Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
Ohod
Ohod
Àâàòàð Ohod
-
Ìåòêè
áîëòàëêà
âåñíà
âûñòàâêè
âÿçàíèå
âÿçàíûå èãðóøêè
âÿçàíûå èãðóøêè íà ïðîãóëêå
âÿçàíüå èãðóøêè
ãàëåðåÿ èãðóøåê
ãîðîäà
äåòè
æåì÷óæèíû ìîñêîâñêîé êîðîíû
æèâîïèñü
çàãàäêè
èãðóøêè
èãðóøêè ïóòåøåñòâóþò
èãðû
èñêóññòâî
êàëåíäàðü
êîíêóðñ
êîòû
êîøêè
êóêëû
ìîè âÿçàíûå èãðóøêè
ìîè âÿçàíûå èãðóøêè íà ïðîãóëêå
ìîè âÿçàíûå èãðóøêè ïóòåøåñòâóþò
ìîñêâà
ìóçûêà
íîâûé ãîä
îñåíü
ïàñõà
ïðàçäíèê
ïðàçäíèêè
ïðèðîäà
ïóòåøåñòâèÿ
ðàçâèâàþùèå èãðóøêè
ðàçíîå
ðîæäåñòâî
ñêàçêè
ñëîâàðè
ñïðàâî÷íèêè
ññûëêè
ñòèõè
ñòðàíû
òàêñà
òåñò
ôîòî
öâåò
öâåòû
þìîð
ÿðìàðêà ìàñòåðîâ
-
Ìóçûêà
Âñå (21)
Øòðàóñ - Íà ïðåêðàñíîì ãîëóáîì Äóíàå
Ñëóøàëè: 15545
Êîììåíòàðèè: 6
Ennio Morricone
Ñëóøàëè: 29783
Êîììåíòàðèè: 0
Ãåîðãèé Ñâèðèäîâ - Ìåòåëü (Âàëüñ )
Ñëóøàëè: 11384
Êîììåíòàðèè: 2
Ðîáåðòèíî Ëîðåòòè, Àâå Ìàðèÿ
Ñëóøàëè: 49317
Êîììåíòàðèè: 0
Áåòõîâåí - Ê Ýëèçå
Ñëóøàëè: 5960
Êîììåíòàðèè: 2
-
ß - ôîòîãðàô
Ê ïðèëîæåíèþ
1 ìàÿ â Àïòåêàðñêîì îãîðîäå!!!!
 ñåðèè 12 ôîòîãðàôèé
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Èíòåðåñû
Âñå (8)
âÿçàíèå
èãðóøêè
èñêóññòâî
èñòîðèÿ
êíèãè
êîìïüþòåð
ïóòåøåñòâèÿ
ôîòîãðàôèÿ
-
Ïîñòîÿííûå ÷èòàòåëè
Âñå (749)
AIDARKA
Echka
Ga-lina
Grita_1
Gunesimka
KACHERINA
Lisa-Katrina
Luda_Kotelnikova
NinaL
Nomo_Familiano
Ogachka
Olga-canada
Panter_Woman
TIGAAL
Vsiaco
auwa
elja1606
galaflame
galkapogonina
igorinna
marusya121
ringing
tatyanka_8
Áåëîñíåæêà_11
Ãåëåíêà
Äàìà_Î
Åêàòåðèíà_Ñìîðîäèíà
Åëåíà_Äîðîæêî
Êîíôåòòèè
Êîïóøêà
Ëàíà_Ñ65
ÌÈÑÑ_46
Ìàðèíà-58
Ìàðèíà_Òîðîïîâà
Ìàðóñÿ_íåîáûêíîâåííàÿ
Ìèëàß__Ëþäìèëà
Íàäåæäà_Ñóñëîâà
Íåæåíêà_ß
Îëüãà Äåðÿáî
Òàèññèÿ
Óñòàâøàÿ_îò_ñîëíöà
Ôèçàëèñ951
×åðêàñîâààà
áåëêà28
æèâó_íå_òóæó
êñåíàòîí
ìàðèñèê
ìèð47
íèêàê5
ðûáêà4
-
Ñîîáùåñòâà
×èòàòåëü ñîîáùåñòâ
(Âñåãî â ñïèñêå: 7)
Âÿçàíàÿ_èãðóøêà
ÀÐÒ_ÀÐÒåëü
Ìîé_×ÅÐÄÀ×ÎÊ
Ññûëî÷êè_ìàëÿòàì
ðàäóãà_íèòîê
Ïîñèäåëêè
Mimi_Kids
-
Òðàíñëÿöèè
Ñïèñîê òðàíñëÿöèé
lj_knitted_toys
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 24.01.2008
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 17067
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
Ãîëóáîãëàçûé êóäåñíèê ë¸í.
Âîñêðåñåíüå, 23 Ìàÿ 2010 ã. 21:36
+ â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ
Martina25
Ïðî÷èòàòü öåëèêîì
 ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!
Ãîëóáîãëàçûé êóäåñíèê ë¸í
˸í
ïîñåâíîé, ë¸í äîëãóíåö – ðàñòåíèå, êîòîðîå öåíèëîñü íà Ðóñè, êóëüòèâèðîâàëîñü ïîâñåìåñòíî, â ñåâåðíûõ ãóáåðíèÿõ è â ñðåäíåé ïîëîñå. «Ïîñååøü ë¸í – ñîæí¸øü çîëîòî» - òàê ãîâîðèëè â ñòàðèíó. ˸í îäåâàë, êîðìèë è ëå÷èë ðóññêèé íàðîä, äà è ãëàç ðàäîâàë. Âîò òàêîé îí – ë¸í!
Èçî ëüíà âûðàáàòûâàëè òêàíè, ïëåëè êðóæåâà. Ñåìÿ ëüíà óïîòðåáëÿëè â ïèùó, èç ñåìåíè âûðàáàòûâàëè ëüíÿíîå ìàñëî. Ëüíÿíûì ñåìåíåì è ìàñëîì ëå÷èëèñü, òàê êàê öåëåáíûå ñâîéñòâà ëüíà íåîñïîðèìû.
Ñåìåíà ëüíà áîãàòû ñëèçüþ, ñëîæíûìè æèðíûìè êèñëîòàìè. Îíè îáîãàùàþò ïèùó êëåò÷àòêîé è ðàñòèòåëüíûì áåëêîì. Ëüíÿíîå ñåìÿ ìîæíî äîáàâëÿòü â ñàëàòû, çàïåêàíêè, êàøè, â ñûðîì èëè ïîäæàðåííîì âèäå. Ýòî ïðèäà¸ò ïèêàíòíûé âêóñ è ïîâûøàåò ïîëåçíîñòü ïðèãîòîâëåííûõ áëþä. Ïðè÷¸ì, ñåìÿ ìîæíî èñïîëüçîâàòü öåëûì, à ìîæíî ñìîëîòü â ìóêó.
Ëüíÿíàÿ êàøà
– öåííîå äèåòè÷åñêîå áëþäî ïðè äèàáåòå, àòåðîñêëåðîçå, ÿçâå æåëóäêà. Îòëè÷íî ïîäõîäèò äëÿ äèåò, ñíèæàþùèõ âåñ.
Êàøà ãîòîâèòñÿ áûñòðî: 2 ñòîëîâûõ ëîæêè ñåìåíè çàñûïàòü â ñòàêàí êèïÿòêà, âàðèòü íà ñëàáîì îãíå 10 ìèíóò. Ïîëó÷èòñÿ öåëåáíàÿ ëüíÿíàÿ êàøà, êîòîðàÿ èìååò î÷èùàþùåå, ëå÷åáíîå è âîññòàíàâëèâàþùåå äåéñòâèå ïðè ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà.
Î÷åíü ïîëåçíà êàøà, ñâàðåííàÿ èç ñìåñè ëüíÿíîãî ñåìåíè è îâñÿíûõ õëîïüåâ. Ïîëñòàêàíà õëîïüåâ è 2 ñòîëîâûõ ëîæêè ñåìåíè ëüíà çàñûïàòü â ñòàêàí êèïÿòêà, äîâåñòè äî êèïåíèÿ. Ïðîâàðèâ ïàðó ìèíóò íà ñëàáîì îãíå, äîëèòü ñòàêàí ìîëîêà è äîâåñòè äî êèïåíèÿ. Åñëè âàðèòü áåç äîáàâëåíèÿ ìîëîêà, êîëè÷åñòâî âîäû íóæíî óâåëè÷èòü äî 2 ñòàêàíîâ.
Ëüíÿíûå êèñåëè
– äèåòè÷åñêîå áëþäî ñ óíèêàëüíûìè ñâîéñòâàìè.  ëèòð êèïÿòêà çàñûïàòü 2 ñò. ëîæêè ñåìåíè, òîìèòü íà ñëàáîì îãíå îêîëî ÷àñà. Äëÿ âêóñà ìîæíî äîáàâèòü â êîíöå ïðèãîòîâëåíèÿ ñòàêàí ëþáîãî ôðóêòîâîãî ñîêà èëè ñâåæèõ èçìåëü÷åííûõ ÿãîä. Ñàõàð äîáàâëÿòü íåëüçÿ. Ýòîò êèñåëü õîðîøî ïèòü êóðñîì â òå÷åíèå 10 äíåé, òðè ðàçà â äåíü ïî ïîëñòàêàíà. Êèñåëü íóæíî ïèòü âìåñòå ñ ñåìåíàìè, õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå. Ñðåäñòâî î÷åíü ýôôåêòèâíî äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà, ê òîìó æå áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà îáùåå ñîñòîÿíèå îðãàíèçìà, ïðåäîòâðàùàåò îáâèñàíèå ìûøö è äðÿáëîñòü êîæè ïðè ïîòåðå êèëîãðàììîâ.
Ïðîðîñòêè ëüíà
– öåííåéøåå ñòèìóëèðóþùåå ñðåäñòâî, êîòîðîå ñîäåðæèò ëüíÿíîå ìàñëî, ëåãêî óñâàèâàåìûå áåëêè, öåëûé ðÿä âèòàìèíîâ, ìèêðîýëåìåíòîâ è àìèíîêèñëîò. Ñîäåðæàíèå àíòèîêñèäàíòîâ â ñåìåíàõ ïðè ïðîðàùèâàíèè óâåëè÷èâàåòñÿ â 9 ðàç.
Ïðîðîñòêè ñîäåðæàò ðåäêî âñòðå÷àþùèéñÿ âèòàìèí F. Ýòîò âèòàìèí íå âõîäèò â êëàññè÷åñêóþ òàáëèöó âèòàìèíîâ, îòêðûò è èçó÷åí íå òàê äàâíî, íî îí ïðîñòî íåçàìåíèì äëÿ ýëàñòè÷íîñòè ñîñóäîâ, êîæè è ìûøö. Ê òîìó æå, ïðîðîùåííûå ñåìåíà ñîäåðæàò áîëüøîå êîëè÷åñòâî êàëüöèÿ. Âñ¸ ýòî äåëàåò ëüíÿíûå ïðîðîñòêè óíèêàëüíîé äîáàâêîé ê ìåíþ. Îñîáåííî äëÿ áåðåìåííûõ æåíùèí è òåõ, êîìó «çà òðèäöàòü».
2-3 ëîæêè ñåìåíè ëüíà íàñûïàòü â ïëîñêóþ ïîñóäèíó è çàëèòü íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì âîäû. ×åðåç íåñêîëüêî äíåé ïîÿâÿòñÿ ïðîðîñòêè. ˸í ïðîðàñòàåò è â õîëîäèëüíèêå, òàê ÷òî ïîñëå ïðîêë¸âûâàíèÿ, ïëîøêó ìîæíî ïåðåíåñòè íà õîëîä. Ïèê àêòèâíîñòè ëüíÿíûõ ïðîðîñòêîâ íàñòóïàåò íà ïÿòûé äåíü ðîñòà.
