Наш организм - очень гибкий инструмент, который подстраивается под режим питания, расхода энергии и много чего еще.

В условиях полярной ночи постоянно темно, но люди в этих условиях ведь не спят круглосуточно, а работают и занимаются другими делами. Также и в условиях полярного дня.

Люди работают в ночные смены, когда за окном темно, и спят днем, при свете. Еще люди летают на самолетах, пересекая несколько часовых поясов, и потом приспосабливаются к новому времени.

Анонимные виртуальные ученые, упоминаемые в статье, забыли добавить, что почти весь выделенный корой надпочечников кортизол, попадая в кровоток, связывается с белками плазмы крови – транскортином и с альбумином. В связанном состоянии кортизол теряет биологическую активность. А это значит, что кортизол и не пытается нас разбудить ни утром, ни в любое время.