Небеса, я хочу исправиться…

Небеса, я хочу исправиться… И не плакать от новых трудностей… От сомнений в душе избавиться… Я надеюсь, мне хватит мудрости… Слишком много минут потеряно От обид, что на сердце прятала… Небеса, сколько слёз отмерено, Я уже от души проплакала… Небеса, я всего лишь женщина, Что ранима и так доверчива. От обманов в сердечке трещины, Но слезами солить их нечего… Я прощаю людей неискренних, Что судьба, будто пыль, отсеяла… Мне достаточно быть единственной, И любимой, и чтобы верила… Небеса, мне бы счастья женского – Это знать, что семья не рушится, Это радость от смеха детского, Это сердца подсказок слушаться… Небеса, отпускаю прошлое… И прощаю себя за слабости… Буду верить всегда в хорошее, Буду ждать не беды, а радости… Пусть сбываются все желания… Исполняется, что обещано… Не смотря на судьбы терзания, Очень важно остаться женщиной… © Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2012

Я сегодня хочу признаться Человеку, что есть со мной

Я сегодня хочу признаться Человеку, что есть со мной, В том, что буду всегда стараться Быть не просто его женой… Я любила его годами Не за что-то, а просто так… Это значит, что Бог над нами, И сердца будут биться в такт… Столько раз обгорали крылья И чернела земля от бед… И любовь покрывалась пылью От привычки за много лет… Незаметно взрослеют дети… Я боюсь не успеть сказать, Что сильнее всего на свете Их люблю и боюсь терять… Каждый вдох, каждый взгляд – бесценный… Нужно нежно любовь хранить, Чтобы быть для него Вселенной Или коротко – чтобы быть… Даже если на что-то злится, Даже если на что-то злюсь, Он расстроить меня боится, Я обидеть его боюсь… Мы мгновенья напрасно тратим На проблемы, что дарит быт… Только счастье то не в зарплате… Счастье в тех, кто к душе пришит… Быть счастливым уже сегодня Может каждый, кто хочет быть… И примеров для счастья сотни – Доверять, помогать, любить… И когда на рассвете рано Вижу рядом его, детей, Я счастливая без обмана… Я живу для семьи своей… И любая погода – чудо… Бури, вьюги, дожди стерплю… Я за что-то любить не буду, Я живу, потому люблю… © Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2012

Настало время перемен...

Настало время перемен… Я закрываюсь… Людским поступкам больше я не удивляюсь… Хочу подальше на невидимой планете, Где нет чужих, есть только дом, семья и дети… Разочарована… И просто ставлю точку… Моя душа теперь под каменным замочком… Включаю холод, ведь доверчивость не в моде… Меня за искренность вчера казнили вроде… Теперь я верить не хочу… Не доверяю… Я не прошу и хладнокровно проверяю Ваш каждый слог, попытки делать шаг на встречу… А безразличие и время не излечит… Когда беда стучит к кому-то в судьбы, в души, Вы, обвиняя их самих, не стали слушать… «Виновны сами» без разбора вы кричали… А я была от равнодушия в печали… А я спешила помогать, мне так хотелось, Чтоб чьё-то сердце в сложный час теплом согрелось… Но оказалось, быть открытой – под запретом… Теперь для вас меня, такой как раньше, нету… Я буду действовать, как вы… И вы поймёте, Что тяжело остаться лебедем в болоте… Что мир внутри всегда важнее, чем снаружи… Что зло с предательством доверчивости хуже… В меня словами, будто грязью вы кидали, Но ваши души от того чернее стали… А грязь чужая долететь ко мне не может. И попрошу меня отныне не тревожить… Настало время перемен… Я зря старалась… Напрасно душу открывая, доверялась… Но это жизненный урок, а не расплата… И я теперь ещё сильнее, чем когда-то… © Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2012

Ищу себя…

Ищу себя… Других пока не нужно… С собою познакомиться пора… Менялась я значительно – наружно, А в сердце грелась память у костра… Там в детстве я себя не закрывала От хитрых глаз и искренних сердец… Я выросла и вдруг меня не стало… Мечты сложила в памяти ларец… Ищу себя в невидимых дорогах, В тропинках и извилистых путях… Ищу… Не прекращая верить в Бога, Надеясь и держа себя в руках… Порою людям нелегко со мною… И зря меня старались разгадать. Я не кроссворд… И штиль, и шторм с прибоем, Что есть во мне, способны удивлять… Сиреневый туман окутал землю И стёрлись очевидные пути… Что не люблю, а что душой приемлю, Мне стало одинаково почти… Ищу себя… Обязанностей ради, Я отключала сердце на года… Вдруг обернулась я, но только сзади От жизни не осталось ни следа… Саму себя до капли раздавая, Взамен я не просила ничего… И вот теперь стою, почти пустая, А рядом почему-то никого… Ищу себя, чтоб с мыслями собраться И научиться заново мечтать… Я постараюсь больше не бояться Любить и высоко душой взлетать… Как жаль, что обнаружилась пропажа Себя самой – лишь после тридцати… С ошибок багажом и жизни стажем, Я всё ещё хочу себя найти… © Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2012

Ищу родную душу...

Ищу родную душу В десятках не родных… Ночные слёзы душат И не сбежать от них… С годами стало сердце, Как хрупкое стекло… Им кто-то мог согреться, Кому-то не везло… Меня листать хотели, Как красочный журнал… Картинки посмотрели, А букв никто не знал, И вовсе не читая Того, что между строк, Сбегали, оставляя Мне жизненный урок… А я родную душу Искала наугад. Надежды кто-то рушит, А кто-то склеить рад Души моей осколки, Очистив от золы… На всех пенять что толку? Не все вокруг козлы… Ищу родную душу… Чужих не предлагать… Избавьте мои уши От губ, что могут лгать… © Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2012 Rietta

Метель свирепствует в душе, танцует, мечется…

Метель свирепствует в душе, танцует, мечется… Обиды боль словами сладкими не лечится… Метёт зима и замерзают слёзы жаркие… Нависли тучи и погасли звёзды яркие… Когда беда стучит в окно крылом надломанным, То сердцу биться тяжело печалью скованным… И исчезают те, кто рядом только в радости, Нежданно в горечь превращая привкус сладости… Садись, беда, давай за встречу – полусладкое… Ты не стесняйся, угощайся шоколадкою… Опять не вовремя, но я гостеприимная… А за окном и на душе погода зимняя… Тебя боятся, потому что ты опасная… Но есть, беда, в тебе черта одна прекрасная… С твоим приходом круг знакомых так сужается, Что вся неискренность снаружи отражается… Я знаю, скоро ты уйдёшь тропой заснеженной, Такой чужой, такой подавленной, рассерженной… А за тобой придёт удача и везение… Наградой станут за надежду и терпение… Мне не страшны дороги зимние скользящие… Страшны те люди, что в душе ненастоящие… Метель пройдёт, ведь холода в душе не вечные… Даст Бог и станут чуть теплее взгляды встречные… © Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2012 Gaviota-7

Про семейный очаг и камин папы Карло в коморке…( Стихи для тех, кому сегодня грустно…, о женской судьбе…)


Ты меня потерял, как теряют надежду на Чудо…
Столько дней и ночей я старалась семью сохранить…
Но поступками ты говорил «Не хочу и не буду»…
Я покорно терпела, но финиш… Оборвана нить…

Я себя приковала к тебе и за долгие годы
Ты привык, что как солнце с луной, так всегда буду я…
Будто твой «чемодан», но не знал для открытия кода…
И считаясь твоей, я душой оставалась ничья…

Недосказанных фраз и ночей одиноких мотивы
Разделяли незримой чертою совместный наш путь…
Только ради детей я казалась женою счастливой,
Но тоска убивала так медленно душу, как ртуть…

Я мечтала всегда о счастливой семье полноценной…
Ради этого я о себе забывала совсем…
Не хотел дорожить тем, что людям важнее вселенной…
Замечал лишь себя и теперь остаёшься ни с чем…

Я сдаюсь, мой родной… Не по мне та тяжёлая ноша,
Что на плечи мои перекладывал ты столько лет…
Я желаю тебе независимой жизни хорошей…
Но меня не держи, ведь семьи-то в реальности нет…

Наш семейный очаг, как камин папы Карло в коморке,
Нарисованный мною на сером невзрачном холсте…
Ты в душе натоптал, я займусь генеральной уборкой…
Сколько мыслей и чувств запылились, забыв о мечте…

Жизнь дана только раз, но ошибку исправить не поздно…
Без доверия и уважения чувства пусты…
Ты меня потерял… Не проси ни с угрозой, ни слёзно…
И за правду прости, но моя половинка – не ты!

