Nellina, ... то что это две разные практики это стереотип :)
я понятия не имею что такое йога :))) и понятия не имею что такое тантра :)
а то что есть разные школы.. то что есть разные учения.. то что они могут помешать - это стереотип :) т.е. это мысль (не вообще а в данном конкретном случаи) и это очень важно, что в данном конкретном случаи :) потому что я говорю о конкретных ощущениях, которые переживал :) :) а не в общем о практиках :)

так вот мой ум объяснил пережитые ощущения, тем что это столкновение двух учений :)

на самом деле если 40 минут по быть в сарвангасане, то не то еще будет =)))) и тут уже не скажешь что помешало то что я отвлекся... :) ум найдет конечно объяснения и ощущениям в сарвангасане... если я попрошу его их найти конечно :)

поэтому совмещение практи сейчас было стереотипом для меня...

есть поток ощущений... как после асаны :) и с этим потоком можно "поработать" или другими словами - "по быть" или еще более интригующими словами "заняться с ними любовью" :))))

эти синяки от "взрыва", от столкновения двух практик...
лишь новые ощущения... позволяя им быть, в момент позволения из них высвобождается энергия....

которая готова нести меня дальше.... :)