Что такое пыль и откуда она берется

Вы когда – нибудь задумывались над тем, откуда берется пыль в абсолютно закрытой квартире? Ну ладно бы – балкон нараспашку, поле рядом, а то ведь нет. А пыль есть, даже после влажной уборки. Итак, из чего же образуется эта неприятная субстанция?

Во-первых, из человеческой кожи. Да-да, из нашей с Вами кожи. Омертвевшие клеточки ссыпаются с нашей постоянно обновляющейся «поверхности». А как известно, кожа – это самый большой человеческий орган, поэтому и «сыплется» с него немало.

Но это не все. У кого из нас в квартире нет бумаг и текстиля? Я думаю, что нет такой квартиры. А это – микроволокна тканей и бумаги, которые тоже оседают на пол и всякие гладкие поверхности.

Говорят, что в каждой квартире при обследовании можно найти песок пустыни Сахары, пепел из какого-нибудь японского вулкана и частички почвы из-под Казани....

А знаете, сколько пыли собирается в типичной трешке за год? Больше 40 кг!

Самое удивительное, что в домах с гладкими полами пыли в воздухе гораздо больше, чем в домах, где полы застелены коврами. Пыль остается в ковре и накапливается там. Ковер служит этаким пылеуловителем. А в домах, где избавились от этих «пылесборников», пыль поднимается в воздух при каждом шевелении воздуха, а, следовательно, попадает в легкие жильцов. Недавно я прочла, что 70% пыли на Земле имеет природное происхождение, а вот остальные 30% - «рождены» человеческой цивилизацией. И это самые опасные и токсичные проценты.

Самые большие «производители» природной пыли, это, конечно, вулканы и лесные пожары. А количество просто курящихся вулканов, которые находятся сейчас в своей пассивной фазе, исчисляется сотнями. Пыли от них по миру – миллионы тонн.

Еще наша комнатная пыль может содержать частички космической пыли! Она попадает на нашу планету вместе с метеоритными дождями.

Используя бытовую химию при уборке помещения, Вы должны помнить, что высыхая, она остается лежать сверху на убранной поверхности.

Очень опасна для здоровья и аэрозольная пыль. Она образуется в результате использования освежителей, дезодорантов и косметики в аэрозольных упаковках.

Что мы имеем?

Наш дом – это активный пыленакопитель. И как бы мы не убирали, как бы не мочили тряпки и не брызгали веником, избавиться от всей пыли нам не удастся. Как только уборка закончится, часть пыли спокойно осядет на прежние места, но при этом сам воздух станет гораздо чище. Это радует.

Такие отрицательные эмоции как гнев, агрессия и раздражение отнимают очень много психических сил. В этой связи рассмотрим методы их приостановки, технические приемы, а также три действенных способа обретения хладнокровия в любых критических ситуациях.

Автор: Нэлли Макаровна Власова, профессор; "Центр 'Харизма' Нэлли Власовой".
Отрицательные эмоции, особенно такие, как гнев, агрессия и раздражение, отнимают очень много психических сил, и потому желательно как можно реже впадать в такое состояние, серьезно затрудняющее предпринимательскую деятельность и, естественно, не дающее возможность создать положительный деловой имидж. В этой связи имеет смысл рассмотреть технические приемы и методы их приостановки .

1. Всегда разделяйте человека и проблему. Сосредоточьтесь на ней. Ведь она важнее. Это переключит вас с эмоционального уровня на рациональный. Тогда проще и легче разрешить противоречие. К тому же такое переключение освобождает от аффекта, бурной эмоциональной реакции, при которой сознание отключается и не контролируется процесс поведения.

2. Представьте на своем месте другого человека. Как бы он повел себя в этой ситуации? Сыграйте роль этого человека. Это поможет забыть про себя и охладить гнев.

3. Можно представить и такую картину. Между вами и вашим партнером стеклянная стена. Вы видите его раздраженные жесты, но не слышите, что он говорит. Отпадет нужда отвечать тоже «рычанием». Выберите какую-то деталь в его туалете (плохо пришитую пуговицу, сбившийся набок галстук и т. п.), посмотрите внимательно на нее, скажите задумчиво: «Вы потеряете пуговицу, а в продаже таких нет». Услышите в ответ: «Какая к черту пуговица!» Покажите: «Вот эта».

4. Вы закипели от гнева, готовы высказать партнеру обидные слова, но пересильте себя: спокойно, вы уверены в себе, вы владеете собой. Улыбнитесь или изобразите улыбку мышечно. Представьте, какая смешная у вас улыбка.

Весьма полезны и следующие три метода самоуспокоения.

1. Рационализация гнева. Этот метод требует прежде всего осмыслить причину, породившую гнев, и придать ей другое значение. Вами управляли эмоции, а разум спал. Разбудите его. Извлеките уроки.

Поищите что-либо положительное в том, что случилось. Оно всегда есть. Найдите, и ситуация будет выглядеть несколько иначе.

В гневе, как правило, человек почти ничего не добивается. И вы тоже ничего не достигли, дав волю своим эмоциям. Спросите себя: «Очень ли важно для меня то, чего я не достиг?» После таких вопросов вам должно стать смешно, если вы обладаете юмором.

Проанализируйте, те ли мотивы и намерения имел ваш партнер, о которых вы думаете? И в самом ли деле он хотел унизить вас своими словами или действиями?

Проверьте себя еще раз и мысленно спросите, все ли вы сделали, чтобы ваш партнер не повел себя грубо и оскорбительно. Видимо, он был недоволен вашими действиями, если говорить откровенно. Скажите себе: «Да, этот тип должен обладать громадной выдержкой и большим уважением ко мне, чтобы не сорваться».

2. Визуализация гнева. Его техника направлена на то, чтобы пережить событие, которое охладит гнев. Например, вас обидел какой-то человек. Вы на него гневаетесь. Но если вы смогли бы увидеть этого человека в какой-либо унизительной ситуации, у вас появилось бы чувство удовлетворения («Так тебе и надо»), возможно — даже жалость к нему. И ваш гнев, скорее всего, исчез бы.

Техника визуализации учит тому, чтобы вся конфликтная ситуация проигрывалась в воображении, как бы на внутреннем экране, и тем самым гасила бы гнев. Для визуализации надо расслабиться, сосредоточиться на внутренних ощущениях и привести в норму дыхание. Можно рекомендовать следующие варианты визуализации гнева:

1) уменьшите в росте человека, вызвавшего ваш гнев. Пусть он будет карликом, гномом или букашкой;

2) постарайтесь увидеть этого человека в смешном виде;

3) представьте гнев в виде пучка энергии, который уходит сквозь вас в землю;

4) придумайте сцену воображаемого реванша по отношению к вашему обидчику и насладитесь мщением (только в воображении, конечно).

3. Релаксация (сила связи между нервной и мышечной системами). Ее техника основана на расслаблении мышечной системы, вслед за которой расслабляется и нервная система. Используя эту технику, надо действовать в следующей последовательности.

1) Вначале попытайтесь смягчить свой гнев и унять агрессивность. Дайте им выйти из вас и не сдерживайте их. Это время займите какой-либо физической работой.

2) Затем максимально расслабьтесь, проведите небольшой аутотренинг и мышечно изобразите на своем лице улыбку. Пусть она вначале будет похожа на гримасу. Посмотрите на себя в зеркало. Ваш вид действительно вызовет у вас улыбку, но уже не искусственную, а настоящую, но, правда, весьма ироничную.

3) Чтобы быстрее успокоиться, не надо быстро ходить по комнате. Лучше остановитесь и сосредоточьтесь на своих внутренних ощущениях. Следите за своим дыханием. Постарайтесь, чтобы оно было как можно более глубоким.

4) Не спешите с ответом вашему, видимо, тоже разгоряченному партнеру. Держите паузу как можно дольше. Такая пауза позволит быстрее успокоиться, лучше сосредоточиться и подобрать достойный ответ. При этом не стремитесь отомстить партнеру или каким-либо словом задеть его самолюбие. Помните о необходимости «сохранить лицо» как для себя, так и для него.

Как известно, отрицательные эмоции более воздействуют на наш слух. Поэтому в напряженных ситуациях следует фиксировать внимание не на негативных слуховых ощущениях, а на зрительно воспринимаемых объектах.

Оппонент, раздражающий вас, продолжает говорить что-то, что вызывает отрицательную эмоцию. Чтобы отгородиться от действия его речи, постарайтесь увидеть его лицо — как можно отчетливее, во всех деталях, как если бы вы собирались затем по памяти нарисовать его портрет.

Следует смотреть молча, очень внимательно, но не «пялиться», а именно рассматривать, чтобы увидеть. Во время этой умышленной паузы, когда вы замолчали, постарайтесь увидеть как можно больше деталей обстановки рядом с вашим разгоряченным оппонентом.

Кто бы ни был вашим оппонентом — начальник или подчиненный, старший или младший, — ваше внезапное, неожиданное молчание непременно вызовет у него недоумение: его эмоциональная напряженность начнет ослабевать.

Сознательно сохраняемое спокойствие всегда является проявлением силы духа и поэтому дает огромное преимущество, обладая большой силой воздействия. Нужно только, чтобы ваше молчание и рассматривание не были восприняты оппонентом как проявление неприязни и ироничного отношения к нему.

А вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что откладывайте что-то «на потом»? Например, свою жизнь.

Звонок старому другу, с которым долго не общались. Встречу с родителями, которые живут в другом городе или районе. Покупку, которую можно произвести сейчас, или если не достает денег, то взять на нее кредит, а не купить когда-то там.

Наглядным примером, который демонстрирует явление «отложенной жизни» и можно сказать счастья, является следующая история.

«Уже весна, а я и не заметила... Три года назад, мне казалось, что все будет так, как я хочу, вернее как мы хотим.

Все началось тем летом, когда я полетела на учебу в Ирландию. Поступив в институт и проучившись два года меня, как активную и преуспевающую, пригласили поучаствовать в конкурсном межуниверситетском обмене талантливыми студентами. Я не особо хотела куда-то уезжать учиться, поэтому не сильно переживала о том, что могу не попасть в число победителей. Заполнив анкету, я благополучно забыла об этом, и продолжила заниматься своими насущными делами.

Как и все молодые девушки, я любила проводить время в интересных компаниях, постоянно общаться и знакомиться с людьми, но к счастью или сожалению молодого человека у меня не было. Я всегда была увлеченной натурой с огромной кучей интересов. Конный спорт, плавание, экстремальное вождение всегда присутствовали в моей жизни – это то, где я чувствовала, что я живу. Но во мне видимо сочеталось несочетаемое – это еще параллельная любовь к книгам. Некоторым сложно сменить активность на пассивное сидение в руках с книгой, а мне такое удавалось. Даже где-то внутри я мечтала иметь свой магазин книг. Приходя за покупкой очередной книги, я могла там ходить часами, и мне это доставляло удовольствие.

Успешно сдав все экзамены, учебный год подошел к концу. И тут мне сообщили, что я победила в конкурсе и еду по обмену на три года продолжать свою учебу в Ирландию.

Прилетев туда, я быстро обустроилась в студенческом общежитии, которое было рядом с учебным корпусом университета, и решила прогуляться по окрестностям города N. Для меня стало не удивительным, что, не зная подробно города, я вышла на улицу, где был самый большой книжный магазин. «Любовь может делать многое, - подумала я, - глядя на витрину с книгами». И вот пока я так стояла и думала, на меня наехал Он на своем велосипеде. Отпрянув назад, я не устояла на ногах и села прямо посреди тротуара. При этом я умудрилась зацепиться о его средство перемещения и порвать джинсы. Так я познакомились с Маркасом.

Когда, поднявшись, я посмотрела на своего «благодетеля» - он мне жутко не понравился. «Стереотип всех девушек», - подумала я. И вправду он был стереотипом: голубые глаза, светлые волосы, высокий и спортивный. На пару со своими испорченными джинсами, не сказав ни слова, я развернулась и ушла.

На следующий день вечером, во дворе перед университетом мой взгляд остановился на уже знакомом силуэте. Заметив меня, молодой человек быстрым шагом пошел в мою сторону. Приближаясь все ближе, я узнала в нем вчерашнего невежду. «Это судьба высказать свое «Фе», – мелькнула у меня в голове мысль. Но потом, как оказалось, это и впрямь судьба, только всей жизни. Широко улыбаясь он извинился и предложил прогуляться.

Маркас учился в этом же университете, только на последнем курсе. Работал вместе с отцом в инженерной компании. Жил самостоятельно. Мы начали общаться, а после нескольких месяцев знакомства уже не могли представить, как можно быть не вместе. Нам было интересно друг с другом, мы всегда отдыхали совместно и имели общих друзей, нашлись и общие увлечения. Он даже смерился с тем, что я люблю книги, и постоянно их покупаю, когда можно носить все в электронном виде.

Мне оставалось еще два года учебы, когда Маркас окончил университет. Я не хотела думать, что будет с отношениями. Ну и хорошо, что не думала, все равно бы не угадала - он предложил мне выйти замуж. Об этом мечтает каждая девушка, но я не смогла сказать: «Да». Мне нужно было окончить учебу и поставить где-то в голове пунктик, что цель достигнута. В отсутствии его, этого пункта, я видела препятствие нашему счастью. Я говорила ему, что мы можем подождать, и что потом у нас будет много времени и возможностей, осуществить наши совместные планы. Путешествия, свадьба, покупка дома, дети – сейчас можно и нужно отложить. Здесь он меня не понял, и мы перестали общаться.

Не знаю, как я жила без него до нашей встречи. Наверное намного лучше нежели после того как мы расстались. Я по нему очень скучала. В учебе не могла утолить свою тоску, забыть о том, что было, и не думать о том, что могло бы быть. Через пол года в книжном магазине, обернувшись, я встретилась с ним взглядом, который никогда не забуду.

Все остальное время, которое осталось до окончания моей учебы, мы жили вместе. Готовились к свадьбе. А я еще к выпускным экзаменам. Я знала, что моя жизнь здесь, в этом городе, с этим человеком. Я очень хотела от него детей, и чтобы они имели такие же глаза, как у него.

… Сейчас весна. После затяжного периода бездействия, я понимаю, что жизнь состоит не только из светлых моментов, но и из тех, которые дают нам понять, что же такое счастье. Счастье – это настоящее, а не то, что будет потом. Сейчас я тоже видимо счастлива, только как-то особо. Я достигла своей цели – получила образование. Сейчас имею востребованность, как специалист. Живу в хорошем доме. Ко всему, владею книжным магазином.

Да, перед самой свадьбой он осуществил мою мечту, которую я бы никогда не воплотила сама. Подарил мне магазин. Но потом «ушел» не попрощавшись. Сейчас я не вожу машину, потому что они напоминают мне про нелепую автокатастрофу. Много думала о том, чтобы я имела, сказав тогда «да» - детей, с такими же красивыми глазами, которые до сих пор не могу разлюбить».

У некоторых людей жизнь строиться в мыслях, а не в реальности. Они постоянно ищут то, чего им не хватает до полного счастья, думают о том, что нужно иметь для полного благополучия. Ставят сами себе препятствия, чтобы не видеть реальность, а «быть» в своем будущем. Считают, что: «Сейчас такой период, который нужно пережить, а дальше будет иначе». Говорят себе: «Я не могу себе это позволить. Да, мне это нужно (хочется), но следует потерпеть».

Не нужно бояться жить в настоящем, убегать от того, что вы сейчас имеете, даже если это не соответствует взглядам и уровню понимания других людей. Ваша жизнь – это ваша жизнь, и никто не может наполнить ее смыслом и желанием быть счастливым человеком, если не вы сами.

Вся прелесть в настоящем!

Трущенко Мария

25 лет назад я читала глянцевые журналы, внимательно изучала разделы моды и красоты, выучивала советы из рубрики «Как удовлетворить любимого 125 способами». Сегодня я по привычке просматриваю статьи на тему «Как не стареть», «Как правильно стареть» и прочую безвредную и бесполезную белиберду, и вот что я хочу сказать тем, кому сейчас 25-30: «Не тратьте время!»

Стареть круто.

Я полжизни боролась со старением, и оно победило. Зачем я так бездарно тратила время? Почему я не сразу признала свое поражение и не попыталась просто жить? Я не знаю. Я всю жизнь притворялась кем-то другим: более общительным, более раскрепощенным, более молодым, более стильным. Я потратила десятки тысяч часов на закрашивание седины и взвешивания. И наконец я сказала себе: хватит.

Год назад я перестала красить волосы. Я забросила диеты и сейчас слежу только за тем, чтобы мой рацион был полноценным — раз, и вкусным — два. Я набрала 10 килограммов, и мне наплевать. Я не стала продлевать контракт с фитнес-клубом, потому что на самом деле из всей физической активности мне нравится только бегать в парке по утрам, заодно выгуливая собаку. Я перестала тратить сумасшедшие деньги на косметику, потому что для повседневного макияжа мне нужен тональный крем, карандаш для бровей и тушь.

Мне 52 года, но я чувствую себя 30-летней. Нет, я не сошла с ума, я вижу все эти морщины, обвисшие бока и пигментные пятна. Я говорю о внутреннем состоянии, о состоянии души. Просто я больше не убиваюсь на поприще «приведи тело в состояние, соответствующее твоему самоощущению». Я выгляжу на 50, но в душе мне 30. Все. Точка.

Про таких, как я, говорят: «Не боец». А я не понимаю, почему это плохо. Да, я выбрала путь наименьшего сопротивления: быть счастливой просто так, а не вопреки.

Да, для многого я слишком стара. Я слишком стара, чтобы:

1. Молчать

Если мне есть что сказать — я говорю и не боюсь быть неправильно понятой, неверно услышанной, и не задумываюсь о том, что обо мне, возможно, конечно, наверняка подумают другие. Это их проблемы, не мои. И, если ко мне кто-то отнесся плохо, обидел, задел или нахамил, я не буду молчать, я скажу ему или ей: «Ты хам, ты сказал отвратительные вещи, мне неприятно общаться с тобой». И я не буду думать, чем я заслужила хамство. Его вообще нельзя заслужить. Просто в мире есть хамы. И надо ставить их на место.

2. Переживать из-за того, как я выгляжу

Мой муж (да, я замужем) предложил мне позавтракать в кафе. Я пошла собираться и обнаружила, что сухой шампунь (и вообще шампунь) кончился. А джинсы я уже дважды надевала. И года три назад я бы точно сказала ему, что не готова в таком виде куда-то идти. А сейчас я подумала: черт подери, мой любимый мужчина зовет меня позавтракать с ним. Какая разница, мыла ли я голову? Он видел меня сегодня утром, и он хочет пойти со мной в кафе. Не плевать ли, что подумают люди за соседним столиком? И, да, я не стала гладить футболку. Я вообще их больше не глажу. Они чистые. Этого достаточно.

3. Иметь слабости

Это не слабости. Это мои желания, и я их реализую. Мне не стыдно читать бульварный роман, слушать Леди Гагу, пританцовывая, есть чизкейк в 2 часа ночи и смотреть «Ходячих мертвецов» по пятому кругу. Потому что там Дэрил.

4. Носить неудобную обувь

Обувь — чтобы было удобно ходить. Она должна быть мягкой, комфортной, соответствовать сезону и быть мне по размеру. И, да, я надену сандалии на носки, если опасаюсь, что за долгий день мне натрет ногу. Моя нога важнее, чем та невыносимая психологическая травма, которую я, возможно, нанесу чьему-то эстетическому чувству.

5. Извиняться за бардак

Прошу прощения, вы меня нанимали, чтобы я содержала этот дом в чистоте? Ничего, что это МОЙ дом? У меня не было настроения, и я не убралась — ваше какое дело?

6. Собирать толпу друзей

Потому что нельзя пригласить Мэри, не позвав Джека, а Джона — не вспомнив о Лауре. Если я хочу видеть Мэри — я зову Мэри. И нормально воспринимаю ее отказ, если с Джеком ей веселее.

7. Копить хлам

Я вычеркнула из лексикона фразу «А вдруг пригодится». Если я прямо сейчас не знаю, зачем мне вот эта штуковина, она отправляется в помойку.

8. Быть оптимистом

Нет, не в каждом человеке есть что-то хорошее. Некоторые люди — просто мешки с фекалиями. И я не потрачу ни минуты своего времени, чтобы в этом мешке с фекалиями искать что-то хорошее.

Я слишком стара для многого. И я счастлива, что я успела это осознать до того, как мне в изголовье шмякнули каменную плиту с надписью «Здесь лежит Мишель, она всю жизнь прожила не так, как хотела, и умерла несчастной».

Топинамбур носит народное название земляной груши. Он представляет собой многолетнее высокое растение, которое цветет в августе или сентябре. Наиболее ценной его частью считаются клубни, они являются не только питательным, но и лечебным сырьем. Их цвет может варьироваться от белого и желтого до красного и фиолетового. Далее давайте поговорим про растение топинамбур, лекарственные свойства, применение его для лечения от различных заболеваний.

Про растение

Топинамбур весьма неприхотлив. Благодаря хорошо развитой корневой системе, он выдерживает как засуху, так и избыточную влажность.

Это растение не вбирает в себя никакие вредные вещества из воздуха и почвы, его минуют стороной даже нитраты и радиоактивные вещества. Топинамбур дает хороший урожай и может сохраняться в почве до самой весны.

Что может растение?

Это растение используют для лечебного питания при таких недугах как язвенные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарный диабет, гипертония, панкреатит и мочекаменная болезнь. 

Потребление топинамбура помогает справиться с запорами и ожирением, кроме того он активизирует работу иммунной системы и важен для профилактики инфекций и опухолей. Он способствует очистке нашего организма от тяжелых металлов, снимает последствия интоксикаций, стрессов, действия радионуклидов и дисбактериоза. 

Регулярное потребление топинамбура значительно повышает жизненный тонус и работоспособность, кроме того он добавляет бодрости, нормализует работу сердца и артериальное давление.

Блюда из этого растения пойдут на пользу при туберкулезе, пиелонефрите, язве и гастрите с повышенным уровнем кислотности, аритмии, холецистите, ишемической болезни сердца и атеросклерозе.

Примочки из топинамбура используют при угревой сыпи, фурункулезе и дряблой коже. 

Постоянное присутствие топинамбура в вашем меню поможет улучшить зрение, победить глазные недуги, нормализовать сон и успокоить. Если использовать его вместе с препаратами против онкологии, то он поможет даже в лечении рака.

Как же правильно употреблять топинамбур?

В пищу его можно применять свежим, вареным, запеченным и маринованным. Из топинамбура можно приготовить суп, пюре, вторые блюда, салаты, кисели, варенье, компоты и начинки для пирога. 

- Это растение можно использовать как витаминную добавку к пище. Для этого клубни нужно тщательно промыть и натереть на мелкой терке, не очищая от кожуры. Съедайте 50гр полученного средства за полчаса до еды по три раза на день. Курс лечения составляет один месяц, после чего необходимо сделать перерыв на полторы недели.

- При сахарном диабете замените топинамбуром картофель и включите его в меню в любом виде. В состав этого растения входит полисахарид инсулин, расщепляющийся в организме на фруктозу. А она просто незаменима при построении лечебного рациона диабетиков.

- Из этого растения можно делать салат. Тщательно промойте молодые листья этого растения и нарежьте их, смешав с любой другой зеленью и огурцами. Заправьте оливковым маслом.

- Гипертония, изжога, полиартрит, язва желудка и головная боль отступят при ежедневном потреблении свежего сока топинамбура. Его нужно готовить непосредственно перед употреблением. Разовая доза – полстакана. Лучшее время для приема – за полчаса до еды. Такой сок можно смешивать и с другими – свекольным, морковным и яблочным.

- Приготовьте квас из топинамбура, залив десять нарезанных клубней тремя литрами воды. Емкость разместите в теплом месте и накройте тканью. Квас можно потреблять уже через четыре дня как отличный освежающий напиток.

- Лечению туберкулеза легких поможет свежеотжатый сок топинамбура, разведенный пополам с водой. Рекомендуемая дозировка – один стакан три раза в день.

- Избавиться от сахарного диабета, гипертонии и панкреатита, а также поднять уровень гемоглобина можно с помощью отвара из топинамбура. Нарежьте три клубня и залейте их одним литром воды. Поставьте емкость на огонь и доведите отвар до кипения. После выключите и настаивайте, плотно накрыв крышкой в течение одного часа. Такое средство нужно пить по стакану пять раз на день.

- При цистите, холицистите, пиелонефрите, диабете, лейкозе, анемии и ожирении пейте напиток на основе порошка топинамбура. Пару столовых ложек этого средства залейте полулитром кипящей воды и оставьте под крышкой до остывания. Принимайте по одному стакану три раза на день. 

- Также можно использовать и настой из листьев этого растения. Вымойте их и нарежьте помельче, после чего залейте их кипятком (на 1л – 3/4л воды). Настаивайте в течение восьми часов, процедите и принимайте по половинке стакана четыре раза на день. Лучшее время для приема – за четверть часа до еды.

- Вылечить простуду, грипп и анемию поможет чай, заваренный из цветов топинамбура. Пейте его по четыре раза на день.

- С помощью отвара из стеблей и листьев этого растения можно вылечить дерматит, угри, диатез и экзему. Им нужно всего лишь протирать кожу и использовать для примочек.

- Избавиться от витилиго поможет свежеотжатый сок из топинамбура, потребляемый до четырех раз в день в количестве половины стакана.

- При панкреатите, гипертонии, мочекаменной болезни, ожирении и атеросклерозе съедайте каждый день по три клубня свежего топинамбура. Лучше всего это делать за час до еды.

Итак топинамбур может стать вкусным и питательным продуктом в вашем рационе, помогая при этом эффективно избавиться от многих заболеваний.

Женщины часто жалуются на то, что им не хватает мужского внимания, сложно найти свою половинку. Отчаявшись, многие пытаются найти способ, как убить в себе женственность или скрыть ее за ширмой хлопот. Для того, чтобы осознать, насколько ты — женщина (как и мужчина — мужчина) нужно сравнить себя с образцом. Верю, что у вас хватит смелости осознать, те вещи которые, возможно, препятствуют вашей женственности.

Итак, вот 26 вещей, которые убивают женственность:

1. Суета. 
Женщина взваливает на себя то, что не может дотянуть, тогда она начинает суетиться. Суета и удовлетворение — не совместимые вещи.

2. Чрезмерная социальная активность. 
На самом деле, так она пытается возмещать недостаток любви, но это не работает. Она должна заниматься внешней деятельностью только в свободное от семейных обязанностей время и только для души.

3. Переизбыток общения вовне. 
Вне семьи, вне круга своего комфорта. То есть она должна общаться только с теми, кто ее любит. Мужчина должен общаться с теми, кто его не любит, он развивается, преодолевая трудности. Женщина не должна находиться вне зоны комфорта. Одна из ошибок: заниматься тем, что ей не нравится.

4. Работа. 
Почему? Женщина преодолевает там трудности, обычно она занята мужской работой. Даже если это женская работа, но занимает много времени, это уже препятствие для того, чтобы женщина занималась домашними делами. Если женщине она не нравится, если она через силу встает утром и идет туда, значит она не женская.

5. Брюки. 
Это мужская одежда. Также, если у женщины ограниченный, скудный, бледный или нелюбимый гардероб. Сюда же относится отсутствие шкафа, в котором женщина хранит весь свой гардероб. Шкаф для мужчины ничего не значит, а для женщины это целый мир.

6. Неженская стрижка. 
Это не значит, что она короткая или длинная, хотя чем длиннее, тем лучше. Она должна быть аккуратной, ухоженной. Короткая практичнее, но практичность — это слово из лексикона мужчин.

7. Отсутствие украшений. 
Неумение пользоваться аксессуарами. Обязанность мужчины — дарить украшения, не важно, бриллианты это или бижутерия. Возможности у всех разные. Женщины даже кантхималы носят в серебре или в золоте.

8. Отсутствие ухода за своим телом. 
Отсутствие постоянной физической нагрузки также убивает женственность, как и отсутствие косметических процедур.

9. Эмоциональный запор. 
Нежелание общаться. Женщина запрещает себе выражать эмоции. Иногда женщины считают, что имеют право только на хорошие эмоции, это не так. Рядом с ней должен быть человек, рядом с которым она сможет проявлять любые свои эмоции. Истерики бывают, когда мужчина не слушает женщину, или когда женщина слушает мужчину, его эмоции. А вот гнев надо контролировать, сдержать гнев никто не может, если его не проявлять — он разрушает. Если гнев проявлять — он разрушает отношения. Лучше его проявлять, не показывая никому, например в специальной комнате.

10. Отсутствие хобби. 
Это занятие для души, которое не приносит денег, а приносит только моральное удовлетворение. А мужчина должен быть в курсе. Если женщина любит шить, надо ей купить швейную машинку. Если это караоке или танцы, надо ее туда возить. А женщина должна понять, что это нормально, и выделить на это время.

11. Отсутствие творчества. 
Очень похоже, но это разные вещи. Цветы, клумбы, интерьеры: женщина должна жить творчески. У нее должен быть кусок вселенной, где она будет проявлять это творчество.
У мужчины тоже есть дела в доме, которые женщина не может делать. У него выходной, и он работает по дому, делает то, что накопилось за неделю. Если он будет в выходной лежать весь день — он деградирует.

12. Попытка руководить. 
Женщина очень хорошо может руководить, но лучше ей этого не делать, это не ее природа. Женщина должна вдохновлять. Внешние вещи решает только мужчина. Например женщина сама попросила взять кредит, а потом с ума сходит как его выплачивать. Такие вопросы решает только мужчина, а женщине лучше вообще не знать об этом.

13. Отсутствие женской нагрузки.
Пока она все сделает, почистит, приготовит, развесит, вытрет, польёт, она уже напряглась. Все делает домохозяйка — это большая ошибка. У женщины должны быть женские виды нагрузок: йога, танцы.

14. Конфликты. 
Женщина не должна участвовать в конфликтах, ее общение должно быть неконфликтное. Особенно это касается общения с мужчинами. Если она конфликтует с ними, она становится грубее.

15. Мужские обязанности. 
Закручивание гаек, перестановка мебели, управление предприятием, командование ротой, зарабатывание на семью, кредиты, ипотеки… Это все мужские обязанности, и женщина в них не участвует.

16. Конкуренция. 
Женская природа разрушается при конкуренции. У женщины нет потребности бороться за то, чтобы быть самой лучшей для кого-то, ей не нужно доказывать ему, что она лучше, чем другие. И здесь не нужно думать, что она станет эгоисткой, современная женщина себя не любит, до женского эгоизма ей далеко.

17. Независимость. 
Самостоятельность, сила, жесткий контроль, настойчивость в достижении своих целей.

