтобы вы могли чувствовать, что происходит между предметом и тем местом, на котором вы только что стояли. Почувствуйте со стороны, что предмет мог значить для человека, который стоял там. Этот предмет обязательно должен показывать какие-то качества, которые станут вашим достоянием в будущем. Поэтому вы можете подойти к предмету, встать рядом и как бы из будущего посмотреть на то место, на котором стоит ваше нынешнее "я".

 

Почувствуйте себя этим предметом. Ощутите, чего не хватает стоящему перед вами человеку.

 

Начните медленно двигаться в сторону вашего настояшего. Когда достигнете этого места, повернитесь и посмотрите в свое будущее. Не торопитесь. Вы из своего будущего как бы привнесли необходимые вам качества в настоящее, и они вам помогут в решении ваших сегодняшних проблем.

 

 

 

Быть может, для облегчения выполнения упражнения, вам понадобится помощник, который будет подсказывать вам, что делать дальше. 

 

Формулировка цели

 

(из книги В. Евтюшкина и А. Серова "Обретение личной силы")

 

Слегка расслабьтесь. Прислушайтесь к себе и центрируйтесь.

 

Придумайте какую-нибудь формулировку, которая была бы очень простой и двигала бы вас к вашей цели. Например: "Мой бизнес успешно развивается". Произнесите это и прислушайтесь к тому, что происходит внутри вас.Если эта формулировка вас устраивает, то внутри не будет никакого возмущения. Если возмущение присутствует, то поиграйте со словами. Помните, что наше Базовое "Я" больше любит эмоциональные вещи. Например, измените фразу на: "Мой бизнес идет веселее". Возмущение может утихнуть.

 

Теперь придумайте какое-либо физическое проявление, жест, который бы соответствовал этой формулировке. Например, один молодой человек, который как раз и использовал фразу: "Мой бизнес идет веселее", произносил ее, садясь в машину и определенным образом кладя руки на руль. Происходило это по несколько раз в день. Таким образом, в работу включается не только сознание, но и тело, а значит, и базовое "я".

 

Продолжайте постоянную работу над установкой, так как через некоторое время она может перестать работать: вы произносите установку и чувствуете дискомфорт. В этом случае вновь поиграйте со словами. Добейтесь, чтобы, проговаривая слова, вы ощутили радостное возбуждение и почувствовали внутренее движение энергии.

 

 

 

Почему мысль - материальна?

 

 

 

В последнее время очень часто можно услышать что-то по этому поводу. Давайте и мы разберем подробно этот момент, чтобы потом, основываясь на этом основном постулате Позитивного Мышления, уверенно двигаться дальше.

 

Итак, все, мы так или иначе, занимаемся материализацией своих целей - задумываем что-то, а затем осуществляем. Кто-то делает это спонтанно, кто-то - целенаправленно.Успешность осуществления зависит от многих факторов: уверенности в положительном исходе; доверия к жизни и к своим способностям, отсутствия страхов, сомнений и других ограничивающих убеждений; искренней веры в то, что мы этого достойны, а так же расслабленности и непривязанности к результату.

 

Исследования физиков доказали, что материя - это энергия в действии. Последние их открытия говорят, что материя состоит из невообразимо малых частиц. В квантовой физике их называют "Великим Объединяющим Полем", признавая, что оно есть везде и обладает всей силой и знанием. Это поле состоит из эфиров и более комплексных "мягких частиц". Различные сочетания эфиров порождают фотоны света, которые затем производят на свет электроны, протоны и атомы. Так твердые объекты проходят путь материализации, из, казалось бы, чистого "ничего".
Мысли, слова и действия - также энергия, которая распространяется, входит в контакт с другими энергиями и меняет форму. Результат этого процесса мы видим как определенные вещи и события в нашей жизни. Своими мыслями мы буквально привлекаем к себе то, о чем думаем.
Поэтому во все времена существовали различные ритуалы и практики, помогающие сконцентрироваться на желаемом и отпустить свой запрос во вселенную (которая как раз и является этим Великим Объединяющим Полем). Для представления вам этих практик, я создала рассылку "Достижение целей - быстро и легко!" http://subscribe.ru/catalog/psychology.108, на которую настоятельно рекомендую подписаться (если вы еще не подписаны) - для полноты результата.

 

А пока - упражнение, которое очень важно выполнять каждый день, а еще лучше, как можно чаще в свободное время. В идеале, вы настолько натренируете свое сознание, что его выполнение будет происходить у вас автоматически. Да и упражнением-то, в этом случае, его будет трудно назвать - это состояние станет образом ваших мыслей. И тогда, поздравляю - вы сильно приблизились к обретению сознания Нового Времени!

 

Итак, суть упражнения состоит в том, что вы ежедневно начинаете работать с аффирмациями, т. е. с позитивными утверждениями.

 

На форуме "Наш город", специально для этого, я завела топик, который будет обновляться каждый день: "Сильные мысли на каждый день" - позитивные утверждения, которые могут в корне изменить вашу жизнь, при условии их регулярного использования. Он находится здесь: http://janna.tosay.ru/gorod/index.php?showtopic=251

 

Как выразился Эрнст Холмс в своей книге "Тайна Жизни": "Утверждение - величайшая, и в конечном счете, единственная Сила во Вселенной. Все, что существует, представляет собой то или иное утверждение Жизни, независимо от того, осознаем мы это или нет. Вы сами являетесь утверждением этой жизни как личность, как индивидуальность. Вот почему ваша мысль обладает творческим потенциалом."

Вначале, некоторые важные правила для грамотной работы с аффирмациями, они должны быть:

- конкретными, ясными и проверяемыми (т. е. такими, чтобы их результат можно было очень хорошо ощутить на практике);
- иметь притягательную силу для вас, вызывать яркий образ-картинку;
- сформулированы в настоящем времени, будто ЭТО уже существует;
- включать в себя только вас (например: "Я люблю и любима взаимно!", но не "Меня любит Анатолий");
- об изменении вас, но не других людей ("Меня окружают только прекрасные люди", но не "Мой начальник становится приветливым и обходительным").

 

Для большей эффективности, лучше записывать аффирмации на бумагу - ибо это первый шаг к материализации мысли.

Итак, сегодня предлагаю такую аффирмацию:

"Я принимаю богатство в свою жизнь прямо сейчас! Я с радостью и наслаждением открываюсь всем дарам этой прекрасной жизни! Да будет так!"

 

Аптечка на Подоконнике

 

Все по науке
Ученые выяснили, что растения выделяют особые биогенные вещества, которые способны обеззараживать воздух от вредных микробов. Эти вещества называют фитонцидами. В весеннее время года растения гораздо более активны, а значит, выделяют больше фитонцидов. Они могут убивать вирусы, грибки, бактерии. Конечно, невооруженным глазом это не заметно, и вряд ли кто-то думает, что любимая герань стоит на страже здоровья жильцов квартиры. А ведь это действительно так.
Считается, что если в комнате площадью примерно в 20 м2 (это обычно гостиная) стоит около 4–5 растений, то ваша семья надежно защищена. Потребление цветами кислорода во много раз меньше, чем его выделение. „Остатки” достаются нам, за что цветам огромное спасибо.
Растения представляют собой естественные фильтры, потому как часто используют вещества, для нас вредные. На стеблях и листьях оседают химические соединения, которые мы не замечаем. А они есть, потому что мы живем в городе и открываем окна…
Цветы в интерьере
Растения с пирамидальной, раскидистой кроной способны активизировать психическую деятельность, овальнокронные или ампельные растения (традесканция, колеус, аспарагус), наоборот, успокаивают. Растения холодных оттенков (традесканция, хлорофитум) обладают успокаивающим воздействием, их лучше ставить напротив кровати и смотреть на них несколько минут перед сном. Яркие, красочные цветы, например алую герань, нужно поставить там, где вы чаще всего находитесь утром. Яркие краски помогают прийти в тонус, проснуться. Такие цветы, растущие на кухне, вызывают аппетит.
Большую антибактериальную и очистительную способность имеют растения, в листьях которых содержится большое количество пор. Именно через них и происходит газообмен. Цветы с гладкими листьями протирайте влажной тряпкой. Отблагодарите их за то, что они на себе задерживают пыль и не дают вам дышать ею. Растения с пушистыми листочками периодически очищайте кисточкой. Чем внимательнее вы относитесь к растениям, тем больше пользы они принесут.
Мини-энциклопедия
Мы расскажем о самых популярных комнатных растениях, их свойствах и особенностях ухода за ними.
Алоэ
Самое распространенное у нас на подоконниках — алоэ древовидное, остистое, веерное, пестрое.
Свойства. Листья алоэ содержат алоин — вещество, обладающее целебными свойствами. Оно отлично заживляет раны и гнойнички. Достаточно просто протереть рану соком растения. Можно сделать компресс. Считается, что настой алоэ с медом улучшает обмен веществ, обладает общеукрепляющим действием. Летучие вещества алоэ стимулируют деятельность головного мозга и иммунитет, повышают работоспособность и физическую выносливость. Кроме того, алоэ поглощает из воздуха до 90% канцерогенного формальдегида.
Где разместить? В домашних условиях алоэ цветет редко, но если зацветет, лучше переставить его туда, где никто не спит и не проводит долгое время. Запах ярких красных или оранжевых цветов может вызвать головную боль.
Особенности ухода. Растение очень нетребовательное. Умеренный полив и почва с преобладанием песка — вот все, что ему нужно.
Аспарагус
У него нет листьев. То, что нам кажется листочками, на самом деле веточки. Цветет мелкими белыми цветочками, потом образуются красные, а затем уже черные плоды.
Свойства. Хорошо очищает воздух от вредных примесей, поглощает тяжелые металлы.
Где разместить? Можно поставить на кухне или подвесить в кашпо на стену в детской. Однако следите, чтобы малыш не доставал до веточек, а то может нечаянно перевернуть горшок.
Особенности ухода. Если вашему цветку уже больше 3 лет, надо сделать опору для стеблей. Растение любит свет, а к температуре окружающей среды нетребовательно.
Бегония
Множество видов с листьями различной формы и окраса.
Свойства. Бегония способствует уничтожению стрептококков в воздухе. Цветы поднимают настроение и жизненный тонус.
Где разместить? Поставьте на подоконник в детскую. Яркие краски вызовут у ребенка положительные эмоции.
Особенности ухода. Зависят от вида растения. В основном все бегонии спокойно переносят тень и прохладные помещения, любят влагу.
Герань (пеларгония)
Почти все виды родом из Южной Африки. Гибридных сортов насчитываются уже тысячи.
Свойства. Эфирные масла герани, имеющие весьма специфический запах, обладают целебным действием. Гераниевое масло активизирует кору надпочечников. Герань душистая отпугивает мух, комаров, моль. Дезинфицирует и дезодорирует воздух, помогает от головной боли.
Где разместить? Душистую и розовую герань можно поставить в гостиной. Остальные виды лучше разместить на подоконнике, балконе.
Особенности ухода.Умеренный полив, солнечное место, нетребовательна к почве. Зимой прохладное и затемненное место
Драцена
Листья имеют очень жесткие волокна, схожие по составу с щетиной. Поэтому в некоторых странах из нее изготавливают щетки
Свойства. Удаляет из воздуха больше 70% бензола.
Где разместить? Лучше ее поставить в гостиной — она будет очищать воздух в комнате, где чаще всего находятся люди. Но если у вас есть кошка, учтите, что она будет не прочь погрызть богатые кислотой листья. Кроме того, запах цветов драцены довольно тяжелый.
Особенности ухода. Драцене нужна теплая и светлая комната, она боится сквозняков и перепада температур. Любит опрыскивание. Если растение перестает расти и кончики листьев пересыхают, а на самих листьях появляются безжизненные пятна — в вашей воде избыток фтора. Поставьте фильтр на воду.
Диффенбахия
Южноамериканское растение с декоративными листьями.
Свойства. Способна убивать стафилококки, появившиеся в воздухе, поэтому ее часто разводят в медицинских учреждениях. Благодаря большой площади листьев улучшает водно-газовый обмен в помещениях.
Где разместить? Поставьте в свою комнату. Следите, чтобы маленькие дети не дотрагивались до листьев — сок считается ядовитым.
Особенности ухода. Растение любит светлые помещения и не очень частый полив. Сажать его лучше сразу в большой горшок и следить за чистотой листьев.
Лимон и другие цитрусовые (мандарин, апельсин)
Могут плодоносить круглый год. Цветки обычно белого цвета и имеют очень приятный аромат
Свойства. Эфирно-масличные растения отлично справляются с различными видами грибков, которые появляются в воздухе от сырости. Помимо того, аромат цитрусовых хорошо тонизирует, нормализует сердечно-сосудистую деятельность. Лимонное масло снимает тревожность, успокаивает.
Где разместить? Если поставить у компьютера и периодически смотреть на плоды, глаза будут не так уставать.
Особенности ухода. Лимону нужен рассеянный свет, апельсину — прямые солнечные лучи. Цитрусовые не любят перегрева, зато приветствуют влажный воздух и опрыскивание.
Монстера
Имеет очень красивые резные, причудливые листья, которые отлично декорируют помещение.
Свойства. Монстера примерно за сутки до дождя начинает „плакать” — с листочков скатываются капли воды. По ней можно определять погоду.
Способствует образованию в воздухе легких ионов кислорода, которые так необходимы для дыхания. Есть мнение, что монстера препятствует отравлениям, благотворно влияет на деятельность кишечника. Большая листовая поверхность способствует тому, что на ней задерживается пыль. Это препятствует вдыханию ее человеком. Чаще протирайте листья.
Где разместить? Поставьте ее возле рабочего стола. Она будет активизировать головной мозг. Ребенку будет очень полезно рассматривать такие красивые листья, учиться считать разрезы на них.
Особенности ухода. Любит влагу и опрыскивание, плодородную и рыхлую почву. Нуждается в опоре для стеблей.
Гортензия
Ее родина Китай. Цветет с апреля по ноябрь. Можно самостоятельно менять оттенок цветков. Перед цветением нужно просто добавлять в воду алюминиевые квасцы. Если гортензия была белой, то она станет голубой, если розовой — будет цвета сирени.
Свойства. Соцветия гортензии способны оказывать положительное психологическое воздействие, особенно на неспокойных малышей. Белая шапка цветов поднимет настроение, подарит легкость. Голубые цветы утихомирят непоседу, если перед сном вы вместе посмотрите на цветочек, а может, и расскажете какую-нибудь интересную историю.
Где разместить? Поставьте гортензию в дальний угол комнаты или по соседству с другими растениями.
Особенности ухода. Не стоит переувлажнять землю. Также гортензия не переносит яркого света, любит прохладу. Во время интенсивного роста растению нужен достаточный полив.
Традесканция
Считается самым распространенным комнатным растением, хотя имеет „болотное” происхождение. Листья бывают разных оттенков — от светло-зеленого до сизо-красного.
Свойства. Растение очень хорошо очищает и увлажняет воздух, нейтрализует электромагнитное излучение, облегчает дыхание, снимает усталость глаз. Листочки традесканции станут хорошей добавкой в меню аквариумных рыбок.
Где разместить? Традесканция темной расцветки отлично расположится на стене в спальне. Посмотрите на нее пару минут перед сном, и ваша нервная система придет в порядок. Если воздух в комнате малыша сухой, поставьте туда традесканцию — не нужно будет покупать увлажнитель.
Особенности ухода. Нетребовательна к почве. Любит свет и обильный полив. Должна свисать из кашпо на стене или с подоконника.
Небезопасно!
Будьте внимательны к таким цветам, как нарцисс, крокус, ирис, аконит, хризантема. Если они стоят в вазе — поставьте ее в недоступное для малыша и котенка место и ни в коем случае не давайте контактировать с водой из-под них. Диффенбахия, алоказия, монстера также могут представлять опасность. Если ребенок совсем маленький, не позволяйте ему прикасаться к соку растений, а если он достаточно подрос, расскажите, что нельзя трогать и лизать листики.
Важно
Уход за цветами положительно влияет на психологическое здоровье и взрослых, и детей. Есть такое понятие — „флоротерапия”. Уход и забота за маленьким цветком — хороший стимул для замкнутых, неспокойных детей. У них возникает чувство ответственности, малыши больше улыбаются, становятся общительнее. Предложите ребенку вместе пойти в магазин и выбрать цветок, за которым тот станет ухаживать. Пусть кроха почувствует, что цветку нужна защита. Это благотворно скажется на душевном здоровье ребенка.