Îòâàð ñåìåíè ëüíà
ïðèíèìàþò êàê ñðåäñòâî, î÷èùàþùåå ë¸ãêèå è áðîíõè, ñíèæàþùåå óðîâåíü õîëåñòåðèíà è ñàõàðà â êðîâè, âíóòðåííåå ðàíîçàæèâëÿþùåå è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå ñðåäñòâî äëÿ îðãàíîâ ïèùåâàðåíèÿ.
Ëüíÿíîé îòâàð – äåéñòâåííîå àíòèïàðàçèòàðíîå è ïðîòèâîãëèñòíîå ñðåäñòâî. Ãîòîâèòü îòâàð î÷åíü ïðîñòî. Îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ñåìåíè íà ïîë-ëèòðà êèïÿòêà, òîìÿò íà ñëàáîì îãíå 5 ìèíóò. Îñòóæàþò íå îòöåæèâàÿ, ïüþò ïî òðåòè ñòàêàíà, òðè ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé.
Ëüíÿíîå ìàñëî.
Ìàñëî ñåìåíè ëüíà – ïðîäóêò óíèêàëüíûé, ïî íåêîòîðûì ïàðàìåòðàì ïðåâîñõîäèò ìàñëî îëèâêîâîå.  ñîñòàâå ëüíÿíîãî ìàñëà ìíîãî à-ëèíîëåíîâîé êèñëîòû – äî 60 %(Îìåãà-3), ñîäåðæàòñÿ â í¸ì è äðóãèå æèðíûå êèñëîòû, à òàêæå âèòàìèíû À è Å, âèòàìèí F, êîòîðûé íå ñèíòåçèðóåòñÿ íàøèì îðãàíèçìîì. Ëüíÿíîå ìàñëî ñîäåðæèò öåëûé ðÿä âèòàìèíîâ è àìèíîêèñëîò, ÷òî äåëàåò åãî öåííîé áèîëîãè÷åñêè àêòèâíîé äîáàâêîé ê íàøåìó ðàöèîíó.
Ïîêóïàòü ìàñëî ëó÷øå â àïòåêå, õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå. Öåëåáíûìè êà÷åñòâàìè îáëàäàåò ìàñëî, ïîëó÷åííîå ïóò¸ì õîëîäíîãî îòæèìà.
Ëüíÿíîå ìàñëî óïîòðåáëÿþò òàê æå, êàê ëþáîå äðóãîå: â ñàëàòû, â êàøè, â ðàçëè÷íûå çàïðàâêè. Íå ñëåäóåò íà í¸ì æàðèòü, öåëåáíûå ñâîéñòâà ïðè òåðìè÷åñêîé îáðàáîòêå òåðÿþòñÿ.
Ìàñëî ëüíà ñíèæàåò ðèñê èíñóëüòà è àòåðîñêëåðîçà, äèàáåòà è èøèìè÷åñêîé áîëåçíè ñåðäöà, óëó÷øàåò ïèùåâàðåíèå è îáìåí âåùåñòâ. Ëüíÿíîå ìàñëî - íåçàìåíèìàÿ äîáàâêà â ïèùó äëÿ êðàñîòû è çäîðîâüÿ êîæè. Âñåãî 1-2 ñòîëîâûå ëîæêè ëüíÿíîãî ìàñëà îáåñïå÷àò ñóòî÷íîé íîðìîé æèðíûõ êèñëîò è âèòàìèíîâ À, Å, F.
Ëüíÿíîå ìàñëî ìîæíî ïèòü ïî ñòîëîâîé ëîæêå óòðîì, íàòîùàê. Ýòî èçáàâèò îò èçæîãè, óëó÷øèò ïåðåâàðèâàíèå ïèùè, àêòèâèçèðóåò îáìåííûå ïðîöåññû.
Êîñìåòè÷åñêèå ïðîöåäóðû ñ ïðèìåíåíèåì ðàñïàðåííîãî ñåìåíè ëüíà è ëüíÿíîãî ìàñëà.
Ðàñïàðèòü â 100ã êèïÿòêà 1 ñò. ë. ñóõèõ ñåìÿí, ïîäåðæàòü íà âîäÿíîé áàíå 15 ìèíóò. Ýòà ìàññà ñëóæèò îñíîâîé äëÿ ìíîãèõ ìàñîê.
