вернусь в воскресенье :)

вот как Раджа-Йога естественным образом, пере открывается внутри нас :)

shapito
Лежа в степи у костра, слушая пенье цикад,
глядя в бездонное, черное, звездное небо с огромной белой луной, вчера я узнала Бога.
В медитации, меня посетило отчетливое, острое осознание:
Не я думаю о Боге, но Бог думает меня.
Я сталкивалась с этой идеей раньше. Так или иначе…
но тут я вытащила это ощущение из себя. Из самого своего нутра...

Маха нирвана :)
события такого уровня уже не имеют определения, они вне обычной нашей логики, Вадим бы сказал они объясняются сверх логикой :) и потому объяснить логически эти события не возможно. построить адекватную, не противоречащую законам логики теорию не получиться..

но т.к. это все в нас - мы же Боги и мы же сама Вселенная :) не обязательно это сейчас видеть, но важно то, что мы можем находиться в некотором состоянии сознания при котором будем осознанными свидетелями этих событий :)

это по сути и есть медитация :) т.е. переживаемый опыт... состояние сознания :)

медитация маха-нирваны, значит вывести свой ум в состояние свидетеля нирваны :)
сейчас мы знаем про нирвану, исключительно из книжек или со слов :)

медитация же подразумевает, узнать о нирване на опыте :)

это не значит потерять тело, раствориться в радужном свете, умереть, и т.д.
эти следствия логичны, но помним, что там действуют законы сверх логики :) т.е. да мы могли бы умереть, растворить тело, и т.д. и т.п. но также мы там можем находится в состояниях которые сейчас нам покажутся не логичными :)

это просто надо учитывать, чтобы отвечать на вопросы беспокойного ума :)
типа:
- Ты сейчас умрешь, быстро прекращай медитацию.. ты растворишься в радужном теле.. а у тебя двое детей и вообще я еще хочу изучить санскрит и увидеть наконец экранизацию "правил волшебника" :
- А ты говоришь уму, не беспокойся все сделаем, все познаем и посмотрим и всех вырастим, медитация нам не помешает. и эти силы направить на то чтобы отсечь всякую свою деятельность и просто быть :) продолжать быть :)

и медитация нас найдет :) там где мы не ожидаем, или там где ожидали или и там и там и везде :)
а потом мы выйдем и будем покупать билеты на Рамштайн и не терять связь с нирваной и видеть проявление нирваны за всеми происходящими событиями :)
---------------------------------------------------------
так что же это собственно за медитация ? :) берите любую философию, любую гипотезу создания вселенной и ищите эти этапы в своей повседневной жизни.... как только найдете.. не пытайтесь дать этому определение. что я нашел в сексе, или во время задавания вопросов, или вовремя прекращения каких-либо медитация или вовремя выхода из асан и т.д. это не важно, принципы создания мира, заключенны в любом действии..

важно не дать определение действиям.. важно уловить это состояние когда вы вдруг увидели связь между этапами миро создания и своим бытом..

и начинаем медитировать на это состояние :)
сердце все подскажет.. все детали прояснит для каждого :)

это интуитивно понятно...

это не ярлык и не манера поведения, это ни как внешне не проявляется...
внешне проявляется лишь карма, дхарма это именно внутренее интуитивное понимание..

причем если учесть то что вчера было внутренним теперь слышаться внешним, то внешнее будет кармой, а что теперь внутренее - то дхарма :)
она всегда петляет :))) поэтому догматизм в личной садхане не уместен :)
------------------
кстати наблюдения за своей кармой и за своей дхармой... или за тем что проявляется и что не проявляется..

есть медитация маха нирваны... (в последствии (с практикой) выльется в медитацию маха нирваны :))  ) :)

ведь когда то было только то что не проявленное и больше ни чего не было :) (как говорит Вадим, к нему (не проявленному абсолюту) даже нельзя сказать прилагательное "есть") так вот произошло что-то и не проявленный абсолют, проявился :) и стал всем :)

но не на философию хочу обратить ваше внимание :)

а на практику :)

если мы видим внутри себя этот процесс:
когда внутри мы видим что-то не проявленное и видим как оно воле изъявляет проявится и проявляется

как правило после этого идет не понятки (т.к. проявилось не то, что было "не проявленным" :))) ) но это не важно..
важно то, что мы находимся в реальности события сотворения мира, каждый миг и этот процесс происходит где-то внутри, я бы назвал это место - умом :) ... :) в каждом бытовом событии :) можно медитировать во время этих событий (сатипатхана) и уловить этот момент и быть в реальности этого момента, когда дхарма проявляется в карму :)

Мало людей пришло на занятия к Вадиму... 
это грустно... нельзя так возвышать путь йоги, что по нему становится сложно ходить :)
грустно за самих людей  и для того чтобы хоть как-то разделить с ними тепло благости и радость Любви..

хочу прямо тут помедитировать словами :) и конечно же смайликами :)))
помедитировать о том что когда-то  у меня был большой внутренний неизречимый протест по поводу быть инструктором или нет...

это основывалось на том что я отношусь к йоги исключительно как к инструменту осознания себя, и всего что меня заинтересует... будто причина возникновения боли, будь-то природа Любви, будь-то суть всех вещей или замахнемся как надо осознать что такое Бог.. :)

помогать людям это не моя дхарма :) я всегда это чувствовал :)
но!!!
дело в том, что людям не зачем помогать ... они все могут сделать сами! перестать страдать, перестать бить себя и причинять себе боль...
им стоит только захотеть :) хорошо захотеть, захотеть быть счастливым больше чем захотеть причинять себе боль и все у них сложиться :)

вот если хочет!! если действительно каждой клеточкой хочет :)) тогда все и так будет раскрывать его.. от любых моих слов, от любых поступков любых людей, также как любые поступки раскрывают меня сейчас :)

если же кому то потребуется буквальная помощь, то и без должности инструктора смогу помочь, как и помогаю сейчас... :)

а вот отвлекаться от садханы на то чтобы содержать группы, которые непостоянны и текучка невероятная :)) и т.д. это мне не хочется =) это меня отвлекает...

так я говорил себе, так я чувствовал :)

сейчас же, я делаю то что мне говорит учитель!!!
и вижу, что раскрывая сердце для тех принципов  к которым он нас призывает, я продвигаюсь в садхане :))
и чем глубже пойму слова учителя, тем глубже я продвинусь в садхане :)
Преподавание йоги, это слова... а суть. Суть в том, что мы ныряем глубже... как бы нас при этом не называли (а называть будут по разному и йога тут не причем  ;)  прямо сейчас как-то обзываются :)))) )
Эти занятия, это не отдельные занятия, хоть на них нужно пройти собеседование, хоть они и бесплатные в отличии от остальных занятий, которые мы привыкли наз. просто йогой... эти занятия - есть йога... нужно! :) обязательно нужно на них попасть :) обязательно нужно этого хотеть :)

пусть Цветы распустятся нежными лепистками, в Ваших безграничных сердцах

я принял решение не прекращать домашние практики пранаямы и медитации и с новой внимательностью относится к занятиям хатха, карма и крия йоги в школе :)

ответ нашел в книге Сат Гуру Вишну Дева "Источник Сознания", в главе, в которой описывалось явление бхаваны:
"Когда мы медитируем, у нас может быть множество опытов и различных состояний сознания. Они называются бхаваны. Ни один из них не является сущностным. Вы должны их рассматривать как иллюзию, как очередной вскрывающийся слой сознания..."

Это конечно было понятно, но я привязался к проявившемуся чувству страха за окружающих людей :)

сегодня был семинар по мантра йоге, было очень много теории... я бы сказал слишком много :)
было даже желание остро поставить вопрос об организации будующих семинаров, возможно даже подключить к ним субботние лекции :)
скажем в субботу лекция посвященная общей теории семинарской темы, а на самом семинаре только теорию не всей йоги, а теорию упражнений и большой акцент на сами упражнения...

а сейчас мы за 6 часов семинара попробывали всего 4 техники практики мантра йоги...

такие настроения были в 3-ем и 4-ом  часе семинара (первые 2 часа были в медитации)
после 4-ого часа я сказал Ире что Учитель любит теорию.. очень любит теорию... :)
а она сказала такое... что собственно и перевернуло и обновило меня как живое существо :))))
не важно что она сказала... но после ее слов, я вспомнил о существовании любви...
и последние два часа я старался быть внимательным к учителю... к каждому его слову, к каждому звуку изходящиму от него, к каждому изменению формы его тела, кожи, глаз, рук, одежды.. и т.д.

меня разорвало изнутри сияние Ангела которого я увидел в нем.. доброта несущее знание :)

вот так вот.. можно промаяться 4 часа, а можно просто быть внимательным и открыть сердце для Любви :) и весь мир засияет для тебя :)

Доброй ночи :)
я не знаю как быть... у меня есть страх, он порождает вопрос как быть.. изнутри приходят ответы и каждый из них может правильный, адекватный, обоснованный, и очень разный, ответы просто противоположны друг другу...

