самочувствие |
День Йоги прошел на ура! очень мне понравился.
Такое количество занятий конечно многовато, причем не то чтобы тяжело.. тело и ум выдерживает даже особо не борясь, но вот ночь и сегодняшнее утро конечно даются мне тяжеловато. Нос заложило, болезненные волны ощущений пронизывают тело :) но это ни чего... это пройдет
А вот сам по себе опыт был очень интересным. Занятие, потом лекции, потом я опоздал на свое занятие и Прекрасная Вита меня заменила и получилось позаниматься у нее. Это было волшебное занятие Хатха-Йоги, каждая клеточка наполнялось благодарность, блаженством, чем-то что очень хотелось назвать влюбленностью, потом наступил черед Крия-Йоги.
Такое сочетание Практики и Теории, потом Статическая практика, а потом Динамическая практика и все в едином потоке, одно дополняет другое - очень интересно по ощущениям.
Правда техника чудила. Записать лекции полноценно не получилось, какие-то обрывки получились камера то выключалась посреди лекции, а где-то в середине третей лекции вообще сказала что у нее память кончилась, при том что с утра я проверил наличие свободной памяти.
И это конечно же не страшно, только людям которые пришли на лекцию было интересно послушать что дальше, а так сформировалось расписание, что лекция пересекалась с практическими занятиями других преподавателей и я всем рекомендовал пойти на эти занятия, аргументируя тем, что лекции будут опубликованы в интернете и они смогут посмотреть их позже
Так что думаю на этой недели, возможно в среду найду время и еще раз начитаю на камеру эти лекции, специально для архива (публикации в интернете)
Рубрики: | Путь (Сутра,Тантра, Дзогчен) записки преподавателей йоги |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |