Одним из наиболее часто используемых натуральных ингредиентов во всем мире — чеснок. Кроме этого, он очень вкусный и обладает очень мощными и полезными свойствами, которые могут помочь в лечении многих недугов.

1. Чеснок снижает уровень плохого холестерина и нормализует высокое кровяное давление.
2. Также чеснок поможет предотвратить сердечный приступ и ишемическую болезнь сердца, а также остановить «эффекты» вызываемые атеросклерозом.
3. Долька чеснок помогает в случае таких проблем как: диарея, сенная лихорадка, грипп, простуда, грибковые инфекции и укусы жуков.
4. Он также может помочь справится с симптомами диабета, увеличенной простаты и остеоартрита.
5. Чеснок помогает организму избавиться от токсинов и улучшить иммунитет.
6. Если объединить его с имбирем и луком, он действует, как средство для очистки организма после химиотерапии.

Как можно использовать чеснок?

Чеснок имеет активный ингредиент аллицин, который испаряется после термической обработки. Вот почему вам стоит употреблять чеснок в сыром виде. Если чеснок мелко нарезать и оставить постоять на 15 мин, он выделяет полезный аллицин. Однако, если съесть нарезанный чеснок на полный желудок, ваш организм не сможет впитать и обрабатывать все полезные вещества, вот почему чеснок лучше всего есть натощак.
Чеснок и мед

Сделайте смесь 1 ст. ложка меда и 2 или 3 нарезанных зубчика чеснока. Принимая это удивительное сочетание каждый день, вы будете чувствовать себя более здоровым и энергичным.
Тоник из чеснок против гриппа

Мощное народные средство от гриппа и простуды. Оно максимально стимулирует циркуляцию крови, в то время как её натуральные компоненты попадают в кровь.

Это средство не только для насморка, но оно также помогает справиться с опаснейшими инфекциями, устойчивыми к антибиотикам. По мере необходимости его можно использовать в сочетании с традиционными методами лечения.

Готовя этот тоник будьте осторожны, так как он может вызвать ожог из-за масел, содержащихся в чесноке. Это означает, что вам не стоит тереть им глаза, а во время приготовления тоника и вам стоит надеть перчатки.

Все, что нужно для этого тоника:

• 1/2 желтого лука (мелко нарезанный);
• 5 зубчиков чеснока (мелко нарезанный);
• 2 крупно нарезанного красного перца чили;
• 1 столовая ложка имбиря (порезанный),
• Сок одного лимона;
• Яблочный уксус (не фильтрованный).

Приготовление:

Возьмите стеклянную банку (350-500мл) и на ее дно опустите нарезанный лук. После этого добавьте чеснок и красный перец (вместе с семенами). Затем поместите имбирь и полейте всё это лимонным соком. И наконец, добавьте уксус так, чтобы оставить пустым 1 см сверху банки. Закройте и поместите её в кладовую или на полку. Вы можете использовать этот лечебный тоник, как средство от простуды, гриппа и боли в горле.

Дозировка составляет 25-50 гр два или более раза в день. Не разбавляйте водой.