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2013

Виктория Саульян

На вокзале зимой заглянул я в буфет - Выпить кофе... Людей было мало...



На вокзале зимой заглянул я в буфет -
Выпить кофе... Людей было мало...
Вдруг за столик ко мне чуть подвыпивший дед
Не спросясь опустился устало...
Он в тряпьё был одет... и наверно продрог
И дышал он простужено, хрипло...
Было видно - прошёл он немало дорог
Опустился на дно... и не выплыл...

Что ж - вокзальных бичей нам хватает пока
Сколько видел я эту картину!
Чтоб не вышло чего , я ногою слегка
Чемодан от него отодвинул..
Он взглянул на меня, усмехнувшись сказал
- Не боись... Воровством не мараюсь!
- Хоть и стар я и сед, хоть и бедно одет,
- Но своими руками питаюсь!- Я такое видал! - Мне старик говорил
- Ты во сне не увидишь подавно...
- Я войну всю прошёл, а потом столько лет
- Я в колхозе работал исправно..
- И детей народил, и жену схоронил -
- Умерла этим летом старуха...
- Аккурат в сенокос, самый старший мой сын
- На поминки приехал - Петруха...

- Помянули... И начал мне сын говорить:
-"Продавай-ка ты хату, мол, батя!
- Будешь в городе жить, будешь внуков растить,
- Что тебе одному в этой хате"...
- Да и кум подсказал - коль зовут,что мудрить...
- В общем продал я хату,скотину...
- И к зиме переехал к Петрухе я жить,
- Деньги сыну отдал, на машину...

-Так и жил бы у них, всё б с внучонком гулял,
- Только нынче вот, этой зимою,
- Толи им надоел, то ли чем помешал,
- Только выгнал Петруха с женою..- Я собрал барахло и к второму сынку...
- Принимай квартиранта мол, Паша...
- Да ты что, очумел?!! Посмотри как живу!
- Шёл бы к Зинке ты лучше, папаша...

- Я у дочери Зинки прожил три дня...
- Сколько бедной ей стоило нервов,
- Чтоб путевку достать и оформить меня
- В богадельню, в приют престарелых...
- Я ушёл, а куда? Сам не знаю пока...
- Не возьмут ведь Пашка с Петрухой...
- Лишь одно хорошо - что такого греха
- Не увидела мать их старуха...

- Так и мыкаюсь я , и пугаю людей
- Что поделать с судьбиной-злодейкой...
- Ни кола, ни двора, ни жены, ни детей...
- За душой ни гроша, ни копейки...

И до боли мне вдруг стало жаль старика -
Ни за что терпит в жизни он муку!
Из бумажника я пару сотен достал
Их неловко ему сунул в руку...Он взглянул на меня, и деньги в кулак
Скомкал яростно , бросил их на пол,
И сказал - Ничего ты не понял... Сопляк!
Отвернулся, и тихо заплакал...