Правильный бюстгальтер. Как его выбрать?

 

- Размер бюстгальтера несложно вычислить при помощи сантиметра. Измерьте объем под грудью:
Объем под грудью размер
От 67 до 72 см 70
от 73 до 77 см 75
от 78 до 82 см 80
от 83 до 87 см 85
от 88 до 92 см 90
от 93 до 97 см 95
от 98 до 102 см 100
Затем измерьте объем тела по самым выступающим точкам груди и вычислите разницу между двумя объемами. Полученная цифра определит полноту.
Разница двух полнота объемов груди
10 - 11 см АА
12 - 13 см А
14 - 15 см В
16 - 17 см С
18 - 19 см D
20 - 21 см DD
Таким образом, если ваш объем, измеряемый под грудью, около 80 см, объем полноты - 95 см, а разница соответственно 15 см, то подходящий вам размер - 80 В. Кстати, это и есть самый ходовой размер.
В подборе бюстгальтера существует еще один показатель: самые выступающие точки груди должны находиться посередине между линией плеч и талией. Если они смещены выше, то есть бюстгальтер как бы приподнимает грудь, или опускаются ниже под тяжестью груди, то бюстгальтер вам не подходит. Носить его не следует - он просто не выполняет своих функций.
Бюстгальтер, будь он плотным и строгим или невесомо-кружевным неглиже, должен соответствовать многим параметрам: подходить по размеру, быть удобным, не вызывать ощущения дискомфорта. Его форма должна быть связана с индивидуальным строением груди и выполнять функцию корректировки: чуть стягивать к центру широко посаженные груди, приподнимать низкие, поддерживать слишком тяжелые формы. Желательно, чтобы бюстгальтер не деформировался в процессе ношения, не терял форму от стирки, не линял и, конечно, был красивым.
- С какими проблемами чаще всего сталкиваются женщины, подбирая себе бюстгальтер?
- Если кожа на груди у вас чувствительная, остро реагирующая на малейшие нажимы, то вам не следует носить никаких жестких лямок и никаких косточек. Грудь должна чувствовать себя свободно, а кожа - дышать. Лучше приобретать бюстгальтеры из мягкой ткани с тонкими лямками. При пышной груди необходимо покупать лифчик на широком каркасе, как бы на полукорсете. С полными чашечками на косточках и широкими лямками.
Материал должен быть достаточно эластичным и как бы повторять форму груди. Ее надо удерживать, и тоненькие бюстгальтеры могут выполнить в данном случае лишь декоративные функции.
Большой бюст при узкой спине хорошо поддерживает бюстгальтер с цельнокроеной чашечкой. Лямки должны быть изготовлены из тугой плотной эластичной ткани и обязательно на твердых, во весь объем груди, костях.
Тонкими кружевами такую грудь не удержишь. Обязательно обращайте внимание на крой планки спины - предпочтительнее широкая спинка. При узких покатых плечах противопоказаны тонкие лямки и низко вырезанные чашечки. Они должны быть цельнокроеными, и их крой должен плавно переходить в бретельку. Эти модели часто называются спортивными. Только они позволят вам не ловить постоянно сползающие бретельки.
Широко расставленные груди нуждаются в бюстгальтерах с твердыми косточками, как бы подталкивающими одну грудь к другой. Бретельки должны быть достаточно широкими у основания, материал - плотным. Хорошо фиксирует положение груди лифчик из комбинированных тканей.
Женщинам с плоской грудью рекомендованы модели с жесткими косточками и тонкими лямками. Если позволяет размер груди, не противопоказаны и открытые бюстгальтеры, типа "Анжелика". У этой популярной модели бретельки крепятся не на центр чашечки, а по бокам. Передняя деталь имеет разрез и чашечки скрепляются между собой только в самом низу – на уровне нижней ленты.
Если у вас низкая грудь, вам стоит выбирать бюстгальтер, у которого нижняя часть чашечки дублирована плотной тканью. При маленькой груди больший объем ей придает полное дублирование всей чашечки, когда и верхняя и нижняя ее части уплотняются. Часто женщины задают вопрос: "Нужны ли при большой груди косточки?" Да, они желательны. Кстати, косточками иногда ошибочно называют каркас, который вшит в нижнюю деталь чашечки. На самом деле косточки находятся не столько снизу, сколько сбоку. Бюстгальтеры с косточками и каркасом более практичны, они дольше сохраняют форму. Конечно, особенно при богатых формах, необходима опора, поддержка в виде косточек. Если же вы их не переносите, то выбирайте бюстгальтер с чашечками из плотного эластичного материала.
Правда, при большой груди более важны широкие лямки и удобная широкая спинка. Крой чашечек должен охватывать всю грудь целиком, а не только ее нижнюю часть. Подход к подбору бюстгальтеров должен быть строго индивидуальным. Можно знать основные принципы, но все равно только в процессе ношения все прояснится. Например, формованные чашечки. Многие женщины любят такие модели - в них они как бы обретают новую грудь. А многие жалуются, что они не ощущают собственных форм. Понять комфортность ощущений можно только практически, и не всегда результат появляется быстро. Каждая женщина должна иметь в своем гардеробе не менее 5-6 бюстгальтеров.
Самые ходовые модели в последние годы - уплотненные, зрительно увеличивающие объем груди. В выборе бюстгальтеров многое зависит исключительно от вкуса женщины: цвет, модель, отделка, вид кружев. И еще одна рекомендация - никогда не покупайте белье, не примерив его. Лучше купить один дорогой бюстгальтер в фирменном магазине, где разрешена примерка, чем несколько на рынках или в палатках.

