КРУЖЕВНОЕ ПЛАТЬЕ |
|
А ВЫ ОБ ЭТОМ ЗНАЛИ ? |
|
ЛЕНИВЫЙ СПОСОБ ВЫРАЩИВАНИЯ ПОМИДОР |
Серия сообщений "- огурцы, помидоры, перец, кабачки, баклажаны":
Часть 1 - Огурцы на пленке.
Часть 2 - Уникальный способ выращивания рассады огурцов от Октябрины
...
Часть 23 - ОГУРЦЫ ИЗ МЕШКА - 1000 огурцов на одном квадратном метре
Часть 24 - КАК ВЫРАСТИТЬ ПОМИДОРЫ В БОЧКЕ - ПРОСТО!))) С одного куста - 30 кг помидор!)))
Часть 25 - Ленивый способ выращивания помидор
Метки: советы |
ПРАВИЛЬНЫЙ УЖИН. 7 ПРИМЕРОВ ЗДОРОВЫХ УЖИНОВ |
Правильный ужин. 7 примеров здоровых ужинов
1.Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
2.Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
3.Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
4.Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
5.Отваренный рис с креветками и овощами.
6.Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно либо картофелем и другими овощами (например, брокколи), либо крупой (например, гречкой или рисом). Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
7.Молочная каша «Геркулес» с ягодами.
|
МЯСО С КАРТОФЕЛЕМ В РУКАВЕ |
Ингредиенты:
400-500 гр. мяса (у меня свиная шейка)
картофель 6-8 средних шт.
шампиньоны (количество на ваше усмотрение)
1 помидор
1 болгарский перчик (можете добавить фасоль, цветную капусту, на ваш вкус).
1 большая луковица (репчатый)
4-5 зубчиков чеснока
соевый соус 3 ст.л.
ваши любимые травы ( у меня орегано, тимьян, укроп, можно свежие, можно в сухом виде.)
смесь "Итальянские травы"
смесь перцев "Мельница"
соль
"рукав" для запекания
Приготовление:
1. Мясо моем, обсушиваем бумажным полотенцем. Шампиньоны помыть и разрезать на 2 части. Режем мясо на кусочки (примерно 3*3см). Лук мелко шинкуем или режем кольцами, полукольцами, как угодно. Режем чеснок зелень (если свежая), томаты, перец или другие овощи.
2. Выкладываем мясо в глубокую посуду. Добавляем к нему всё, что перечислено в рецепте, кроме соли. Перемешиваем и немного подсаливаем, но учитывайте, что соевый соус очень соленый.
3. Накрываем наше мясо с грибами и оставляем мариноваться примерно на 30-40 мин.
4. В это время чистим картофель, режем его на средние кубики (я картофель не солю.)
5. Когда мясо промариновалось, включаем духовку на 180 градусов.
6. Добавляем картофель к мясу с грибами и еще раз все тщательно перемешиваем.
7. Берем "рукав" для запекания, отрезаем сколько нам нужно. Один конец закрепляем. ( Я просто завязываю на крепкий узел).
Перекладываем наше мясо с картофелем в" рукав" и так же скрепляем с другой стороны.
8. Протыкаем наш "рукав" в нескольких местах аккуратно зубочисткой для выхода пара. НЕ рекомендую использовать для этого нож, ножницы, или вилку, можно повредить рукав и тогда при готовке весь сок вытечет.
Выкладываем рукав на противень.
9. Отправляем всю эту красоту в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 1 час - полтора. У меня запекается примерно 1.10.
10. Достаем из духовки. Аккуратно разрезаем пакет по середине. Раскладываем содержимое по тарелкам (желательно, чтобы тарелки были с углублением), щедро поливаем соком, который образовался при запекании.
Приятного аппетита!
|
ШЬЕМ ПЛАТЬЕ |
Метки: выкройка платья как сшить платье |
Свитер |
|
НОВАЯ КОЛЛЕКИЯ ОТ БРАЗИЛЬСКОГО ДИЗАЙНЕРА GIOVANA DIAS |
ПРИЧЕСКИ НА СРЕДНИЕ ВОЛОСЫ СВОИМИ РУКАМИ. |
Прически на средние волосы своими руками.
Шаг 1. Собираем волосы в высокий хвост. Чем выше хвост, тем выше будет прическа. Если желаете, можно сделать прическу ниже.
Шаг 2. Крепим хвост невидимками к волосам. Заворачиваем его назад и сбрызгиваем лаком.
Шаг 3. Скручиваем хвост в валик и крепим невидимками к волосам.
Шаг 4. Осторожно растягиваем получившийся пучок в стороны.
Шаг 5. Закрепляем края пучка шпильками к волосам.
Шаг 6. Украшаем прическу красивой заколкой или гребнем.
У вас получится идеальная прическа для вечерней прогулки или похода в ресторан.
Для этой прически понадобится носок или кусок мягкой и плотной ткани, ножницы, тонкая резинка для волос и большое количество маленьких шпилек.
Метки: прически |
ЖУРНАЛЫ ПО РУКОДЕЛИЮ."ВЫШИТЫЕ КАРТИНЫ"(УКРАИНА)..1 |
Метки: журналы по вышивке журналы по вышивке крестом вышивка крестиком схемы вышивки крестиком |
МУДРЫЕ СОВЕТЫ ЖЕНЩИНАМ, ОСНОВАННЫЕ НА ЛИЧНОМ ОПЫТЕ |
|
КРАСОТА. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОМПЬЮТЕРНОГО ГОРБИКА НА ШЕЕ |
Метки: упражнения для спины упражнения для шеи |
ЧИСТИМ ШВЕЙНУЮ МАШИНУ. СУПЕР НАСАДКА ДЛЯ ПЫЛЕСОСА |
Метки: швейная машинка как чистить швейную машину советы уход за швейной машиной |
МАНИКЮР OMBRE - ПОДРОБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ С ФОТО |
Маникюр Ombre - подробная инструкция с фото.
Приготовьте лак нескольких оттенков. Лучше выбирать лак в одной цветовой гамме.
Метки: красота маникюр |
ВЯЗАНИЕ БЕЗ ОТРЫВА |
Метки: вязание крючком безотрывное вязание крючком узоры крючком схемы вязания крючком |
УЗОР КРЮЧКОМ |
Метки: вязание крючком узор крючком мастер-класс по вязанию крючком |
ТОП "БЕЛЫЕ РОЗЫ " |
Метки: вязание крючком ирландское кружево связать свитер связать жилет |
ВЫКРОЙКА ШИКАРНОГО ЖИЛЕТА |
Это не я придумала. Подсмотрела в сети где-то.
Давно хотела попробовать что-нибудь подобное.
А когда раскроила и примерила этот жилет, поняла, что обязательно должна поделиться с вами, девочки
Вот и вся выкройка!
Как вам?!
Метки: сшить жилет жилеты выкройка жилета простой крой простая выкройка |
ТОРТ “МАКОВЫЙ” (НЕЖНЫЙ, ВЛАЖНЫЙ, ПРОСТОЙ В ПРИГОТОВЛЕНИИ И НЕСОМНЕННО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ!!!))) |
|
10 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ СПОСОБОВ СПАСТИ ОТНОШЕНИЯ |
1. Они ложатся спать в одно и то же время
Счастливые пары воздерживаются от соблазна отправляться в спальню по отдельности. Они ложатся спать в одно и то же время, даже если одному из партнеров нужно проснуться раньше, чем другому.
2. Они развивают общие интересы
Когда первоначальная страсть проходит, приходит осознание, что для того, чтобы людям было хорошо друг с другом, у них должны быть общие интересы. Не стоит недооценивать важность времени, проведенного друг с другом. Если общих интересов у вас нет, то их можно развивать. Например, завести привычку ходить вместе по пятницам в боулинг. Или в бассейн по субботам. Да что угодно!
3. Они держатся за руки, когда гуляют
Какими бы умными, прогрессивными и взрослыми мы ни казались самим себе, важность тактильного контакта никто не отменял. Если вы разучились ходить по улицам, держась за руки, очень скоро вы можете узнать, что такое развод.
4. Они делают режим «доверия и прощения» активным по умолчанию
Разногласия и ссоры случаются со всеми. Но по-настоящему счастливые пары умеют друг другу моментально прощать обиды и мириться. Паранойя, ворчливость и обидчивость — это для лузеров, которые скоро разведутся.
5. Они обращают внимание на то, что партнер делает правильно, а не на то, где он ошибается
Можно посмотреть на любого человека в работе, в быту или за рулем, и тут же найти множество недостатков в том, как и что он делает. Но только зачем? Психологам известно одно золотое правило крепких отношений: на одно критическое замечание должно приходиться 10 комплиментов. И оно работает!
6. Они обнимают друг друга при встрече после работы
Наше тело имеет отличную «физическую память». Чем чаще мы обнимаемся друг с другом, тем приятнее нам это делать. Появляется своего рода форма зависимости. Полезной зависимости.
7. Они повторяют фразы «Я люблю тебя» и «Хорошего дня» каждый день
Эти слова — отличный способ купить немного терпения и спокойствия на день вперед. Вам придется еще стоять в пробках, длинных очередях и встречаться с другими неприятностями. Слова вроде «Я люблю тебя», позволят вам реже срываться на домашних.
8. Они говорят друг другу «Спокойной ночи»
Это вроде бы мелочь, но об этой мелочи не стоит забывать. Вне зависимости от того, в каких вы сейчас отношениях, и ругались ли вы вечером, желайте своему партнеру перед сном спокойной ночи. Это такая простая форма проявления заботы, которая «дешево стоит», но по-прежнему работает.
9. Раз в несколько дней они созваниваются во время рабочего дня
Позвонить партнеру в офис и спросить, как у него проходит рабочий день, — верный способ поднять настроение обоим. Плюс ко всему, такие разговоры помогают синхронизироваться и более эффективно проводить время после работы вместе.
10. Они трогают друг друга
Не стесняйтесь трогать друг друга за руки или другие части тела (никакой пошлятины!) в публичных местах. Это усиливает связь партнеров друг с другом.
Напоследок…
Помните, что счастливые пары отличаются от тех, кому не удалось построить прочную семью, набором характерных для них привычек. Обычно на формирование новой привычки уходит 21 день — при условии, что вы повторяете ее ежедневно. Так что просто выберете те пункты, которые вам нравятся из этого списка, — и вперед. Через несколько недель вы сможете взглянуть на своего партнера с другой стороны…
Автор: психолог Мостиков Сергей
|