Люди -Люди!!!... Скажите... До чего ж мы дошли??
Что же с нами случилось такое???
Что желая помочь - измеряем в рубли
Остроту человеческой боли...
автора к сожалению не знаю

Как важно понимать, любить друг друга…
Беречь, и уважать и вдохновлять…
Быть всем – любовью, спутницей, подругой…
Не упрекать, а верить, окрылять…

Как важно не терять друг друга в гневе…
Не разбивать любовь о быт потом…
Не обрывая песню на припеве,
Дослушать… Сделать жизнь волшебным сном…

Идти по жизни вместе, просто рядом,
Свободу не отняв, а подарив…
И греться от его родного взгляда,
Его сердечко счастьем окружив…

И если вы однажды оступились,
Пытаясь мир построить для двоих,
А все мечты, как стёкла вдруг разбились,
Вы не спешите гнать людей других…

Возможно, в вашей жизни испытанья
Давались, чтобы вы понять смогли,
Как важно жить в любви и понимании,
Но чтобы оба чувства берегли…

Ведь жизнь одна… И стоит ли, смиряясь,
Что счастья нет, в подушку слёзы лить?
И жить, внатяжку, с грустью, улыбаясь…
Ведь без любви семью не сохранить…

Конечно, можно жить совсем без ласки,
Без веры, что любовь и счастье есть…
Но Бог нам шлёт всегда с небес подсказки
И главное, их правильно прочесть…

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2013

Перепост.

Люди помогите... сделайте перепост! помогите пожалуйста у кого есть выходы на московские больницы,нужно срочно перевезти ребенка из люберецкой больницы в Москву,ее просто колят антибиотиками и говорят что ваш ребенок все равно умрет! очень прошу помогите вырваться из этого ада!есть вина врачей что с ней случилось и поэтому им выгодней если она там просто умрет!помогите если есть хоть у кого выходы на русаковку или филатовку прошу помогите!спасите мою девочку!подробнее по телефону 89067742517

Источники:

http://www.odnoklassniki.ru/profile/157774399881

http://odnoklassniki.ru/

На половину точно не моё...

Нельзя счастливой быть наполовину, Последним взглядом прошлое окину, Я точно знаю, что туда я не вернусь... Нельзя счастливой быть наполовину, "Наполовину" счастье- это грусть... Я не хочу "наполовину" солнца, Мне половина неба ни к чему... "Наполовину" песня оборвется, Любви "наполовину" - не приму! Наполовину вместе - значит порознь, Наполовину искренность вранье! Наполовину смелость - значит подлость "Наполовину"- это точно не моё! © Copyright: Романтическая Особа, 2012 Свидетельство о публикации №112081306281

 

Не опускайте руки, от усталости


Не опускайте руки, от усталости,-
Жизнь: била, бьёт и будет бить.
Не поддавайтесь ей, отбросьте жалости,
Любите, верьте,-продолжайте жить...

Не опускайте руки, верьте, в лучшее,
А, то, что Вас гнетёт - не на века.
Душевная хандра, то-дело случая,-
Придёт Ваш день, развеется тоска.

Не опускайте руки. Это-временно.
И, приглядитесь,- рядом, с Вами тот,
Кто примет Ваши беды и уверенно,
Вас, за руку, до счастья доведёт.

Душевной травме, не давайте повода,
Корнями прорасти, у Вас, в груди.
И, пусть, Ваши сердца не знают холода,-
Уйдут все беды... Счастье - впереди.

Храни Вас Бог! Вы заслужили это.
Удача, добродушно, улыбнется.
А, беды - позади остались, где-то,
Не опускайте руки... Вам зачтётся!

© Copyright: Людмила Столбова-

Я поняла, что начинаю жить…


Я столько лет жила в «счастливом» браке,
Что все вокруг поверили всерьёз…
Не видя безысходности атаки,
Не замечая выплаканных слёз…

Я столько лет носила маску эту
С названием «Счастливая жена»,
Что за спиной шептались по секрету:
«Нет никого, счастливей, чем она…»

Я научилась мило улыбаться,
Печаль скрывая от пытливых глаз…
И уступать привыкла, и смиряться,
Терпеть обиды злых колючих фраз…

Что жизнь одна, я знала, без сомненья,
И посвятила я её семье…
Вот только он не понял, к сожаленью,
Что счастья не построить на вранье…

Что предавать и обижать любимых
Недопустимо, искренне любя…
Я поняла, что жизнь проходит мимо,
А я живу, саму себя губя…

И по ночам опять молила Бога,
Чтоб он позволил мне любовь дарить
Тому, кто ценит чувства, хоть немного,
Тому, кто может верить и любить…