18. Гордыня. 
Когда женщина обо всем считает «я сама». Или когда она в любой ситуации думает: «Я могу лучше, быстрее, качественнее». Иногда гордость заключается в фразе: «А зачем унижаться и просить?».

19. Привязанность к результату. 
Когда женщина ставит условие, она говорит: «Если этого не будет — мне будет плохо.» Разумная женщина довольна тем, что есть. Иначе она начинает думать, что сама пойдет и добудет свои 5 копеек. Но женщина не испытывает счастья, когда тратит на себя свои деньги. Она чувствует счастье, когда это делает для нее мужчина.

20. Гнев, а точнее неправильно выраженный гнев. 
Гнев — это обида, осуждение, сквернословие. Гнев рождается от созерцания объектов наслаждения. Женщина привязывается к тому, что она созерцает, а получить все, что созерцаешь, невозможно. Поэтому контролировать чувства надо не в тот момент, когда уже появилась привязанность, а в самом начале.

21. Механическая жизнь. 
Женщина вкладывает любовь в то, что делает.

22. Жалобы. 
Женщина не жалуется, он проговаривает то, что она чувствует. А когда жалуется, тогда кто-то становится виноватым. Разница между просьбой и жалобой в настроении. Женщина советуется с мужчиной, а не ставит его перед фактом.

23. Мужские виды спорта и отдых. 
Рыбалка, баскетбол и футбол не красят женщину.

24. Отсутствие подруг. 
Женщине для сокровенного общения нужны именно женщины.

25. Отсутствие личного времени. 
Просто для себя и просто на женскую ерунду. Женщине обязательно нужно тратить время на ерунду, а иногда и деньги тоже.

26. Отсутствие полноценного сна. 
Если женщина поздно ложится, она поздно встает. У женщины должны быть все условия для нормального сна, в идеале — отдельная комната

1. Свекла любит полив методом дождевания и частые, но осторожные рыхления.

2. После второго прореживания свеклу подкармливают минеральными удобрениями.

3. Лучше всего свекла растет на нешироких грядках, шириной в 3 ряда максимум с расстояниями между растений от 15-17 см.

4. Пока у моркови не появились всходы, ее поливают регулярно. Когда появятся всходы, их 12-15 дней лучше не поливать, за исключением засушливых дней. Это дает возможность корням уйти как можно глубже в
почву.

5. Если горчицу посеять рядом с горохом, у него урожай будет выше в 2 раза.
 

6. Укроп лучше сеять на солнце, так как в тени у него снижается аромат листьев. Под укроп не вносят золу и известь

7. Клематисы весной поливают известковым молоком- на 10 литров воды 100-150 граммов.

8. В середине июля от плодов сельдерея осторожно отгребают землю и протирают тряпочкой. Через 15-50 минут вновь окучивают. Полив проводят только через 2-3 дня.

9. Чтобы стимулировать налив плодов тыквы, ее плети пришпиливают к земле и укореняют.

10. Рассаду тыквенных культур, таких как огурец, патиссон, кабачок можно вырастить таким образом: нарезать дернину на кубики 10*12 см, перевернуть корнями вниз, сделать углубление и высадить в него семечко.

11. Чтобы черешки ревеня вырастали толстыми, почву под растениями удобряют каждый год.

12. Не подкармливайте настоем крапивы фасоль, горох, лук, чеснок, бобы.

13. Яблоне и груше требуется больше калия, а вишне- азота.

14. Если рассаду каждый день по 1-2 минуты поглаживать по макушкам, она не будет вытягиваться. При касании выделяется этилен, который сдерживает этот процесс.

15. Крапива увеличивает устойчивость растущих рядом растений к болезням. Именно поэтому полезно мульчировать междурядья измельченной крапивой.

16. Сидераты из горчицы обогощают почву фосфором и серой, а также очищают ее от медведки и проволочника.

17. Лук будет лучше расти, если на этом месте росла горчица.

18. Растения репелленты: люпин, чистотел, наструция, календула, бархатцы, лук, кануфер, пижма, полынь горькая.

19. Землянику полезно мульчировать хвойным опадом. Этоулучшит вкус ягод, а также поможет справиться с серой гнилью, долгоносиком, клещом, проволочником. А мульчирование папоротником поможет землянике справиться с нематодами и серой гнилью.

20. После резкого похолодания растени опрыскивают иммуноцитофитом или цирконом. А можно использовать настой луковой шелухи. Залить 10 литрами воды 0.5 литровую банку шелухи, вскипятить, настаивать 12 часов, процедить. При опрыскивании разбавить водой в пропорции 2/10.

21. При похолодании в теплицу заносят ведра с горячей водой, на металлические листы выкладывают нагретые кирпичи.

22. Для повышения урожайности на участок надо привлекать насекомых-опылителей. Для этого высеивают розовый и белый клевер, овсянницу, мятлик. Привлекают насекомых также цветки горчицы белой и
моркови.

23. Чтобы у ремонтантных сортов клубники во второй половине лета было более обильное плодоношение, весной выламывают цветоносы.

24. Хорошим спутником для огурца является укроп.

25. Посеянная вдоль картофеля и томатов свекла помогает им справиться с фитофторозом.

26. Если воткнуть стебель крапивы рядом с каждым высаженным растением капусты, то она капуста лучше приживется.

27. От капустной бабочки и тли в междурядья капусты высеивают укроп, кориандр, сельдерей, бархатцы, календулу, а также раскладывают ветки полыни.

28. При посадке картофеля в лунку высыпают горсть золы- является удобрением и помогает от проволочника.

29. Для повышения урожайности и улучшения вкуса в первой половине июня чеснок поливают сначала соленой водой- 2 ст. ложки на 10 литров воды, а затем обычной.

30. При плохом росте моркови грядки с этой культурой поливают раствором соли- 1 ст. ложка на 10 литров воды.

31. Огурец требователен к влаге, особенно во время цветения и плодоношения. Однако, в начале цветения поливы лучше сократить, а затем вновь усилить. Это способствует более скорому образованию плодов.

32. При жаркой погоде огурцы вместе с обильными поливами сочетают частые опрыскивания.

33. Пыльца огурца погибает при t>30ºC Поэтому в это время в теплице нужно расставить емкости с водой.

34. Низкие температуры и резкие перепады дневных и ночных температур являются причинами ухудшения вкусовых качеств огурца. Также огурцы совсем не терпят сквозняков.

35. Повышенное содержание в воздухе углекислоты ускоряет созревание плодов и увеличивает урожай. Поэтому в теплицы полезно ставить емкость с коровяком и время от времени перемешивать.

36. Если в начале лета на растениях перца завязалось несколько плодов, а цветение прекратилось, то эти плоды надо выщипать. Растения после этого начнут цвести с удвоенной энергией и к концу сезона дадут высокий урожай.

37. Для притока свежего воздуха к корням перца чаще рыхлите почву и не допускайте образования почвенной корки.

Тебя настигла неприятная болезнь – тромбофлебит. Доктор назначил тебе лечение. Хорошо, что дело не дошло до хирургического вмешательства.

Волшебная точка входа энергии. Знаете ли вы, что если собрать вместе кончики своих пальцев, чтобы ладонь приобрела форму клюва, то точка входа энергии будет находиться прямо в ямке в центре ладони. Массируйте эту точку если вы чувствуете вялость, апатию, упадок сил, сонливость. Массирование активизирует вход и как бы заставляет организм взбодриться.

Чтобы улучшить самочувствие разотрите запястья. Там как раз проходит большое число меридианов. Точек на запястье великое множество и все может знать только специалист. Ну а нам важно только то, что это место действует ободряюще. Поэтому охватываем рукой свое запястье и вращательными движениями растираем. Организм сразу приходит в равновесие и ваше самочувствие нормализуется.

Ну и наконец третья точка, которую необходимо массировать если разболелась голова. Точка эта находится в том месте, где кости большого и указательного пальцев сходятся. Нажимаете изнутри и снаружи пальцами свободной руки по типу клещей. Нажимать нужно сильно. Если вам стало больно, значит все правильно и точка найдена. Если нажать на эту точку несколько раз при головной боли, не простудного характера. то она практически сразу прекратится.

1. ВСЕГДА берите с собой список. Смотря в список, а не по сторонам, вы купите как раз только то, что вам нужно.

2. В список всегда включайте небольшую сумму на покупку “для себя”, это нужно учитывать: маленькие радости так или иначе потребуют удовлетворения, а если их не ограничить, они могут вырасти до неимоверных размеров. Но помните – если сегодня вам захотелось слив или шпика, не значит, что вам того же захочется и завтра – не покупайте впрок, возьмите немного.

3. Не ходите за покупками голодными, усталыми или расстроенными. Голодный человек набирает продуктов много больше, чем хотел, покупает готовую еду (которую, как известно, часто делают из несвежих продуктов, к тому же, в любом случае, она будет менее вкусной, чем та, которую вы приготовите себе сами). Усталый или расстроенный человек подсознательно стремится себя побаловать, утешить – набирает корзину сладостей или вкусностей, мелких сувениров.

4. Не берите товары с “золотой полки”. Так продавцы и поставщики называют полки, находящиеся на расстоянии вытянутой руки и особенно – на уровне глаз. Не ленитесь, наклонитесь – на нижних полках всегда лежат товары с более низкой ценой. На “золотой” полке продавцы расставляют самый дорогой товар, к тому же часто таким образом, что, взяв в руки, поставить его обратно на полку может быть довольно сложно – он просто уже не влезет обратно.

5. Старайтесь вообще поменьше всего брать в руки. Это известный маркетинговый ход, основанный на психологии: человеку жаль отдавать обратно вещь, которую он уже взял, он подсознательно считает ее своей (вспомните, как настойчиво дает вам в руки понравившийся телефон продавец Евросети). Подержите в руках – обязательно купите.

6. Никогда не берите расфасованный товар и продукцию супермаркета. Чаще всего это третьесортные или просроченные продукты.

7. Старайтесь взять корзинку, а не удобную тележку. Тележка слишком объемна, и вам кажется, что вы взяли немного – ведь еще столько места! К тому же распространен такой маркетинговый ход, как прием “пробки”: узкие проходы рассчитаны только на две тележки, и, пока вы стоите в заторе (а одна из главных целей супермаркета – задержать ваше внимание хотя бы на пару секунд), вы можете нахватать совершенно ненужных товаров с неходовых полок: соусов, бытовой химии, салфеток и т.д.

