3,01,11 я таки начала учится на курсах повышения квалификации,
по теме "экстренная медицина".
учёба 2 раза в неделю, по 7 часов - до конца марта, потом экзамен.
те кто сдают (проходной балл 70) - ещё 9-10 месяцев учёбы,
среди которых 300 часов практики в приёмном покое, реанимации и на скорой.

в конце концов экзамен - письменный + практический (на актёрах!).
удачи мне!

вот я клуша
утром спешка, проснулась, позавтракала, искупалась, ребёнку разбудила, искупала, одела,
собралась...
проконтролировала чтоб муж позавтракал, оделся...
собрались, c опозданием минут в 20...
сели в машину, отвезли ребёнку в садик...
выехали из города...
и тут, после всей пробки на выезде - до меня доходит!
я сегодня не учусь - нам перенесли на завтра!!!

так что я сейчас накормленая и накрашеная сижу дома,
а муж явно опоздает на работу :(:
зато завтра нам светит тот же спешный ритуал.

*** а ещё я в спешке колготки порвала, которые под брюки ношу.
и сейчас не могу вспомнить куда я от ребёнка нитки с иголками упрятала

дисплей мобилки умер окончательно, а все номера телефонов сохранились только в мобильнике,
на симке (вставленой в другой аппарат) ничего нет.
утеряны все номера телефонов.

все, с кем знакомы лично и перезваниваемся - скиньте мне номера телефонов в личку.

спасибо!

огромный минус на счету...
о подарках "под ёлку" можно забыть.
сижу расстроеная.

ведь сколько раз думала и говорила что надо интернетовский код на банковский счёт сделать,
и регулярно проверять...
но лень ведь раньше меня родилась!

и как этот жуткий минус закрывать?

пожалуйста, сделай так, чтоб в следующем году носки складывались в пары самостоятельно!
ну пожалуйста!

*** и вообще, если тебе не трудно,
пусть стирка сама загружается в машинку, сама развешивается,
сама разбирается и раскладывается в шкафу.
ну очень надо!

я обещаю что буду хорошо себя вести, каждое утро умываться, чистить зубы и хорошо учится.
правда-правда, честно-честно!

насколько критично, если вы пришли на стрижку/маникюр/и прочие услуги,
а мастер не может принять точно в назначенное время, и просит подождать пол часа?

муж проснулся, весы потряс, что то понажимал
(благо кнопочек на них много)...
и на весах на 10 кг больше чем утром.

то ли радоваться что весы ожили,
то ли реветь что циферь опять зашкаливает за пределы логики...?

такие супер-пупер-навороченные, за кучу денег :(:
причём сломались вдруг!
вчера утром работали, а вечером показывали интересное и очень-очень быстрое весопадение онлайн.
вот прямо пока стояла секунд 40 на весах - килограммы таяли на глазах.
а утром цифра таки устоялась и продемонстрировала на 10 кг меньше чем вчера.

конечно приятно, но ведь не реально!
хоть тресни...
надо новые весы срочно покупать!
а эти мне так нравились...

у моей глупой организмы слабое звено - горло.

на самом деле со звеньями у меня вообще не ахти, но горло - это мой бич последние года три.
чуть что - в горле поселяются противные мелкие зверюги, которые царапают, дерут, пинаются...
ощущение что горло внутри опухшее и пересохшее,
при этом пить не помогает.
и вообще нифига не помогает.

пару раз (на радостях - вроде как налёт был) пила антибиотик.
тоже не помогает. надоело!
больше не пью.
теперь терплю. два дня терплю - потом проходит.
но это 2 кошмарных дня, и это каждые пару месяцев.

надоело!!!

посоветуйте что нибудь чтоб горло укрепить.

вес стоит, сегодня даже приплыли нежданные 500 гр.
от расстройства утро начала с голубцов, а вечером налопалась копчёных рёбрышек и кофе с шоколадом.

ок, сорвалась, налопалась...
проехали!

пью воду, завтра с самого начала - утром каша, и заранее продуманный обед и ужин.
у всех бывает, главное вовремя остановится!

вчера начала делать пилинг из чёрного молотого кофе на проблемные места.
проблемных мест много, но кофе у нас, к счастью, недорогой :):
ведь для пилинга не нужно супер-пупер-арабика, любой молотый сгодится.

самое интересное - я терпеть ненавижу запах сваренного кофе,
а запах своей кожи после кофейной процедуры - понравился.

сначала пилинг, потом на разгорячённую душем кожу крем для тела с мумиё.
довольно приятное ощущение, хотя несколько странноватый запах.
надеюсь вся эта мутота даст положительный результат.

*** кофейный пилинг надо делать на основе мыла с увлажнителем,
типа "Dove" или "Crema".
подруга посоветовала.

Эвик с бабушкой разговаривает по телефону:

"Эвочка, что ты делаешь?"
"Эви пиль кафУ"

*** да, мой ребёнок пьёт кофе. и что?

вчера купила мумиё, в каплях.
в крем для тела добавлять.
говорят помогает уменьшить объёмы,
причём довольно быстро.

особенно в "система минус 60" об этом говорят.

будем посмотреть...

2 раза в магазине была.
в пятницу в супере - покупала рис, макароны, молоко и прочее...
вчера в русский магазин по дороге домой заехали - прикупила мясо.
вроде полный холодильник - а готовить не могу.

лук купить забыла. сыр купить забыла.
картошки и огурцов дома нет.
и ведь помнила - надо!

зато не забыла купить конфеты "Птичье Молоко".

обещали дождь, а у нас ветрище с песком.
завывает так, что я пол ночи не спала.

а мы с подругой сегодня собирались в Тель Авив смотаться, погулять...
облом!
в такую погоду, да на автобусе (нашу ветку поездов на этой неделе закрыли)...
неа! в следующий раз.

за выходные у родителей ничего не скинулось, но ведь и не набралось!

а ещё нашла свои старые джинсы. 2 пары.
завтра померяю, авось налезут и будет что носить...

где то услышала что мёд в 3 раза слаще сахара.
кроме этого в чайной ложке сахара 40 каллорий а в чайной ложке мёда всего 30.

простейшее математическое усилие - на 3 ложечки сахара приходится 1 ложечка мёда.
то есть мёд экономит около 90 каллорий.

заинтересовало.
купила мёд - с завтрашнего дня буду пробовать подслащивать кашу ложечкой мёда.

*** кстати, кто знает, какая разница между мёдом из лесных цветов и из полевых?

рисовые "хлебцы" намазаные сливочным маслом с чесноком и солью - вкуснятина.