- :) ага ...
я любил прогуляться в одиночестве... но потом заметил... что мое одиночество, не совсем одиночество..
так прогуливаясь в парке, общаюсь c деревьями, с листочками, с ветрами... и с облаками...
со звездами и ароматом свежего воздуха...
а иногда улыбаюсь внутренней беседе воздуха и клеточек моего тела :))))
а иногда в воображении всплывают разные истории и будто в театре наслаждаюсь постановкой и сюжетом...
разве я один в этом мире.... ? 

разве можно сказать, что остался в одиночестве ? :)))))

Пишет clear_breath (Сережа Слюсарев)  в moya_tantra
@ 2007-10-07 23:04:00

Привет из Мезмая
Там обосновались двое наших "посвященцев" - Маша и Леша. Их хорошо помнят участники душевных летних тантр. А для нашего блога Маша и Леша вообще родные. Вот пара ссылок на их высказывания: 1, 2, 3



Мезмай - это местечко на границе Краснодарского края, где уже начинается Кавказ. Добираться туда не очень просто, поэтому народу немного. Я бы сказал, что из людей там в основном горы, леса, ущелья и маленькие водопадики

Впрочем, обычные люди тоже есть. Первым, кого я по-настоящему увидел в тех краях был здоровенный хряк, выкопавший себе яму в протекающем ручье. Он совершенно беззастенчиво наслаждался жизнью: нежился, переваливался в грязи с боку на бок, нежно похрюкивал и подрыгивал от счастья ногами.

В этом весь Мезмай. Не в смысле грязи, а в том, что привычные ценности теряют всякий смысл. На второй день пребывания там я уже потерял счет времени и не представлял себе ни который день на дворе, ни что творится в мире. Да и где он этот мир? Надо мной было огромное сияющее солнцем или усыпанное звездами небо, в стороны волнами уходили поросшие лесом склоны, а под ногами была земля, от которой исходило ощущение уюта и тепла. Как будто где бы ты ни находился - ты уже дома и поэтому спешить больше некуда.

В Мезмае я по-новому пережил это состояние слияния с местом, в котором находишься. Это вот что значит: ты останавливаешься там, где понравилось. Сначала тебе интересно, но потом возникает желание идти дальше, типа уже все посмотрели. Вот тогда начинается самое главное: нужно остаться на месте и никуда не идти. Тогда после непродолжительного времени, когда что-то привычное внутри рвется идти и делать, вдруг наступает успокоение. И тогда можно оставаться там, где ты есть и час, и полдня, и сутки или двое. Ты вроде бы ничего не делаешь, но глубоко внутри есть ощущение какого-то очень приятного процесса. Как будто твоя душа общается или как-то иначе заимодействует с этим местом и получает из этого процесса что-то важное для нее.
Удивительный процесс и удивительное состояние: приятное, сильное и обогащающее.

Еще сильно запомнилось. Рассвет. Я встречаю его на вершине. Передо мной практически весь мир, освещенный ласковыми божественными лучами солнца. Вдруг звонок по мобильнику. Знакомая: ты можешь перезвонить мне по городскому? Нет, отвечаю, не могу. Ладно, тогда я так, не расстраивается она - и начинает на полчаса рассказ о сволоче муже, который её бросил, о некормленных детях и т.д. Контраст просто удивительный.

А народ в Мезмае интересный. % на 60 уже не местный, а приезжий, из больших городов, которому житие в цивилизации больше не доставляет удовольствия. Так что есть там и хиппи, и травники, и беседки для медитаций с видом на восход...

брожу по дневникам Любимых друзей... :):  увидел как один парень комментировал фотографию девушки...