8. Бегите, не глядя. Запомните – нужные вам товары находятся в глубине магазина. Психологи знают, что покупатель настроен на покупки больше всего тогда, когда только входит в магазин. Это знают и продавцы. Им совершенно не нужно, чтобы свой покупательский пыл вы растратили сразу же, взяв нужные вам продукты, и тут же ушли. Поэтому товары первой необходимости – хлеб, молочная продукция, колбасы – находятся в глубины торгового зала и часто – в разных его концах. Пока вы доберетесь до хлебного отдела, ваша корзина уже будет наполнена под завязку. Так что дайте себе четкую установку – бегом в нужный вам отдел.

9. Всегда лучше создавать ситуацию цейтнота. Выделите на поход в магазин поменьше времени, или попросите вашего спутника не заходить, а подождать снаружи – помня о том, что кто-то вас ждет, вы не станете задерживаться.

10. Не ходите в магазин в одиночку: так вы проведете там больше времени. К тому же, одинокий человек более предрасположен к покупкам.

11. Не берите с собой детей. Праздно шатаясь, пока вы взвешиваете колбасу, малышня набирает целую гору ненужных и вовсе не полезных чипсов, мармеладок, шоколадных батончиков и плюшевых мишек.

12. Разбирайтесь в ценниках. Путаница ценников – еще одна маркетинговая ловушка. У витрины, допустим, с молочной продукцией или полуфабрикатами часто мы видим россыпь наклеек с ценами. Взяв какой-либо товар, мы начинаем искать глазами наименование, и, так и не найдя, идем на кассу. Таким образом в корзине запросто может оказаться не просто дорогой, а очень дорогой товар.

13. Этот совет поможет не то чтобы сэкономить, а предотвратить обман. Когда стоите на кассе, всегда смотрите на табло кассового аппарата – создается впечатление, что вы точно знаете сумму товара и следите за тем, что выбивает продавец. И обязательно берите чек.

Совершенствуя свои кухонные умения, вы знаете, что вас, несомненно, ждут впереди очень вкусные результаты. С этими советами ваша кухня станет самым соблазнительным в кулинарном плане местом в городе!

1. Делайте лапшу из цуккини

Как известно, ведущую роль в процессах нашей жизнедеятельности играет нервная система. Недаром в народе говорят: «Все болезни от нервов». Укрепляй свою нервную систему, контролируй свои эмоции. Старайся изживать такие качества как злоба, ненависть, зависть. Ведь от них страдаешь в первую очередь ты сама. В нашем организме в результате отрицательного эмоционального накала выделяются вещества, которое йоги называют «викар» – яд, отравляющий клетки и органы. Не ищи в других недостатки! Лучше устраняй их в себе. Один мудрец сказал: «Будь требователен к себе и снисходителен к людям».

Надо признать, у многих из нас шкафы забиты одеждой, которую мы не очень часто одеваем, и вещами, которые редко используем. Иногда шкафы заполнены настолько, что, кажется, будто просто невозможно еще что-то туда поместить. На самом деле, это является свидетельством того, что мы не умеем правильно организовать пространство.

Вот интересные и полезные идеи по организации пространства в шкафу:

1. Скручивайте футболки

Ненавидите складывать свои футболки? Вместо того, чтобы втискивать их на полку, аккуратно сверните и храните друг возле друга. Этот трюк не только облегчит поиск нужной футболки, но и избавит от необходимости их гладить, ведь они не помнутся.

2. Используйте вешалки для обуви

Высокие сапоги забирают много места, трудно найти способ защитить их от повреждения. Вместо хранения их в коробке для обуви, или в чем-то подобном, купите вешалки и повесьте их на стене внутри шкафа.

3. Храните рубашки вертикально

Если вы мастер складывать рубашки в виде квадратов, старайтесь хранить их вертикально в комоде, что облегчит поиск и даст возможность выбрать подходящий цвет и стиль.

4. Используйте емкости для хранения мелких предметов

Можно использовать несколько контейнеров в виде цилиндров, или картонных труб для хранения таких мелочей, как носовые платки, шарфы, пояса. Можно купить готовый органайзер для белья, обуви, сумок и т.п.

5. Повторно используйте деревянные коробки

Деревянная коробка от фруктов, или старый комод является лучшим средством для хранения мелких предметов. Вы можете распределить коробку на несколько ячеек и рассортировать вещи по цвету.

6. Храните шарфы на вешалках

Вешалки – отличный способ хранения шарфов или других аксессуаров, которые путаются внутри шкафа, вызывая беспорядок. Таким образом, вы всегда будете иметь их под рукой, и не будете тратить много времени на поиск шарфа подходящего цвета и стиля, что вам нужен.

7. Используйте кольца от жестяной тары.

может простое кольцо жестяной тары помочь вдвое сэкономить пространство гардеробной? Конечно! И вещь, которую вы сразу же выбрасываете, может сохранить пространство, сделав крючок для тремпеля. Таким образом, можно вешать тремпеля друг на друга экономить пространство.

8. Используйте кольца от штор.

Кольца от штор – это еще один хороший способ оптимизировать пространство. Повесьте вещи на кольца и можете разместить их в шкафу.

9. Используйте старые коробки для вина как распределители

Еще один способ переработки старых коробок для вина – это использовать их как разделители для хранения обуви.

10. Сделайте стойку для обуви из ПВХ.

Большую конструкцию из труб ПВХ, что остались со времен ремонта квартиры, можно использовать для создания уникальной стойки для обуви. Зафиксируйте ее, прикрепив к стене, покрасьте, чтобы улучшить внешний вид.

11. Правильно складывайте нижнее белье.

Есть большое количество полезных коробок с делениями внутри для хранения белья в комоде.

12. Используйте старую лестницу.

Ненужную лестницу можно превратить в полку с вешалками. Вы можете хранить коробки и аксессуары на самой лестнице, а также цеплять вешалки для одежды за ступеньки лестницы.

13. Пользуйтесь вешалками, обернутыми цветными лентами.

Лентами различных цветов можно обернуть вешалки для одежды. Такой способ поможет отсортировать вещи, а также не позволит одежды скользить и спадать с вешалки.

14. Пользуйтесь вешалками для одежды с резиновыми наконечниками.

Можно использовать пару резиновых наконечников, чтобы одежда не спадала с вешалки.

15. Используйте органайзеры для одежды.

Если у вас нет больше места внутри шкафа, купите органайзер для одежды и повесьте его на двери. Это даст возможность отсортировать одежду и аксессуары.

16. Пользуйтесь держателями для сумок.

Вместо того, чтобы вешать сумки на специальные крючки, купите или сделайте органайзер, чтобы освободить место и навести порядок.

Для некоторых женщин быть домохозяйкой – это личный, осознанный или неосознанный, выбор. Для большинства же, это тяжелое бремя, которое с каждым днем все больше и больше давит безысходностью и потерей вкуса жизни. Чаще всего в такое состояние попадают недавно родившие женщины. Со стороны может казаться что женщина абсолютно счастлива в своем материнстве, и это отчасти так, но тем не менее, груз быта доводит даже самых стойких до психологического кризиса. Как пережить сложный период, преодолеть усталость и не превратиться в домашнюю клушу?

Давайте рассмотрим 10 советов по этому поводу.

1. Расширяйте границы.

Всем известно, что для большинства женщин дом является эпицентром жизни. В этом нет ничего плохого. Главное, чтобы стены дома не оказались границами для нее, через которые она не может переступить. Женщины страдают, когда их жизнь проходит только лишь в домашних заботах и хлопотах. Поэтому, выбирайтесь почаще куда-нибудь. Даже если у вас есть маленькие дети, это не повод запереться в четырех стенах и ограничиться походами в магазин и на детскую площадку. Сегодня в продаже есть огромный ассортимент безопасных переносок и эргорюкзаков. В такое приспособление можно, не боясь усадить ребенка и пойти туда, куда душа желает.

2. Не становитесь рабыней быта.

Если каждый ваш день – это борьба с грязной посудой, пылью, стиркой и прочими бытовыми заботами, вам срочно нужно что-то менять! Быт создан для человека и его комфорта, а не наоборот. Не становитесь рабыней быта. Иногда можно оставить на ночь в раковине гору немытой посуды и позволить себе расслабляющую ванну, чтение книги или просто сон. Помимо этого, вы можете освоить техники, которые помогут вам тратить меньше времени на уборку. Например, «fly lady».

3. Начинайте день с зарядки!

Часто женщинам не хватает энергии и времени на спорт из-за загруженности бытовыми вопросами. Встаньте на 30 минут раньше, посвятите это время утренней зарядке, и вы в течение дня будете чувствовать себя более энергичными. Это поможет избавиться от гнетущего чувства усталости. Помимо этого, ваша фигура будет вам благодарна.

4. Распределите обязанности по дому.

Если ваши дети уже в таком возрасте, что могут сами застилать постель, убирать игрушки и мыть за собой посуду – пусть они делают это. Мужа можно обязать выносить мусор и совершать еженедельные закупки продуктов и необходимых в хозяйстве мелочей. Равномерное распределение обязанностей облегчит вам жизнь, и вы не будете так уставать. Главное в этом деле не пытаться вернуть себе бытовую обязанность снова. Если ваш муж не вынес мусор сегодня и вчера, это не повод делать работу за него. Все должны понимать свою ответственность.

5. Покупайте себе обновки.

В семьях, где есть дети и неработающая мама, крайне редко выделяются деньги на покупки обновок для нее. Детям мы хотим дать все самое лучшее – в этом нет ничего плохого. Но, не стоит забывать о себе. Ничто так не радует женщину, и не прибавляет ей уверенности в себе, как новое платье или туфли. Периодически позволяйте себе такие радости.

6. Найдите себе какой-то заработок.

Пусть небольшой, но зато вы сможете его со спокойной совестью потратить только на себя. Купить себе новую помаду, лак для ногтей или какую-нибудь другую приятность. Это добавит вам уверенности в себе, и сделает вашу жизнь насыщеннее. Сегодня существует много разных бирж фриланса, где реализовать себя может любой специалист и не только. Вы можете заняться рукоделием и подавать его, продавать фото-рецепты, или что-то в этом роде. Так вы не только получите интересное и оплачиваемое занятие, а еще, расширите ваши горизонты и будете развиваться.

7. Здоровый сон – это главное.