И вот однажды сон из ниоткуда,
Мне встречу с этим счастьем предсказал…
А я уже устала верить в чудо…
И он уже надеяться устал…

Но если ради этой самой встречи,
Нам нужно было столько пережить,
Пусть будет так… Его обняв за плечи,
Я поняла, что начинаю жить…

Ошибку роковую осознала…
В семье, как в лодке, нужно два весла…
Одной любить и верить – слишком мало…
Я вижу самолёт… В нём два крыла…

Одно крыло – моя любовь и вера,
Другое – чувства нежные его…
Разбиты прошлой горечи фужеры…
Теперь они не значат ничего…

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2013

Куриные грудки с томатами и базиликом

Ингредиенты:

3 куриных филе
2-3 помидора (лучше брать помягче)
пучок базилика
соль и перец по вкусу

Приготовление:
За счет ломтиков сочного помидора, которыми нафарщированы грудки, мясо получается сочным и очень вкусным. А базилик придает особенный аромат этому блюду.

Грудки моем и промакиваем бумажными полотенцами. Каждую надрезаем не до конца и распластываем. Солим и перчим грудки внутри. На каждую кладем базилик и кольца помидора.

Складываем и закалываем зубочистками края. Жарим на небольшом количестве растительного масла по 5 минут с каждой стороны или до готовности (на разрезе мясо должно быть матовым, без розового оттенка).

мясной пирог


Состав:
мясо (говядина) - 500 гр
100 зелёного лука,
2 луковицы,
300 граммов вешенок, или других доступных грибов,
300 граммов сыра «сулугуни»,
пачку сливочного масла,
стакан молока,
пачку сухих дрожжей,
яйцо,
около 2,5 – 3 стаканов муки.

Способ приготовления:
Мелко режем мясо и зеленый лук.
Обжариваем до полуготовности отдельно мясо, вешенки – отдельно и лук – до золотистого цвета. Делаем тесто:
Стакан теплого молока вылила в кастрюльку, добавила пачку сухих дрожжей, яйцо, 1 чайную ложку соли, 3 чайных ложки сахара, пачку сливочного масла, все перемешала и добавила муку. Тесто замесила до мягкой консистенции и месила до тех пор, пока мука перестала прилипать к рукам.
Тесто раскатываем и аккуратно укладываем в форму для запекания, смазанную сливочным маслом.
Укладываем слоями мясо, грибы и лук. Не забываем каждый слой посолить и поперчить.
Сыр для пирога я натёрла на терке и перемешала с зеленью: кинза, укроп, петрушка
Смазала края теста яйцом и отправила в духовку на 20 минут.

источникhttp://hulinar.ru/

Красивая и вкусная закуска из сельди

 

далее

Без заголовка

Красивый рыбный пирог

Красивый и не совсем обычный рыбный пирог. Попробуем?

Читать далее...

Новогодняя корона из свиных (бараньих) ребрышек

Эта корона из свиных (бараньих) ребрышек конечно же самое главное блюдо стола и кульминация праздника Такая подача основного блюда никого не оставит равнодушным

Куриные рулетики в картофельной соломке.

Картошка-6 шт
куриное филе-0,5 кг
сыр твердый-150гр
3 зубчика чеснока
3 ст.л сливочного масла
зелень
яйцо-1 шт
соль, перец по вкусу
Сыр и чеснок натерла в мелкую терку.Зелень порубить.Все соединить со сливочным маслом
и сформировать колбаски и убрать в морозилку,чтобы застыло.
Куриное филе отбиваем,солим,перчим.Картошку трем на терке,добавляем яйцо,солим
и хорошенько перемешиваем.Кладем на филе охлажденные колбаски,заворачиваем со всех сторон,обваливаем в муке,а затем в картофельной соломке и обжариваем в большом количестве растительного масла.А я запекла в духовке,а сверху сыром присыпала.
Рузиля Ванягина,

Серия сообщений "Кулинария-куры, утки и др птица2":

Часть 1 - Куриный рулет по царски
Часть 2 - Ленивая курица
...
Часть 31 - Курица, запеченная с гречкой
Часть 32 - Курица по - скандинавски
Часть 33 - Куриные рулетики в картофельной соломке.
Часть 34 - Домашняя "Гюльчехра" (или гедлибже)
Часть 35 - Куриные ножки в тесте с сыром
...
Часть 38 - Карбонад из курицы.
Часть 39 - ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ КУРИЦА С ГРИБАМИ, ЗАПЕЧЕННАЯ ПОД КАРТОФЕЛЬНОЙ ШУБОЙ
Часть 40 - Фаршированные прошутто и моцареллой куриные грудки под апельсиновым соусом бер-блан

Мясной рулет «Голубец» в сливочном соусе.

Ингредиенты:

750г.фарша

1 яйцо,1 белая булка,1 луковица,соль перец,мускат,1 ст.ложка неострой горчицы,зелень.

8-10 листьев капусты,8 полосок тонко нарезанного бекона

3ст.ложки сливочного масла,3 ложки муки,250мл.молока,250мл.бульона или воды,130г.тертого сыра.

Приготовление:

Булку замочить,лук нарезать мелко.

Листья капусты помыть и отварить в подсоленной воде 5-7 минут,обдать холодной водой и положить в дуршлаг,чтобы вода хорошо стекла.

В фарш добавить лук,отжатую булку,яйцо,соль перец,зелень,горчицу,перемешать и уложить в огнеупорную форму,сформовав

каравай,обложить сверху листьями капусты внахлест,затем полосками бекона и запекать в разогретой духовке при 150-175° примерно 45 минут.

Для соуса разогреть в сковороде масло,поджарить слегка в нем муку,добавить молоко,бульон,дать закипеть и поварить 5 минут.Добавить 100г.сыра,дать ему растаять.Посолить,поперчить,добавить мускат.

Полить "Голубец" сырным соусом,посыпать оставшимся тертым сыром и запекать еще 20 минут."  

Курочка КОНФЕТТИ

Курочка «Конфетти» Ингредиенты: Расчёт ингредиентов на 16 штук. филе куриных грудок – 4 шт. твёрдый сыр – 150 г. сладкий перец – 1 шт. петрушка, укроп – небольшой пучок; соль; майонез – 0,5 стакана. кунжут – 4 ст. ложки. Приготовление

Мясо по-купечески с грибами

 

- свинина - примерно 250 г

- грибы свежемороженые – 150-200 г

- помидоры – 1 шт.

- сыр – 200-250 г

- майонез – несколько ложек

- соль и специи –по вкусу. 

Читать далее...

Чесночная картошка

Чесночная картошка



Берем 5 картошин. Тщательно моем.
Складываем ее в кастрюлю. Затем наливаем воды, чтобы картошка была чуть прикрыта. Варим до готовности. Сливаем воду.
Делаем чесночное масло:
-100 г мягкого сливочного масла
-5 ст.л. тертого Пармезана
-1 ст.л. сметаны
-3 очищенных и раздавленных дольки чеснока
-3 ст.л. мелко порезанной петрушки
Все перемешиваем приправляем молотым перцем и если нужно, то солью.
Картошку разрезать вдоль, положить на смазанную маслом форму. Намазываем на каждую картошину чесночное масло и ставим в разогретую до 250 г духовку.
Время готовки 10-15 минут.
Приятного аппетита!
http://vkusnolog.ru/page/5/

Рулет на скорую руку



Читать далее

РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ!

РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ! Делюсь с вами рецептом: Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским.
Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода. Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.
Вам потребуются:
8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
1 чайная ложка тертого имбиря (купить его можно в любом супермаркете );
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками; дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).