возникла мысль: Любовь делает людей внимательными :):

так тепло.. уже ушел из того дневника, а все равно сижу и улыбаюсь...  :):

Утром показал маме клип про фридайверов (ролик на сайте yoga-free) и мама сказала, что это ее мечта погрузиться в пучину :)

а потом мы пошли на кухню и она рассказывала про одну женщину Лени Рифеншталь... о том что она хотела стать балериной, а отец очень был против  но она стала очень крутой балериной, а потом получила травму.... и стала актрисой тоже крутой  потом ей не понравились режисиры  и она стала режисером и очень мощным (я в этом не секу, но мама сказала что мощным)  она сказала, что Лени придумала ставить камеру на рельсы и снимать с многих точек сразу...
она сняла для Третьего Рейха несколько фильмов... а после войны ее Любовник (она хотела от него уйти) сказал что она танцевала на столе у Гитлера... и из-за фильмов и прочего, ее осудили как нациской преступницей и приговорили к Лоботомии  но она осталось функциональной... (ей уже было под 50) все продала и в нее влюбился 18-летний парень и они уехали в Африку.. там она стала очень известным фотографом и у нее бли заказы NG и прочее...
в 72 года она первый раз погрузилась с аквалангом и так ей понравилась что она придумала как снимать камерой под водой....

вообщем.. меня очень вдохновило ее жизнеописание....

Решил почитать :): погрузиться в этот улыбающийся мир :)

Фейерверк Волшебства
Роман-учебник веселого волшебства
В. Долохов, В. Гурангов

Предисловие

Настоящий роман является попыткой передачи опыта энергетических практик авторов, главными из которых являются:

йога;
игра в волшебство;
духовные танцы*;
осознанные сновидения.

 Начали мы зимой 1990 года с йоги, потом через два года занялись духовными танцами, а еще через год волшебством.

Йога явилась и является фундаментом, на котором строится жизнь авторов. С самого начала йогической практики мы попали в руки замечательных Мастеров йоги**, которые «заразили» нас силой несгибаемого намерения по пробуждению энергетического потенциала. Мы фанатично посвящали йоговским комплексам от полутора до двух часов в день, перешли на вегетарианское питание, голодали по системе Брэгга. Немудрено, что через пару-тройку месяцев мы научились «чувствовать» энергию.

Читать далее...

Любовь просто направление жизни... направление своего внимания...
(прокачаю пространство еще немножко, другими примерами :) )

вот мне сейчас не удобно физически (не важно почему)
я это вижу  - потому, что отслеживаю вниманием свое самочувствие...
а если я все внимание направлю на тебя...
и не важно ты прямо под моими руками или ты перед моими глазами как текст...
вот если я буду с тобой, то я говорю - я люблю тебя  и все  все просто..
но в этом мега сила... не вероятная сила...

настолько мощна что сравнима с таким примером: ядро очень-очень маленькое, но энергия выделяемая при его расщеплении... ого-го )))

правда это сила не раджастична. т.е. с ее помощью ни чего нельзя сделать. это не могущество, эта сила не может кормить эго :) :)

вот и здесь... бывает читаю твой текст, но сам не с тобой а в себе... думаю о работе или о чем-нибудь еще...
думаю о том нравится ли мне то, что я читаю или не нравится....
прочитал слово - пошла реакция и я начинаю думать как бы лучшим образом донести до тебя свою реакцию... свое мнение...

т.е. я сам с собой, и совсем не с тобой и  в этот момент я не буду говорить что, я люблю тебя ))))

Прикол в том, что это дыхание я впервые обнаружил в Индии, наблюдая, за испанским йогом...

мне показалось, это очень важным... и попробовав, ощутил, что совершенствуясь в таком дыхании, можно достичь левитации..
т.к. в теле ощущается какая-то всецело сгруппированность... осознается каждая клеточка... и  дыхание с любовью наполняет их собой, делая  их легкими... очень легкими... с первого раза мне показалось , что вот-вот взлечу :)

хоть прямого указания ни из писаний, ни от учителей йоги, не слышал и лишь в айкидо нашел такое явное использование :)

это не в первый раз порождает внутри глубокую связь между мной, Йогой и АйКиБудо :):

Выполняется Ки-дыхание следующим образом:

1. Проверяем выполнение координации души и тела. Немного растягивая нижнюю часть спины расслабляем туловище и позволяем весу тела переместиться в самый низ, удерживая внимание на Единой точке. Если в таком положении кто-то попытается поднять руку или толкнуть в плечо, то проявиться устойчивость и вы не сдвинетесь с места.
2. Закрыв глаза и приоткрыв рот начинаем делать медленный выдох со звуком "Ха", как будто опустошаем своё тело с головы до пят. Если ум спокоен, то дыхание будет ровным, плавным и глубоким. О состоянии ума и глубине расслабления можно судить прислушиваясь к звуку своего дыхания. В конце выдоха туловище немного наклоняем вперёд и, без напряжения, полностью выдыхаем оставшийся воздух.
3. Сделав небольшую паузу, начинаем медленно вдыхать воздух через нос, как будто намереваясь вдохнуть до кончиков пальцев ног и наполниться свежей энергией от кончиков пальцев ног до макушки. Выполнив вдох, выпрямляемся, возвращаясь в исходное положение продолжая вдох.
4. Сделав небольшую паузу, начинаем делать выдох.

Во время Ки-дыхания следует поддерживать в себе уверенность в том, что практикуя дыхание и непрерывно взаимодействуя с Ки Вселенной мы будем полны сил, которые позволят нам с легкостью преодолеть все трудности в жизни, сохраняя положительные качества своей души и уверенность в силах.

Спокойный выдох наполнен энергией, поэтому выдох не исчезает бесследно, а становится частью жизни Вселенной, достигая её окраин. Вдох - это процесс поглощения Ки Вселенной. На практике Ки-дыхания можно постичь смысл того, что мы являемся частью Вселенной, и нужно тренироваться до тех пор, пока не проявится понимание этой истины.

Выдох простирается на тысячи миров Вселенной,
Вдох достигает точки внизу живота и успокаивается в ней.
Ки-дыхание - это таинство единения души и тела.
Когда Вселенная успокаивается и становится безмолвной,
Выполняя Ки-дыхание, достигаешь состояния,
Когда становится неясно -
являешься ли ты Вселенной или она становится тобой,
В этот момент достигается великолепие того,
Что ты становишься одним целым со Вселенной.
И жизненная сила, которая по праву принадлежит нам,
Задействуется полностью.

сентябрь 2005 г.

Вернее йога-изречения или йога-сутры передвались при помощи SMS-ок (ибо формат позволяет).

Нет, не так… Ибо только формат SMS-ок и позволяет четко, кратко и ясно изложить суть вещей. Трепаться-то все мастера, а тут особенно не поразглагольствуешь.

А еще какой дурак захочет слушать, что есть смысл жизни. Причем смысл чужой жизни в интерпретации чужого дяди и тети. У всех были мама и папа. Хватит, наслушались!

…Наслушались и насмотрелись. И поняли, что от сказанного до сделанного один шаг размером с пропасть. Поэтому дураков нема.

А еще… жил человек, жил. Наслаждался жизнью, а потом появляется какая-то или какие-то (нужное озвучить самим) и все, баста, жизнь кончилась. Смысл жизни ты конечно обрел, а сама жизнь кончилась. Приехали…

Так вот, чтобы не получилось недоразумений при личных встречах (т.к. увиденное не соответствует сказанному) в моду вошли «личные передачи», т.е. SMS-ки.

И первая SMS-ка гласит:

Читать далее...

Как тебя ни гнуло б, ни клонило,
Выпрямишься с прежней прямотой,
Если есть в тебе живая сила,
Та, что называется мечтой. 

Дом, в котором и двоим-то тесно,
Дом, в котором жизнь пустым-пуста,
Станет шире, чем простор небесный,
Если в нем пропишется мечта. 

Сердце без мечты - без крыльев птица.
Но, когда мечта к нему придет,
Заодно с вселенной может биться
Сердце, устремленное в полет.

Читать далее...

 закат у нас...  :)
предверье заката.. солнце еще сияет, но атмосфера - вечера... очень теплая...
чувствую огромную силу... силу перед ночью...
есть в этой силе оттенок смерти. Словно я знаю, что погибну вместе с уходящим солнцем... и это будет славная смерть, в которой я умру не от поражения, а просто потому что кончусь... растворюсь.... :)
я выложусь по полной и я сейчас на максимальном подъеме.!!!! )))))))

вот такие настроения ))

Фиалка 3-х цветная (2 меры)
Душица (2 меры)
дальше все по одной мере:
Ромашка,
Тысячелистник,
Мята.
все это прям сразу залить медом (пол стакана) (мед очень важен, он улучшает экстракт и сам по себе очень целебный... )

