Кожа будет нежной и шелковистой, скраб содержит массу ценных витаминов, минеральных веществ и микроэлементов.

Ингредиенты:
-1/2 стакана риса
-1 ст.л. мёда
-1 ч.л. масла
-4 ст.л воды

На выбор, оливковое масло, жожоба, гавайский жасмин. Включайте фантазию, полезных масел много на свете.

Ещё можно добавить витамин Е из капсулы - кожа его любит.

Насыпьте рис в кофемолку. Добавьте туда цветочный чай (ромашка, розы, апельсиновые корки).

Вместо него можно добавить листья зелёного чая. Так же можно добавлять к рису миндаль и овсянку.

Нужно все перемолоть. Можно делать такой помол, который вам нужен. Лёгкий - для лица, грубее - для других частей тела.

Дальше смешиваем наш молотый рис, мёд, масла и всё остальное и доводим до однородной консистенции.

К этой массе можно добавлять остальной молотый рис, хорошенько перемешивая.

Залить в банку.

Некоторые рецепты потребуют достаточно странных ингредиентов, на мы уверены, что ты их легко обнаружишь у себя дома.

Ингредиенты:

- 2 стакана сахара (или соли)
- ½ стакана твоего любимого геля для душа
- ¼ стакана масла для увлажнения (оливковое, детское увлажняющее масло, можно добавить витамин Е)

1. Смешай все составляющие в миске до пастообразного состояния.
2. Добавь больше сахара, если паста водянистая, и больше геля, если она суховата. По консистенции скраб должен напоминать мокрый песок на пляже.
3. Применяй скраб 1-2 раза в неделю в душе. Аккуратно протри смесью кожу – не надо тереть с ожесточением, сахар сделает всю работу и без дополнительных усилий, а ты можешь повредить кожу. Если будешь применять скраб на лицо – не забудь, что кожа там очень нежная.
4. Хорошо смой все теплой водой
5. Промокни кожу полотенцем
6. Нанеси увлажняющий крем

Подсказки:
Сахар предпочтительней соли, так как если на теле есть порезы, соль будет причинять боль.
Если захочешь добавить витамин Е, то сможешь найти его в аптеке, он стоит совсем недорого, продается в ампулах и капсулах.
Оставшуюся смесь храни в темном прохладном месте.
Если у тебя получаются хорошие скрабы, то можешь расфасовать их в красивые емкости и использовать в качестве подарков.
Даже если в составе скраба было очень хорошее увлажняющее масло, то после душа все равно желательно нанести увлажняющий крем.

Ошибки:
Не три слишком сильно.
Если смесь слишком грубая – добавь масла или геля.