редактор Paint.Net

уроки для бесплатного графического редактора Paint.Net

Серия сообщений "PAINT и PAINT.net ":
Часть 1 - МЕТОДИКА РАЗВОРОТА КАРТИНКИ в программе Paint
Часть 2 - как СДЕЛАТЬ НАДПИСЬ на КАРТИНКЕ
...
Часть 21 - Уроки paint.net
Часть 22 - КАК СЖАТЬ КАРТИНКУ,УМЕНЬШИВ ЕЕ ВЕС
Часть 23 - редактор Paint.Net
Часть 24 - УРОКИ по стандартной программе PAINT

1. http://www.liveinternet.ru/users/pawy/post255888990/ -   1 часть- личико

2. http://www.liveinternet.ru/users/pawy/post255888900/ -  2 часть- МК по глазкам

3. http://www.liveinternet.ru/users/pawy/post255888815/ - 3 часть-тельце

4. http://www.liveinternet.ru/users/pawy/post255888701/ - 4 часть-ручки

5. http://www.liveinternet.ru/users/pawy/post255888613/ - 5 часть-ножки

6. http://www.liveinternet.ru/users/pawy/post255888533/ - 6 часть-волосы и сборка куклы

 

 

Серия сообщений "Игрушки из колготок":
Часть 1 - МК котят от irushka33
Часть 2 - Малыш. МК.
...
Часть 29 - Мини-ангелок.Текстильная игрушка
Часть 30 - Замечательная ракушка от Елены Даньшиной
Часть 31 - Ангел в каждый дом!!!!! - в 6 частях (очень подробные и понятные мастер-классы от Елены Лаврентьевой)

Леди@Mail.ruЛеди@Mail.Ru - женский сайт обо всем: мода, секс, красота и здоровье, светская жизнь, рецепты и диеты, семья и дом.

Woman.Ruженский журнал Woman.ru - женский сайт обо всем: звезды, мода, красота, любовь, секс, гороскопы, психология, дети и здоровье.

СплетникСплетник.ру - женский сайт обо всем: светская жизнь звезд шоу-бизнеса России и мира, стиль, новости прессы, фотографии, киномания, красота, видео и прочее.

Ева.руженский журнал Ева.ру - здесь встречаются настоящие женщины, сайт обо всем: воспитание детей, досуг, звезды, дом и хобби, красота и любовь, здоровье, путешествия, доска объявлений, формумы.

Женские страстисайт Passion.ru - женский журнал обо всем: статьи красоте, моде, женском здоровье, диеты и фитнес, гороскопы, семья и дети, любовь и секс, рукоделие, беременность, кулинария, новости и события.

Галя.руGalina Fitness Club - женский сайт обо всем: диеты, как похудеть, упражнения, фитнес, красивая фигура, гадания, здравоохранение, пища, лекарства, нетрадиционная медицина, здоровье женщины.

FashionyСообщество Fashiony.ru - это женская тусовка модных людей, мнения обо всем: последние тенденции в моде, стиль в одежде, модные вещи.

Tataженский журнал Tata - женский сайт обо всем: мода, шоппинг, карьера, любовь, отношения, психология и секс, звезды, досуг, гороскоп, дети.

Клеоженский журнал Клео - женский сайт обо всем: новости шоу бизнеса, статьи о знаменитостях, гороскопы, сонник, тесты, фотоконкурсы, форум, консультации.

WdayWday.ru - женский сайт обо всем: светская хроника, психология и секс, звезды, досуг, гороскоп, мода, шоппинг, карьера, любовь, туризм. фитнес.

myJaneженский журнал myJane.ru - сайт обо всем: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы и сайты, красота, женское здоровье, мода.

InmomentInmoment.ru - женский сайт обо всем: красота и здоровье женщины, гороскопы, толкование (значение) снов, тайна имени, уход за лицом и телом, мир магии и много полезного и интересного.

Женское Здоровьежурнал Женское Здоровье - сайт: вопросы женского здоровья, беременности и родам, диете, красоте, уходу за лицом и телом, гинекологии, здоровью ребенка и другим вопросам.

ХОЧУукраинский женский журнал ХОЧУ - сайт обо всем: гороскопы, сонник, статьи, стиль, мода, диеты, рецепты, фото-конкурс, форум, консультации, энциклопедии.

Woman Journalженский журнал Woman Journal обо всем: - женский сайт: гороскопы, рецепты, статьи и новости о звездах, еда, стиль, здоровье, отдых и прочее.

NeoLoveженский журнал NeoLove.RU - сайт обо всем: место для поиска друга или любви, можно обсудить женские тайны и секреты, поделиться своими достижениями и радостными событиями.

Beautynetженский журнал Beautynet.ru - женский сайт обо всем: моде, стиле, одежде, красоте, диетах, косметике, макияже и женском здоровье.

Это Я!женский сайт Это Я! - социальная бьюти-сеть, общение со звездами и экспертами, видео-уроки визажа и ухода за кожей, тренды макияжа, красота, мода, звездный стиль, фитнес, диеты, увлечения, бренды, новинки, продукция и цены, акции, подарки, конкурсы.

КосмополитенCosmo.ru – интернет версия женского журнала Cosmopolitan: новости из жизни звезд каждый день, статьи об отношениях, модные тренды, советы по шопингу, уникальное видео.

Гламурофициальный сайт женского журнала Гламур - новости моды, красоты, жизнь знаменитостей, советы экспертов, косметика, макияж, фитнес, диеты, отношения, карьера, шопинг, ежедневный женский гороскоп.

Записки Дикой ХозяйкиЗаписки Дикой Хозяйки - женский сайт обо всем: о семье, о браке, о детях.

SHAPEженский журнал SHAPE обо всем: здоровье, фитнес, красота, журнал для молодой активной девушки. Она выбирает здоровый образ жизни и стремится быть лучшей во всем.

EliteNskEliteNsk.ru - женский сайт обо всем, энциклопедия женской жизни: статьи про все аспекты жизни широкой аудитории женщин.

Niceladyженский журнал Nicelady.ru - женский сайт обо всем: как стать красивой, счастливой, богатой и здоровой женщиной, как сохранить молодость и привлечь удачу, женские секреты красоты, женская магия в жизни, праздники и поздравления.

Красоткаженский журнал Красотка - сайт обо всем: журнал для девочек, девушек, леди. Женские истории, любовь, мир моды и стиля, женское здоровье, карьера бизнес-леди.

JustLadyженский журнал JustLady - сайт обо всем для настоящей женщины: путеводитель в мире моды и красоты, новинки косметики и парфюмерии...

WWWomanженский журнал WWWoman - сайт обо всем: беседы о сексе, любви, отношениях с мужчинами в семье и вне брака, служба доверия, замуж за рубеж, форум, тенденции моды, гороскоп, красивые мужчины, конкурс красоты.

InFloraженский журнал InFlora.ru - сайт обо всем: мир стиля и моды, парфюмерия и косметика, макияж и маникюр, одежда, спорт и фитнес, диеты и программы для похудения.

myCharmженский портал красоты myCharm.Ru - сайт о красоте, косметике, парфюмерии, имидже, стиле.

LADYДамский клуб LADY - сайт: женские разговоры о любовных романах, моде, любви, человеческих взаимоотношениях и красоте, а также дамская сентиментальная литература, электронные книги, чтение.

Суперстильженский журнал Суперстиль - женский сайт обо всем: новости мира моды, женской красоты и здоровья, гороскопы, тесты каждый день.

TheStyleженский журнал TheStyle - сайт обо всем: мода, он и она, частная жизнь, идеальный дом, кулинария, я-мама, гороскопы, тесты, фотоконкурсы.

Amenoженский онлайн журнал Ameno.ru - сайт обо всем: новости о красоте, здоровье, психологии отношений, уходе за собой, моде, фитнесе, детях, питании; онлайн консультации, рецепты, гороскопы и виртуальные гадания.

myJuliaженская социальная сеть myJulia.ru - женский журнал, женское сообщество, дневники. статьи, группы, онлайн общение.

Fitness-LiveFitness-Live - женская тематическая сеть по фитнесу и здоровому образу жизни.

Femyженский журнал для девушек Femy.ru - сайт обо всем: мода и стиль, здоровье и диета чтобы быстро похудеть, тесты и гороскоп, форум.

Как Ясайт Как Я - портал о моде, красоте и мужчинах, отношениях, а также приколы и юмор, статьи, советы, отдых и развлечения, семья и дети.

Женский клубжурнал Женский клуб - сайт обо всем: мода, одежда, сериалы, знакомства, диета, косметика, макияж и многое другое.

Стильный слетЖенский журнал Стильный слет - сайт обо всем: мода, стиль, красота, здоровье, спорт, семья, звезды, фотогалерея, прически, наряды и прочее.

Мир женщиныМир женщины - женский сайт обо всем: кулинарные рецепты, природная косметика, сонник, тайна имени, гороскопы, диеты, праздники, мужчины и многое другое.

Все хоббиВсе хобби - женский сайт об идеях для дома: подарки и безделушки своими руками, с мастер-классами и интересными статьями.

Beauty Womenженский журнал Beauty Women - сайт обо всем: секреты здоровья и красоты современной женщины, журнал для красивых женщин, диеты, полезные советы, все о моде...

myCharmженский портал красоты myCharm.Ru - красота, косметика, парфюмерия, диеты, консультации, форум, библиотека, интервью с экспертами, конкурсы и прочее.

Женские штучкиЖенские штучки - сайт для модниц, одежда для женщин, бренды модной женской одежды, обсуждение, форум.

SexyWeekSexyWeek - журнал о сексе: это секс, криминал, любовь, здоровье, взаимоотношения, эротика, секс знакомства, эротические рассказы, пикап, флирт, шоу-бизнес, секс новости, знаменитости, секс статьи.

Красотуляженский интернет-журнал Красотуля.ру - сайт обо всем: форум, правильное питание, целлюлит, борьба с целлюлитом и массаж, дневники худеющих, похудение, красота, вегетарианство, личная жизнь.

TROZOTROZO.RU - женский сайт обо всём, что можно сделать своими руками: вышивка, вязание, бисероплетение, солёное тесто, мягкая игрушка, подарки своими руками, абсолютная индивидуальность.

DarievnaDarievna.ru - женский сайт о рукоделии: вязание крючком и спицами (схемы и описания моделей, обзоры сайтов, фотогалереи, справочная информация, мастер-классы), вышивка крестом, шитье и другие рукоделия.

РоскошнаяOpulent Woman - женский сайт обо всем: новостной журнал, звезды, мода, красота, любовь, карьера, отдых, здоровье, дом, сонник, гороскоп, развлечения.

Мир ВолосМир Волос - женский сайт: модные прически и стрижки, здесь вы найдете фото причесок и длинные волосы, а также множество информации про стрижки и прически.

Дресс-кодДресс-код - украинский модный женский сайт: рейтинг модных знаменитостей недели, тренды моды, бренды, показы мод и многое другое.

Откровенияжурнал Женские Откровения - сайт об отношениях: мужчина и женщина - любовь, секс, личная жизнь, все о сексе, истории из жизни, о чем в действительности думают женщины и мужчины.

Все о красотеAllAboutBeauty - женский сайт обо всем: уход за волосами, за кожей лица и телом. Схемы питания и диеты. Ароматерапия и визаж. Рецепты лечения, масок, диет и красоты.

Женское здоровьежурнал Женское здоровье - женский сайт: женское здоровье, беременность и роды, диета, красота, уход за лицом и телом, гинекологические заболевания, здоровье ребенка и другим вопросам, волнующим современных женщин.

ПрелестьЖенский журнал Прелесть - женский сайт для прелестной женщины: уход, диеты, отношения, звезды и тусовки, конкурсы, журнал для любви и красоты.

MedFoxженский журнал MedFox - женский сайт обо всем для современных женщин: мода, коллекции, тренды, красота, основы ухода за телом и волосами, отношения, шопинг, макияж, диеты и правильное питание.

КиЗжурнал Красота и Здоровье - женский сайт обо всем: здоровье, форма и питание, психология и секс, звезды, салон красоты, эстетическая медицина...

Мир женщиныбиблиотека Мир женщины: исторические и современные любовные женские романы, скачать бесплатно и без регистрации, кулинарные рецепты, косметические маски, гадания и гороскопы.

Здоровьеженский журнал Здоровье - сайт о здоровом образе жизни: фитнес, красота, уход за телом.

Муранажурнал Мурана - женский сайт обо всем: мода и красота, косметика, украшения, модные бренды, семья и дети, культура и отдых, путешествия, рецепты, здоровье и спорт, новости, истории, праздник, свадьба, работа, фото галерея.

AskWomanженский журнал AskWoman - женский сайт обо всем: женский клуб, гадания, имена, предсказания, прически, тосты, маски.

Модная РоссияМодная Россия - женский сайт о моде: модная одежда, новости моды, модельеры.

Мода - onlineженский журнал Мода - online - женский сайт о моде, актуальные новости, интересные факты, материалы о последних тенденциях моды и стиля. Информация о модных брендах и последние коллекции одежды, обуви, аксессуаров.

Salon4uженский журнал Salon4u - женский сайт обо всем: лучшие салоны красоты в Москве, макияж глаз, фото прически.

Синьоринаженский журнал Синьорина - женский сайт обо всем: тенденции и обзоры коллекций моды, модные стрижки и прически, популярные гороскопы, гадания и тесты, советы по психологии отношений, база кулинарных рецептов.

Lady MarketGidLady MarketGid - женский сайт обо всем: темы, которые интересуют женскую аудиторию, интересный новостной дайджест, тематические обзоры, информацию о товарах и услугах, новинках, покупки, дельные советы, путешествия.

ELLEЖурнал ELLE - женский сайт обо всем: о моде и стиле, красоте, шопинге и звездах, новинки косметики и парфюмерии, можно познакомиться с лучшими коллекциями дизайнеров.

NeoLoveЖенский журнал NeoLove - сайт обо всем: сонник, тайна имени, кулинария, тесты, гороскопы, гадания, праздник, а так же бесплатный сайт знакомств.

ARABIOженский журнал ARABIO - женский сайт для современных женщин обо всем: мода, коллекции, шопинг, красота, любовь, путешествия, новости моды и шоу-бизнеса.

Домашний Очагженский журнал Домашний Очаг - женский сайт обо всем:семья и дети, диаты и здоровье, дом и хозяйство, истории, красота и мода, эмоции и отношения.

Спроси АленуСпроси Алену - женский сайт обо всем: кулинарные рецепты, музыка скачать, бесплатная музыка, биография, литературный конкурс, биографии, фотоконкурс.

Сестрёнкаженский портал Сестрёнка.ру - женский сайт обо всем: гороскопы, женский форум, дневники, аватары, сонник, тайна имени, открытки...

Красивая и УспешнаяКрасивая и Успешная - женский сайт обо всем: про отношения, косметику, секс, фитнес и похудение, красоту, лицо, макияж, тело и многое другое.

MISSUSЖенский интернет-журнал MISSUS - женский сайт обо всем: мой дом и моя семья, тесты, сонники, гороскопы.

СosmoShoppingмодный женский журнал СosmoShopping - женский сайт обо всем: новости моды, тренды, шоппинг онлайн, видео, магазины, скидки, карта шоппинга.

LookingwellLookingwell - женский сайт обо всем: модные тенденции года, модные платья, джинсы и обувь в картинках.

Best-Womanженский онлайн журнал Best-Woman.Ru - женский сайт обо всем: красота и здоровье, любовь и секс, звезды и кино, кулинария и Рразвлечения, дневники и форум.

Jladyженский журнал Jlady - женский сайт обо всем: о моде, красоте, здоровье, любви, сексе, психологии, беременности и детях, фитнесе и диетах, уюте в доме и хобби.

Мелочи жизниМелочи жизни - женский журнал о любви, отношениях и приятных мелочах, сайт о любви, отношениях, статьи о сексе, здоровье, красоте, психологии, о чем говорит дата рождения, дом по фен-шуй, гадания, гороскоп, праздники, сценарии, открытки, анимации, форум, тесты.

Невестушкаженский журнал Невестушка - женский сайт обо всем: ежедневный гороскоп, прически, мода, стиль, уникальные виртуальные гадания, худеем и многое другое.

