Среди множества способов гипнотизирования выбрано около двадцати наиболее доступных и часто применяемых способов . Как правило, гипнотизер всегда имеет возможность изменить тактику и воспользоваться другим способом, если он встречается с сопротивлением со стороны гипнотизируемого. Рекомендуется освоить хотя бы 3-4 способа, чтобы иметь возможность маневрировать. Ниже приведены самые простые и популярные приемы введения человека в состояние гипноза.

СПОСОБ 1

Сядьте напротив гипнотизируемого, сидящего в удобном кресле. Ваши глаза должны быть расположены выше уровня его лица. Возьмитесь правой рукой за пульс левой руки гипнотизируемого, левую - положите на его правое плечо. Прикажите смотреть в глаза, расслабиться, довериться вам полностью. В течение 5 минут фиксируйте свой взгляд на его переносице. Затем говорите с расстановкой: - Вы чувствуете усталость - Вас клонит ко сну, не сопротивляйтесь этому желанию - Вы скоро уснете, но сон будет непродолжительным и полезным для вас - После сна вы проснетесь бодрым и с хорошим настроением Затем отнимите свои руки. Подойдите сзади и прикажите ему закрыть глаза. Проведите пальцами по его векам сверху вниз. Через 5 минут несколько раз повторите: “Спите! Вы уже спите!”

СПОСОБ 2

Иногда применяется на сеансах коллективного гипноза. При выходе желающего участвовать в опытах из зала на сцену, гипнотизер под видом помощи наносит ему удар по затылку в момент, когда тот становится на ступеньку и сразу же жестко сжимает его за подбородок. Если все выполнено профессионально, то зрителям этого не видно, видно только, что гипнотизер помог взойти на сцену. Секрет здесь в том, что за счет толчка в шею и подбородок гипнотизируемый на короткое время (на мгновение) как бы входит в измененное состояние сознания. В этот момент гипнотизер, должен строго приказать: “Спи! Теперь ты внезапно погрузишься в сон!”

СПОСОБ 3

Наиболее простой способ гипноза. Блестящий предмет небольшого размера (это может быть никелированный шарик, маленькое зеркальце и т. д.) помещают перед глазами гипнотизируемого на уровне лба напротив переносицы. Такое расположение блестящей точки вынуждает гипнотизируемого сводить глазные оси в одну точку и за счет этого быстро наступает гипнотизация.

СПОСОБ 4

Настройте гипнотизируемого при помощи обстановки: мягкий свет, удобное расположение. Обратитесь к нему с предложением расслабиться, довериться, приготовиться ко сну. Поднесите свою раскрытую ладонь несколько выше уровня глаз на расстояние 8-12 сантиметров и предложите смотреть в центр ладони, не отвлекаясь ни на какие мысли. Вызовите поток тепла из ладони. За счет сильного напряжения глаз появится утомление, желание закрыть глаза. Через 3-5 минут применяйте формулы внушения: “Через несколько минут вы погрузитесь в сон и будете слышать только мой голос - Ваши веки тяжелеют - Вам трудно сопротивляться желанию спать - Желание спать нарастает - Веки тяжелеют все больше и больше - Вы не можете сопротивляться все нарастающему желанию спать. - Сейчас я досчитаю до десяти, и вы заснете - Один. Веки тяжелеют. Сонливость нарастает. - Два. Вы будете спать и слышать мой голос. - Три. Желание спать усиливается. - Четыре. Вы расслабляетесь. Сонливость нарастает. - Пять. Веки тяжелые, мышцы расслаблены. - Шесть. Вы засыпаете, засыпаете, засыпаете. - Семь. Сонливость нарастает все сильнее. - Восемь. Вы не можете сопротивляться желанию спать - Девять. Вы засыпаете. Засыпаете. Засыпаете. - Десять. Вы спите.”

СПОСОБ 5

Гипнотизируемого усадите лицом к свету к столику, на котором лежит лист бумаги с черной точкой диаметром 5 миллиметров. Сядьте напротив него, возьмите его за обе руки у пульса. Потребуйте от гипнотизируемого пристально смотреть.(не отрываясь) на черную точку. Смотрите на лицо гипнотизируемого, часто и внушительно приказывайте ему думать о сне. Заметив то, что гипнотизируемый с трудом удерживается от засыпания скажите: - Усните - Я приказываю Вам уснуть.

СПОСОБ 6

Усадите гипнотизируемого спиной к тикающим часам. Лучше если это будут настенные часы с маятником. Станьте сзади гипнотизируемого, положите обе руки на его голову так, чтобы средние пальцы рук были у висков. Прикажите ему закрыть глаза, не думать ни о чем постороннем кроме сна: “Думайте только о сне - Прислушивайтесь к тиканью часов - Когда станете думать о постороннем, начните мысленно считать удары маятника, думая только о сне - Вы должны уснуть - Вы уснете”. При симптомах усталости начните левой рукой легкие тепловые поглаживания у левого виска, затем правой рукой легким движением закройте глаза.

СПОСОБ 7: Гипнотизирование при помощи зеркала.

Гипнотизируемого усадите в кресло или на диван. К его глазам поднесите небольшое зеркало с приклеенной в центре черной точкой около сантиметра в диаметре. За головой гипнотизируемого поместите источник света таким образом, чтобы отраженный зеркалом свет попадал ему в глаза. Дайте указание непрерывно смотреть на черную точку. Возьмите левой рукой за пульс правой руки гипнотизируемого, а правой медленно водите зеркалом перед глазами: вверх, вниз, вправо, влево. Слегка пожимая пульс произносите с расстановкой “Я Вас гипнотизирую. Вы уснете - Я заставлю Вас уснуть - Ваш сон будет продолжаться только 10-15 минут, затем я разбужу Вас и это не повредит Вашему здоровью. - Усните. Думайте о сне. - Прошу Вас ни о чем не думать, не сопротивляться, - Думайте только о сне!” При смыкании глаз гипнотизируемым, слегка потрите его виски своими мизинцами.

