-Музыка

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в olegsuga

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.05.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 2423

Помочь бросить курить (часть 3)

Дневник

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 14:54 + в цитатник
И последние доводы к тому, чтобы бросить курить.

• Если бы я не курил, чем мне занять руки?
Просто посмотри на некурящих, у них нет такой проблемы, они даже не думают об этом!
• Я курю, чтобы расслабиться, сосредоточиться и т. д.
Какое дополнительное расслабление или сосредоточивание дает сигарета? Ничто не может дать и то и другое. Некурящие люди никогда не расслабляются, не сосредоточиваются? Ничтожная причина, для того, чтобы жертвовать собой ради табачных компаний!
• Я полностью физически зависимым и я ничего не могу сделать.
Да, а еще курильщики выходят из самолета во время долгих перелетов на перекур и не ложатся спать, так как им необходимо в это время курить. Условная связь с определенным временем и определенной деятельностью не является физической зависимостью.

С 1945 года 90 000 000 людей отдали свои жизни за прибыль табачных компаний. Около десяти человек умерли от курения за время, которое вам потребовалось, чтобы прочитать это…

--------------------------------------------------------------------
Cakelabs- настоящие профессионалы своего дела и они точно знают, что Разработка логотипа -это крайне важный этап на пути развития вашего предприятия.
В современном строительстве сайдинг является очень популярным материалом, а торгово-строительная компания ООО “Вершина Дома” предлагает сайдинг ведущих мировых производителей.
Рубрики:  Мимолётные мысли

Метки:  

Помочь бросить курить (часть 2)

Дневник

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 11:47 + в цитатник
Продолжим бороться с курением.

• Я брошу, когда решусь. Я еще просто не настроился.
Да, да! Просто сделай это.
• Это мой друг / тайный товарищ. Курение помогает мне, когда я расстроен / разочарован / мне скучно и т.д.
Да, ослабление десен, уничтожение вашего серотонина, что приводит к частым депрессивным состояниям и болям, замедление кровотока в ваш пенис (если вы мужчина) и сморщивание яичников (если вы женщина), ухудшение зрения, и выглядеть на 10 лет старше. Если бы это делал с вами другой человек, вы бы не отправляли ему рождественских открыток.
• Я курю только от 1 до 4 сигарет в день. Что тут плохого? Не так уж это вредно.
По сравнению с теми, кто никогда не курил, у мужчин и женщин, которые выкуривают от 1 до 4 сигарет в день, почти в три раза больше вероятность умереть от ишемической болезни сердца.
• Сигарета акцентирует перерывы: закончить обед, перерыв в заседании…
Правильно, нарушая правильное пищеварение и убивая мозговые клетки.
• Мой дядя курил каждый день своей жизни и умер от старости в 110 лет!
Хорошо! Умно ли он поступал? Средний курильщик платит семь лет жизни за свою привычку. Хотел ли он прожить еще семь лет?

----------------------------------------------------------------------
Сырьевые компании составляют имеют значительную долю в бюджете Украины и потому Работа инженером в сфере добычи сырья несомненно очень прибыльна и престижна.
Не так давно озаботился своим здоровьем и стал искать продукцию известного бренда в области здоровья, правильного питания. В результате нашел магазин vivasanglobal.ru, где теперь покупаю продукцию vivasan и это не бьет по моему карману.
Рубрики:  Мимолётные мысли

Метки:  

Помочь бросить курить

Дневник

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 11:42 + в цитатник
Если вы хотите помочь близкому человеку бросить курить, то простые разговоры о вреде курения могут лишь вызвать подсознательное чувство протеста. Курильщик неосознанно начнет увеличивать количество сигарет.
Сделайте самого курильщика режиссером процесса отвыкания. Опытные психологи подсказывают правильное направление для конструктивной беседы. Курильщики довольно творчески отстаивают свою точку зрения, но ваши аргументы на порядок сильнее.

Курение, убеждения и аргументы:
• Меня завтра может сбить автобус; человек все равно умирает от чего-то…
Один из 14000 человек погибает в авариях; каждый второй, выкуривающий 20 сигарет в день, умирает от своих сигарет.
• Кашель и одышка у меня не от курения, от других причин…
Нет, конечно, нет, а нервозность и нетерпимость только доказывают вашу правду?
• Курильщики более интересные / творческие / невозмутимые / богемные / и т.д. - Курение является частью моей личности!
Сколько невозмутимых и творческих подростков, приобретая привычку, теряют природные качества?

--------------------------------------------------------------
Многие думают, что только менеджеры и банкиры получают много, а между тем монтажник систем отопления и водоснабжения имеет очень хороший уровень дохода, да и востребованность есть всегда.
Торговый Дом "Светотехника" предлагает великолепные люстры и светильники для любых помещений и вы сможете подобрать нужную модель, каким бы не был стиль вашего дома.
Рубрики:  Мимолётные мысли

Метки:  

Синдром хронической усталости- стараемся избежать

Дневник

Воскресенье, 28 Августа 2011 г. 13:52 + в цитатник
Обратите внимание не то, что оба настоя одновременно употреблять не стоит. Лучше всего чередовать их через день или через неделю.