Как сделать ромашку

http://klub-drug.ru/podelki/kak-sdelat-romashku-svoimi-rukami-iz-bumagi.html источник

Ромашка является одним из трогательнейших цветков, который великолепно подойдёт как к повседневному декору, так и к праздничному украшению. В этой статье мы расскажем, как сделать ромашку из бумаги, которой потом можно украсить стол, подарок или вообще сделать букет.

Для того чтобы сделать ромашку понадобится:

• Несколько листов белой плотной бумаги;
• По 1 листу желтой и салатовой плотной бумаги;
• Карандаш;
• Ножницы;
• Клей.

Как сделать ромашку:

Для того чтобы сделать ромашку нужно на белом листе бумаги нарисовать контуры цветка (их должно быть 2-3), на салатовом круг – его центр и на желтом листе тоже круг, но немного меньший чем салатовый.

Из бумаги вырезаем цветки и серединки.

Вы можете оставить вырезанные цветки в первозданном состоянии, но если желаете доработать их, можно обрезать кончик у каждого лепестка будущей ромашки.

Теперь нужно придать ромашке естественности, а для этого нужно каждый лепесток цветка сложить вдоль пополам, чтобы образовалась прожилка.

Такую же процедуру нужно проделать со всеми цветками.

Накладываем один цветок на другой, слегка сместив месторасположение лепестков.

Приклеиваем один цветок к другому, а сверху, в центре, прикрепляем салатовую середину, на которую приклеиваем желтый круг.

Вот и всё, наша ромашка готова.

>>>>>>>>>>

Перуанские лилии
 

Читать далее...

Ананас из бумаги

Посмотрите как можно сделать из бумаги ананас. Ну, съесть прям хочется))0Перед Вами мастер класс и останется Вам только усестся и сделать эту красоту.

Читать далее...

Читать далее...

Источник Устроим праздник!

Используйте цифры

Каждое день рождения - это особенный и неповторимый праздник! Для украшения комнаты ко дню рождения используйте цифры. Слишком много напоминаний делать конечно же не стоит - выберите одну-две понравившиеся вам идеи и воплотите в жизнь. Это просто идеальный декор к юбилею, а еще у этой замечательной идеи есть еще одна приятная сторона: подобная праздничная цифра-декор послужит отличным фоном для фотографий на долгую память!

Стенд «Цифра» для любого дня рождения и юбилея!	«Воздушный» декор на день рождения	Стенд «Цифра» для любого дня рождения и юбилея!
Пиньята «Цифра 1» для годовщины (как сделать)	Пиньята с рюшами «Цифра 2»	Пиньята «Цифра 3» (как сделать)
Фотоколлаж «Цифра» для дня рождения или юбилея

Используйте украшения из бумаги

Украшения из бумаги, в частности цветы и помпоны, придадут помещению, в котором вы будете праздновать особую атмосферу - праздничную и торжественную. Чаще всего украшают зоны, к которым хотят привлечь внимание, например, Candy Bar или стенгазету (фотоколлаж). Бумажными помпонами и вертушками украшают стены и потолок.Если этот вариант украшения вам по душе - начинайте делать цветы хотя бы за неделю до дня рождения, предварительно продумав подходящую для вас цветовую гамму.

Помпоны из бумаги
Помпоны из бумаги	Цветы из папиросной бумаги	Забавные персонажи из бумажных помпонов
Другие цветы из бумаги
Бумажные зонтики-вертушки	Нежная пиньята-цветок
Гигантские (огромные) цветы из бумаги Огромные цветы идеально подойдут для праздничных декораций в детском саду или школе! Для небольших помещений достаточно использовать несколько гигантских цветов. Не забывайте, что подобный декор - это отличный реквизит для фотографий, поэтому советуем вам разместить их в удобном для фото сессий месте.
Гигантские цветы для декораций	Огромные цветы из бумаги
Растяжки и флажки Растяжки «С днем рождения», «Поздравляем», флажки - это одни из самых простых праздничных атрибутов, которыми можно украсить комнату. Вы можете их купить или сделать самостоятельно.
Эффектная поздравительная растяжка из вертушек	Надпись «Поздравляем» из шариков

Праздничные гирлянды

Не пренебрегайте гирляндами - они помогут создать праздничное настроение. Предложенные ниже гирлянды в принципе универсальны и подойдут практически к любому дню рождения!

