Никтусь, а может не стоит такие кардинальные издевательства над собой проводить? Давай я тебе порекомендую замечательную диету, переносится она гораздо лучше, чем твоя гречка. И по 6 литров пить не надо... Гречневая диета - это жуткий удар по организму...

Тусь, ты не поняла - я не хочу похудеть. Я хочу провести эксперимент - действительно ли действенные диеты. Решила попробовать именно эту только потому, что гречку и зеленый чай я люблю, потому неделю выдержу :)
раньше врачи прививали себе болезни в целях эксперимента, вот и я рискну :)

LI 3.9.25

Приколистка. )) Ну хоть малярию себе не будешь прививать, как тебе врачи, и то слава богу. ))

не, малярию не буду :)
моему же сыну мама еще нужна :)

LI 3.9.25

мне! мне диету!

Сакура, http://diet-net.nm.ru/ves/dieta-47.htm
Очень рекомендую!!! Сама сидела, 5 кило сбросила, это при моих-то 51 кг на 160 см роста. )))

мдя... попробую

Nikta, гречку надо запаривать водой, по объему превышающей крупу в два раза. То есть стакан гречки и два стакана кипятка. я ни во что не заворачиваю и не грею, сама заварится за час.
И ее так вкуснее есть, чем вареную. я сама так ем и семью всю подсадила. А вместо соли я давно уже соевый соус добавляю

Я сидела на гречневой диете. Заваривала ее стаканом кипятка на ночь, в день можно пить литр 1% кефира, гречки сколько хочешь, но больше 300-400 грам в день я не могла есть. Долго на ней сидеть нельзя - вымывает все минералы. День на второй меня начало колбасить - сил не было, было лень все, спать хотелось жутко. Через пять дней, похудев на 5 кг, на рынке как последний бомж практически вырвала пакет гранатового сока из рук продавца и выпила его залпом!!! Недели через две после диеты вес благополучно набрался.
Итог: диета работает, но каким потом и кровью, а какой результат?!