Чудесные успокаивающие флэшечки |
|
Метки: Чудесные флешечки |
Химический состав имбиря - поразит любого! |
Имбирь содержит множество полезных веществ, основными из них являются: аспарагин, алюминий, кальций, каприловая кислота, хром, холин, жиры, волокно, железо, германий, линолиевая кислота, марганец, магний, олеиновая кислота, никотиновая кислота, фосфор, кремний, калий, натрий, витамин С.
В 100 г измельченного корня имбиря содержится:
|
Питательные вещества (г): |
Минеральные вещества (мг): |
Витамины (мг): |
|
Белки – 9,2 |
Mg (магний) – 184 |
C (аскорбиновая кислота) – 12 |
|
Жиры – 5,9 |
F (фосфор) – 148 |
B1 (тиамина гидрохлорид) – 0,046 |
|
Углеводы – 70,9 |
Ca (кальций) – 116 |
B2 (рибофлавина-мононуклеотид) – 0,19 |
|
Клетчатка – 5,9 |
Na (натрий) – 32 |
B3 (ниацин, никотиновая кислота) – 5,2 |
|
|
Fe (железо) – 11,52 |
A (ретинола ацетат) – 0,015 |
|
|
Zn (цинк) – 4,73 |
|
|
|
K (калий) – 1,34 |
|
|
Метки: правильное питание. |
Про сердечный приступ. |
|

|
Метки: медицинские советы |
Рецепт мясного кекса |
|
Метки: кулинария |
Очень вкусные, мягкие пышки |

|
Метки: кулинария |
Пончики из творога |
У вас в холодильнике завалялась пачка творога и вы не знаете, что из него сделать. Ну конечно же пончики из творога, особенно, если у вас есть дети, то они точно это оценят.
|
Метки: блюда из творога |
пышные ВАФЕЛЬНЫЕ котлетки "На отлично!" |

|
Метки: блюда из мяса |
Яйца в булочке - очень красиво и вкусно! |

Ингредиенты:
-булочки
-яйца (на 1 булочку понадобится 1 яйцо)
-растопленное сливочное масло
-помидоры, огурцы, сыр, жареный картофель, колбаса, зелень
-соль, перец
|
Метки: кулинария/блюда из яиц |
Свиные ребрышки в рукаве |
1 кг свинных ребер
Рукав для запекания
Замариновать мясо и оставить минимум на 2 часа, лучше на ночь в холодильнике.
Разогреть духовку до 200 С. Мясо упаковать в рукав для выпекания и поставить в духовку.
Через 30 мин распаковать, включить верхний гриль и поставить ещё на 7 минут.
Пока мясо запекается можно приготовить овощи – на сковороде припустить крупно нарезанные перец, баклажан, крымский лук. Мелко порезать чеснок, зелень базилика, кинзы и добавить к овощам.
Приятного!!!!
|
Метки: кулинария |
Как приготовить мясную запеканку |


Приятного аппетита!!!
|
Метки: кулинария |
Луковый пирог из слоёного теста |
Вкусный и легкий в приготовлении луковый пирог из слоёного теста. И продукты для него почти всегда найдутся в холодильнике. Так что если неожиданно нагрянули гости, можно быстро и без особых усилий приготовить этот пирог. Приятного аппетита.
|
Метки: кулинария |
Грузинчики - мясные рулетики |
У этого блюда много названий: грузинчики, пенечки, рулетики, улитки... Оно вкусное под любым названием
Нам понадобятся пельменное тесто, фарш (как на пельмени, добавить лук, перец, соль, специи).
Приготовление:
Тесто раскатать лепёшкой тонкой, положить начинку (фарш ) сверху, закатать рулетом, порезать на кусочки и обжарить их в сковороде. Сложить всё в протвень, посыпать обжаренным луком с морковью и залить подливкой на ваш вкус (у меня кетчуп, вода и специи для мяса) и поместить в духовку на пол часика.
Также грузинчики можно посыпать тертым сыром, зеленью.
Приятного аппетита!
|
Метки: кулинария |
Радужный плед крючком. Схема |
Очень яркий и летний плед. Вяжется просто. Выпуклые столбики придают пледу рельефность.Главное подобрать цвета ниток. Если не очень устраивает такая яркость можно подобрать цвета по спокойнее.

|
Метки: вязание вязание крючком |
Луковые оладьи |

Луковые оладушки очень вкусные. И в горячем, и в холодном виде.
Попробуйте!!!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
|
Метки: кулинария/блюда из овощей кулинария/салаты кулинария |
Вкусный завтрак "золотое яйцо" |
Что приготовить на завтрак? Актуальная тема, не правда ли? Можно приготовить яйцо не простое, а ЗОЛОТОЕ.

Продукты:
Яйцо вареное 2 шт.
Желток яичный 1 шт.
Мука 1 ст.л.
Панировочные сухари 1 ст.л.
Масло подсолнечное для жарки
Соль по вкусу
|
Метки: Кулинария/Блюда из яиц |
Свежие огурцы (и не только) на зиму. |
Свежие огурцы (и не только) на зиму.
Хочу поделиться с вами простым рецептом,как сохранить свежие овощи и фрукты зимой!
Для этого рецепта подходят - огурцы,помидоры,яблоки,персики,абрикосы,сливы.
Я буду делать огурцы,желательно рвать с грядки,но и покупные тоже можно,главное - качество!
Выбираем крепкие,без малейшей порчи плоды.Моем,даем стечь воде.Не в коем случае не замачиваем даже на чуть-чуть!Огурцы должны хорошо просохнуть на чистом столе,полотенце.

|
Метки: Кулинария Консервация |
Свежие огурцы (и не только) на зиму. |
|
|
Метки: Кулинария Консервация |
..ЖЕНЩИНЕ....СЛУШАЕМ СБОРНИК. |
|
Метки: ..ЖЕНЩИНЕ....СЛУШАЕМ СБОРНИК. |
Таблица совместимости продуктов питания |

|
Метки: Правильное питание. |
Помидоры по-корейски, быстро, вкусно |
Помидоры по корейски, быстро, вкусно

Помидоры по-корейски.
2 кг помидор порезать крупно (пополам)
4 шт. болгарских перца
2 головки чеснока
зелень
Заправка:
100 гр. уксуса 6%
100 гр. растит. масла
100 гр. сахара
2 ст. л. соли.
Перец, чеснок (я добавляла 2 шт. горького перца) перекрутить на мясорубке . Перемешать. Зелень порезать.
Укладывать слоями в 3-х литровую банку: помидоры, затем смесь из овощей, зелень.
Банку закрыть крышкой и поставить в холодильник в перевернутом виде на горлышко. Это для того, чтобы через 8 часов уже было готово к употреблению сверху. Вечером сделала, утром уже готово! А после можно держать в обычном положении. На следующий день еще вкуснее!
источник: forum.kulina.ru/

Серия сообщений "Помидоры.":
Часть 1 - Консервация.Помидоры
Часть 2 - Помидоры фаршированные "Зимний сюрприз"
Часть 3 - Сухой засол помидор
Часть 4 - Помидоры по корейски, быстро, вкусно
|
Метки: Кулинария/Блюда из овощей Кулинария/Салаты |