Для того чтобы после тяжелого трудового дня быстрее расслабиться следует вспомнить об аромамассаже стоп и височной области головы. Чтобы массаж был более эффективным массировать стоит не просто руками, а наносить на области стоп и виска специальное средство. Готовим его следующим образом: 10 мл косметического масла, 3 капли лавандового масла, 2 капли лимонного и мятного, 4 капли розового масла перемешиваем и наносим смесь на массируемые места.

Очень полезно после сильного переутомления дышать парами из смеси масел розы и базилика. Необходимо равные доли масел 3-5 капель нанести на салфетку или платок.

И запомните самое главное, никакая тяжелая и длительная работа не стоит того, чтобы ваше здоровье было подвержено нарушению. Ведь данные рецепты являются только профилактикой для того, чтобы такое заболевание как синдром хронической усталости не нанес вред вашему здоровью, а главное эмоциональному состоянию.

-------------------------------------------------------------------
Если вы ищите информацию о работе в сети, то в блоге poisk-business.ru вы найдете все про бизнес в интернете и то, как создать свой сайт и извлекать из него прибыль.
Совершенно новый мебельный интернет магазин позволяет купить мебель класса Люкс по приемлемым ценам, будучи уверенным в качестве.
Рубрики:  Мимолётные мысли

Метки:  

Синдром хронической усталости- как избавиться?

Дневник

Воскресенье, 28 Августа 2011 г. 13:47 + в цитатник
Для того чтобы лучше себя чувствовать необходимо начать с себя и пересмотреть свой жизненный ритм. Перестаньте думать только о работе и накопившихся проблемах, постарайтесь расслабиться.

Если прислушиваться статистике, то в США из 100 тысяч взрослых людей каждый десятый страдает этим заболеванием. А так же известно, что больше подвергнуты этому заболеванию женщины и возраст заболевания колеблется от 25 до 45 лет.

Чтобы заболевание не оказалось для вас неожиданностью, следует знать несколько профилактических и эффективных рецептов под названием фитотерапия (использование лекарственных растений) и ароматерапия.

-Возьмите одну чайную ложку листьев земляники, липового цвета и 2 чайные ложки мелиссы. Все собранное мелко измельчаем и заливаем кипятком в пропорции 1х20. Настоять 20-30 минут и отцедить через марлю, принимать следует настой по полстакана каждый день перед сном на ночь.

-Следующий настой употребляем так же по полстакана раз в сутки каждый день. Берем по 1 столовой ложки таких полезных трав, как листья мяты, корни валерианы, плоды тмина, цветы ромашки и плоды фенхеля (укроп аптечный). Измельчаем травы и 2 столовые ложки полученной смеси заливаем двумя стаканами воды. Настаиваем 20 минут и отцеживаем.

----------------------------------------------------------------------------
Даже, если вы построили свой загородный дом по типовому проекту, его можно превратить в шедевр, если отделка коттеджей нижний новгород произведена с использованием современных материалов.
Прошло время, когда строители отдыхали в необустроенных вагончиках. Можно купить бытовки строительные и тем самым обеспечить хорошие условия для своих рабочих.
Рубрики:  Мимолётные мысли

Метки:  

Синдром хронической усталости- история

Дневник

Воскресенье, 28 Августа 2011 г. 13:43 + в цитатник
Сегодня в наше время постоянного и напряженного ритма жизни следует обратить внимание на такое заболевание, как синдром хронической усталости. Впервые о таком заболевании заговорили еще в начале ХХ века. И на сегодняшний день нет четкой картины по поводу такого явления. Ученые спорят, является ли это действительно болезнью людей, непрерывно работающих или это всего лишь новое развлечение для лентяев. Поэтому следует отличать усталость человека после работы, когда организм просто требует отдыха и усталость после отдыха, то есть не восстановление сил в принципе.

Основными причинами усталости, по мнению врачей, являются постоянный стресс, бурный или просто бешеный ритм жизни, причем распознать это заболевание достаточно сложно, поскольку оно схоже с другими.

Но если только вы чувствуете усталость, даже после минимальных нагрузок, если вас постоянно мучает бессонница или наоборот, вас тянет в сон, если вы чувствуете себя «разбитым корытом». Если у вас постоянные раздражения по любому поводу, если вы рассеяны и впадаете в депрессивное состояние, то немедленно обратитесь к врачу, потому что только врач сможет поставить вам правильный диагноз. Ведь только при помощи анализов, проведенных в лаборатории, при помощи тестов, вы сможете узнать свою проблему.

-------------------------------------------------------------------
Если вам нужна спецтехника, в том числе самосвалы и погрузчики, то купить спецтехнику китайского производства по цене завода можно в ООО "Энерготехстрой".
Сетевязальная фабрика "Люксол" изготавливает различные сети, в том числе рыболовные сети нужного вам размера и величины ячейки.
Рубрики:  Мимолётные мысли

Метки:  

 Страницы: [1]