жутко хочется спать... и глаза слезятся... чего-то в последнее время после чтения глаза болят... и зренице немного ухудшилось((( хоть и телевизор вообще не смотрю... за компом тоже не всегда по долгу... наверное надо просто отдыхать побольше мне в общем и глазам в частности...

Настроение сейчас - спит...

Глаза болят. зрение ухудшается при всем при том, что за компом сижу мало. ну читаю. надо что-то делать. как-то исправлять положение.
может чего посоветуете?

1:задняя камера 2:зубчатый край 3:ресничная мышца 4:ресничный поясок 5:Шлеммов канал 6:зрачок 7:передняя камера 8:роговица 9:радужная оболочка 10:кора хрусталика 11:ядро хрусталика 12:цилиарный отросток 13:конъюнктива 14:нижняя косая мышца 15:нижняя прямая мышца 16:медиальная прямая мышца 17:артерии и вены сетчатки 18:слепое пятно (сосочек зрительного нерва) 19:твердая мозговая оболочка 20:центральная артерия сетчатки 21:центральная вена сетчатки 22:зрительный нерв 23:вортикозная вена 24:влагалище глазного яблока 25:жёлтое пятно 26:центральная ямка 27:склера 28:сосудистая оболочка глаза 29:верхняя прямая мышца 30:сетчатка