 

Массаж груди

 

Первое, что полезно для вашей груди, что улучшит состояние ее кожи, мышцы, — это массаж. Качественный массаж стимулирует кровообращение и тем самым вызывает приток крови к грудным железам, что в свою очередь способствует укреплению ее мышц, обмену веществ в ее тканях, поэтому при регулярном массаже можно не только улучшить общее состояние груди, но даже несколько изменить ее форму и размер.
Водный массаж
Полезнее всего совмещать массаж с водными процедурами для груди. Всем известно, что холодные обливания поддерживают грудь в отличной форме, повышают упругость соединительной ткани и улучшают кровообращение. Каждое утро массируйте бюст не слишком сильной струёй холодной воды из душа, делая по десять круговых движений по часовой стрелке и десять — против часовой стрелки вокруг каждой груди.
Для массажа груди воду можно соединить с медом, тогда его концентрация будет не такой сильной. Для этого смажьте кожу груди тонким слоем меда и проделайте те же движения, что были описаны выше. Круговые движения струёй из душа вы можете заменить на зигзагообразные движения струи снизу-вверх и слева направо.
Помимо такого массажа при помощи водной струи, вы можете производить массаж груди, сидя непосредственно в ванне с теплой водой (от 37 до 42 °С). Сядьте в ванне поудобнее (если получится, то примите позу «лотос»), выпрямите спину, расправьте плечи. Большими пальцами обеих рук нажмите на соски и делайте подушечками круговые движения по часовой или против часовой стрелки по окружности соска. Затем ладонью правой руки сделайте поглаживающие движения нижней части груди от ее основания к соску, поддерживая левой рукой ее верхнюю часть. Потом так же помассируйте верхнюю часть груди, поддерживая ее снизу. Подобный массаж проделайте с другой молочной железой.
Массаж обеими руками выполняется следующим образом (кормящим матерям этот массаж будет знаком) - обхватите грудь обеими руками с двух сторон и делайте слегка надавливающие движения, двигаясь от основания груди к соску. То же самое проделайте с другой грудью.
Массаж с использованием лекарственных трав
Очень эффективным для груди считается массаж с использованием различных лекарственных трав, с отварами трав и настойками.
Существует несколько способов их применения. Вы можете сделать для груди паровые ванночки (аналогичные тем, что делаются для лица). Для этого приготовьте ванночку и склонитесь над ней грудью. Учтите, что пар не должен быть слишком горячим и обжигать нежную кожу. Когда почувствуете, что кожа уже достаточно влажная и насыщенная горячими парами, можете приступать к массажу.
Теперь вы можете проделать любой из тех массажей, которые описывались выше.
Паровая ванночка с травой душицы и ромашки
Душица и ромашка хороши для кожи тем, что обладают тонизирующим и противовоспалительным действиями.
Ингредиенты: 0,5 стакана травы душицы, 0,5 стакана травы и цветков ромашки, 2 л воды.
Способ приготовления. Залейте траву водой и варите на слабом огне. Доведите до кипения, затем снимите с огня, дайте немного настояться, после чего процедите. Приготовленный отвар вылейте в небольшой тазик и сделайте ванночку для груди, как описывалось выше, в течение 10-15 мин. После принятия ванночки сделайте массаж.
Паровая ванночка с отваром шалфея и мать-и-мачехи
Требуется: 0,5 стакана шалфея, 0,3 стакана мать-и-мачехи, 2 л воды.
Способ приготовления. Залейте траву кипятком и варите на небольшом огне в течение 10 мин, затем снимите с огня и процедите. Принимайте ванночку 10-15 мин, затем нанесите на кожу питательный крем или маску и начинайте массаж.
Здоровье вашей груди
Как ни странно, но качественный массаж, как с использованием различных средств (например, тех же трав или воды), так и без их использования, может помочь предотвратить нежелательные воспалительные процессы, которым подвержены грудные ткани. Такой массаж также является эффективной профилактикой онкологических заболеваний грудных желез, поэтому мы советуем всем женщинам по возможности не лениться и проводить регулярный массаж груди.
Обхватите левой рукой нижнюю часть груди, а подушечками пальцев правой руки делайте вращательные круговые движения с небольшим надавливанием на кожу вдоль поверхности всей груди по часовой стрелке, а потом — против часовой стрелки. Такой же массаж проделайте с другой молочной железой. При этом не забывайте отдельно проводить массаж сосков, описанный выше.

 

Маленький лжец

 

У родителей часто возникает вопрос, почему их ребенок говорит им неправду? Может ли вообще шестилетний малыш врать? И если да, то почему в его детской головке возникают такие фантазии…

Шестилетки лгут по многим причинам. В большинстве случаев это связано с тем, что дети растут, развиваются, но возможно, что они врут и из-за стресса. Ложь шестилетнего ребенка не похожа на ложь взрослого. Дети в 6 лет развивают чувство справедливости и морали, поэтому очень важно, чтобы родители с пониманием и вниманием относились к этим экспериментам над правдой и вымыслом.

Дети пытаются осмыслить, как речь влияет на их жизнь. Известно, что с помощью слов можно сделать многое: нарисовать картину того, чего никто даже не ожидает, обидеть кого-то или поделиться своими чувствами, мыслями… можно создать целый мир. Как только ребенок это понимает, он старается выяснить всю глубину вопроса. Именно поэтому в этот период дети начинают привирать: «Хотелось бы, чтобы это была правда. Если я представлю, что так и есть – все воплотится в реальность».

Дети – очень творческие личности. Они придумывают истории, похожие на сон: часть из них правдива или взята из реальности, но остальное – простор для их неудержимого воображения. Маленькие сами с трудом отличают, что в их историях правда, а что – фантазия. Подрастая, они начинают отдавать себе отчет в том, что есть правда, а что – вымысел. Но тут возникают другие вопросы.

«Могу ли я изменить чье-то мнение о произошедшем?», «Могу ли я изменить события в прошлом, описывая их иначе, чем было на самом деле?», «Если я смогу убедить маму, что не брал печенья со стола, разве это будет ложью»

Дети не только пытаются избежать последствий какого-то проступка или наказания за него. Рассказывая неправду, они пытаются выяснить границу, где правда переходит в ложь. Это нормально. И мы должны помочь им вырасти сильными, полноправными, морально устойчивыми личностями.

Вот еще несколько причин, по которым дети лгут.


Ребенок:

- чувствует себя в опасности;
- боится последствий того, что он скажет правду, поэтому лжет, защищая себя (или других);
- не хочет открыть, кто он такой на самом деле;
- не может привлечь внимание посредством правды, поэтому прибегает ко лжи;
- решил, что раз его часто называют лгуном, то это его роль, поэтому старается хорошо выполнять то, чего от него ждут;
- не знает (ведь ему не объяснили), в чем состоит разница между ложью и правдой, поэтому не отделяет реальность от вымысла.


Как направить ребенка на «путь истинный»:

Объясните ему, что правда важна для вас. Когда ребенок начинает нащупывать границы, скажите ему, что вы ожидаете от него правды, даже если признаться в чем-то бывает сложно. Ведь правда – это то, что позволяет людям доверять друг другу, а вы хотите всегда доверять ему.

Покажите пример честности. Дети внимательно следят за нами, даже если мы немного изменяем информацию, чтобы лучше управлять ситуацией. Кажется, это так безобидно – сказать им, что телевизор сломан, когда вы просто не хотите, чтобы они его смотрели! Но не надейтесь, что дети не заметят эту маленькую ложь.

Избегайте наклеивать на ребенка ярлык «лгуна». Даже если вам страшно, когда ваш малыш явно начинает сочинять. Это обычно работает с точностью до наоборот. «Наклеивая» на ребенка ярлыки, вы подталкиваете его к поддержанию навязываемой роли.

Действуйте осторожно, но правдиво. Когда вы узнаете, что ребенок вам солгал, вы можете чувствовать себя испуганным, преданным, злым. Как вы помните, для обоих это способ узнать важность правды. «Ты говоришь, что не брал печенье? Но вокруг твоей кровати полно крошек! Я понимаю, что иногда говорить мне правду бывает страшно, но это очень, очень важно».

Злые, строгие ответы научат детей рассказывать правду только из страха. В дальнейшем они будут думать, что если их не поймали – можно и соврать. С другой стороны, спокойные, мягкие ответы избавят их от страха говорить правду и научат адекватно оценить ситуацию и думать о последствиях своего поступка.

«Спасибо, что сказал о печенье. Я знаю, что для тебя это было нелегко, но я очень рада, что ты сказал правду. Теперь давай выясним последствия того, что ты взял печенье. Я думаю, что следующий раз я куплю сладости только на следующей неделе».

Полезно обсуждать с детьми причины, по которым говорить правду иногда бывает трудно. «Страшно говорить правду, если не знаешь, как на нее отреагируют». «Я знаю, что иногда стыдно признаваться в том, что ты сделал, но все мы совершаем ошибки». «Иногда я делаю вещи, о которых потом сожалею, и мне сложно признавать это, но я всегда чувствую себя лучше, поговорив об этом».

Обсудите моральные вопросы. Ребенку лучше объяснять моральную сторону вопроса, рассказывая о посторонних людях. Когда он лично не вовлечен в ситуацию, ему проще на нее реагировать. Например: «Скажи мне, как ты думаешь, если ребенок берет альбом у другого ребенка? Это неправильно? А то, что тот ребенок не заметил, что его альбом взяли? Это все еще плохо?»

Позвольте детям исправиться. Когда вы выяснили и обсудили ситуацию, вы оба должны подумать о том, как найти выход из положения. Важно вовлечь ребенка в этот процесс. Это будет гораздо полезнее, чем просто заставить сына сказать «извините». «Ты пошел спать вчера, так и не почистив зубы? А мне сказал, что почистил? Как ты думаешь, как это можно исправить?» «Как ты думаешь, что нам делать со жвачкой, которую ты взял из соседнего магазина?»

 

 

Каляки-маляки: о чем они могут рассказать?

 

Каждому возрасту – свои художества

Выработка графической системы идет параллельно психическому и физическому развитию ребенка.

12-18 месяцев: рисунки в форме зигзагов, незаконченных полос и кругов, без намерения что-либо изобразить.

К 2-м годам: вертикальные линии.

К 2,5 годам: горизонтальные линии и спирали.

К 3-м годам: законченные круги, солнце.

К 4-м годам: квадраты, ребенок пытается выразить то, что он знает, тело рисуется в полном размере.

К 5-ти годам: законченный человечек, с деталями, например, одеждой, а также геометрические фигуры.

К 6-ти годам: персонажи в действии и ситуациях.

С 7-8-ми лет: рисунки становятся все более и более реалистичными.

Писатель-психоаналитик Франсуаза Дольто в своих книгах советует не просто принимать от ребенка рисунок, восклицая: «Какая прелесть!». Ребенку интереснее объяснить рисунок. Спросите его, что значит та или иная деталь, поговорите обо всем, что изображено. Однако если малыш не хочет рассказывать, не стоит его пытать. Если же вам кажется, что детские каракули лишены не только смысла, но и «художественной законченности», ни в коем случае не старайтесь направить ребенка. Так вы сделаете только хуже, лишив его свободы познания.

Рисунок не анализируется отдельно. Он рассматривается в контексте общего развития ребенка, его истории и окружения.


Когда стоит беспокоиться?

- В рисунках проявляются признаки болезни.
- У некоторых персонажей систематически не хватает какой-то детали (части тела, например).
- Глаза косые или пустые.
- Слишком много помарок.
- Рисунки очень маленькие или сосредоточенны на ограниченном пространстве.
- Ребенок постоянно отказывается рисовать или разрывает свои рисунки.
- На протяжении месяцев рисунки повторяются.
- Формы незаконченны.

С другой стороны, некоторые детали могут испугать родителей, хотя на самом деле не о чем плохом они не свидетельствуют. Это случаи сцен насилия (которые не всегда отражают реальность) или когда в 3-4 года дети начинают рисовать половые органы. Дело в том, что как раз в этом возрасте ребенок впервые осознает свою половую принадлежность. Беспокоиться можно только, если эти изображения повторяются в рисунках очень часто.

Логические блоки Дьенеша - универсальный дидактический материал
Из книги Е. А. Носова, Р. Л. Непомнящая "Логика и математика для дошкольников"

 

Дидактический набор «Логические блоки» состоит из 48 объемных геометрических фигур, различающихся по форме, цвету, размеру и толщине. Таким образом, каждая фигура характеризуется четырьмя свойствами: цветом, формой, размером и толщиной. В наборе нет даже двух фигур, одинаковых по всем свойствам. Конкретные варианты свойств (красный, синий, желтый, прямоугольный, круглый, треугольный, квадратный) и различия по величине и толщине фигур такие, которые дети легко распознают и называют.

 

В процессе разнообразных действий с логическими блоками (разбиение, выкладывание по определенным правилам, перестроение и др.) дети овладевают различ­ными мыслительными умениями, важными как в плане предматематической подготовки, так и с точки зрения общего интеллектуального развития. К их числу относятся умения анализа, абстрагирования, сравнения, классифи­кации, обобщения, кодирования-декодирования, а также логические операции «не», «и», «или». В специально разработанных играх и упражнениях с блоками у малы­шей развиваются элементарные навыки алгоритмической культуры мышления, способность производить действия в уме. С помощью логических блоков дети тренируют внимание, память, восприятие.

