я вообще по 50 руб плаваю)) в 50-метровом бассейне) Ну это у нас скидка для сотрудников универа, спорткомплекс от него же. Студентам вообще по 30 рублей) А при грыжах действительно НАДО плавать, и регулярно. Чтобы кожа не шелушилась, (тоже такая проблема была), сразу моюсь под душем хорошенько и сразу мажусь молочком для тела. Если доеду домой и потом только помажусь - все, чесаться неделю буду))
Халява у вас! Я после душа тоже крем наношу, иначе шелуха вместо кожи. А грыжи - о да, их у меня 4 (одна в шейном отделе и 3 подряд в грудном), и еще протрузия в поясничном, вот такая я пенсия :)