Приветствую тебя мой многоуважаемы читатель,хочешь похудеть на 10 килограмм за неделю-это возможно!Благодаря мои рекомендациям вы приобритете идеальную талию и вес.Могу даже по вашим просьбам выложить фото с моей талией(по моей диете).Вот несколько способов:

1)день.Утром скушать тертую с подсолнечным маслом морковь,и в течении дня пить миниральную воду без газа(6 стаканов в течении дня)

2)день.С утра по вечер выпейте 4 стакана молока(в течении дня),а перед сном скушайте яблоко(зеленое)

3)день.как и в 1)день.

4)день.Зеленый чай,салат с белокочанной копустой на подсолнечном масле с зеленью.

5)день.Как и в 2)день.

6)день.Завтрак – сваренное всмятку яйцо, стакан  чая без сахара . Второй завтрак – стакан овощного бульона (картофель, морковь, капуста). Обед – 100 гр. отваренной говядины, 100 гр. консервированного зеленого горошка. На полдник, ужин и второй ужин (перед сном) – по одному яблоку.

7)На протяжении дня - полпачки (100 гр.) творога, 2 стакана молока, перед сном - 1 стакан зеленого чая без сахара.

Серия сообщений "блогх":
Часть 1 - Алексей Воробьев замутил с Викторией Дайнеко
Часть 2 - пожалуйста
...
Часть 13 - осень-люблю
Часть 14 - Как стать русалкой? Пособие для девушек
Часть 15 - Как сбросить 10 кг за неделю?Советы от Олега Волкова
Часть 16 - Диета от прыщей
Часть 17 - почему кошки мурлычат?Я отвечу почему
...
Часть 21 - этого вы не знали-а я знал
Часть 22 - Что такое наука Летотерапия?есть ответ!
Часть 23 - Д.Р