 

Логические блоки представляют собой эталоны форм — геометрические фигуры (круг, квадрат, равносторонний треугольник, прямоугольник) и являются прекрасным сред­ством ознакомления маленьких детей с формами предметов и геометрическими фигурами.

 

Комплект логических блоков дает возможность вести детей в их развитии от оперирования одним свойством пред­метов к оперированию двумя, тремя и четырьмя свойствами. В процессе различных действий с блоками дети сначала ос­ваивают умения выявлять и абстрагировать в предметах одно свойство (цвет, форму, размер, толщину), сравнивать, классифицировать и обобщать предметы по каждому из этих свойств. Затем они овладевают умениями анализировать, сравнивать, классифицировать и обобщать предметы сразу по двум свойствам (цвету и форме, форме и размеру, размеру и толщине и т. д.), несколько позже — по трем (цвету, форме и размеру; форме, размеру и толщине; цвету, размеру и тол-шине) и по четырем свойствам (цвету, форме, размеру и тол щине). При этом в одном и том же упражнении легко можно менять степень сложности задания с учетом возможностей детей. Например, несколько детей строят дорожки от из­бушки медведя, чтобы помочь Машеньке убежать к дедушке и бабушке. Но один ребенок строит дорожку так, чтобы в ней не было рядом блоков одинаковой формы (оперирова­ние одним свойством), другой — чтобы не было рядом бло­ков, одинаковых по форме и цвету (оперирование сразу двумя свойствами), третий — чтобы рядом не было одинако­вых по форме, цвету и размеру блоков (оперирование одно­временно тремя свойствами).

 

Использование карточек позволяет развивать у детей способность к замещению и моделированию свойств, уме­ние кодировать и декодировать информацию о них. Эти способности и умения развиваются в процессе выполнения разнообразных предметно-игровых действий. Так, подбирая карточки, которые «рассказывают» о цвете, форме, величине или толщине блоков, дети упражняются в заме­щении и кодировании свойств. В процессе поиска блоков со свойствами, указанными на карточках, дети овладевают умением декодировать информацию о них. Выкладывая карточки, которые «рассказывают» о всех свойствах блока, малыши создают его своеобразную модель.

 

С логическими блоками ребенок выполняет различные действия: выкладывает, меняет месйки, убирает, прячет, ищет, делит между «поссорившимися» игрушками и т.д., а по ходу действий рассуждает.

 

Поскольку логические блоки представляют собой эта­лоны форм — геометрических фигур (круг, квадрат, равносторонний треугольник, прямоугольник), они могут широко использоваться при ознакомлении детей, начиная с раннего возраста, с формами предметов и геометри­ческими фигурами при решении многих других разви­вающих задач.

 

Все игры и упражнения, за исключением четвертой группы (логические), не адресуются конкретному возрасту. Ведь дети одного календарного возраста могут иметь различный психоло­гический возраст. Кто-то из них чуть-чуть, а кто-то и значитель­но раньше других ровесников достигает следующей ступени в интеллектуальном развитии, однако каждый должен пройти все эти ступени. Поэтому, прежде чем начать работу с детьми, сле­дует установить, на какой ступеньке интеллектуальной лестни­цы находится каждый малыш. Сделать это несложно.

 

Ориентируясь на примерный уровень развития ребенка, предложите ему одно-два упражнения (игры). Если он не справляется с заданием, предложите более простое(предыдущее) по сложности упражнение, и так до тех пор, пока ребенок не решит задачу. Самостоятельное и успешное решение и будет той ступенькой, от которой следует начать движение вперед.

 

Важно помнить, развивая мыслительные умения, что они, как и всякие другие умения, вырабатываются в процессе многократных упражнений. При этом количе­ство этих упражнений для разных детей различно. Для того чтобы ребенок не потерял интерес к мыслительным заданиям, каждая игра и упражнение содержит несколько игровых и практических задач, которые можно пред­ложить ребенку, например проложить дорожки между домиками Ниф-Нифа, Наф-Нафа и Нуф-Нуфа, смас­терить новогоднюю гирлянду, построить мост через речку и т. д.

 

Прежде чем приступить к играм и упражнениям, предоставьте детям возможность самостоятельно познако­миться с логическими блоками. Пусть они используют их по своему усмотрению в разных видах деятельности. В процессе разнообразных манипуляций с блоками дети установят, что они имеют различную форму, цвет, размер, толщину.

 

В целях более эффективного ознакомления детей со свойствами логических блоков можно предложить им сле­дующие задания:

 

-найди такие же фигуры, как эта, по цвету (по форме, по размеру, по толщине);
-найди не такие фигуры, как эта, по форме (по размеру, по толщине, по цвету);
-найди синие фигуры (треугольные, красные, квадратные, большие, желтые, тонкие, толстые, маленькие, круг­лые, прямоугольные);
-назови, какая эта фигура по цвету (по форме, по размеру, по толщине).

 

После такого самостоятельного знакомства с блоками можно перейти к играм и упражнениям.

 

Все игры и упражнения подробно описаны в книге.

 

(книга лежит у Даниловой в кладовой!)

Развивающие игры и занятия с детьми второго года жизни

 

Выполнение поручений

 

Принеси мячик

 

Цель. Помочь малышу запомнить названия отдельных игрушек и научить его выполнять действия по слову взрослого.

 

Ход занятия. На видном месте на полу раскладываются уже знакомые ребенку три мяча, три одинаковых уточки, три одинаковых петушка. Мама обращается к малышу, называя его по имени: "Петя, принеси мячик. Спасибо". "А теперь, Петя, принеси мне уточку. Вот она, уточ-ка. А теперь принеси мне петушка (и т.п.). Вот и нет игрушек на полу. Ну, давай еще раз". Аналогичные занятия рекомендуется проводить, используя разные знакомые ребенку игрушки и давая поручения: "Покажи", "Брось", "Дай", "На".

 

Что дать?

 

Цель. Вызвать активную речь.

 

Ход занятия. Знакомые игрушки лежат на столе. Мама подзывает ребенка по имени и спрашивает его: "Что дать?" Ребенок или называет, или молча показывает игрушку. Мама громко называет игрушку и говорит: "Скажи, дай Лялю" (или другую игрушку). Ребенок повторяет и получает игрушку.

 

Развивающие занятия по картинкам с детьми в возрасте от 1 года до 1 года 2-3 месяцев

 

Занятия по картинкам можно предлагать детям, начиная с конца первого года жизни, но не всем подряд, а лишь тем, кто имеет достаточный уровень понимания речи окружающих и активной речи.

 

Занятие с одной картинкой

 

Цель. Привлечь внимание ребенка к изображению, вызвать слуховое сосредоточение на словах взрослого, научить его связывать изображение со словом, т.е. развивать понимание слов.

 

Для занятия используется изображение любого, но только одного и обязательно хорошо знакомого по внешнему виду и слову предмета или животного. Желательно, чтобы это был объект, который обычно привлекает внимание ребенка и вызывает оживленные возгласы, на-пример кошка, собака, кукла и т.п. Нужно взять картинку размером примерно 8х20 см. Изо-бражение должно быть яркое, четкое, на контрастном одноцветном поле.

 

Ход занятия. Мама берет ребенка на колени или садится близко от него (рядом или напро-тив) и показывает картинку. Повторяет 3-4 раза с небольшими паузами название объекта, изображенного на картинке, например: "Кс-кс, вот кс-кс, посмотри, киса". Увидев, что внима-ние ребенка привлечено к изображению, мама неожиданно прячет картинку за спину или пово-рачивает обратной стороной и говорит: "Нет кс-кс. Где киса? Нет кисы", - стараясь вызвать у ребенка реакцию на исчезновение картинки. Потом она снова неожиданно показывает картин-ку, сопровождая ее появление эмоциональными возгласами "А-а..." и словами "Вот киса... ки-са...". Выждав момент, когда ребенок посмотрит на изображение, мама спрашивает: "Где киса?" - и сама после небольшой паузы отвечает, показывая рукой на изображение: "Вот киса... ки-са...". Потом просит: "Танечка, покажи, где киса?" - и рукой ребенка показывает на изобра-жение, говоря при этом: "Вот киса... киса..." Показ и прятанье картинки в сопровождении соответствующих слов повторяются 2-3 раза. Занятие следует закончить на прятанье картинки: "Нет кисы". Если ребенок хочет еще увидеть картинку, можно показать ее снова.

 

Названия изображений нужно выговаривать медленно, с небольшими паузами (это облегчает слуховое восприятие ребенком отдельных слов), в соответствии с действиями и поведением ребенка. При появлении и исчезновении картинки нужно менять интонацию голоса, добиваясь его яркой, эмоциональной выразительности.

 

Если после 3-5 занятий цель не достигнута, следует переменить картинку и проводить с ней занятия до появления соответствующих реакций. Только после этого можно переходить к одновременному показу двух картинок.

 

Занятие с двумя картинками

 

Цель. Закрепить интерес к изображению, вызвать узнавание изображения, научить ребенка правильно показывать картинку в ответ на вопрос: "Где то-то?" Научить подавать предметы на слово "дай", вызывать слуховое сосредоточение на словах взрослого, эмоциональные возгласы и подражание легким, простым словам, например: "ав-ав", "кс-кс", "ба-ба". К первой картинке добавляется вторая, которая должна резко отличаться от первой (по внешнему виду и словесному обозначению) .

 

Ход занятия. Повторить первое занятие, многократно показывая и пряча картинки. Дав ребенку отреагировать на исчезновение изображения кошки, показать новую картинку - машину ("би-би"). Провести занятие со второй картинкой, как и с первой. Потом положить обе картинки рядом и спрашивать ребенка: "Покажи, где би-би? Где киса?" Если он не справляется с заданием, показать его рукой.

 

По мере того как ребенок начнет различать изображения по названию и внешнему виду, нужно постепенно вводить новые картинки.

 

Занятие с несколькими картинками

 

Цель. Учить искать и находить названные изображения.

 

Для занятия используется набор картинок с изображением: 1. Куклы - Ляля. 2. Кошки - киса. 3. Собаки - ав-ав. 4. Лошади - но-но. 5. Мишки - э-э-э. 6. Петуха - ко-ко. 7. Гуся - га-га. 8. Матрешки - ба-ба. 9. Мячика - мя. 10. Зайчика - зая. 11. Машины - би-би. 12. Мамы. 13. Папы. 14. Часов - тик-так.

 

Ход занятия. Мама показывает одну из картинок. Выждав немного, чтобы ребенок мог ее увидеть, отреагировать на нее возгласами, называет ее (облегченным словом, но обязательно в сопровождении правильного); например: "собачка - ав-ав" или "киса, вот кошка, киса", "машина - би-би". Просит: "Покажи, где киса? Где кошка? Где ав-ав - собачка?" (звукоподражания, обозначения и облегченные слова, даваемые в занятиях, должны соответствовать тем, которыми называются эти предметы в повседневном обиходе: например, кукла - Ляля или Катя; машина - би-би; лошадка - но-но и т.п.).

 

Мама показывает все картинки, отобранные для данного занятия, и предъявляет по второму разу те из них, которые менее знакомы ребенку. Вначале на каждом занятии показываются лишь 3-4 картинки, на последующих занятиях число картинок постепенно доводится до 8-10.