Большинство домохозяек редко высыпаются, особенно если в доме живут маленькие дети. Первый год с ребенком – это сплошное недосыпание. Но, ситуацию можно изменить, если сделать сон приоритетом. Помните о том, что нет ничего важнее вашего здоровья. Будете вы здоровы и счастливы, такими же будут и ваши домочадцы. Поэтому, выработайте себе здоровый режим сна и строго придерживайтесь его. Иногда можно прилечь на пару часов в обед – ничего страшного не произойдет с пылью на полках, пока вы отдохнете.

8. Больше общайтесь.

Домохозяйке лучше всех знают, что такое социальная изоляция. Большинство домохозяек жалуются на то, что от них отдалились все их подруги. Не сводите свои социальные контакты к разговорам о памперсах с мамочками на детской площадке – мир намного шире. Восстанавливайте старые знакомства, налаживайте новые контакты. Не восполненная потребность в общении – это причина психологической усталости.

9. Раскрасьте свою жизнь эмоциями.

Добавьте больше позитивных эмоций в свою жизнь. Радость – это не только первые шаги малыша и купленная по скидке тушка курицы. Наш мир наполнен поводами для радости – стоит только широко открыть свои глаза и уметь видеть это. Не ропщите на свою судьбу, жизнь, материальное положение. Все поправимо, если вы начнете мыслить позитивно. Учитесь находить источник радости в себе и в окружающем мире. Перестаньте наполнять свою голову негативной информацией, избегайте сплетен и тупых обсуждений чужих фигур, причесок, отношений. Устраивайте себе маленькие радости каждый день, и ваша жизнь кардинально изменится.

10. Заставьте себя уважать.

Отношения с мужчиной меняются, когда женщина принимает роль домохозяйки. Часто мужчины меньше уважают своих жен. Но, проблема не в мужчинах, а именно в женщинах. Дело в том, что женщина-домохозяйка часто теряет самоуважение. Врожденная жертвенность заставляет женщину заботиться обо всех, а на себя не хватает ни сил, ни энергии. Так быть не должно. Сами заботьтесь о себе, тратьте время на себя, уходя за собой, свои хобби и желания, ведь вы этого достойны. И тогда, ваш мужчина поймет, что это действительно так.

Правильно подобранная обувь – это не только комфорт, красивая осанка и здоровые ноги, но с ее помощью можно выглядеть стильно и элегантно. Однако, сочетая в себе все эти качества, такая обувь будет стоить немалых денег. Естественно, что после такой покупки любой человек захочет, чтобы она изнашивалась как можно медленнее, и ее можно было носить как можно дольше. Чтобы этого добиться, за ней нужен правильный уход. Существует несколько народных способов, как сохранять чистоту и новизну обуви.

1. Как чистить белую обувь. Почистить белые кроссовки или кеды можно точно также как мы чистим зубы, т. е. с помощью зубной пасты и старой зубной щетки. Таким образом, можно очистить не только подошву, но и тканевую часть обуви. Для этого нужно нанести пасту и растереть ее щеткой, после чего оставить на 10 минут, по истечении которых можно вытереть все это влажной тряпкой.

2. Как чистить кожаную обувь. С загрязнениями такого типа обуви прекрасно справляется обычный аптечный спирт. Однако при его покупке следует обращать внимание на то, чтобы в его составе был изопропанол, а не этанол, как в большинстве случаях. Таким спиртом можно избавиться от пятен на поверхности кожаной обуви, просто протерев ее не большим кусочком проспиртованной тряпки.

3. Как устранить неприятный запах в обуви. С этой задачей может прекрасно справиться обычная пищевая сода, которая имеет свойства поглощать неприятные запахи. Небольшое ее количество нужно просто насыпать в обувь и оставить на ночь, а на следующий день просто высыпать и протереть. Также эффективным средством в борьбе с неприятным запахом в обуви может стать уксус, полчашки которого следует развести в одном литре воды и смочить там тряпку. Пропитанной в уксусном растворе тряпкой нужно протереть обувь и плотно завернуть ее во что-нибудь. По истечении пары часов обувь нужно протереть сухой материей и высушить обычным способом.

4. Как придать блеск лакированной обуви. Не стоит сразу бросаться на поиски специальных чистящих средств, которые могут дорого стоить, ведь вместо них можно просто воспользоваться дешевым и доступным аналогом – вазелином. Стоит просто протереть им лакированную поверхность, не упуская мелкие царапины, как обувь снова обретет былой блеск.

5. Как чистить замшевую обувь. От легких и небольших грязных пятен на замшевой обуви поможет избавиться обычная маникюрная пилочка. Но во время затирки пятна, не стоит нажимать на нее слишком сильно, чтобы совсем не стереть поверхность. Для начала стоит протереть пятна тряпкой, чтобы убрать грубую грязь с поверхности, а потом уже слегка затирать пилкой. А вот замасленные или сальные пятна поможет легко убрать овсяная мука, которую нужно втереть в места образования пятен и оставить так на некоторое время, по истечении которого просто вытереть куском материи.

6. Как растягивать обувь, не испортив ее. Если вы не успели разносить недавно купленную пару обуви, и она с трудом надевается на ноги, в результате чего она сильно жмет и появляются мозоли, то такую обувь можно растянуть двумя простыми способами не повредив ее при этом. Первый способ заключается в том, чтобы налить в плотные пакеты с застежкой воды, и положив их в туфли поставить в морозилку. На утро вытащить их из холодильника и дождаться пока растает лед. Второй способ является противоположностью первому, т.е. обувь растягивается уже с помощью тепла, а именно обычного фена. Для этого нужно надеть туфли поверх очень плотных носков, а затем начать прогревать их феном.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод что, добиться того, чтобы обувь оставалась красивой и служила своему хозяину как можно дольше, достаточно просто, и совсем необязательно покупать для этого дорогостоящие средства. Нужно просто не лениться и чаще проводить чистящие процедуры.

Если вы хотите сделать ваш дом более удобным и уютным, добавьте в него 5 вещей, о которых мы расскажем в нашей статье.

Прихожая.

1. Уголок для ключей. Попробуйте найти в прихожей немного пространства и сделать там уголок для ключей и прочих мелочей. Часто мы приходим домой с пятью сумками в каждой руке, плечом поддерживая телефон, по которому разговариваем, ногой закрывая дверь. В этом состоянии нам просто необходимо место, куда мы сразу же бросим ключи от квартиры, ключи от машины, а также квитанции, только что вытащенные из почтового ящика. Если этого не сделать, а продвинуться всем фронтом глубже в квартиру, ключи могу оказаться в ванной, а квитанции на кухне или просто исчезнуть в мутных водах быта… Если пространство позволяет творить, уголок для ключей можно украсить специальной стильной ключницей, повесить симпатичного домовенка, чтобы охранял дом, пока вы отсутствуете. Главное, не забывать основную цель – близко от входа, удобно и доступно.

Кухня.

2. Комбинированная варочная панель. Позвольте себе приобрести не просто элемент бытовой техники, создайте на кухне современный домашний очаг, удобный в использовании, безопасный и красивый. Основные плюсы таких панелей очевидны: они сочетают в себе электрические и газовые горелки. Если в доме или на даче отключили электричество, ваша семья не останется голодной. Вы можете использовать газовую горелку, когда вам требуется быстро вскипятить воду, а затем переставить кастрюльку с супом на электрическую горелку для медленного, томного доведения до ума. Приятно, то газовые горелки оснащены электро поджигом, и нам не надо держать на кухне соблазнительные для детей спички.

Спальня.

3. Жалюзи black out. Многие, даже очень многие горюют о переводе часов на постоянное зимнее время. И дело даже не в том, что коровы не знают, когда им доиться, а куры – когда им нестись. Печаль в том, что если окна вашей спальни выходят на восток, то ровно в три часа утра вам в глаза бьет веселый солнечный луч. Особенно грустно, если это выходной день, который вы ждали всю неделю, чтобы как следует выспаться. Никто не поможет вам, кроме жалюзи black out. Они стоят недорого, устанавливаются легко и быстро, управляются одним шнурком и действительно спасают ваш сон в яркие утренние часы. Можно выбрать наиболее нейтральный дизайн, чтобы жалюзи не противоречили тем шторам, которые уже имеются, либо наоборот, предпочесть определенный рисунок, соответствующий общему стилю комнаты.

Гостиная.

4. Зона релакс. Последние тенденции в интерьере оставляют нам все больше свободного пространства. За десятилетия мы далеко ушли от тех времен, когда каждый сантиметр квартиры был каким-то образом использован. Сейчас нам все больше хочется свободы и воздуха, минимум мебели, светлые оттенки. Зона релакс, организованная в вашей гостиной, поможет вам и вашим домашним отдохнуть и расслабиться дома после напряженного рабочего дня или насыщенного уикенда. Минимум изобразительных средств – аквариум необычной формы или домашний фонтанчик, напольные вазы в спокойных тонах, этажерка с висячими цветами, постеры на морскую тему… Комбинация этих гарантированно успокаивающих элементов сделает ваше пребывание дома еще уютнее.

Детская.

5. Настенная пробковая доска. Самое противное, что бывает в детстве – это скука. Это повторяющиеся изо дня в день разговоры, дела и обязанности. «Помой руки», «собери игрушки», «морковка полезна для глаз» и так далее. Мы не можем превратить детство нашего ребенка в бесконечный калейдоскоп ежесекундно сменяющихся ярких впечатлений, но мы можем для него и вместе с ним сделать его повседневность разноцветной. Пробковая доска на стене в детской комнате – прекрасная площадка для огромного количества затей. Вы можете прикрепить к ней план на месяц – куда и когда вы собираетесь пойти с сыном или дочкой. Причем не скучный план в виде таблички, а коллаж из открыток, посвященным этим местам. Ко дню рождения ребенка вы можете сделать поздравительную композицию в виде лесенки из фотографий малыша с самого рождения. При смене времен года можно оформить тематическую выставку, посвященную, например, зиме. Если уже в начале декабря малыш будет утром первым делом видеть нарядную зимнюю картинку с елкой-шарами-подарками, но и просыпаться темным зимним утром ему будет полегче.

Безопасность всегда должна быть приоритетом.

С помощью всего нескольких коротких кодов Вы можете узнать больше о настройках телефона и продумать, защищены ли Ваши сообщения и личные данные, и отслеживаются ли Ваши сообщения.

