-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Basim

 -Интересы

все вы мне очень интересны :)

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) safolga11 tantraya

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.07.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 17393


Углубление ассан

Вторник, 22 Августа 2006 г. 16:47 + в цитатник

Заметил что для углубления ассаны нужно расслабление :)  не в момент выполнения ассаны а вообще расслобление ума...

сидишь в медитации, меняя позиции тела, довая отдахнуть себе не больше 10 минут и в эти минуты практикую Чанкраманам потом опять сожусь. Немного в сидхасане, не много в полулотосе, не много в Пашчимотассане... не важно... то с открытыми глазами то с закрытыми... главное мауна, наблюдение, спокойствие ума...

на третий день любая ассана становится глубже..  - ум расслаблен :)

Рубрики:  Путь (Сутра,Тантра, Дзогчен)

AAUUMM   обратиться по имени Вторник, 22 Августа 2006 г. 17:20 (ссылка)
А на четвёртый - глубина неимоверная и ум из расслабления вообще не выходит
Ответить С цитатой В цитатник
AAUUMM   обратиться по имени Вторник, 22 Августа 2006 г. 17:29 (ссылка)
кстати,Басим!Хватит быть неграмотным арабом из каменого века!Где ты видел,чтобы слово АСАНА писали с двумя С?(я пока промолчу за другие грубые ошибки)...
Ты же ходишь по йогическим сайтам,читаешь,так напрягай немного свое внимание,наблюдай как пишутся слова;)...
Хочешь быть осознанным йогом - будь осознанным всегда и везде;)....
Пишу тебе это,ибо кто-то же должен это произнести...Я так понимаю,что все стесняются и не хотят тебя обидеть...;)...
Но ты же знаешь,что никто никого обидеть не может,только если человек сам этого не захочет:)....
Ответить С цитатой В цитатник
Basim   обратиться по имени Вторник, 22 Августа 2006 г. 17:40 (ссылка)
aauumm, :) Для Вас расстараюсь :)

но коли вы желаите чтобы я не обижался :) и говорите о свободе Духа людского :) то и сами если увидете бревно в глазе моем - не обижайтесь :)

нет все таки тянет меня на классику :)

Оленька :) радуюсь за жизнь :)
Ответить С цитатой В цитатник
AAUUMM   обратиться по имени Вторник, 22 Августа 2006 г. 17:55 (ссылка)
Бась..А зачем мне обижаться?Я уже наобижалась в своей жизни
Можешь...Не,не можешь,а я требую указывать мне мои бревна!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку