Ингредиенты:
80~100г растительного масла,
2~3 большие головки лука (300~350г),
2 большие моркови (180~200г),
300~400г свежих шампиньонов,
300г длиннозёрного риса,
~1,5 ч ложки соли,
перец,
специи
Фотогалерея Ctrl+C /Ctrl+V
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.
Меир Левин "ЕВРЕЙСКИЕ ГЛАЗА" |
|
Oчень приятный на вкус и вид витаминный салат из моркови с тмином |
галина5819 за наводку! 
|
Однодневная чистка организма |
Однодневная чистка организма
Очищение организма поможет привести в норму не только вес, но и улучшит состояние кожи, волос, да и чувствовать вы себя будете куда лучше. Эта система очистки предполагает довольно специфическое, в основном - жидкое меню. Это позволит отдохнуть и "перезагрузиться" вашей пищеварительной системе.
Для начала стоит освоить рецепт приготовления хлебного настоя, который будет основой нашей мини-диеты. Для этого залейте 1 литром кипятка 200 грамм черного хлеба (нарежьте его на кусочки), дайте настояться около 7-10 часов, процедите.
Меню
Первым делом, проснувшись, выпивайте чашку зеленого чая. Затем
В 8.00 - яблоко, стакан хлебного настоя.
09.00 - стакан смеси хлебного настоя и виноградного сока, 100 г винограда
10.00 - зеленый чай (2 чашки)
11.00 - стакан смеси хлебного настоя и морковного сока, яблоко
12.00 - 100 г винограда, стакан виноградного сока
15.00 - зеленый чай (2 чашки)
16.00 - стакан смеси хлебного настоя с морковным соком.
17.00 - стакан минеральной воды
18.00 - 2 или 3 сладких перца
19.00 - стакан смеси хлебного настоя и яблочного либо грушевого сока
Перед сном - стакан зеленого чая.
|
Худеем вкусно с курагой! |
Курага – полезный и вкусный продукт, содержит кальций, калий, магний, витамин В5, каротин и другие витамины и микроэлементы. Диетологи советуют употреблять этот сухофрукт людям, страдающим гипертонией, при анемии, а также для профилактики атеросклероза. Часто используется курага для похудения.
Ее добавляют в легкие блюда (салаты, каши), она помогает справиться с голодом во время строгих диет. Как только вы захотите есть, просто медленно разжуйте курагу, запивая водой. После этого чувство голода пройдет.
Курага богата калием, это очень важно для тех, кто снижает вес с помощью чая для похудения. Эти напитки основаны на слабительном и мочегонном эффектах, и выводят из организма не только воду, но и калий. В этом случае хорошо употреблять курагу.
|
Народные средства и рецепты для похудения |
Народные средства и рецепты для похудения
|
Антивирус Касперского. Только в Яндекс-версии бесплатная лицензия на 6 месяцев! |
Серия сообщений "Интернет-сервисы ":
Часть 1 - Анимирование фото.Онлайн--генератор
Часть 2 - Лучшие фотохостинги рунета
...
Часть 7 - Панелька для отправки бесплатных SMS
Часть 8 - Единая касса-сервис приёма платежей
Часть 9 - Антивирус Касперского. Только в Яндекс-версии бесплатная лицензия на 6 месяцев!
|
Рецепт чая для похудения |
|
Рассада из стакана |
Источникhttp://my.mail.ru/community/smolsad/1425836D0768BC41.html?page=1&thread=
Прочитал совет по выращиванию рассады. Называется "московский". Решил применить.
Результат прекрасный !!!. Суть технологии: нарезаете полоски полиэтиленовой пленки
(годится любая-из пакетов, остатки старой от парника) шириной 10 см.
длина произвольная. На пленку укладываете полоску туалетной бумаги и
смачиваете водой
и раскладываете семена помидор отступив от верха на 1 см и через 2-3 см.
Разложили. Потом сверху еще одну полоску туалетной бумаги и поверх
кладете полоску пленки.
Далее
|
Вертута (Это очень, очень вкусно!!!Слоеная, нежная и просто тает во рту!!!)) |
|
Бефстроганов из куриной грудки под соусом Бешамель |
|
Очень сытный и необычный ПАШТЕТ из фасоли… |
|
Состояние шеи - показатель Вашего возраста |
Многие женщины тратят огромные деньги на уход за лицом и волосами, на маникюр и педикюр, но они совершенно забывают про шею, а ведь она – это первое, на что следует обращать внимание. Кожа на шее очень нежная, поэтому по ней можно определить возраст женщины еще до появления признаков старения на лице. Нередко можно увидеть женщину с молоденьким лицом, но старой и обвислой кожей шеи. Это ужасно. Не правда ли?
В этой статье мы предлагаем Вам полезные советы по уходу за кожей шеи.
|
Пой, Гитара / Виктор Зинчук |
|
Нежные пяточки, рецепт крема |
|
Ажурный пуловер |
|
Варианты ленточного кружева. Схемы. Часть 1 |
|
Платье узором "ананас" |
|
Летняя шапочка (взрослая) by Marina Piskulina |
Вот и настал момент появления на свет еще одной здоровской вещицы для себя любимой 
) Так как я не любитель всевозможных кепочек, береток и пляжных шляпочек у себя на голове, то воплотила в жизнь вязание вот такой простой и аккуратной летней шапочки.
Материал хлопок 100 % (Ирис), 100 гр., крючок 1,6
Схема
Для того, чтобы шапочка не расширялась книзу, превращаясь в беретку, части выделенные на схеме красным нужно провязывать без воздушных петель!
|
Творожно-банановая запеканка |
|
Грибной плов. Постное блюдо |
|