*#21#

С помощью этого кода Вы можете узнать, переадресовываются ли Ваши вызовы, сообщения и другие данные. Статус различных типов переадресаций, а номера, на которые передается информация, будит отображаться на экране телефона. Эта функция чаще всего создается ревнивыми партнерами или родителями, которые пытаются защитить своих детей от спама или преступников. Пожилые люди часто становятся жертвами этой практики, когда они отдают свой телефон незнакомцу, чтобы те сделали один звонок. Если люди это сделают, то рискуют отдать преступникам информацию о том, где они живут, о своих друзьях и семье, об их привычках и повседневной деятельности, а также о финансовых обстоятельствах. *#62#

Наберите этот код, если Вы хотите узнать, куда переадресовываются вызовы, сообщения и данные, если Вам кажется, что никто не может Вам предоставить эту информацию. Вероятность, что Ваши голосовые вызовы перенаправляются на один из номеров Вашего оператора сотового телефона, достаточно велики.

##002#

Это универсальный код для отключения всех форм переадресации с Вашего телефона. Будет неплохо использовать это, прежде чем Вы подключите роуминг. В этом случае деньги не будут списываться за звонки, которые по умолчанию перенаправляются на голосовую почту.

*#06#

С помощью этого кода Вы можете узнать свой IMEI (международный идентификатор мобильного оборудования). Если Вы знаете этот номер, то можете найти свой телефон, если его украдут. При включении его местоположение автоматически передается оператору сети, даже если установлена другая SIM-карта. Если кто-то знает Ваш номер IMEI, он может узнать модель и технические характеристики Вашего телефона.

(Коды Джеймса Бонда)

Существуют специальные коды, которые позволяют отслеживать местоположение, а также определять, следует ли за Вами кто-то или нет. Для этого Вам понадобится утилита netmonitor. Введите один из следующих кодов:

Для iPhone: * 3001 # 12345 # *

Для Android: * # * # 4636 # * # * или * # * # 197328640 # * # *

Шаг 1. Перейдите в раздел «Среда UMTS ячеек», затем информацию UMTS RR и запишите все номера под идентификатором ячейки. Эти номера являются базовыми станциями, расположенными поблизости. Ваш телефон будет подключаться по умолчанию к тому, который отдает наилучший сигнал.

Шаг 2. Вернитесь в главное меню и нажмите на вкладку информации MM, затем на услугу PLMN. Запишите числа под кодом локальной сети (LAC).

Шаг 3. С помощью этих двух номеров и обычного веб-сайта (четвертая вкладка слева) Вы можете определить местоположение на карте базовой станции, к которой подключен Ваш телефон.

Те, к которым следует относиться с подозрением, являются мобильными базовыми станциями — это может быть грузовик или небольшой автобус с большой антенной. Эти виды транспортных средств используются на рок-фестивалях и в местах, где покрытие интернета оставляет желать лучшего. Если поблизости есть один из них, без какой-либо логической причины, возможно, что кто-то занимается шпионажем.

Используйте антивирусные приложения

Если Вы используете Android, Вы должны периодически проверять телефон на наличие вирусов. PlaceRaider является одним из самых опасных троянских вирусов, который может заразить устройство. Он был разработан американскими специалистами, чтобы показать, насколько уязвимы наши устройства. Как только он попадает в телефон, этот троян делает серию фотографий окрестностей, создает 3D-модель здания, в котором Вы находитесь, а затем использует любое подключение к Интернету для отправки данных, которые он собрал, добавляя вместе с этим все данные на телефоне и Ваши пароли.

Как устраивают прослушку секретные службы?

Органы национальной безопасности практически во всех странах в настоящее время сотрудничают с операторами сотовой связи, которые часто предоставляют им информацию о любом из своих клиентов, если у них есть ордер на судебное разбирательство. Как минимум, они предоставляют данные за последние три месяца.

Если Ваш телефон прослушивается сотрудниками службы безопасности, скорее всего, Вы этого даже не заметите. Если во время разговора в телефоне возникают странные звуки, быстро садится зарядка батареи, телефон перегревается или неожиданно перезагружается, это показатель того, что Вам нужно его отремонтировать, а не 100% доказательство, что Вас прослушивают.

Люди обычно не раскрывают все важное в телефонных разговорах, поэтому с этой точки зрения те, кто хочет подслушивать, чаще пользуются специальными устройствами («жучками»). Радиоволновые детекторы могут помочь в поиске таких жучков в здании.

Как Вы можете обезопасить себя от преступников и шпионов?

Используйте приложения для обмена сообщениями, которые полностью закрыты для посторонних, такие как Telegram, Chare, Wickr или Signal.

Определите, как защищена Ваша личная информация, сделайте так, чтобы она не была доступной для всех. Действительно ли каждый сможет узнать номер Вашего телефона или получить доступ к информации о Вашей семье, близких или Вашем образе жизни? Будьте очень осторожны при публикации фотографий детей.

Не устанавливайте неизвестные программы на свой телефон, следите за установленными Вами приложениями и используйте несколько защитных механизмов, где бы Вы ни находились. Не нажимайте на небезопасные ссылки и не подключайте телефон к подозрительным «бесплатным» точкам подзарядки.

Только Ваш оператор сотовой связи всегда должен предлагать Вам услуги отслеживания, и они должны включать их только с Вашего явного согласия. Сайты и приложения, которые предлагают узнать местонахождение других людей, почти наверняка действуют с преступными намерениями. Быть осторожны!

Не забудьте поделиться этой статьей с близкими!

1. Давно доказано, что мозг женщины на 10% меньше мужского. На уровень интеллекта это, впрочем, не влияет.

2. А вот уменьшается мужской мозг с возрастом быстрее женского.
3. Для решения одной и той же поставленной задачи мужчины и женщины задействуют разные части головного мозга.
4. Если мужчина заблудился, то будет запоминать направление движения и пройденное расстояние, а женщина – объекты-ориентиры. Так же и за рулем: мужчина помнит дорогу по числовым значениям расстояний, а женщина часто помнит всякие вывески и витрины магазинов.
5. Женщина чаще запоминает все в деталях, мужчине достаточно резюмирующей мысли.
6. Мужчины быстрей воспринимают информацию, а потому быстрей реагируют. Но…
7. Женщины чаще могут воспринимать несколько информационных потоков, а мужчины раздражаются, когда им приходится делать что-то «заодно».
8. Мужчины сильней в точных науках, а женщинам лучше даются гуманитарные.
9. Да, все ждали этой темы, так вот, пожалуйста: мужчины думают о близости каждую минуту, а женщины вспоминают о нем раз в пару дней. Маниакальные и прочие крайности не в счет.
10. Женщины более говорливы. Такая общительность связана с работой центра удовольствий в мозге. 
11. Мужчины и женщины по-разному реагируют на резкие и раздражающие звуки.
12. Для установления доверия женщине достаточно крепких объятий секунд на 20.
13. Женщины используют почти в три раза больше слов в течение дня, чем мужчины.
14. Женский мозг при функционировании нагревается сильнее, т.к. «сжигается» больше глюкозы.
15. У мужчин и женщин разное восприятие юмора. Мужчин больше волнует веселый финал, а женщины получают удовольствие от тонкости юмора в целом, языка изложения, и от развязки получают даже большее удовольствие, чем мужчины.
16. У женщин лучше развиты организаторские способности.
17. Мужской слух слабее женского. Поэтому женщины слышат тончайшие интонации, а мужчины – не всегда. И в плане тактильных ощущений мужчины женщинам проигрывают. 
18. Мужчины воспринимают речь с помощью логики, поэтому «слышат ровно то, что говорится», а женщины подключают интуицию и эмоции, поэтому им «везде какие-то намеки мерещатся».
19. Женщины от природы более коммуникабельны, мужчины – агрессивно конкурентны. Поэтому мужчины чаще дерутся. По той же причине женщины раздражаются от того, что мужчины не могут поддержать с ними длительный разговор, а дело, всего лишь, в том, что мужская речь развита, как правило, слабее.
20. Если на дороге лежит мяч, то мужчина по нему ударит ногой, а женщина, скорее всего, одберет и прижмет к груди. Так проявляется разное природное назначение мужчин и женщин.

Эта небольшая U-образная кость находится среди мышц шеи. С виду незначительная, она служит очень важной цели: именно наличие подъязычной кости позволяет нам говорить. Она поддерживает язык и поднимает гортань во время речи и глотания.

Эта кость есть и у других животных, но люди являются единственным видом, у которого расположение подъязычной кости позволяет ей работать вместе с языком и гортанью для формирования большого разнообразия различных звуков.

Мелкие кости в вашем ухе (которые называются молоточек, наковальня и стремя), также не связаны с остальной костной системой, но они привязаны друг к другу. Эти кости необходимы для преобразования колебаний барабанной перепонки во внутреннем ухе так, что мы можем воспринимать её вибрации как звук.

Несмотря на достижения науки, в медицине все еще есть множество мифов, в том числе о кариесе – одном из самых распространенных заболеваний на Земле. Мы разоблачаем самые популярные мифы и учимся ухаживать за зубами с умом, пишет Домашний Очаг.

МИФ №1. КАРИЕС ПОЯВЛЯЕТСЯ ТОЛЬКО ОТ СЛАДОСТЕЙ

Наиболее популярное утверждение на деле оказывается мифом. Причина кариеса кроется не в конфетах и шоколаде, а в остатках пищи, которые попадают между зубов. Удивительно, но яблоко наравне с леденцом может спровоцировать кариес. К таким выводам пришли специалисты Британской ассоциации стоматологов. К числу так называемых кариесогенных продуктов относят и сложные углеводы. В зоне риска любые хлебобулочные изделия: от сладкой выпечки до безобидного, на первый взгляд, бородинского хлеба, а также блюда из мяса и даже овощи. Чтобы сохранить здоровую улыбку стоматологи советуют комплексный подход к профилактике: 1) обязательное посещение врача как минимум два раза в год 2) чистка зубов не менее двух минут с утра после завтрака и вечером после ужина 3) использование таких дополнительных средств профилактики зубных заболеваний как ополаскиватель, зубная нить и жевательная резинка без сахара, которую нужно жевать сразу после приема пищи.

