Не зря эта душистая специя активно используется в народной медицине. В ней содержится витамины А,С, Е, К, группы В, а также полезные минералы: калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк. Кроме того, гвоздика содержит Омега-3 и Омега-6 полиненасыщенные жирные кислоты. На 20% гвоздика состоит из эфирного масла, содержащего такие ароматические вещества как эвгенол, кариофиллен, 

Чем хороша привычка жевать сушеную гвоздику

Лечебные свойства гвоздики широко используются в китайской медицине. Эта душистая специя способна вылечить множество болезней благодаря уникальному составу. В гвоздике содержится провитамин А (бета-каротин), витамины группы В, витамин С, витамин Е, Омега-3 жирные кислоты, эфирное масло и различные минералы.

Состав пряности и правда впечатляющий, все вещества работают. Благодаря совету толкового врача-натуропата мне удалось избавиться от хронических ангин: он настоятельно порекомендовал каждый день жевать сухую гвоздику. 

Сушеная гвоздика имеет множество других суперкачеств. Узнав обо всех, ты непременно купишь себе пару пакетиков этой на удивление дешевой специи.

Стоимость ее смешная по сравнению со многими специализированными лекарственными средствами, но справляются сухие бутоны с проблемами отлично.

Свойства гвоздики и как применять сушеную гвоздику