 

Показывая и называя картинки, мама начинает учить ребенка выполнять действия с картинками: "Вова, покажи" или: "Дай". Если ребенок показывает правильно, мама говорит: "Ко-ко, вот ко-ко. Вот петушок, - Вова показал". В голосе должны быть одобрение, похвала. Если ребенок показывает неправильно, мама указывает на петуха, говоря: "Вот ко-ко", и снова обращается к ребенку с предложением показать эту же картинку. Либо она говорит: "Нет, это не киса, это ко-ко, петушок". Если ребенок не выполняет инструкции, не показывает, не берет или не подает картинок, мама делает эти действия его рукой, сопровождая соответствующими словами.

 

После нескольких подобных занятий мама показывает новые картинки. Вначале она кладет одну, а потом, по мере усвоения ребенком задания, две или три картинки. Прежде чем предлагать ребенку выполнять те или иные действия, мама на протяжении нескольких занятий сама проделывает эти действия, сопровождая их соответствующими словами: "Где киса? Где кошка?" - и, перевернув картинку той стороной, на которой изображение, говорит: "А-а-а, вот она, киса, вот киса".

 

Мама побуждает ребенка к активной речи, добиваясь, чтобы он не только показывал, но и называл предметы и обозначал действия словами. Например, предъявляя знакомую картинку, спрашивает: "Скажи, что здесь?" или: "Что делает Ляля?" Если ребенок называет только показываемый персонаж, например "Ляля", а не действие, мама говорит: "Да, девочка спит, скажи: спит".

 

На занятиях нужно учить ребенка говорить правильно, а не облегченными словами, поэтому взрослый тоже не должен употреблять облегченные слова. Наоборот, ему следует поправлять ребенка, когда тот говорит неправильно.

 

Развивая речь и ориентировку в окружающем мире ребенка второго полугодия второго года жизни, мама должна стимулировать дальнейшее развитие понимания речи окружающих и развитие активной речи малыша.

 

Рассказ по картинкам (от 1 года 6 месяцев до 2 лет)

 

После того как ребенок научится легко узнавать и называть изображенных на картинках знакомых персонажей и их действия, понимать несложное смысловое содержание (девочка плачет - упала - больно), начнет пользоваться сначала двух- и трехсловными, а потом и более распространенными фразами, следует переходить к новым занятиям.

 

Цель этих занятий заключается в следующем:

 

• упражнять ребенка в рассматривании и понимании знакомых ему по личному опыту действий и несложных сюжетов на картинках при помощи словесного пояснения взрослого;

   

• обогащать словарный запас ребенка;

   

• вызывать подражание не только новым словам, но и простым 3-4-словным фразам;

   

• учить произносить слова правильно, не подменяя их облегченными, исправлять неправильные окончания;

   

• добиваться эмоциональной выразительности речи ребенка;

   

• учить ребенка самостоятельно пользоваться книжками-картинками.

   

Для осуществления этих задач следует переходить к показу на картинках и словесному пояснению простых сюжетов, т.е. упражнять малыша в рассматривании и понимании не только разрозненных отдельных объектов и действий, но различных знакомых персонажей и действий, связанных между собой несложным смысловым содержанием. Мама, показывая картинки, сопровождает их примерно таким рассказом. "Посмотри, вот детки одеваются. Они пойдут гулять. Девочка надевает валенки, а мальчик рукавички. Тетя помогает деткам одеваться. Они оденутся и пойдут гулять. Да, шарфик лежит на стуле. Девочка его наденет, ей будет тепло".

 

При показе картинок, на которых изображен тот или иной сюжет, надо давать детям словесное объяснение - "рассказ", передающий основное смысловое содержание изображенного, а не ограничиваться лишь перечислением изображенных на картинке объектов, действий или разбором отдельных деталей. Простое перечисление - называние изображенного вне конкретных, разнообразных связей, уже доступных пониманию ребенка, - обедняет смысловое содержание словаря ребенка и не способствует формированию словобобщений.

 

Показ сюжетных картинок является новым по сравнению с тем, что давалось ребенку в предыдущем возрастном периоде. Это новое необходимо для дальнейшего развития его речи и мышления. Но наряду с сюжетными картинками надо продолжать показ картинок с изображением отдельных предметов и действий более простых по содержанию. Они могут быть успешно использованы для побуждения детей к активной речи и более детальному рассматриванию - ознакомлению с предметами.

 

Впервые показывая ребенку те или иные картинки, особенно сюжетные, всегда следует делать небольшую паузу, чтобы дать ему возможность активно отреагировать на них в зависимости от опыта и уровня развития его речи.

 

Дав ребенку так или иначе высказаться (радостные возгласы, отдельные слова, фразы), мама затем предлагает ему послушать, что она расскажет. При этом она следит за реакцией ребенка и в зависимости от его поведения видоизменяет свой рассказ, повторяя отдельные моменты, подхватывая высказывания малыша, подтверждая их или поправляя.

 

Если ребенок, рассматривая картинку, может сам многое сказать, мама должна не столько рассказывать, сколько предлагать говорить ребенку. Если малыш неверно понимает содержание картинки или неправильно говорит, необходимо поправлять его, задавать вопросы, направлять внимание ребенка.

 

Занятие с парными картинками

 

Цель. Научить ребенка сравнивать и различать.

 

Для занятия используются однопредметные парные картинки.

 

Ход занятия. Мама вынимает из коробки одну картинку (например, с изображением лошадки), показывает ребенку и называет ее. Затем она спрашивает название предмета, нарисованного на картинке. Держа в одной руке картинку так, чтобы она была видна ребенку, мама незаметно для него второй рукой берет еще одну - тоже с лошадкой и третью - совсем не похожую на две предыдущие, например с изображением волчка. Потом кладет обе новые картинки рядом на стоящий поодаль от нее столик. Затем она говорит: "Сашенька, вот у меня лошадка, лошадка. Там, на столе, тоже лежит лошадка. Иди, принеси ее". Обычно ребенок охотно бежит к столу, останавливается около него, смотрит на обе картинки, берет ту, на которой изображена лошадка, и с радостью приносит. Бывает, что на первых порах ребенок не сразу берет нужную картинку или хватает обе сразу. Тогда мама подносит ему картинку, которую держит в руке, и настойчиво просит взять со стола такую же. Если ребенок по-прежнему не берет нужную картинку, она помогает ему отыскать ее и говорит: "Вот, Саша, молодец, нашел лошадку и несет ее на стол". На следующем занятии даются другие картинки.

 

По мере повторения подобных занятий дети постепенно учатся отыскивать определенную картинку, даже если их имеется уже три-четыре

 

Азбука юного звездочета. Изучаем астрономию

 

Если малыш дорос до возраста "почемучек" и засыпает вас вопросами о том, почему звезды светятся, далеко ли до солнца и что такое комета, самое время познакомить его с азами астрономии, помочь понять устройство окружающего мира, поддержать исследовательский интерес.

 

С чего начать?

 

Знакомство с астрономией не стоит начинать с "теории большого взрыва". Даже взрослому порой тяжело осознать бесконечность Вселенной, а тем более крохе, для которого пока и собственный дом сродни Вселенной. Совсем не обязательно сразу покупать телескоп. Это агрегат для "продвинутых" юных астрономов. К тому же множество интересных наблюдений можно сделать и при помощи бинокля. А начать лучше с покупки хорошей книжки по астрономии для малышей, с посещения детской программы в планетарии, космического музея и, конечно, с интересных и доходчивых рассказов мамы и папы о планетах и звездах.

 

Расскажите малышу о том, что наша Земля - это огромный шар, на котором нашлось место и рекам, и горам, и лесам, и пустыням, и, конечно, всем нам, его жителям. Наша Земля и все, что ее окружает, называется Вселенной или космосом. Космос очень велик, и сколько бы мы ни летели в ракете, мы никогда не сможем добраться до его края. Кроме нашей Земли, существуют и другие планеты, а также звезды. Звезды - это огромные светящиеся огненные шары. Солнце - тоже звезда. Оно расположено близко к Земле, и поэтому мы видим его свет и ощущаем тепло. Есть звезды во много раз больше и горячее Солнца, но они светят так далеко от Земли, что кажутся нам всего лишь маленькими точками на ночном небе. Часто малыши спрашивают, почему звезды не видны днем. Сравните вместе с ребенком свет фонарика днем и вечером в темноте. Днем при ярком освещении луч фонарика почти не виден, зато он ярко светит вечером. Свет звезд похож на свет фонаря: днем его затмевает солнце. Поэтому звезды можно увидеть только ночью.

 

Кроме нашей Земли, вокруг Солнца кружится еще 8 планет, множество мелких астероидов и комет. Все эти небесные тела образуют Солнечную систему, центр которой - солнце. У каждой планеты свой путь, который называется орбита. Запомнить названия и очередность планет малышу поможет "Астрономическая считалка" А. Усачева:

 

На Луне жил звездочет, Он планетам вел подсчет. Меркурий - раз, Венера - два-с, Три - Земля, четыре - Марс. Пять - Юпитер, шесть - Сатурн, Семь - Уран, восьмой - Нептун, Девять - дальше всех - Плутон. Кто не видит - выйди вон.

 

Расскажите ребенку, что все планеты Солнечной системы очень различаются по размеру. Если представить, что самая большая из них, Юпитер, размером с большой арбуз, то наименьшая планета, Плутон, будет похожа на горошинку. У всех планет Солнечной системы, кроме Меркурия и Венеры, есть спутники. Есть он и у нашей Земли...

 

Таинственная луна

 

Даже полуторагодовалый карапуз уже с восторгом рассматривает на небе Луну. А для подросшего малыша этот спутник Земли может стать интересным объектом изучения. Ведь Луна такая разная и постоянно меняется от едва заметного "серпика" до круглой яркой красавицы. Расскажите малышу, а еще лучше, продемонстрируйте при помощи глобуса, маленького мячика (это будет Луна) и фонарика (это будет Солнце), как Луна вращается вокруг Земли и как освещается Солнцем.

 

Для того чтобы лучше понять и запомнить фазы Луны, заведите с крохой дневник наблюдений, где каждый день будете зарисовывать Луну такой, какой она видна на небе. Если в какие-то дни тучи помешают вашим наблюдениям - не беда. Все равно такой дневник будет прекрасным наглядным пособием. А определить, растущая или убывающая Луна перед вами, очень просто. Если ее серпик похож на букву "С" - она старая, если на букву "Р" без палочки - растущая.

 

Конечно, малышу будет интересно узнать, что находится на Луне. Расскажите ему, что поверхность Луны покрыта воронками-кратерами, возникшими от столкновения с астероидами. Если рассматривать Луну в бинокль (его лучше установить на фотоштатив), то можно заметить неровности ее рельефа и даже кратеры. На Луне нет атмосферы, поэтому она не защищена от астероидов. А вот Земля защищена. Если каменный осколок попадает в ее атмосферу, он тут же сгорает. Хотя иногда астероиды бывают настолько шустрыми, что все-таки успевают долететь до поверхности Земли. Такие астероиды называют метеоритами.

 

Звездные загадки

 

Отдыхая у бабушки в деревне или на даче, посвятите несколько вечеров наблюдению за звездами. Нет ничего страшного, если ребенок немного нарушит привычный режим и ляжет спать попозже. Зато сколько незабываемых минут проведет он вместе с мамой или папой под огромным звездным небом, всматриваясь в мерцающие загадочные точки. Именно август - самый лучший месяц для таких наблюдений. Вечера достаточно темные, воздух прозрачный и, кажется, что до неба можно дотянуться руками. В августе несложно увидеть интересное явление, которое называют "падающей звездой". Конечно, на самом деле это никакая не звезда, а сгорающий метеор. Но все равно очень красиво. Точно так же смотрели на небо и наши далекие предки, угадывая в скоплениях звезд различных животных, предметы, людей, мифологических героев. Многие созвездия носят свои имена с незапамятных времен. Поучите малыша находить на небе то или иное созвездие. Такое занятие как нельзя лучше будит фантазию и развивает абстрактное мышление. Если вы сами не очень хорошо ориентируетесь в созвездиях, не беда. Практически во всех детских книгах по астрономии есть карта звездного неба и описания созвездий. Всего на небесной сфере выделено 88 созвездий, 12 из которых зодиакальные. Звезды в созвездиях обозначаются буквами латинского алфавита, а самые яркие имеют собственные названия (как, например, звезда Альтаир в созвездии Орла). Чтобы малышу было легче увидеть на небе то или иное созвездие, имеет смысл сначала внимательно рассмотреть его на картинке, а потом нарисовать или выложить из картонных звездочек. Можно сделать созвездия на потолке при помощи специальных светящихся звездочек-наклеек. Однажды отыскав созвездие на небе, ребенок уже никогда его не забудет.

 

У разных народов одно и то же созвездие могло называться по-разному. Все зависело от того, что подсказывала людям их фантазия. Так, всем известная Большая Медведица изображалась и как ковш, и как лошадь на привязи. Со многими созвездиями связаны удивительные легенды. Было бы здорово, если бы мама или папа почитали заранее некоторые из них, а потом пересказали малышу, вместе с ним вглядываясь в светящиеся точки и пытаясь увидеть легендарных существ. У древних греков, например, существовала такая легенда о созвездиях Большой и Малой Медведиц. Всемогущий бог Зевс влюбился в прекрасную нимфу Каллисто. Супруга Зевса Гера, узнав об этом, страшно рассердилась и превратила Каллисто и ее подругу в медведиц. Сын Каллисто Аракс во время охоты встретил двух медведиц и хотел убить их. Но Зевс помешал этому, забросив Каллисто и ее подругу на небо и превратив их в яркие созвездия. А, забрасывая, Зевс держал медведиц за хвосты. Вот хвосты и стали длинными. А вот еще одна красивая легенда сразу о нескольких созвездиях. Давным-давно в Эфиопии жил царь Цефей. Женой его была красавица Кассиопея. У них родилась дочь, прекрасная царевна Андромеда. Она подросла и стала самой красивой девушкой в Эфиопии. Кассиопея так возгордилась красотой дочери, что стала сравнивать ее с богинями. Боги разгневались и наслали на Эфиопию страшное несчастье. Каждый день выплывал из моря чудовищный кит, и самую красивую девушку отдавали ему на съедение. Пришла очередь и прекрасной Андромеды. Как ни умолял Цефей богов пощадить его дочь, боги оставались непреклонными. Андромеду приковали цепями к скале у моря. Но в это время мимо пролетел герой Персей в крылатых сандалиях. Он только что совершил подвиг, убив страшную Медузу Горгону. На голове у нее вместо волос шевелились змеи, а один ее взгляд превращал все живое в камень. Персей увидел бедную девушку и страшное чудовище, вытащил из сумки отрубленную голову Медузы и показал киту. Кит окаменел, и Персей освободил Андромеду. Обрадованный Цефей отдал Андромеду в жены Персею. А богам так понравилась эта история, что они превратили всех ее героев в яркие звезды и поместили на небо. С тех пор там можно: отыскать и Кассиопею, и Цефея, и Персея, и Андромеду. А кит стал островом у берегов Эфиопии.

 

Не сложно отыскать на небе и Млечный Путь. Он хорошо виден невооруженным глазом. Расскажите малышу, что Млечный Путь (а именно так называется наша галактика) - это большое скопление звезд, которое выглядит на небе, как светящаяся полоска из белых точек и напоминает путь из молока. Древние римляне приписывали происхождение Млечного Пути богине неба Юноне. Когда она кормила грудью Геркулеса, несколько капель грудного молока упали и, превратившись в звезды, образовали на небе Млечный Путь...

 

Выбираем телескоп

 

Если ребенок не на шутку увлекся астрономией, имеет смысл приобрести для него телескоп. Правда, хороший телескоп стоит не дешево. Но и недорогие модели детских телескопов позволят юному астроному наблюдать за многими небесными объектами и делать свои первые астрономические открытия. Мама и папа должны помнить, что даже самый простой телескоп - штука довольно сложная для малыша-дошкольника. Поэтому, во-первых, ребенку никак не обойтись без вашей активной помощи. А, во-вторых, чем проще телескоп, тем легче будет малышу с ним управляться. Если же в будущем ребенок заинтересуется астрономией всерьез, можно будет приобрести более мощный телескоп.

 

Итак, что же такое телескоп и на что обратить внимание при его выборе? Принцип работы телескопа основан не на увеличении объекта, как думают многие. Правильнее сказать, что телескоп не увеличивает, а приближает объект. Основная задача телескопа - создать вблизи от наблюдателя изображение далекого предмета и позволить различить подробности; не доступные невооруженному глазу; Вторая задача - собрать как можно больше света от далекого предмета и передать его нашему глазу. Так что, чем больше объектив, тем больше света собирает телескоп и тем лучше будет детализация рассматриваемых объектов.

 

Все телескопы делятся на три оптических класса. Рефракторы (преломляющие телескопы) в качестве светособирающего элемента используют большую линзу-объектив. В рефлекторных (отражающих) телескопах роль объектива играют вогнутые зеркала. Самый распространенный и самый простой в изготовлении рефлектор делается по оптической схеме Ньютона (названа в честь Исаака Ньютона, который впервые применил ее на практике). Часто данные телескопы так и называют - "ньютон". Зеркально-линзовые телескопы используют одновременно и линзы и зеркала. За счет этого они позволяют добиться изображения отличного качества с высоким разрешением. Большинство детских телескопов, которые вы встретите в магазинах, относятся к рефракторам.

 

Важный параметр, на который следует обратить внимание, - диаметр объектива (апертура). Он определяет светособирающую способность телескопа и диапазон возможных увеличений. Измеряется в миллиметрах, сантиметрах или дюймах (например, 4,5 дюйма - это 114 мм). Чем больше диаметр объектива, тем более "слабые" звезды можно рассмотреть в телескоп. Вторая важная характеристика - фокусное расстояние. От него зависит светосила телескопа (так в любительской астрономии называют отношение диаметра объектива к его фокусному расстоянию). Обратите внимание и на окуляр. Если основная оптика (линза объектива, зеркало или система линз и зеркал) служит для формирования изображения, то назначение окуляра заключается в увеличении этого изображения. Окуляры бывают разных диаметров и фокусных расстояний. Изменение окуляра приведет и к изменению увеличения телескопа. Чтобы посчитать увеличение, нужно фокусное расстояние объектива телескопа (допустим, 900 мм) разделить на фокусное расстояние окуляра (например, 20 мм). Получаем увеличение 45 крат. Этого вполне достаточно для начинающего юного астронома, чтобы рассмотреть Луну, звездные скопления и массу других интересных вещей. В комплект телескопа может входить линза Барлоу. Она устанавливается перед окуляром, благодаря чему возрастает увеличение телескопа. В простых телескопах чаще всего используется двукратная линза Барлоу. Она позволяет повысить увеличение телескопа в два раза. В нашем случае увеличение составит 90 крат.

 

К телескопам прилагается множество полезных аксессуаров. Они могут входить в комплект телескопа или заказываться отдельно. Так, большинство телескопов снабжено видоискателями. Это небольшой телескоп с малым увеличением и большим полем зрения, который облегчает поиск нужных объектов наблюдения. Видоискатель и телескоп направляются параллельно друг другу. Сначала объект определяется в видоискателе, а уже затем в поле основного телескопа. Практически все рефракторы снабжены диагональным зеркалом или призмой. Это устройство облегчает наблюдения, если объект находится прямо над головой астронома. Если кроме небесных объектов вы собираетесь наблюдать и за объектами земными, вам не обойтись без выпрямляющей призмы. Дело в том, что все телескопы получают изображение, перевернутое вверх ногами и отображенное зеркально. При наблюдении небесных тел это не имеет особого значения. А вот видеть объекты земные все-таки лучше в правильном положении.

 

В любом телескопе есть монтировка - механическое устройство для крепления телескопа к штативу и наведения на объект. Она бывает азимутной либо экваториальной. Азимутная монтировка позволяет совершать движения телескопом в горизонтальном направлении (вправо-влево) и в вертикальном (вверх-вниз). Такая монтировка подходит для наблюдения и за наземными, и за небесными объектами и чаще всего устанавливается в телескопах для астрономов-новичков. Другой вид монтировки, экваториальный, устроен иначе. При длительных астрономических наблюдениях из-за вращения земли объекты смещаются. Благодаря особому устройству, экваториальная монтировка позволяет телескопу следовать за криволинейным путем звезды по небу. Иногда такой телескоп снабжается специальным двигателем, который управляет движением автоматически. Телескоп на экваториальной монтировке больше подходит для длительных астрономических наблюдений и фотосъемки. И, наконец, все это устройство крепится на штатив. Чаще всего он бывает металлический, реже - деревянный. Лучше, если ноги штатива будут не фиксированными, а выдвигающимися.

 

Как работать

 

Увидеть что-либо в телескоп - не такая уж и простая задача для новичка, как может показаться на первый взгляд. Нужно знать, что искать. Это раз. Нужно знать, где искать. Это два. И, конечно, знать, как искать. Это три. Начнем с конца и попробуем разобраться с основными правилами обращения с телескопом. Не переживайте из-за того, что вы сами не очень хорошо разбираетесь в астрономии (или даже вовсе не разбираетесь). Найти нужную литературу - не проблема. Зато как интересно будет и вам, и ребенку вместе открывать для себя эту непростую, но такую захватывающую науку.

 

Итак, прежде чем начинать поиск какого-либо объекта на небе, необходимо настроить видоискатель с телескопом. Данная процедура требует некоторых навыков. Делать это лучше днем. Выберите неподвижный, легко распознаваемый наземный объект на расстоянии от 500 метров до одного километра. Направьте на него телескоп так, чтобы объект оказался в центре окуляра. Зафиксируйте телескоп, чтобы он был неподвижен. Теперь посмотрите в видоискатель. Если выбранного объекта не видно, ослабьте регулирующий болт видоискателя и поворачивайте сам видоискатель до тех пор, пока объект не появится в поле зрения. Затем, при помощи юстировочных винтов (винты точной настройки видоискателя) добейтесь, чтобы объект располагался точно по центру окуляра. Теперь вновь загляните в телескоп. Если объект по-прежнему в центре - все в порядке. Телескоп готов к работе. Если нет, повторите настройку.

 

Как известно, смотреть в телескоп лучше в темной башне где-нибудь высоко в горах. Конечно, в горы мы вряд ли поедем. Но, бесспорно, наблюдать за звездами лучше за городом (например, на даче), чем из окна городской квартиры. В городе слишком много лишнего света и тепловых волн, которые будут ухудшать изображение. Чем дальше от городской засветки вы будете проводить наблюдения, тем больше небесных объектов сможете увидеть. Понятно, что небо должно быть максимально чистым.

 

Сначала отыщите объект в видоискателе. Затем настройте фокус телескопа - вращайте винт для фокусировки до тех пор, пока изображение не станет четким. Если у вас несколько окуляров, начните с самого слабого увеличения. Из-за очень тонкой настройки телескопа смотреть в него нужно осторожно, не совершая резких движений и затаив дыхание. Иначе настройка может легко сбиться. Сразу учите этому малыша. Кстати, такие наблюдения будут тренировать выдержку, а для чрезмерно активных шустриков станут своего рода психотерапевтической процедурой. Трудно найти лучшее успокаивающее средство, чем наблюдение за бесконечным звездным небом.

 

В зависимости от модели телескопа, в него можно рассмотреть несколько сот различных небесных объектов. Это планеты, звезды, галактики, астероиды, кометы.

