Единственная моя защита - прощение. Оно внутри. И главное простить не обидчика, а себя. Нейтрализовать эмоцию. Выхожу из ситуации сразу, когда осознаю что происходит откачка энергии. Вот тогда защита и срабатывает. Злопамятность - возвращение к ситуации, якорение на тех негативных эмоциях. Прощение - отпускание этого якоря и дальнейшее движение в своем направлении.
Я не всегда такая рассудительная. И порой эмоции захлестывают. Иногда из любопытства что будет дальше. Учусь на своих ошибках и делюсь опытом. На данный момент никто меня не выжимает. Живу да радуюсь. Сил набираюсь. Осознанность повышенная.
Это замечательно :)
А словам все таки следует уделять внимание, как мне кажется... Порой бывает скажешь в настоящем времени, то что тебе не надо, а оно возьми да нарисовалось :) Да и вообще программируют слова нас...
У меня понимание магии так возникло. Вот написала про грабли и через пару дней нос расшибла. Были в аквапапке и дочка под ноги упала. Я не удержалась и тоже упала. Ничего не стукнула кроме переносицы. Сразу вспомнилось про грабли. Ну и осознанность проснулась. И смешно было очень. Нос немного распух. Синяков не появилось. Вот и задумалась. Зато когда про преодоление вершин написала, то вдохновить удалось всю семью на такое мероприятие как поездка в горы, подъем 8 км, в том числе по курумнику (камням) и соответственно спуск 8 км.