читаешь...и...словно тобой всё написано..

Исходное сообщение Alima-sun
А вообще мне непонятно, почему так строго нужно следовать регламенту?
Ну да, наставления оставили йоги, которые пробудили кундалини, значит, если пойду их путем, то все будет и у меня. Но ведь это их путь и их опыт. Зачем же его копировать? ...

Кундалини пробудиться по любому. жесткий регламент нужен для того чтобы потренироваться разжимать свои цепкие руки, которые сжали что-то бесконечно важное для себя.

наша личность соткана из того что нам когда-то было очень важным :) важность это не плохо, это очень хорошо :) но регламент нужен для того чтобы люди самостоятельно (а не в принудительном порядке по приказу генерального штаба учителей нашей сверх прикольной традиции :) :) ) а самостоятельно человек принимает решение тренироваться разжимать руки :)

Тут есть еще один аспект. Если думать только о своём эгоистичном стремлении к контакту, взаимодействию, прикосновению - то, да, не всегда понятно, почему это нужно себя, любимого, сдерживать. Но - спасибо регламенту - он как раз позаботился о том, другом человеке, регламент как раз является воплощением этичности. Да, тебя прёт, и кундалини шныряет туда-сюда, и тебе жуть как хочется кого-то приобнять - но ведь другой человек, вызвавший у тебя это страстное желание, может находиться совершенно на другой волне, для него твои прикосновения могут восприняться как вторжение, как принудительный нежеланный контакт. А как же принцип йоги - непричинение вреда? Посылать улыбку, добрый взгляд, наполненную любовью мыслеформу, жест "намастэ" - сколько угодно, пожалуйста. Но когда речь идёт о таких сверхинтимных вещах, как прикосновение - то оба участника процесса должны проявлять желание и инициативу.
Вот на вчерашнем занятии йогой был такой момент. Преподаватель попросил нас сесть вокруг девушки, лежащей на коврике, и нежно прикасаться к её телу, делая лёгкий массаж. При этом у этой девушки не спросили, готова ли она к такому взаимодействию, хочет ли она его. Может, она из скромности, или вежливости, или уважения к преподавателю промолчала? Может, с кем-то из группы она не резонирует? А, может, кто-то из нас не резонировал с этой девушкой? Для меня упражнение носило характер принудительности. К счастью, девушка была мне приятна. А если бы нет? Что делать? Обижать её, озвучивая свой отказ? Насиловать себя, заставляя прикасаться? Много нюансов, много тонкостей в вопросах прикосновения. К счастью, есть такие вот регламенты, не позволяющие занятию перерастать в хаос негативных реакций. Ага, мне уже говорили, что нужно развивать вселенскую любовь, не различающую приятного и не приятного тебе человека. Вот Амма в Индии всех подряд обнимает. Но до этого уровня еще нужно дойти. Означает ли моё стремление к Вселенской любви, что мне нужно терпеть, когда пьяное бычьё подкатывает ко мне в метро и начинает меня трогать за лицо?

net_cognition, ой, Бася, вот тебя колбасит!

namaste4ka, да Милая, ты права :) ведь эти люди шли на на йогу хатха или крия йогу, а не на ньяса йогу или тантра йогу :) это как принцип масштабируемости (увеличиваем время и усилие каждый в своем ритме) люди приходят разные и ни кто не знает (даже он сам не знает) когда усилие станет насилием :)

ньяса крайне важна, не практиковать ее - безумие :) но коненчо же практиклвать ньясу следует потихонечку, без насилия над собой. в случаи преподавателей йоги нашей традиции, то ты как знаешь: ньяса на занятиях делается крайне в мягком режиме.

yoginya-Natalika,