 

Астероиды (малые планеты) - это большие куски скальной породы, иногда содержащие металл. Большинство астероидов вращается вокруг Солнца между Марсом и Юпитером.

 

Кометы - это небесные тела, которые имеют ядро и светящийся хвост. Чтобы малыш смог хоть немного представить себе эту "хвостатую странницу", расскажите, что она похожа на огромный снежок вперемешку с космической пылью. В телескоп кометы кажутся туманными пятнами, иногда со светлым хвостом. Хвост всегда развернут от Солнца.

 

Луна. Даже в самый простой телескоп можно хорошо рассмотреть кратеры, расщелины, горные цепи и темные моря. Лучше всего наблюдать за луной не в полнолуние, а в одну из ее фаз. В это время можно рассмотреть гораздо больше деталей, особенно на границе света и тени.

 

Планеты. В любой телескоп можно увидеть все планеты Солнечной Системы, кроме самой отдаленной - Плутона (он виден только в мощные телескопы). Меркурий и Венера, так же как и Луна, имеют фазы, когда они видны в телескоп. На Юпитере можно рассмотреть темные и светлые полосы (которые являются поясами облаков) и гигантский вихрь Большое Красное Пятно. Из-за быстрого вращения планеты ее внешний вид постоянно меняется. Хорошо видны четыре гелиевых спутника Юпитера. На загадочной красной планете Марс в хороший телескоп можно рассмотреть белые ледяные шапки на полюсах. Знаменитое кольцо Сатурна, которое так любит рассматривать на картинках детвора, тоже отлично видно в телескоп. Это потрясающая картина. Обычно хорошо виден и самый крупный спутник Сатурна Титан. А в более мощные телескопы можно рассмотреть щель в кольцах (щель Кассини) и тень, которую отбрасывают кольца на планету. Уран и Нептун будут видны, как маленькие точки, а в более мощные телескопы - как диски.

 

Между орбитами Марса и Юпитера можно наблюдать множество астероидов. Бывает, попадаются и кометы.

 

Звездные скопления. По всей нашей галактике расположено множество звездных скоплений, которые делят на рассеянные (значительное скопление звезд на некотором участке неба) и шаровые (плотная группа звезд, имеющая форму шара). Например, хорошо видное невооруженным глазом созвездие Плеяд (семь маленьких звездочек, прижавшихся друг к другу) в окуляре даже самого простого телескопа превращается в сверкающее поле из сотни звезд.

 

Туманности. По всей нашей галактике разбросаны скопления газа. Это и есть туманности. Обычно они подсвечиваются соседними звездами и представляют собой очень красивое зрелище.

 

Галактики. Это огромные скопления миллиардов звезд, отдельные "острова" Вселенной. Самая яркая галактика ночного неба - галактика Андромеды. Без телескопа она выглядит, как слабое неясное пятно. В телескоп можно разглядеть большое эллиптическое светящееся поле. А в более мощный телескоп видна структура галактики.

 

Солнце. Смотреть на Солнце через телескоп, если он не снабжен специальными солнечными фильтрами, категорически запрещается. Объясните это ребенку первым делом. От этого телескоп выйдет из строя. Но это полбеды. Есть один грустный афоризм о том, что на Солнце в телескоп можно посмотреть всего два раза в жизни: один раз правым глазом, второй раз - левым. Такие эксперименты действительно могут привести к потере зрения. И лучше в дневное время не оставлять телескоп в собранном виде, чтобы не искушать маленького астронома.

 

Кроме астрономических наблюдений, большинство телескопов позволяет наблюдать и за наземными объектами, что тоже может быть весьма интересно. Но, куда важнее, не столько сами наблюдения, сколько совместное увлечение малыша и родителей, общие интересы, которые делают дружбу ребенка и взрослого крепче, полнее и интереснее.

 

 

БЕСПРОИГРЫШНЫЕ ИГРОВЫЕ МОДЕЛИ

 

Сложно или просто взрослому играть с ребенком? Кто-то удивится вопросу, не поймет, что же здесь сложного? С уверенностью можно сказать, что этот человек, является успешным родителем (или станет таковым, когда появятся дети), а если он выбирает работу с маленькими детьми, то исключительно по зову души.
Но что делать тем, кто понимает, ему играть с детьми сложно? О том, как организовать игру, написано множество литературы. Но в том-то и беда, что написать порой намного легче, чем реально организовать совместную игру с ребенком…

 

Способность к ролевой игре, к творческому взаимодействию с ребенком подпитывается, очевидно, памятью детства, собственным опытом давно минувших дней. Именно на этот опыт и опирается интересная игровая технология «Театр всевозможного», где дети, педагоги, родители вместе участвуют в самых разнообразных играх-занятиях, праздниках и развлечениях. В «Театре всевозможного» есть несколько различных моделей, по которым строятся общие занятия.

 

Например, модель игры в «День рождения». Какие ассоциации возникают у детей при одном только упоминании этого праздника? Конечно — радостные, «вкусные». Модель «День рождения» универсальна, поскольку в игре отмечать этот праздник может и игрушка, и домашнее животное, и сказочный персонаж, и время года, и город, и детский садик, и школа. Опыт (даже трехлетнего ребенка) и логика подсказывают, что для игры в «День рождения» необходимо определить именинника, пригласить гостей, которые принесут подарки, а именинник в свою очередь должен позаботиться об угощении и развлечениях. Для детей младшего и среднего возраста игра на этом может завершиться. А для старших дошкольников и младших школьников можно придумать самые разные приключения, связанные с появлением, например, «незваного гостя» или какими-нибудь непредвиденными обстоятельствами.

 

Такая совместная игра протекает в разных формах (беседах, занятиях, заданиях для родителей, изготовлении коллективной книги и т.д.). Кроме того, эта модель позволяет педагогу наполнить занятия и различными обучающими моментами: по экологии (среда обитания животных, их питание), по математике (составление праздничного меню, сервировка стола), по этикету (правила поведения за столом, в гостях), по развитию речи (приглашение гостей, поздравление именинника), по музыкальному воспитанию (выбор музыкального материала для развлечения, музыкальные характеристики персонажей), по изобразительной деятельности и ручному труду (изготовление поздравительных открыток, подарков и т.д.).

 

В этой модели есть много «зацепок» для общения детей и родителей: поговорить о рецептах «именинного» пирога, о сервировке стола; почитать поздравительные открытки, которые получали мамы, папы, бабушки и дедушки; просмотреть сборники сказок и выбрать сюжеты, в которых герои празднуют день рождения. Одно из важных достоинств игры в «День рождения» — это «зернышки» нравственности, которые можно сеять буквально в любом варианте. Здесь много ситуаций, требующих заботливого отношения к гостям, чуткости и внимательности по отношению к имениннику, для которого готовится подарок и сочиняется поздравление.

 

Другие модели игры, описанные в книге «Театр всевозможного», также обращены к опыту детей и дают им возможность творческого взаимодействия со взрослыми «на равных». Например, можно организовать игру в празднование Нового года. Эта тема также радостна и привлекательна как для детей, так и для взрослых. И здесь есть место для выдумки и фантазии: кто, где и как встречает Новый год? Как наряжена елка у Снежной королевы, Красной шапочки, трех поросят, Буратино, Бабы Яги? Кто кому послал поздравления, какие приготовил подарки и сюрпризы?

 

Игра «Новый год» дает прекрасную возможность пофилософствовать, поговорить о самом сокровенном — о мечтах и пожеланиях. О чем мечтают наши дети? Что они желают себе и своим близким? Умение мечтать — это тоже способность, и ее нужно воспитывать, развивать, используя такую «волшебную палочку», как воображение. Пусть дети расскажут о своих мечтах и желаниях, нарисуют их, покажут на картинке.

 

Взрослые вместе с детьми могут придумать целый сборник новогодних сказок и проиллюстрировать его, разработать свой собственный сценарий новогоднего утренника, устроить выставку елочек, которые украшали различные сказочные персонажи (Мальвина, Кот в сапогах, Дюймовочка, Снежная королева и др.). Кстати, эти творческие занятия не так уж и легки, и дети подчас справляются с ними лучше, чем их родители.

 

Следующая типичная для детского сада модель — игра в «Путешествие». Сюжетов здесь очень много ведь почти в любой сказке есть путешествие. Но для данной модели важна логика самой игры, которая, как пружина, раскручивает сюжет в зависимости от выбранного хода. А начинается все с определения цели путешествия: зачем и куда мы отправляемся? Что-то узнать или найти, кому-то помочь, отдохнуть, повидаться с близкими? Очень важный этап — выбор транспорта. Это может быть воображаемый, но реально существующий вид транспорта (включаем «театральные шумы» либо голосом имитируем шум мотора, строим или изображаем то, на чем едем, машину, самолет, поезд, лошадку и т.д.). Тут педагог должен поговорить и о классификации транспорта, и о его особенностях — скорости, вместительности, виде топлива и т.д. Для сказочного путешествия лучше выбрать волшебный вид транспорта. Попросите детей перечислить виды сказочного транспорта. И снова задание для семейного чтения: просмотреть, перечитать волшебные сказки, где персонажи пользуются такими необычными средствами передвижения, как печка, ступа, сапоги, ковер-самолет и т.д.). Устройте викторину, где будут участвовать дети и родители. Тот, кто назовет больше сказочных транспортных средств, получит приз.

 

Для создания игрового сюжета может потребоваться изобретение нового вида транспорта, который не существует ни в реальности, ни в сказке. Ему нужно придумать название, изобразить, как он будет выглядеть, описать его некоторые техническое и эксплуатационные особенности: сколько пассажиров вмещает, какова скорость перемещения, какое топливо потребляет и т.д. Это задание подходит скорее для мальчиков и их пап – вот и еще одна «зацепка» для семейного общения. А какую интересную выставку можно устроить на эту тему!

 

«Путешествие» предполагает самые разнообразные игровые сюжеты. Что нужно взять с собой? Какие могут случиться происшествия? Кто может встретиться вам в пути?

 

Модель «Путешествия» можно превратить в спектакль, тематическое занятие или придумать (вместе с воспитателями и родителями) различные занимательные истории, записать их, нарисовать иллюстрации и изготовить свою книгу.

 

Какие еще сюжеты могут послужить основой для совместных режиссерских игр?

 

Безусловно, это сюжеты любимых сказок (для игры лучше выбрать только фрагменты или некоторых персонажей). Очень оригинальна игра в «сказку наоборот», где меняется последовательность событий, характеры героев или мотивы их поступков. Предпочтение стоит отдать всем известной сказке, где есть определенный стереотип действий (например, «Колобок», «Теремок», «Репка» и т.д.).

 

Обыгрывание подобных ситуаций требует быстроты реакции, изобретательности, внимания, и, конечно, творческого воображения и развитой речи, поэтому играть в «сказки наоборот» можно со старшими дошкольниками, а также школьниками и взрослыми. Сложность не только в обыгрывании сюжета, но и в придумывании окончания сказки, которое может быть самым различным и непредсказуемым.

 

Еще одна удобная и универсальная модель — «Исполнение желаний». Данный сюжет многократно использовался в народных и волшебных сказках («По щучьему велению», «Цветик-семицветик», «Сказка о рыбаке и рыбке» и др.).

 

Для совместной игры можно выбрать уже известное волшебное средство либо придать чудесные свойства любому предмету — цветку, звездочке, ручке, мелку, воздушному шарику, ложке, яблоку, книге. Подходящий танец, песенка, подвижная игра или стихотворение поможет ребенку «войти в образ». Развитие сюжета зависит от педагога, его задумок и непредсказуемых реакций детей. В результате могут получиться новая сказка, новый спектакль, новая игра.

 

«33 мокрых эксперимента».

 

Физика начинается с внимательности и любопытства к простым, привычным для нас предметам и состояниям. Что может быть проще воды? Именно этих прозрачных капелек, облаков и снежинок, окружающих нас в ежедневном потоке бытия. Мы, взрослые, привыкли к ним еще до того, как уяснили механизм трех состояний, а наши маленькие почемучки продолжают третировать нас вопросами.
Давайте не будем губить первые ростки интереса к окружающему миру и попробуем поиграть с ребенком в настоящих ученых. Кто знает, может, через пару десятков лет именно ваш курносый любознательный шалун получит Нобелевскую премию?

 

Подойдем к делу серьезно. Настоящему ученому требуется журнал наблюдений, в который он записывает порядок проведения опыта и его результаты.

 

Журнал поможет вам ориентироваться в пройденном материале, а ребенку — упорядочить полученные знания. В качестве журнала наблюдений вполне подойдет чистая тетрадь или блокнот. На обложке напишите тему «Исследование воды» и обязательно впишите имя ребенка, его возраст и дату начала дневника. Это поможет ему прочувствовать серьезность момента и настроиться на научный лад.

 

Любой из представленных ниже экспериментов можно провести, используя подручные бытовые предметы. Запаситесь чашками, мисками, пластиковыми бутылками различных объемов, стаканчиками из-под йогурта, трубочками. Дополнительно могут понадобиться воронка, ножницы, клейкая лента «скотч» или лейкопластырь, а также часы с секундной стрелкой и измерительная линейка.

 

Эксперимент №1: «Тонет — не тонет»

 

Предложите ребенку проверить, какие из окружающих вас предметов тонут в воде, а какие остаются на ее поверхности. Для эксперимента подойдут столовые ложки, пробки, зубочистки, бусины, кусочки пластилина, любимые детальки от «Лего» и прочая бытовая мелочь. По одному опускайте эти предметы в таз с водой и наблюдайте за происходящим. Результаты лучше сразу занести в таблицу.

 

Предмет	Материал	Тонет	Плавает
Ложка	Металл	+	-
Пробка	Пробка	-	+
Зубочистка	Дерево	-	+
Бусина	Стекло	-	-

Понаблюдайте за теми предметами, которые остались плавать на поверхности воды. Они плавают одинаково? Какая их часть находится под водой, а какая над водой: большая или меньшая? Не забудьте записать свои наблюдения и заодно ненавязчиво расскажите малышу о том, что все-все окружающие нас предметы и вещества состоят из крошечных, не видимых взгляду частичек — молекул. И те вещества, в которых молекулы располагаются очень близко друг к другу — дружат и крепко держатся за ручки, — обладают большей плотностью.

 

Не бойтесь произносить незнакомые термины: молекулы, плотность, вещество. Нежные детские уши быстро к ним привыкают и вскоре воспринимают, как давно знакомых друзей. Лучше сразу вводить правильную терминологию, чем потом переучиваться, не правда ли?

 

Поздравляю! Вы только что провели научный эксперимент и зафиксировали его результат в своем журнале наблюдений.

 

Эксперимент №2: «Тонет? Или не тонет?»

 

Как мы выяснили из первого опыта, часть предметов тонет, а часть остается плавать на поверхности. Попробуем усложнить задачу: соединим тонущий и не тонущий предметы, опустим их в воду и посмотрим, что из этого получится.

 

Для проведения эксперимента нам понадобятся: прозрачная банка с чистой водой, пластилин, деревянные зубочистки, часы и линейка.

 

Опустим в банку зубочистку и убедимся в том, что она плавает на поверхности. Затем оторвем кусочек пластилина, погрузим его в воду и пронаблюдаем за тем, как он опустится на дно.

 

А теперь возьмем кусочек пластилина, закрепим его на зубочистке и поставим в банку вертикально. Наблюдаем за происходящим: зубочистка начинает тонуть, так как ее утягивает на дно пластилин, потом разворачивается горизонтально, а затем снова встает вертикально, как поплавок.

 

Если вы проведете этот опыт с различными по величине кусочками пластилина, то сможете заметить, что чем больше кусок пластилина, тем быстрее конструкция тонет и хуже всплывает, а то и не всплывает вовсе. Если кусочек пластилина относительно мал, то зубочистка стремится развернуться из состояния поплавка в горизонтальное положение. При этом время измеряется секундной стрелкой часов, а размер пластилинового шарика — очень приблизительно — линейкой.

 

Таким образом, вторая таблица будет выглядеть, например, так:

 

Размер пластилинового шарика, см	Время, сек	Тонет	Всплывает	Плавает
0,5	6	-	-	+
1,0	4	-	+	-
1,5	2	+	-	-

В заключение этого опыта можно рассказать ребенку, что вы экспериментировали с предметом, состоящим из различных по плотности веществ. Молекулы воды «чувствуют» их общую плотность.

 

Эксперимент № 3: «Не тонет, как ни старайся»

 

Очень мокрый и веселый, но тем не менее познавательный. Держите свой журнал наблюдений подальше от лаборатории, а саму лабораторию переносите прямо в ванну.

 

Вам понадобятся тазик и воздушный шарик: в тазик наберите воды, а шарик надуйте. А теперь постарайтесь утопить воздушный шарик в тазике с водой. Постарайтесь еще раз, а потом еще раз и еще раз, и так до тех пор, пока не надоест, или не лопнет шарик, или кончится вода в тазике, или не прибегут возмущенные соседи снизу. Спросите ребенка, почему не удалось утопить шарик. Если в его ответе прозвучит хотя бы намек на понятие плотности — вас можно поздравить с прекрасным результатом. А если нет — не отчаивайтесь, а произнесите его сами, вам-то оно знакомо, не так ли? В заключение этого опыта обратите внимание ребенка на то, что на шарик снизу, из тазика, действовала сила Архимеда, которая выталкивала шарик на поверхность. Именно эта сила «чувствует» плотность вещества, погруженного в воду.

 

Запишите результаты эксперимента в журнал. Ведь вы занимались серьезными научными изысканиями и подтвердили один из основополагающих физических законов.

 

Эксперимент № 4: «Почему он не тонет, или все зависит от формы?»

 

В первых трех несложных экспериментах вы уже позволили своему малышу убедиться в том, что предметы из различных материалов ведут себя в воде по-разному. Так, например, металлическая ложка пошла ко дну, а деревянная осталась плавать на поверхности, как кораблик.

 

У воды есть еще один секрет: на ее поверхности может плавать и «тонущий» материал, главное — придать ему нужную форму. Убедиться в этом нам поможет следующий нехитрый опыт, для чего понадобятся: большая банка, пластилин и фломастер, который оставляет следы на стекле.

 

Наберите воду в банку и отметьте ее уровень, затем опустите в нее кусок пластилина. Чем больше будет кусок, тем нагляднее получится опыт. Естественно, что пластилин затонет, а вода в банке поднимется. Обратите внимание ребенка на то, что вода поднялась из-за вытеснившего ее пластилина, т.е. на воду подействовала та же самая сила Архимеда, которая не дала утопить надутый шарик.

 

Отметьте новый уровень воды и вытаскивайте пластилин. Предложите ребенку слепить из этого кусочка плошку и опустите ее в воду донышком вниз. Волшебство свершилось, тонущий материал плавает на поверхности! Ай да Архимед!

 

В заключение опыта поиграйте с обычной чайной чашкой или с пластинкой фольги: чашка тонет, если опускать ее в воду бочком, и плавает, если донышко направлено вниз. Фольга тонет, если сжать ее в комочек и бросить в воду. Но если этому же комку придать форму плошки, как пластилину, она остается на поверхности. То же самое происходит с большими кораблями, которые не тонут, а продолжают бороздить океаны, несмотря на тяжелые грузы.

 

Не забудьте зафиксировать результаты ваших наблюдений в журнале.

 

Эксперимент № 5: «Подводная лодка»

 

Вам понадобятся: пустая металлическая банка из-под любого напитка, резиновая трубочка и большая емкость для воды с прозрачными стенками. Идеально подходит не используемый по назначению аквариум. За отсутствием оного можно обойтись тазом, но с прозрачными стенками сосуда опыт выглядит эффектнее.

 

Опустите пустую банку со вставленной в отверстие трубочкой в таз с водой. Дождитесь, пока банка наберет в себя воду и затонет. А теперь начинайте дуть в трубку — банка всплывает. Что мы делаем? Правильно! Изменяем общую плотность так же, как и настоящие субмарины.

 

Эксперимент № 6: «Плотность воды»

 

Вам понадобятся: стакан с чистой водой (неполный), сырое яйцо и соль.

 

Поместите в стакан яйцо, если яйцо свежее — оно опустится на дно. Затем начинайте аккуратно досыпать в стакан соль и понаблюдайте, как яйцо начнет всплывать. Расскажите ребенку, что в яйце есть воздушный пакет, и при изменении плотности жидкости яйцо всплывает к поверхности на манер подводной лодки.

 

Можно немного прогуляться по карте мира и рассказать малышу про Мертвое море, которое «очень-преочень» соленое, настолько, что люди в нем не тонут, а лежат на воде, как на диване.

 

Можно также рассказать о том, как раньше, до изобретения холодильников, наши предки проверяли, свежее яйцо или нет: свежие яйца тонут в чистой воде, а испортившиеся — всплывают, так как внутри них образуется газ.

 

Эксперимент № 7: «Водоплавающий лимон»

 

Очень простой и наглядный опыт.

 

Наберите в емкость воду и опустите в нее лимон. Лимон плавает? Плавает. А теперь очистите его от кожуры и вновь опустите в воду. Утонул? Утонул.

 

Объясните вашему малышу, что лимон утонул из-за того, что увеличилась его плотность. Кожура у лимона менее плотная, чем его внутренность, и содержит много частичек воздуха, которые помогают лимону оставаться на поверхности воды.

 

Наверняка вы тоже задавали себе в детстве вопрос: почему плавает лед? Расскажите ребенку о том, что во время замораживания воды в ней также замораживаются частички воздуха. Именно это позволяет замороженной воде плавать на поверхности жидкой. Опустите ледяной кубик в воду, понаблюдайте за ним. Следующий опыт позволит вам наглядно показать ребенку, как «работает» айсберг и почему он таит в себе опасность для кораблей, находящихся рядом с ним.

 

Эксперимент № 8: «Айсберг»

 

Наполните водой воздушный шарик и положите его в морозилку. Часов через десять вода в шарике полностью замерзнет и вы сможете срезать шарик ножницами. Ледяную глыбу положите в ведро с водой. Понаблюдайте за ее конфигурацией: небольшая часть льда будет находиться над поверхностью, а все остальное — под водой. Это мини-айсберг. Замерьте линейкой выступающую часть. Наблюдайте за вашей ледяной глыбой, через одинаковые промежутки времени замеряйте подводную и надводную части айсберга, дождитесь его переворота. При желании можно составить табличку, или график, или нарисовать рисунок. Оглянитесь вокруг: как часто мы не замечаем удивительных явлений, которые происходят в нашей повседневной жизни. Используя жидкость для мытья посуды, не думаем о химическом процессе, происходящем на поверхности тарелки. Раскрывая нейлоновый зонтик, не обращаем внимания на материал, из которого он сшит. А ведь мы широко используем это явление смачивания/не смачивания в быту. Вы, конечно, знаете, что одни поверхности впитывают влагу, а другие — ее отталкивают. Поговорите с малышом об этом. Расскажите ему, зачем вы надеваете резиновые сапожки, шагая дождливым утром в детский сад, и откуда взялось выражение «как с гуся вода». С явлением смачивания тесно связаны понятия поверхностного натяжения жидкости и капиллярных явлений, которые можно продемонстрировать ребенку, проведя серию нехитрых и познавательных опытов. Вы готовы?