я практикую медитацию (дхараны) и пранаяму ежедневно и чувствую как энергии концентрирует много а интенсивность сознания ростет... но иногда.. в какой-то момент, вдруг изнутри проявляется что-то страшное, ужасное, даже можно назвать кашмарное (шепение, рычание, оскалы...) и в какой-то момент я будто медитирую не на Шиву, а на то ужасное что выползает и мне порой кажется что я материализуюсь в это ужасное существо.. энергии много, сознание сильное и легко отождествляется с тем что пришло...

ответы:
1. продолжать ... как-то продолжать сохраняя подлинную отреченность (т.е. внутренее бездействие с сохранением интенсивности осознавания)

2. Или же следует прекратить медитации и пранаямы, и погрузиться в крия йогу и карма йогу... а медитировать во время хатха-йоги...

я не знаю как мне быть... подскажите пожалуйста :)

P.S. я не беспокоюсь о страданиях, нету невыносимости :) в будних своих делах ощущаю себя счастливым... и вижу что способен помогать людям и способен постичь законы природы :) но иногда, это бывает редко, когда вдруг я в мгновении ока изменился и стал каким-то животным и совсем не ласковым животным, а скорее жаждущим, в ярости...
редко но так тотально происходит отождествление... :)
мне страшно за людей которые могут оказаться рядом...
ощущаю будто я безсознательный оборотень...

С Уважением, и извините за эти сказочные образы :) просто других слов не нашел :)
Басим.

Неожиданная находка, удивительно проницательных и добрых но жутко вредных советов как для детей, и в особенности родителям :)
автор этих стихов Григорий Остер (38 попугаев, котенок по имени гав... )

Если девочке записку
Шлешь на "русском языке"
И, промазав, попадаешь
Вдруг учительнице в лоб,
То тебя заставить могут
Прямо в классе, у доски,
Всем показывать свой способ
"Цыловаться" через Ы.
------------------------------------------------
Если ты при виде школы
Весь дрожишь от жажды знаний -
Заходи! Тебе учитель
Обязательно нальет.
------------------------------------------------
Если в старости глубокой
Ты когда нибудь умрешь
И предстанешь перед Богом,
Расскажи Ему о том,
Как тебя тащила мама
Рано утром в детский сад...
И тебе за эти муки
Все грехи твои простят.

Ездил в магазин "третий глаз" относил туда визитки нашего центра йоги, и решил осмотреться, много слышал о нем :) туда еще денежку можно было относить на семинары центра Прикосновения :) увидел брашурку  Сат Гуру Свами Вишну Дева "Источник сознания" в ней описывается медитация Атма-вичара :) купил, весго 50 р. :) почти год грезил деталями этой медитации, как не странно ни в инете, ни в других местах найти у меня не получалась (а сейчас получилось, меньше чем за минуту :) ) :) даже на сайте их ашрама :) ) и вот она нашла меня :)  на работе почитал и здорово.. такое состояние от брашурки идет... вдруг ощутил себя бесконечно уставшим от всего наносного :) закрыл. положил на нее локоточки и заснул... :) и было ощущение будто я приехал в ашрам Университета Единства и как там принято, один день люди просто отсыпаются, все практики начинаются со второго дня :) вот и я заснул для перерождения :)

Точно :) Моя Тантра... :) наконец все наладилось и могу быть и на йоге и на тантре :)

AvaShri (12:15:57 8/02/2008)
че вчера прогулял?)))

Net Cognition (12:19:25 8/02/2008)
:) раньше когда Вика проникала так глубоко в меня я не мог пропустить ее занятия, а сейчас когда все и Вика и Вадим и Ира и Леша и Женя все они очень важны :))) то я могу пропустить один день ради тантры :) :) :)

ну ты же знаешь правое полушарие касячит, левое атмазывает.. :)))

AvaShri (12:21:34 8/02/2008)
)) ну тантра это уважительная причина, принимается)))

Net Cognition (12:24:38 8/02/2008)
:)) O:-) Она действительно была очень здоровской... сразу ощутил разницу и получил новые инструменты для йоги :))) и так же увидел как здорово йога раскрыла меня для тантры :)))

это как с людьми, когда видишь их каждый день - изменения не так заметны, как если бы не виделись даже месяц =)))

http://spain-info.ru/interesting/grenada.html
...
Он песенку эту
Твердил наизусть...
Откуда у хлопца
Испанская грусть?
Ответь, Александровск,
И Харьков, ответь:
Давно ль по-испански
Вы начали петь?