Цветочная гирлянда из ткани	Праздничная гирлянда «Разноцветные круги»	Гирлянда «Разноцветные шары»
Объемная гирлянда-растяжка	Как сделать гирлянду из воздушных шаров

«Сладкие» декорации для Дня рождения

Для детского дня рождения можно порекомендовать «сладкие» украшения, так как для детей сладости всегда ассоциируются с праздником. Все «сладкие» декорации довольно просты в изготовлении и не потребуют больших затрат.

Гирлянда из конфет

Гигантские леденцы

Карамельки из воздушных шариков

Серия сообщений "ПОДБОРКИ ТЕМАТИЧЕСКИХ ССЫЛОК":

Часть 1 - Пиньяты своими руками
Часть 2 - Коробочки-сердечки ко дню Святого Валентина
Часть 3 - Как складывать салфетки (ВИДЕО)
Часть 4 - День рождения - 1 год (идеи и советы)
Часть 5 - КАК УКРАСИТЬ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ КОМНАТУ (КВАРТИРУ) - ССЫЛКИ
Часть 6 - ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ «ПИРАТЫ»
Часть 7 - Подборка новогодних идей на любой вкус
Часть 8 - День рождения «Принцессы»
Часть 9 - ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА: идеи, советы, сервировка, оформление, поделки

Источник Устроим праздник!


День рождения 1 год. О том, как организовать первый день рождения ребенка, подобрать сценарий, игры, костюмы, оформить помещение, праздничный стол и многое другое вы узнаете на этой страничке-подборке.

Реальный опыт Дня рождения 1 год

Виталине 1 годик. Личный опыт.

«Лес в квартире»

Подготовка ко дню рождения

План подготовки к первому дню рождения

Как сделать день рождения ребенка незабываемым!

Для печати

Приглашение на день рождения - 1 год

Поздравительная телеграмма на 1 год

Лист предсказаний на 1 годик

Наряд для девочки

Нарядная повязка для девочки на 1 годик

Мини-корона для дня рождения

Наряд для маленькой принцессы, феи и балерины

Праздничное оформление к годовасию

Декор «Цифра 1», обернутая пряжей	Пиньята «Цифра 1» для годовщины (как сделать)	Стенд «Цифра» для любого дня рождения и юбилея!
Украшаем детский стульчик	Пустышка из воздушных шариков

Стенгазеты и коллажи

Стенгазета «Паровозики»

Фотоколлаж «Цифра» для дня рождения или юбилея

Коллаж-пазл «12 месяцев»

Праздничный стол на годовасие

Торт «Цифра 1» для годовасиков

Торт из арбуза

Как сделать «коляску» из арбуза (мастер-класс)

Подарки и сувениры на годовасие

Букет из носочков	Бумажный торт	Подарки в стаканчиках
Коробочка для конфет «Пинетки»	Конфеты из печенья

---

---

Серия сообщений "ПОДБОРКИ ТЕМАТИЧЕСКИХ ССЫЛОК":

Часть 1 - Пиньяты своими руками
Часть 2 - Коробочки-сердечки ко дню Святого Валентина
Часть 3 - Как складывать салфетки (ВИДЕО)
Часть 4 - День рождения - 1 год (идеи и советы)
Часть 5 - КАК УКРАСИТЬ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ КОМНАТУ (КВАРТИРУ) - ССЫЛКИ
Часть 6 - ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ «ПИРАТЫ»
Часть 7 - Подборка новогодних идей на любой вкус
Часть 8 - День рождения «Принцессы»
Часть 9 - ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА: идеи, советы, сервировка, оформление, поделки

   Каждая девушка годам так к двадцати пяти, а то и раньше, начинает очень щепетильно относиться к своей внешности. Под словом «внешность» я подразумеваю не имидж и одежду, а лицо и состояние кожи. Самый волнующий вопрос для всех без исключения женщин был, есть и будет: «Как же сохранить молодость своего лица?» Я тоже очень тщательно и основательно исследовала данный вопрос. И на основании своих выводов составила несколько простых правил.

  Читать далее...

КИТАЙСКИЙ РЕЦЕПТ от РАКА ЖЕЛУДКА, ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА, ГАСТРИТА

Вестник ЗОЖ 2000 19.Взято здесьhttp://n-bitva.narod.ru/index.htm
В рубрике "Приложение"(нажимаете на неё) ,слева показываются разные рубрики.Находите рубрику "Здоровье" и нажав на неё переходите на ВЕСТНИК «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» - ЗОЖ


На этом сайте есть все статьи журнала ЗОЖ с 1998 по 2004 год включительно.Почитайте, может кому то, что-то пригодится)))
**********************************************************
Я подписчик вестника всего 2 месяца, но понял, в чем главное достоинство «ЗОЖ». Оно состоит в том, что среди тех, кто пишет вам нет равнодушных.
Незадолго до смерти одна простая украинская женщина, волею судеб всю свою жизнь прожившая в Приморском крае, в селе Кневичи, а последние годы в Уссурийске, дала мне рецепт, который я очень хочу передать вам. Я знал эту женщину — Варвару Никоновну Матяш — 53 года. Умерла она в прошлом году, не дожив 9 дней до своего 91-летия. Она рассказала, что когда ей было около 60 лет, ей была сделана операция по удалению рака желудка.
Ее сестра, которая жила в Китае, приехала к ней с китайским рецептом лечения желудка.

Рецепт этот, по всей вероятности, помогает не только при раке, но и при язве желудка, гастрите.
1. Сок свеклы — 1 стакан,
2. Сок моркови — 1 стакан,
3. Какао порошок — 1 стакан,
4. Сало свиное нутряное, растопленное — 1 стакан,
5. Масло сливочное (растопленное) — 1 стакан,
6. Сахарный песок — 1 стакан,
7. Мед — 1 стакан. Все компоненты залить
в глиняный горшок, хорошо перемешать и поставить в печь (духовку) при температуре 30° на 7 дней замазав горлышко горшка тестом. После этого пить по 1 столовой ложке раз в день утром натощак с горячим молоком за 1— 2 часа до еды. Если этот рецепт кому-то спасет жизнь или вылечит от желудочного недуга, это будет светлой памятью о простой украинской женщине, малограмотной, но большой и светлой души — Варваре Никоновне,
Адрес: Лаптеву В. А., 692756, г. Артем Приморского края, ул. Ватутина, д. 6/1, кв. 91,

Если у Вас пропал голос или начался ларингит.

 

 

Очень хороший эффект дают ингаляции эфирными маслами эвкалипта, и мяты. В кипяток капните пять капель мятного масла или масла эвкалипта и подышите парами под полотенцем.

Есть еще один способ восстановления голоса. Этот  раствор пьют на ночь., а утром ваш пропавший голос появится вновь. Взбить 2 яичных белка с 2-мя чайными ложками сахара. Добавить 50 г коньяка. Налить в отдельный стакан тёплой воды. Каждый глоток приготовленного коктейля нужно запивать глотком воды. После этого сразу нужно лечь спать. На утро голос полностью восстанавливается.

Приобретаем леденцы в аптеке либо с эвкалиптом, либо с мятой. Эти растения прекрасно освежают горло и прекращают першение.

Оливковое масло. Я советую перед сном проглотить одну или две чайные ложки масла. Можно попробовать попить и жидкие витамины А и E. Они продаются в форме масел. их, кстати можно и в нос закапывать для профилактики.

Или вот такой вариант: 1 куриный желток растворить в 100 г теплого молока, пить маленькими глотками и полоскать горло. Или полоскать горло яичным белком, подогрев его на водяной бане.

Сухой инжир разрезать на две части. Поставить на плиту молоко Соскребаем мякоть из этих двух половинок и бросаем в подогреваемое молоко. Потом чайной ложечкой размазываем по стенкам посуды с молоком. Не доводить до кипения, но что бы было горячим. Молоко приобретает цвет. Два раза в день можно пить.

Горчичники на ноги, под колени, на икры. Сами ноги – в носки с сухой горчицей. И спать!

Когда закончится этот видео, то из предложенных вариантов посмотрите дыхательную гимнастику по Стрельниковой. Эта методика прекрасно поможет восстановить не только голос, но и сердечно-сосудистую систему,бронхолегочную , укрепит нервы,гармонизирует весь организм.

Благодарю Вас за внимание:)

fljuida.com