Дорогие друзья, предлагаю вам занимательный тест: определяем уровень физической и психической усталости с помощью иллюзий японского психиатра Акиоши Китаока.



Акиоши утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей. Если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов. Ну, а если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен… отдых в санатории и наблюдение врача.

Итак, проверяем себя, и если что – начинаем отдыхать!



Оптическая иллюзия “Вращающийся змей ” принесла талантливому психологу мировую известность. В 2006 году на девятом конкурсе L’ORÉAL Art & Science Китаоке ему вручили золотой приз.



Чтобы убедиться в статичности изображения, нужно сосредоточить зрение на одном участке картинки — движение, если оно вами наблюдалось, прекращается. Это убеждает в том, что движение рисунка создается нашим воображением.


Если рисунки абсолютно неподвижны — вам не о чем беспокоиться, психическое здоровье в полном порядке.
Профессор считает, что такой результат возможен у человека уравновешенного, спокойного и отдохнувшего.



Если рисунки движутся медленно — вам необходим отдых, как физический, так и моральный.
Особенно важен полноценный сон, который является лучшим антидепрессантом.



Активное движение рисунка может служить симптомом:
• накопленной усталости,
• высокого уровня стресса, который вы испытываете в данный момент,
• ухудшения здоровья.

Возможно, вам стоит пересмотреть свой образ жизни и стереотипы мышления, обратиться к психологу за помощью, чтобы наладить душевную гармонию и укрепить здоровье.



Безусловно, этот тест не может использоваться для точного диагностирования состояния психики.

Смотрите. Анализируйте. И будьте здоровы!



Проходить тест рекомендую под прекрасные расслабляющие мелодии следующего видео:






Источник http://www.ritsumei.ac.jp/~akitaoka/index-e.html