Скажи мне, Украйна,
Не в этой ли ржи
Тараса Шевченко
Папаха лежит?
Откуда ж, приятель,
Песня твоя:
"Гренада, Гренада,
Гренада моя"?

Он медлит с ответом,
Мечтатель-хохол:
- Братишка! Гренаду
Я в книге нашел.
Красивое имя,
Высокая честь -
Гренадская волость
В Испании есть!

Я хату покинул,
Пошел воевать,
Чтоб землю в Гренаде
Крестьянам отдать.
Прощайте, родные!
Прощайте, семья!
"Гренада, Гренада,
Гренада моя!"
...
сейчас работаю, слушаю в наушниках.. подпеваю...

мне мама пела эту песню на ночь :)
-----------------------
Стихотворение было написано в 1926 году, когда гражданская война в России уже закончилась, а в Испании еще не началась. Большинство населения первого в мире государства рабочих и крестьян искренне "мечтало поделиться своим негаданным счастьем" с другими народами, чтобы в самой далекой "Гренаде" любая кухарка могла бы хоть немного поуправлять государством.
-----------------------
там смешно видеть как народ хает режимы... то буржуев раскулачивали, то врагов по лагерям, то вот сейчас кухарок по управлять государством :)
все что ожило, все превращается в отраву :)
...
Интересно я тоже также отравляю все что проявляется перед глазами ? :)
конечно вопрос риторически... но все же все эти отравители, это же я сам :)

я, только в другом настроении...

Любимая (11:06:00 6/02/2008)
и тебе никогда не хочется получить? я понимаю, что давая получаешь...
ну а если - муж-алкоголик, быть каждой клеточкой внимательной к его потребностям, к его желаниям? я понимаю, что возможно и такое... а если он тебя бьет?.. ну не мой случай, но..
почему мне сложно будет быть внимательным к другому человеку? люди так же остаются рядом, ты же не в изоляцию уходишь...
короче, я спорщица))) не обращай внимания...
я видимо перегнула палку когда-то вниманием не на своих ощущениях, а теперь так хочется, что кто-то повнимал моим ощущениям)

 Net Cognition (11:06:55 6/02/2008)
:) Солнышко :) это не философия  :)это упражнение

его просто надо делать

упражнение практикой изменит состояние .. в какое. это уже не нужно описывать ибо описания нужны чтобы попробывать еще раз достичь состояния  а у нас уже есть способ его достичь, это выполнять упражнение..

быть внимательным к людям. сказать себе я ни чего не знаю о жизни, о человеке, о пространстве в котором я нахожусь.. и наблюдать и быть внимательным к людям и пространству... внимательным не для их спасения, не для их просветления... (то что перед тобой алкоголик, это его карма, т.е. его воле изъявление и реализация этого воле изъявления) надо быть внимательным, просто чтобы быть внимательным...

спустя некоторое время состояние изменится и придет понимание.. и это понимание не будет жечь Душу  как сейчас, знания только жгут Душу

например то что этот человек оказывается совсем (даже внешне) другой чем я его всегда видел )) это невероятные открытия и счастье освобождения из под власти Майи (Иллюзии)  появляется вера и надежда и самое главное - проявляется Любовь

:) да... :) не разводись :) дело не в том, что не выносимо!!!
просто разводом любить не научишься... :)

поток высоких, тончайших ощущений, рассеивающий все преграды и границы, делающий заблуждения видимыми и легко устранимыми это все дает не любовь :) это все ни кто не дает :) или точнее дает Бог, но у этого всего есть имя и имя ему - Блаженство :) Ананда :)

Любовь же.. Любовь заключена в простом внимании :) быть внимательным...
если ты разведешься, тебе будет сложно быть внимательным к живому человеку... ибо он банально будет далеко от тебя в пространстве :)

точно также как когда мы выполняем карма йогу, мы не нацелены на результат, и не смотрим есть ли у нас вдохновение, есть ли у нас желание быть просветленным, очистить карму или еще какие-то желания и воззрения.. мы делаем дело ранее принятое!!! вне зависимости от чего бы то ни было...

вот так же и тут нужно быть всем вниманием не на своих ощущениях, а с тем кого ты хочешь любить :) т.е. с людьми вокруг.. если перед тобой дворник, так пусть каждая твоя клеточка будет внимательна к нему и это будет любовь :) если в медитации перед тобой твое тело, то стоит быть внимательным к нему, вне зависимости от того что говорит ум (а говорит он усталостью, мыслями, ощущениями боли в других местах)

и причем большое.

только вчера открыли регистрацию на Випассану осение ретриты (3 ретирита по 10 дней и один на 3 дня для служащих, с 7 апреля по 12 мая) и уже в 9 вечера, регистрация закрыта и остался только лист ожидания :) :) :)

слава Богу вчера успел записаться на 20 апреля по 1-ое мая...

им явно нужно пространство... :)

Один американец шёл со своим другом-индейцем по людной улице Нью-Йорк Сити. Индеец внезапно воскликнул:

— Я слышу сверчка.
— Ты с ума сошёл, — ответил американец, окинув взором переполненную людьми в час пик центральную улицу города.

Повсюду сновали автомобили, работали строители, над головой летали самолеты.

— Но, я правда слышу сверчка, — настаивал индеец, двигаясь к цветочной клумбе, разбитой перед причудливым зданием какого-то учреждения.

Потом он нагнулся, раздвинул листья растений и показал своему другу сверчка, беспечно стрекочущего и радующегося жизни.

— Удивительно, — отозвался друг. — У тебя, должно быть, фантастический слух.
— Да нет. Всё зависит от того, на что ты настроен, — объяснил он.
— Мне трудно в это поверить, — сказал американец.
— Ну смотри, — сказал он и рассыпал по обочине тротуара пригоршню монет.

Тут же прохожие завертели головами и полезли в свои карманы проверить, не у них ли просыпались деньги.

— Видишь, — блеснули глаза индейца, — всё зависит от того, на что ты настроен.

Написано ILLANG,  Прочитать цитируемое сообщение

Может уже слышал, но не могу не поделиться ( а то лопну от смеха)

Студенты меда учили латынь и случайно вызвали дьявола :lol::lol::lol:

в йоге есть такая практика называется дхарана или концентрация. суть ее заключается в том чтобы удерживать внимание на выбранном объекте желаемое время :) и если приходят мысли отвлекающие внимание, просто с одной стороны безжалостно, с другой стороны мягко но возвращать внимание к объекту :)

дело в том что каким бы не был объект, но со временем видишь в нем так много любви. смысла, так много жизни :)
каждый день по 5 минут я концентрируюсь на пламя свечи :)
с сегодняшнего дня увеличил время до 10 минут и было тяжело, ум уставал :)
и вдруг я увидел как пламя начало дергаться будто в танце и мне стало легче :) и я почувствовал, что свеча влюблена в меня и помогает как может...

и на тот момент не было ни чего кроме двух влюбленных... ласково оберегающих друг друга :)

Ехал на встречу с Юлей на цветной бульвар, я когда-то там жил (до развода) и поднимаясь по экскалатору встретил Егора (Still-Burn) старого друга с невестой... познакомились с ним в районной локальной сети, потом много курили вместе дури и прекрасно проводили время.. очень добрый и сильный человек :) очень запомнилось как ходил с ним в качалку и он составлял таблиц количества подходов и вес гирь-штанг :)))) волшебное было время :)
вместе дошли до Bookafe, чудесное скажу вам место :) там очень уютно.. невероятно уютно :)
сел в синем зале, разложил ноутбук, наводя последнии штрихи, для того чтобы передать этот ноут Юле :) и заказал капучино и сигарету.. сигарета  была не отьемлимой частью... хотя название ее я первый раз слышал :) странно за 2 года, которые не курю, совершенно выпал из этой темы :)
вспомнил фильм кофе и сигареты :) и все было волшебно и очень по живому важно :)
пришла Юля и начал ей рассказывать  показывать все что сделал с ее милым ноутом :)))
но чувствую, что впадаю в прострацию.... голова кружиться... все тело разбивается на маленькие, вибрирующие шарики... и ощущение будто отравился и отрава постепенно растекается по всему телу... :)
я постарался не считать это отравлением, а просто ощущениями.... но разговаривать становилось все труднее, я начинал терять адекватность... :)
пошел в туалет, закрыл глаза и настроился на Дхаути :) два пальца в рот и через минуту я уже умывал лицо холодной водой, растворяясь в блаженстве и единении с водой :) :) :)

вернулся в отличном легком настроении :)
так что если ощущаете что что-то идет не так :) не дожидайтесь пока оно само пройдет, пока организм справиться :) помогите ему, Дхаути должна выполняться спокойно и с легкостью и тогда она будет эффективна и проста :)