залить это все кипятком... и поставить на водяную баню, на 30 минут.
после этого, только когда остынет, сцеживать и пить по ходу дня :)

водяная баня это кастрюля с травами залитая кипятком ставит в другую кастрюлю с водой и на самый маленький огонь.. внешняя кастрюля накрывается крышкой :)

Мера - это относительная величина...
в смысле  если допустим воспользуемся столовой ложкой, то  фиалки две столовые ложки а ромашки одну столовую ложку...
если чайная ложка, то фиалки 2, а ромашке одна..если это пакетики (бывают продают травки в пакетиках), то фиалки два пакетика а ромашки один и т.д. :)

Сегодня посетил семинар подназванием "Санскрит-випассана" учитель Динанатха Бодхисвами
передал некоторые знания о санскрите, о Деванагри :):

Волшебство.. 6 часов медитации на Санскрит, привели к тому что я могу с трудом, но все же могу читать и гораздо легче мне дается писание на санскрите...
и придя домой, без ошибочно с первого раза выдержал диктант Нади и мамы.. записывая на санскрите их имена и не которые мантры :):

потрясающая радость наполняет грудь... :):
""для меня начат и этот путь йоги "" :)

этот день хочется запомнить... :):

Ощущение, что мне нельзя сейчас медитировать... нельзя поднимать энергию...  прямо сейчас...
нужна хатха... нужно приземляться... 

кажется я понял о чем говорил Вова... :):

это очень важно.. осознано приземляться... оказалось очень важным переживанием... :)

Цитата сообщения Nellina,
Прочитать целиком

После просмотра фильма "Пудра" ...еще долго оставалась под впечатлением,в состоянии его основной мысли...вышла на работу...
Клиентов было мало поначалу,скучно...работать не хотелось...Но магазин стал наполняться..В мой отдел навалилась толпа..Это привело меня в тихое бешенство...особенно ,когда пришла семья с кучей детей...они шумели,устраивали бардак,открывали коробки итд...в общем дико меня раздражали...Я стала злиться еще и на себя..потому,что не могу успокоиться ...
Одна девочка ,с тупым выражением лица ,судорожно отрывала ярлыки от обуви ...я нагнулась около нее и резко запретила,но когда посмотрела на нее ....заметила,что она БОЛЬНА ,это ребенок с синдромом ДАУНА...такие люди все похожи...И это меня,как обожгло....Состраданием...
ЕЕ мама сильно нервничала,ругала ее ...она ее бесила...они продолжали открывать коробки ....Мне нужно было отлучиться к другим покупателям,но я не хотела их уже оставлять..мне хотелось сгладить ситуацию...Мне очень жаль было этого ребенка, я чуть не плакала,когда видела,что ее мать била по рукам и кричала на нее...Быстро к ним вернулась ,а ЭТА ДЕВОЧКА УВИДЕВ МЕНЯ ПОДСКОЧИЛА КО МНЕ С РАСПРОСТЕРТЫМИ ОБЪЯТИЯМИ ! Она ОБНЯЛА МЕНЯ ЗА ТАЛИЮ И МЫ ПРОДОЛЖИЛИ ПОДЫСКИВАТЬ ей туфли...БОЖЕ..я чуть не плакала :) ОНА меня обняла и я ее тоже :)))))Мы весело с ней пошли к полкам ,где лежит детская обувь...Мне хотелось максимально быть с ней ... Этот ребенок меня "вернул" и открыл мое сердце....ЕЕ мать все продолжала на нее злиться....А ,ребенок хотел любви...даже тот,который ,как считается умственно отсталым...Но ,как она почувствовала мое отношение к ней?! Это называется отсталость в развитии?....И судя по всему, ей постоянно приходится защищаться...она немного агрессивна...ударила другого ребенка ...Спорила со своей матерью...Ей девочке лет 5 приходится доказывать свое право на существование...
После такого потрясения...других людей я уже принимала ,совсем в другом качестве...

