Йога для меня уникальна, я очень ценю и уважаю людей, которые её осваивают полностью, т. к. это уже говорит о их сильном, волевом, мудром характере. Я делетант в этой области, но некоторые упражнения до сих пор делаю, когда нахожу силы, желание или, когда этого требует здоровье. Йоговскими упражнениями я вылечила в студентческие годы сильнейший хронический насморок. И занялась спец. упражнениями уже после того, когда мне сказали ложиться на операцию. Меня восхищают гибкие тела, благодаря которым можно влиться в йогу полностью, как если бы стать рыбой в воде. =))