МИФ №2. КАРИЕС – ЭТО ПОСЛЕДСТВИЕ ДРУГИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Нет, нет и еще раз нет. Кариес может появиться даже у абсолютно здорового человека. Важно помнить, что пораженный кариесом зуб – источник хронической инфекции в организме, которая в перспективе может вызвать заболевания сердечнососудистой системы и суставов, а также аллергические реакции. Например, специалисты из Йельского университета доказали, что кариес может привести к пневмонии. Было установлено, что люди, перенесшие большее количество госпитализаций по причине развившегося воспаления легких, отличались худшим состоянием полости рта – зубов и десен – в сравнении с теми добровольцами, кто воспалением легких не болел. Чтобы снизить риски, посещайте стоматолога не реже трех раз в год и с самых ранних лет учите детей правильному уходу за полостью рта.

МИФ №3. ЕСЛИ ЗУБЫ НЕ БОЛЯТ, ЗНАЧИТ, ОНИ ЗДОРОВЫ

Довольно опасное для ваших зубов утверждение. Очень распространен скрытый кариес, который появляется между соседними зубами, его ранняя стадия проходит безболезненно, а неприятные ощущения – признак того, что кариес уже глубоко поразил зубную ткань. Кроме того, болевой порог каждого человека индивидуален, а значит, чем раньше врач обнаружит очаг болезни, тем легче будет устранить последствия.

МИФ № 4. ЧЕМ БОЛЬШЕ ЗУБНОЙ ПАСТЫ, ТЕМ ЛУЧШЕ

Не ищите легких решений. Для предотвращения кариеса важно не количество зубной пасты, а то, насколько качественно вы чистите зубы. Наверняка всем знакомы ключевые правила чистки зубов: около трех минут, направляя щетку под углом 45 градусов относительно зубов и десен, от передних зубов – к коренным, по направлению от десны к зубу и не наоборот.

МИФ №5. КАРИЕС – ПРОБЛЕМА СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА

Не верьте кинофильмам, где персонажи из каменного века демонстрируют роскошную голливудскую улыбку. Археологи утверждают, что кариесом страдали люди, жившие на нашей планете еще в 3000-2000 годах до нашей эры. Сегодня кариес является лидером среди других болезней, с ним «знакомы» до 99% людей.

Ухаживайте за зубами правильно и улыбайтесь чаще!

Корни петрушки огородной тщательно промой и поскобли ножом, затем измельчи на терке в кашицу и наложи на веки (сверху – прикрой глаза влажной марлей); процедура должна занимать по времени не менее 30 минут, по окончании процедуры веки омываются теплой водой. Хорошо помогает при отечности век.

Полюби яблоки – они помогут продлить тебе жизнь на два десятка лет. Регулярное употребление яблок способствует продлению срока жизни человека, а также омоложению организма.

1. Пакетики от чая в качестве аэрозоль для дома

Прекрасный запах.

Не стоит спешить выбрасывать использованные пакетики от чая. Если собрать их в банку, которую поставить в холодильник, то пакетики будут впитывать практически все запахи.

2. Наполнитель кошачьего туалета в качестве «спасения» для телефона

Высушит, что угодно!

Если телефон намок, не стоит паниковать, можно воспользоваться кошачьим лотком. Нужно извлечь аккумулятор и SIM-карту, затем высушить телефон и вставить его в носок, завязать его и поместить в емкость, наполненную наполнителем для кошачьих туалетов. Через три дня телефон будет сухой.

3. Детские влажные салфетки в качестве чистящего средства для гаджетов

Весьма эффективное средство.

Перед тем, как идти в супермаркет и покупать дорогие чистящие средства для электроники, нужно помнить один нюанс. Детские влажные салфетки работают ничуть не хуже.

4. Перекись водорода в качестве пятновыводителя

Прекрасный пятновыводитель.

К сожалению, появление отбеливателя заставило забыть о перекиси водорода. Это вещество, которое обычно сегодня используется в качестве антисептика, может быть удивительным дезинфицирующим средством и пятновыводителем.

5. Уксус в качестве косметического средства для животных

Уксус для красоты.
Это не ошибка. Нужно просто смешать чашку белого дистиллированного уксуса с одним литром воды, затем намочить в смеси руки и протереть ими мех домашнего питомца. Он станет буквально сверкать.

6. Корица в качестве репеллент

Можно забыть про дорогие пестициды. Если нужно избавиться от муравьев в доме, то все, что понадобится, это корица. Стоит просто насыпать немного корицы там, где водятся эти насекомые.

7. Зубная паста в качестве универсального моющего средства

Для зубов и не только

Можно сэкономить много денег, используя зубную пасту для чистки раковины, светильников, да и практически всего в доме. Она также устранит чесночный запах с рук после приготовления пищи.

8. Алка Зельцер в качестве приманки

Алка Зельцер

Как ни странно, если бросить несколько таблеток Алка Зельцер в воду возле места, где собрались порыбачить, это привлечет рыбу лучше любой приманки.

9. Бананы в качестве чистящего средства для столового серебра

Чистящий банан.

При этом, даже не нужно будет «тратить» вкусные бананы, ведь понадобится их кожура. Нужно просто протереть столовое серебро внутренней частью банановой кожуры и… навсегда забыть про дорогие чистящие средства.

10. Мед в качестве убийцы бактерий

Мёд — прекрасное антибактериальное средство.

Некоторые сорта меда могут быть использованы в качестве очень эффективного антибактериального средства. Также они могут уменьшить образование рубцов на ранах.

11. Аспирин в качестве препарата против зуд

Против комариных укусов.

Наверняка, не найдется человека, который любит комаров. Но что же делать, когда эти противные насекомые уже вдоволь попили кровушки. Можно измельчить несколько таблеток аспирина и смешать их с парой ложек воды. Если растереть этой смесью места укусов, то это уменьшит зуд.

15. Алюминиевая фольга в качестве точилки для ножниц

Алюминиевая фольга как точилка для ножниц.

Необходимо просто сложить лист фольги несколько раз. Вуаля — готова точилка для ножниц.

Зачастую самые простые вещи с нашей кухни могут творить настоящие чудеса. Главное знать, как именно использовать имеющийся ресурс. К примеру, пищевая пленка в рулоне стоит копейки, но способна решить для вас массу проблем — от сохранения продуктов, до уничтожения насекомых.

Сквозняки

Конечно, современные пластиковые окна пропускают гораздо меньше холодного воздуха, чем старые деревянные. Однако, без дополнительного утепления в доме все еще может быть холодно. Просто пройдите пищевой пленкой по щелям и забудьте о сквозняках раз и навсегда.

Чистый холодильник

Мыть холодильник не любит никто. Долго, неудобно и не очень приятно. Между тем, можно на этом занятии поставить крест: обтяните стеклянные полочки пищевой пленкой — в следующий раз вся уборка будет заключаться в смене пленки.

Свежие бананы

Бананы пропадают чаще прочих продуктов, поскольку обычно покупают их больше, чем можно съесть. Заверните основание грозди в пищевую пленку и не беспокойтесь о том, что бананы почернеют. Пищевая пленка поможет сохранить им необходимую влагу.

Косметические процедуры

Пищевая пленка знающими людьми частенько используется для косметических процедур. Этот материал позволяет коже дышать, одновременно усиливая впитывание кремов и масок.

Смерть насекомым

Мошкара может стать настоящим проклятием на кухне. Между тем, избавиться от нее очень просто, достаточно лишь соорудить небольшую ловушку. Положите в миску нарезанный фрукт и затяните ее пленкой, оставив небольшой надрез. Внутрь мошка залетит, а вот обратно уже не выберется.

Удобный стакан

Этот способ использования пищевой пленки мы подглядели в сетях фаст-фуда. Помните удобные стаканчики с крышками? Соорудить такой можно и в домашних условиях. Затяните горлышко пищевой пленкой, вставьте трубочку — и ваш персональный непроливающийся стакан готов.

Домашние колбаски

Вы наверняка не один раз слышали о том, что не стоит покупать колбасы и сосиски в магазине. Этого и в самом деле лучше не делать — к тому же, приготовить вкусную сосиску можно и дома. Заверните фарш в пищевую пленку и киньте в пароварку — вкусная, а главное здоровая закуска будет готова уже через пару минут.

Все мы сталкивались с таким явлением, как появление плесени. И не важно появилась она на батоне, который давно лежит, или сыре, явление это не самое приятное. И если продукты можно выбросить, то что же делать со стенами или вещами, которые оказались поражены плесенью?

Ответов несколько, и все они зависят от степени повреждения и вида плесени. Самый страшный вид плесени это, конечно, черная плесень. Она почти не выводима и оставляет следы на поверженной части. Но и с ней можно бороться, если речь идет о стенах или других поверхностях дома, то существуют специальные строительные средства, которые наносятся на поверхность и уничтожают плесень.

Сложность данного метода в том, что следует обрабатывать оригинальную поверхность, другими словами, если плесень есть на обоях, их нужно снять, чтобы нанести средство на стену. Так же необходимо хорошо высушить как поверхность, так и помещение, а это может занимать от нескольких дней до недели. Про черную плесень написано множество статей, она весьма распространена, как и синяя, и зеленая плесени. Все они удаляются с поверхностей растворами, в зависимости от цвета разной концентрации. Синяя и зеленые плесени выводятся бесследно с любой поверхности. К сожалению, вещи могут потерять свой цвет, если их обработать специальной жидкостью. Поэтому мы расскажем сейчас о белой плесени, которая больше похожа на пыль.

Прежде всего нужно помнить, что пыль на вещах в шкафу явление крайне редкое, а так же, если вы постоянно прибираетесь, а какая-то часть поверхностей в толстом слое пыли, это скорей всего зарождающаяся плесень. К счастью, она достаточно легко выводится, не оставляет следов. Печальный же факт в том, что такая плесень есть почти на всех вещах и поверхностях, и как только в вашем доме повысится влажность, она может проявиться. Если такое произошло следует сделать несколько шагов.

Прежде всего купить в любой аптеке несколько баночек перекиси водорода, чтобы обрабатывать поверхности. Она подходит даже для стен и потолка, наносите на тряпочку, затем протираете пораженные участки. Вы услышите шипение и увидите пузырьки в месте соприкосновения плесени с перекисью, а так же почувствуете неприятный запах, это плесень входит в реакцию с перекисью. Ей можно смело обработать все стены, потолок, обувь и шкафы, даже для профилактики. Вещи же необходимо тщательно постирать, а затем высушить над обогревателем, чтобы процесс высыхания ускорился, а затем отпарить или выгладить горячим утюгом. Тогда плесень будет уничтожена. В случае, если вы заметили ее на своих вещах, следует открыть все шкафы и некоторое время держать их так, чтобы все вещи сохли.