Саша (12:39:14 25/09/2007)
что для тебя любовь
Саша (12:39:29 25/09/2007)
что по звучанию близко к этому слову?
iUmka (12:40:09 25/09/2007)
хммм...
iUmka (12:40:39 25/09/2007)
лёгкость, таинство...
iUmka (12:42:26 25/09/2007)
Единение, Мир, Абсолютная Красота

Написано Neman Прочитать цитируемое сообщение

объяснение сабжа в энциклопедии. это для случайных гостей, да и остальным освежить ;-)

Ух, прошло уже несколько недель, но все еще ощущаю его. Крепкое. Сильное. Торкающее.
Дождитесь вечера, налейте себе вкусного чая, усаживайтесь поудобнее, может даже в обнимку с кем-то, выключайте телефон, спрячьте в рукаве платочек и начинайте. Вы не пожалеете. Возможно, вам и так хватает переживаний, но если вы здесь, на земле для того чтобы научиться страдать - такие страдания самые подходящие. Самые приятные.

Ох сильно щемит.... анахата гудит.... как же жалко, все такие хорошие, почему же все они не могут избежать страданий? Как помочь всем им? Как помочь себе? ох... :(
Когда нибудь мы узнаем это и узнаем что же в этой жизни важнее... удовлетворить тысячу страстей или побороть одну единственную?  Бежать, бежать от этого, от того, от всего... чтобы наконец отпустить свою значимость и покорившись слиться с этой силой.  Чтобы уберечь каплю от высыхания нужно поместить ее в океан. Океан наших слез. Океан милости.

Приятного просмотра. Возможно это будут лучшие 2 часа вашей жизни.

под катом линки, кадры, итд.Читать далее...

Написано olive_tree,  Прочитать цитируемое сообщение

Еще несколько фоток с наших посиделок...

Вовочка....Вооовочка....(песня такая была у группы "Колибри")...

Читать далее...

Насморк.. :) причем одна ноздря кажется забита на столько, что просто кажется не возможным ее прочистить высмаркиванием.. там даже не забито а что-то типа отека , потому что сухо, но дышать не получается :) делать нетти (тоже не получается, вода просто не проходит и все...) даже звуков нет...

практики созерцания (типа Маха Шанти) в течении 20-30 минут,  разжижают нос :)) он начинает урчать, но все же забит.. правда уже можно спокойно высмаркаться... но все равно он быстро заполняется опять :)

но Обычная Хатха... пару асан полностью прочищают дыхание.. минута прибывания в Маюрасана (поза павлина)


разжигают внутренний огонь, согревая, изнутри каждую клеточку и болезнь просто исчезает как не понятная мысль... :):

это мое наблюдение, прямо сейчас на работе попробывал и это увидел.. не знаю ни чего про общий случаи :) просто захотелось и сделал и отек ушел и даже не надо было смаркаться... :) просто дыхание стало чистым...

Ждать не надо лета, чтоб узнать, что счастье есть.
Ждать не буду лета, чтоб сказать, что счастье здесь.
Я узнала тайну: для надежды, для мечты
Мне никто не нужен. Даже ты.

      Апрель у нас в раю с золотыми лучами.
      Сентябрь у нас в раю v с серебристым дождём.
      Здесь счастье нам дано и в любви, и в печали.
      Оно со мной в тот миг, что я плачу о нём.

Будь благословенным, детский смех у нас в раю,
Вешнее цветенье v и первый снег у нас в раю.
Верность и измена, боль и страсть, и тьма, и свет v
Всё здесь есть. Вот только говорят, что смерти нет.

      Июль у нас в раю сыплет звёзды ночами.
      Ноябрь у нас в раю плачет ночью и днём.
      Здесь счастье нам дано и в любви, и в печали.
      Оно со мной в тот миг, что я плачу о нём.

Молча смотрит бездна на летящие огни.
Ах, Отец небесный, Ты спаси, Ты сохрани.
У черты последней, жизни вечной на краю
Я скажу: "Оставь меня в раю, у нас в раю.

      Ведь там опять весна расплескалась ручьями.
      Ведь там опять зима с этим белым огнём.
      Оставь меня в раю, средь любви и печали.
      Я всё тебе спою, что узнаю о нём".

Ирина Богушевская (скачать файл mp3 4.44 Mb)