СПОСОБ 8: Метод доктора Гадлока

Усадите гипнотизируемого напротив себя. Скажите: “Сядьте удобнее. Расслабьтесь полностью”. Поднесите к глазам гипнотизируемого небольшой блестящий предмет на расстояние около 20 сантиметров. Скажите: “Доверьтесь мне полностью. Сосредоточьтесь на мысли: “Я хочу заснуть”. Смотрите не отрываясь на шарик”. Через три минуты сделайте несколько пассов от темени до половины виска или от лба до ключицы, предварительно вызвав излучения тепла из ладони.

СПОСОБ 9

Усадите гипнотизируемого, поднесите никелированный шарик на палочке к его глазам на расстояние 20 сантиметров, расслабьте его при помощи слов: “Ничего не бойтесь - Расслабьтесь - Через несколько минут Вы заснете по моей команде - Думайте о сне - Не сопротивляйтесь желанию спать. - Это желание будет усиливаться с каждой минутой, пока не сделается непреодолимым для Вас”. Следите за глазами гипнотизируемого и в момент, когда зрачки гипнотизируемого начнут колебаться, быстрым и осторожным движением указательного пальца и мизинца закройте глаза гипнотизируемого. Теперь он в вашей власти.

СПОСОБ 10: Метод гипнотизации при помощи зеркал Люиса

Гипнотизируемый усаживается спиной к источнику яркого света. На расстояние 20-25 сантиметров к его лицу подносятся вращающиеся зеркала Люиса. Гипнотизируемому дается указание пристально смотреть на центральное зеркальце, не сопротивляться внушению, расслабиться. Мелькающие световые блики чрезвычайно утомляют зрительный анализатор, что способствует быстрому засыпанию. Зеркала Льюса состоят из двух черных матовых линеек длиной 20 см, шириной 3 см. На каждой из них укреплены 10-15 круглых зеркал диаметром 2 см. Линейки равномерно вращаются в противоположные стороны при помощи несложного механизма. Желательно иметь возможность регулировать частоту вращения линеек.

СПОСОБ 11: Метод Бернгейма

Возьмите в свои руки большие пальцы рук гипнотизируемого таким образом, чтобы наружный край Ваших собственных пальцев касался внутреннего края его пальцев. Устремите на гипнотизируемого взгляд. В течение 2-5 минут добейтесь, чтобы температура ваших рук сравнялась с температурой рук гипнотизируемого. Разогрейте свои ладони. После этого положите ладони на оба его плеча и, слегка касаясь, 5-6 раз проведите руками вдоль рук от плеч до кончиков пальцев. Затем поднимите руки над головой гипнотизируемого и проведите ладонями над его лицом и вниз до области желудка 5-6 раз, держа ладони на расстоянии до 5 сантиметров. Потом медленно проведите пассы вдоль тела вниз к ногам.

СПОСОБ 12: Гипнотизация при помощи музыки

Как правило метод используется при сеансах коллективного гипноза. Он. эффективно действует при определенной подготовительной работе. Соответствующий настрой создается рекламой, афишей, внешним видом гипнотизера, небольшим вступлением, настраивающим присутствующих в зале на то, что сейчас начнется сеанс гипноза. Гипнотизер должен успокоить присутствующих, заверив, что с ними ничего плохого не случится, наоборот, поддавшиеся гипнозу получат определенное оздоровление, всем им будет дана установка на общее оздоровление организма. Предлагается сесть поудобнее, расслабиться, закрыть глаза, сбросить весь груз забот и проблем и слушать только музыку и голос гипнотизера. Включается не слишком громкая плавная музыка, возможно это запись электроинструментов, но без резко выраженных ритмических звуков (типа звуков ударных инструментов). На фоне музыки нужно с интервалом 2-3 минуты давать установки на засыпание, сказав: “Вы будете спать и слышать мой голос”. Визуально можно определить кто поддался влиянию и осторожно поддерживая, вывести таких зрителей на сцену для работы.

СПОСОБ 13: Внушение при помощи сцепки пальцев

Предложите сцепить пальцы рук, вывернуть их и поднять над головой. Дайте установку: “Ваши пальцы сжимаются. Когда я досчитаю до 30, вы не сможете их разнять”. Начинается неторопливый равномерный счет: “Раз, два, три…” Руки гипнотизируемого находятся в очень неудобном и непривычном положении. Они постепенно затекают. В промежутке между счетом добавляйте: “Ваши пальцы сжимаются все сильнее и сильнее”. Называя цифру 30, Вы должны моментально без паузы твердо сказать: “Вы теперь не сможете разнять руки без моего приказа! Пробуйте! Вы видите, что не можете расцепить руки!”. Слова: “Вы видите” нужно почти выкрикнуть. По окончании счета, руки гипнотизируемого уже достаточно затекли, поэтому чтобы их разнять требуется значительное усилие. В первые секунды опустить руки и расцепить пальцы не удается и эта неудача, подкрепленная словами: “Вы видите, что вы не можете расцепить руки”, способствует угасанию рефлекторного акта опускания рук, который мог бы выполнить гипнотизируемый. В первый момент он не может это сделать, а после первой неудачи он уже не делает этой попытки. Теперь благодаря своей вере в способности гипнотизера он внутренне подсознательно содействует внушению, поддается чувству бессилия, чувству невозможности не подчиниться Вашим приказам.