На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине. Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике. За сутки выпиваем весь графин.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.
Дополнения и предупреждения:
•Хорошим дополнением к воде Сасси станет частое питание в течение дня малыми порциями ради улучшения пищеварения и лучшей усвояемости;
•Не оставляйте воду Сасси на солнце или около батареи, там где она может нагреться или под действием солнечных лучей начнут распадаться полезные составляющие элементы;
•Данная часть системы потери веса разработана для улучшения гидратации, снижения вздутия живота, «выравнивания» живота;
•Если во время употребления воды Сасси откажетесь от пищи, которая обычно вызывает вздутие, – только сделаете лучше себе;
•После каждого употребления пищи соблюдайте умеренную физическую активность, чтобы убрать лишний воздух из желудочно-кишечного тракта;
•Вода для данного напитка должна быть либо тщательно отфильтрована, либо используйте столовую воду из бутылок;
•Не забывайте тщательно мыть все ингредиенты перед применением; если ваш огурец не является экологичным, он может быть покрыт восковой пленкой, которую не сложно снять, вымочив огурец в яблочном уксусе и затем промыв под теплой водой, одновременно обтирая жестким вафельным полотенцем; корень имбиря от коричневой кожицы, перед тем как нарезать или тереть, необходимо отчистить;
•в некоторых рецептах воды Сасси так же рекомендуют чистить и огурец;
•В идеале вода Сасси должна полностью заменить вам содовую, кофе и прочие не самые полезные и вредные напитки;
•Имбирь должен быть обязательно свежетертым или свеженарезанным;
•Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.
•Перед тем, как отправляться в постель, вы должны успеть употребить весь графин. Любая система избавления от килограммов всегда начинается с правил (пить 8 стаканов воды ежедневно), внедряется в жизнь при помощи дисциплины (рутина), но всегда заканчивается необходимостью претворять все это в жизнь: ничто не поможет, если вы не делаете это как надо.
Кувшин с водой Сасси так же обеспечит и простой способ слежки за количеством воды, которое вы выпиваете. Если вы выпьете все, то вы выпьете столько, сколько надо. Если захотите процедить, непосредственно перед тем, как пить, чтобы избавиться от косточек и кожуры, – ваше право, это ни на что не повлияет.
Не пейте весь графин разом – в том, чтобы растягивать желудок и нагружать так почки и сердце, нет ничего хорошего. В зависимости от вашего текущего веса (чем больше вес, тем больше воды можно пить, до 4-х литров в общей сложности в сутки,- по рекомендации врача – но не больше!), к данному кувшину воды, если будет желание, можно добавить еще жидкости, но не много, из выше обозначенного расчета – до двух литров (особенно во время жары).

Серия сообщений "Очистка":

Часть 1 - Рисовая диета для очищения организма.
Часть 2 - Рисовая диета для очищения организма.
...
Часть 11 - Применение семени льна.
Часть 12 - Как очистить организм от шлаков и токсинов? - 5 очищающих напитков
Часть 13 - РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ!
Часть 14 - Очистка кишечника

Творожный штоллен – рождественская выпечка.

Кекс не просто вкусный, а бесподобно вкусный! Советую обязательно всем испечь. И не только на Рождество, но и на Пасху – это замечательная выпечка!

Советую заглянуть вот сюда:  Дpeздeнcкий рoждecтвeнский кeкc – Dresdner Stollen  и посмотреть о штолленах в классическом варианте.

Читать далее...

Картофельные гнездышки с грибами и сыром

Рецепт

СЛОЕНЫЙ ПИРОГ- ПЕРЕВЕРТЫШ

СЛОЕНЫЙ ПИРОГ- ПЕРЕВЕРТЫШ

...

Чебуреки на кефире.

Вам потребуется:

1 ст. кефира
1 яйцо
соль по вкусу
муки сколько возьмет

Как готовить:

1. В миску вылить кефир, добавить яйцо, соль. Взбить вилкой. Постепенно добавлять муку и мешать.

2. Когда тесто станет густым, выложить его на стол и замесить среднее тесто (не крутое, не мягкое). Оставить его минут на 20 на столе.

3. Начинка классическая. Фарш, специи, много лука и много воды или бульона. Перемешать. Начинка должна быть жидковатой.

4. Разделка: Тесто разделить на 10 кусочков (или на сколько пожелаете)

5. Каждый кусочек раскатать, в середину положить ложку начинки. Сформировать чебурек, края, чтобы не вытек сок, прокатать скалкой. Лишнее тесто обрезать резаком.

6. Жарить в разогретом раст. масле на среднем огне с двух сторон до румяного цвета.

Курица в кефире