-
Êîìïðåññ äëÿ âîñïàë¸ííîé êîæè ñ óãðåâîé ñûïüþ.
Îñòóæåííóþ ìàññó ðàçëîæèòü ðîâíûì ñëîåì íà òêàíåâóþ ñàëôåòêó è íàëîæèòü êîìïðåññ íà ëèöî, íà 15-20 ìèíóò.
-
Ìàñêà äëÿ óâÿäàþùåé, óñòàëîé êîæè.
 ðàñïàðåííîå ñåìÿ äîáàâèòü 2 ñò. ë. ñâåæèõ æèðíûõ ñëèâîê. Ìàñêó íàíîñÿò íà î÷èùåííóþ êîæó íà 20-30 ìèíóò.
-
Ìàñêà äëÿ ñóõîé êîæè.
Ñìåøàòü: 1 ñò. ë. ðàñïàðåííîãî ñåìåíè, 1 ÷. ë. ì¸äà, 1 ñò. ë. ìîëîòûõ îâñÿíûõ õëîïüåâ, 1 ñò. ë. ëüíÿíîãî èëè îëèâêîâîãî ìàñëà. Ìàñêà íàíîñèòñÿ íà ëèöî ò¸ïëîé, íà 20-30 ìèíóò.
Ëüíÿíîå ìàñëî èñïîëüçóþò äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìàñîê, êîìïðåññîâ è ëîñüîíîâ, çàìåíÿÿ èì îëèâêîâîå â ðåöåïòóðå. Ýêñïåðèìåíòèðóéòå, ïîïðîáóéòå îñâîèòü äîñòóïíûé äàð ðîññèéñêîé ïðèðîäû, èñïîëüçóéòå åãî óíèêàëüíûå ñâîéñòâà äëÿ ñâîåé êðàñîòû è çäîðîâüÿ.
Àâòîð: Òàìàðà Ðîçèíñêàÿ
http://www.mycharm.ru
Ìåòêè:
öâåòû
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ohod/post126977422/">Голубоглазый куде�ник лён.</a><br/>Голубоглазый куде�ник лён Лён по�евной, лён долгунец – ра�тение, которое ценило�ь на Ру�и, культивировало�ь пов�еме�тно, в �еверных губерни�х и в �редней поло�е. «По�еешь лён – �ожнёшь золото» - так говорили в �тарину. Лён одевал, кормил и лечил ру��кий народ, да и глаз радовал. Вот такой он – лён! Изо льна вырабатывали ткани, плели кружева. Сем� льна употребл�ли в пищу, из �емени вырабатывали льн�ное ма�ло. Льн�ным �еменем и ма�лом лечили�ь, так как целебные �вой�тва льна нео�поримы. Семена льна богаты �лизью, �ложными жирными ки�лотами. Они обогащают пищу клетчаткой и ра�тит... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ohod/post126977422/">Читать далее...</a>
mammy68
îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè
Âîñêðåñåíüå, 23 Ìàÿ 2010 ã. 22:21 (
ññûëêà
)
))) ß ñåãîäíÿ ïîñàäèëà)))
Îòâåòèòü
Ñ öèòàòîé
 öèòàòíèê
Ohod
îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè
Âîñêðåñåíüå, 23 Ìàÿ 2010 ã. 22:27 (
ññûëêà
)
mammy68
, çäîðîâî.Òîëüêî ñåãîäíÿ âñïîìèíàëà î ëüíå, ó ìåíÿ äåäóøêà ïîä Ñìîëåíñêîì æèë, òàì ïðîñòî ãîëóáûå ïîëÿ ëüíà. Êðàñîòà!!!!
Îòâåòèòü
Ñ öèòàòîé
 öèòàòíèê
tantana
îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè
Âòîðíèê, 08 Èþíÿ 2010 ã. 09:33 (
ññûëêà
)
Îòâåòèòü
Ñ öèòàòîé
 öèòàòíèê
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè