Áåç çàãîëîâêà |
Ïðîöåíò ñîëè â ðàñòâîðå äîëæåí áûòü íå áîëåå 10 ïðîöåíòîâ. Ëó÷øå ìåíüøå, ÷åì áîëüøå! Ïîâÿçêà ñ ðàñòâîðîì áîëüøåé êîíöåíòðàöèè ìîæåò ïðèâåñòè ê ðàçðóøåíèþ êàïèëëÿðîâ â òêàíÿõ â îáëàñòè íàëîæåíèÿ.
2) Ìàòåðèàë, êîòîðûé èñïîëüçóåòñÿ äëÿ íàëîæåíèÿ ïîâÿçêè, äîëæåí áûòü âîçäóõîïðîíèöàåì (“äûøàùèì”). Ýòî îáÿçàòåëüíûé ïóíêò! Èñïîëüçóéòå íàòóðàëüíóþ òêàíü – ëüíÿíóþ èëè õëîï÷àòîáóìàæíóþ, ìíîãîêðàòíî áûâøóþ â óïîòðåáëåíèè è íå îäíàæäû ñòèðàííóþ.
Åñëè èñïîëüçóåòå ìàðëþ, ñêëàäèòå åå â 8 ñëîåâ. Ëþáîé äðóãîé èç óêàçàííûõ ìàòåðèàëîâ – â 4 ñëîÿ.
3) Äåéñòâèå ñîëåâîé ïîâÿçêè ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ òîëüêî íà òó îáëàñòü, íà êîòîðóþ îíà íàëîæåíà.
4) Òàêîå ëå÷åíèå ìîæåò áûòü äîâîëüíî äëèòåëüíûì – ïîíàäîáèòñÿ íå ìåíüøå íåäåëè äëÿ òîãî, ÷òîáû óâèäåòü ýôôåêò îò èñïîëüçîâàíèÿ ñîëåâîé ïîâÿçêè.
5) Ðàñòâîð âî âðåìÿ íàëîæåíèÿ ïîâÿçêè äîëæåí áûòü äîâîëüíî ãîðÿ÷èì. Òêàíü âûæèìàéòå ñðåäíå – îíà íå äîëæíà áûòü î÷åíü ñóõîé è íå î÷åíü âëàæíîé. Ïðèáèíòóéòå åå áèíòîì èëè ïðèêðåïèòå ëåéêîïëàñòûðåì.
Êàê èñïîëüçîâàòü ñîëåâóþ ïîâÿçêó ïðè êîíêðåòíûõ áîëåçíÿõ?
1) Åñëè ó âàñ íàñìîðê èëè ãîëîâíàÿ áîëü, íàëîæèòå êðóãîâóþ ïîâÿçêó íà ëîá è çàòûëîê. Íàñìîðê ïðîõîäèò ÷åðåç 1-1,5 ÷àñà. Äëÿ èçáàâëåíèÿ îò ãîëîâíîé áîëè ïîâÿçêó ëó÷øå ïîäåðæàòü äî óòðà.
2) Åñëè âû ÷óâñòâóåòå, ÷òî çàáîëåëè ïðîñòóäîé èëè ãðèïïîì, ñðàçó æå ïðèìåíÿéòå ìåòîä, îïèñàííûé âûøå. Åñëè âû âñå æå óïóñòèëè âðåìÿ, êðîìå ïîâÿçêè íà ãîëîâó ïðèäåòñÿ íàëîæèòü åùå îäíó íà ñïèíó (2 ñëîÿ âëàæíîãî è 2 ñëîÿ ñóõîãî ïîëîòåíöà).
Ïîâÿçêè îñòàâüòå íà âñþ íî÷ü.
Ïðîâåäèòå îêîëî 4-5 ïðîöåäóð.
À âîò åùå íåñêîëüêîñîâåòîâ, êàê ïðàâèëüíî ãîòîâèòü ñîëåâîé ðàñòâîð.
Ýòî âàæíî!
1)  îäíîì ëèòðå òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäû (äîæäåâîé èëè äèñòèëëèðîâàííîé) ðàñòâîðèòå 3 ñò. ë. ñòîëîâîé ñîëè áåç âåðõà. Òùàòåëüíî ðàçìåøàéòå.
2) Âîçüìèòå 8 ñëîåâ íàòóðàëüíîé òêàíè, çàìî÷èòå åå â ðàñòâîðå íà 1 ìèíóòó. Ñëåãêà îòîæìèòå, ÷òîáû íå òåêëî.
3) Íàëîæèòå ýòó ñîëåâóþ ïîâÿçêó íà áîëüíîå ìåñòî, õîðîøî ïðèáèíòóéòå èëè çàêðåïèòå ëåéêîïëàñòûðåì. Ñâåðõó îáÿçàòåëüíî ïîëîæèòå êóñîê íàòóðàëüíîé øåðñòè (æåëàòåëüíî áàðàíüåé). È ëîæèòåñü ñïàòü.
4) Óòðîì âñå ñíèìèòå. Ïîâòîðèòå ïðîöåäóðó è íà ñëåäóþùèé âå÷åð ïåðåä ñíîì.
Èñòî÷íèê: okok.life
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |