если бы можно было помолчать недельку вдали от всех, я бы тоже...

net_cognition,Расскжи о смысле этого обряда.А я напишу то, что я думаю. Принимать все с любовью и быть открытым.Что-то тут есть жертвенное. В нашем обществе соблюдать Антар мауна сложно , а если ты работаешь то вообще не возможно.Это у меня мысли в слух.Просто расуждаю, что для того, чтобы стать неуязвимым, нужно максимально раскрыться, а для того чтобы не сломаться,нужно быть максиально гибким и.т.д. в итоге ничто не проходит через тебя и не вредит тебе, потому что ты - пустота, а значит в безопасности ... с ув:)

Удачи в неучастии или как даосы говорят в недеянии!

недеяние волшебное состояние.вот толкьо где взять уверенность в том-что то что идет сквозь тебы-не имеет никакого отношения к тебе?а вот как-даже эту инфу воспринимать отстраненно...отстранилась

привет!! на www./pay-sms можно отправлять смски с любого номера!!!

это латинский?

:):вдс, это Санскрит :): Антар - означает внутрений и повернутый внутрь (в контексте: внимание повернуто внутрь)
Мауна - означает молчание...

speedy2007,
Внутренее молчание это не обязательно не говорить... ты можешь говорить, смеяться, плакать - но при этом находиться в состоянии внутренего молчания... :)

внутренее молчание и легко и сложно :) одинаково и в уединении и в социуме :)

я нахожусь один, сижу со скрещенными ногами с закрытыми глазами - а внутри Силы Природы разбушивались и я вовлечен в это процесс.. я истошно кричу от страха, пытаясь прекратить практику.. а другая часть меня успакаивает первую часть говоря слова любви.. улыбаясь и раскрывая свое сердце для измученной части меня... этот процесс очень громкий.. я ни чего не слышу что твориться в комнате. так поглащен внутренеми событиями...

здесь есть место антар мауне - не то чтобы остановить этот диалог... но увидеть себя на островкебезмятежности.. и от туда наблюдать происходящие события....
нарушением молчания тут будет попытки участвовать в этих событиях... (также как смотрим кино... внутрений огонь, который подталкивает меня участвовать в событиях фильма... или футбола... с криком вскакивать и кричать что делать актерам - это нарушение мауны) :)

с другой стороны, можно бродить по комноте бормоча под нос математические формулы, пытаясь решить задачку... можно начать говорить с колегой объясняя как ему быть, улыбаться его шуткам, поделиться своими воспоминаниями.. вообщем жить как всеглда, не предсказуемо :))) но при этом при всем быть внутри на этом островке, про которой ни кто не знает... и не видет... этот остравок ни как не отражается во внешней деятельности...

Основну практики можно озвучить примерно так Если передо мной возникает вопрос проявить (что-то) или не проявить, то выбирай - не проявить...

а момент возникновения выбора.. момент когда поймал себя на желании проявить... или поймал себя уже на процессе проявления... это самый важный момент в практике...

находиться в нем - моя цель.. :)

тот самый островок безмятежности наполняется энергией, становиться материком, планетой, Вселенной..... именно благодаря той энергии, которая выдиляется в момент того когда я ловлю себя на "разговоре" на "не мауне" :)

Дассанка, недеяние да это очень хорошое упражение, и это было большим соблазном для меня...

но я делал не не делание, я делал молчание.. это не совсем не делание....

не делание - маха шанти.. тут сел или лег и все...

а здесь мне важно было, ловить себя на желании говорить, проявлять то что внутри происходит....

не потому что это плохо проявлять.. нет.. тут дело не в том что я что-то делаю плохо... и теперь надо лешиться этих действий...

тут дело в том что я сознанием вклиниваюсь в единый казалось бы процесс..

я сказал руке подняться и рука поднялась...

я изявил не понятно кому, просто в воздух сказал, рука поднямись и вдруг реальность начала меняться.. желание начало сбываться - рука поднимаеться...

между желанием и реализацией, очень много всего происходит и эти процесс мне не видны..

я хочу их увидеть...

вот на это было направленно упражнение :)

net_cognition, у нас есть семинары Выпассаны ...10 дневные ,там практикуют медитации молчания .
Причем эти семинары бесплатные .....Хочу поехать ,но детей на 10 дней не могу еще оставить ...

net_cognition, т.е это я к тому, что все эти ощущения можно понять,только прочувствовав...хочется прочувствовать :)

Nellina, Ласточка :):