-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NaTTa87

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.02.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 3508




    

Ищи меня в Клубе



Гипертония (Лечение кефиром)

Вторник, 07 Июня 2011 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения allazoz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гипертония (Лечение кефиром)




Одним из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы является гипертония – повышенное артериальное давление. Возникновению гипертонической болезни способствуют постоянное нервное перенапряжение, психические травмы, нерациональное избыточное питание, малоподвижный образ жизни.

Симптомы гипертонии

На начальных стадиях гипертония может сопровождаться нестойким повышением артериального давления, периодическими головными болями, сердцебиением, болями в области сердца. В дальнейшем может появиться головокружение, онемение пальцев рук и ног, быстрое переутомление, бессонница. Гипертония опасна возможными осложнениями (инфаркт миокарда, инсульт, почечная недостаточность и пр.) и требует серьезного, длительного лечения.

При появлении первых симптомов заболевания следует немедленно обратиться к врачу. Огромное значение имеет режим дня больного: отсутствие физического и нервного перенапряжения, строгое соблюдение очередности труда и отдыха, отказ от курения и потребления алкогольных напитков, спокойный восьмичасовой сон.

Меры профилактики

Повышение артериального давления связано с уменьшением выделения почками хлорида натрия, поэтому к числу важнейших мер, предупреждающих развитие гипертонии, относятся ограничение соли в рационе питания, исключение из рациона солений, маринадов, а также прием предписанных врачом мочегонных средств, увеличивающих выделение соли из организма.

Немаловажным фактором, предупреждающим и тормозящим болезнь, является двигательная активность: пешеходные прогулки на свежем воздухе в течение 3 – 4 часов ежедневно, доступные виды спорта (настольный теннис, плавание), умеренные физические нагрузки (облегченный труд). Современная медицина располагает огромным арсеналом всевозможных лекарственных препаратов, способных приостановить болезнь и улучшить состояние больного.

Сбалансированное питание

Но самым сильным лекарством против любой болезни является ее предупреждение. Не последнюю роль в этом играет рациональное, сбалансированное питание.

Людям, перешагнувшим сорокалетний рубеж, стоит заранее приготовиться к встрече со всякого рода болезнями (особенно болезнями желудка, печени и сердца) и оттянуть эту встречу, по возможности, как можно дальше, на более поздний срок. Неоспоримую помощь в этом вам может оказать специально разработанный рацион питания.

Разумеется, не сразу, но постепенно нужно отказаться или, по крайней мере, сократить употребление соленьев и маринадов. К этим продуктам прибавьте жареную, острую и жирную пищу. Придется отказаться от некоторых овощей и зелени: сырого лука, чеснока, щавеля, шпината, редиса, редьки, хрена. Стоит сократить употребление в пищу копченых изделий.

Непременно нужно включить в ежедневный рацион молочнокислые продукты (кефир, однодневная простокваша, ряженка), а также творог (желательно нежирный), некислую сметану (лучше в блюдах).

Молочнокислые продукты и, прежде всего, кефир стабилизируют работу желудочно-кишечного тракта и печени – главного кроветворного органа, кровь от которого затем поступит в сердце и мозг человека. К тому же витамины (прежде всего, группы D), соли кальция и фосфора, содержащиеся в кефире, а также молочная кислота быстро усваиваются человеческим организмом, не требуя от него дополнительных энергетических затрат.

Поэтому включение в рацион питания кефира (или однодневной простокваши для людей с повышенной кислотностью желудка) просто необходимо. К тому же кефир обладает возбуждающим действием на аппетит человека. А любому больному гипертонической болезнью принимать пищу рекомендуется не менее 4 раз в день в малых количествах и с небольшими временными промежутками.

Лечебная диета

Предлагаем вам однодневное меню для больного гипертонией.

Первый завтрак:
•стакан слабого или среднего кефира;
•сухарики или несдобное печенье.

Второй завтрак:
•стакан сладкого чая;
•омлет или овощная запеканка;
•салат из свежих огурцов и помидоров, заправленный растительным маслом, без лука;
•бутерброд с куском отварного мяса или сельдью, вымоченной в молоке.

Обед:
•стакан свежевыжатого сока или компота из сухофруктов,
•суп вегетарианский или на нежирном и некрепком рыбном бульоне;
•овощное рагу или каша (кроме пшеничной и перловой);
•к каше можно добавить тушеное мясо или рыбу;
•1 – 2 несдобных печеных пирожка с джемом.

Полдник:
•фрукты и ягоды в ограниченном количестве (яблоки, груши, виноград, клубника, арбузы).

Ужин:
•овощное рагу или овощная запеканка;
•стакан фруктово-ягодного киселя;
•пудинг с фруктовым соусом.

Перед сном для утоления чувства голода и жажды рекомендуется 1/2 – 1 стакан слабого кефира.

В промежутках между приемами пищи не рекомендуется обильное питье во избежание сильных отеков. Можно съесть горсть кислых ягод или одно яблоко.

Предложенное меню можно разнообразить блюдами, приготовленными из запеченной курицы, нежирной рыбы, говядины или телятины; овощными котлетами, макаронами под неострым белым соусом, овощными пюре, салатами из свежих и вареных овощей. Главное – избегать чрезмерного употребления соли (до 5 г) и жидкости (до 1 л в день).


Народная медицинa




Валентина1

Метки:  

Универсальное моющее средство

Вторник, 07 Июня 2011 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Lumanta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальное средство

Таки сделала! Сделала универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды и для мытья сантехники. Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут в принципе вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое. Руки сушит в меру, да сушит, но не меньше чем после обычного моющего средства.Но главное, что оно отмывает все. Даже известковый налет (просто подольше надо подержать).
Состав: детское мыло 1 кусок, сода 250 гр (половина пачки) и 2 стакана воды. Мыло натереть на терке, добавить сначала 1 стакан воды, взбить, добавить еще один стакан и в эту пену постепенно добавлять соду. еще немного взбить и все! Получается по консистенции паста.
В общем, я больше деньги тратить не буду на всякие моющие средства.
Спасибо девочкам elvirushka, yoginek-sashenka, Аая за вдохновение!
 (700x525, 91Kb)

Метки:  

Кабачковые Бутерброды

Вторник, 07 Июня 2011 г. 16:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Кабачковые Бутерброды" - Красиво и Вкусно!

kabachok-thumb-500x375-4381 копия (300x225, 46Kb)
Эта закуска очень оригинально смотрится на столе, создавая отличное настроение.



Пошаговые фотографии приготовления красивой и вкусной овощной закуски.

 

Ингредиенты

Метки:  

Земляника от диабета

Вторник, 07 Июня 2011 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Земляника от диабета

default (140x124, 4Kb)
Моя бабушка много лет болела сахарным диабетом. Приходилось постоянно придерживаться диеты, пить лекарства и следить за уровнем сахара крови. Но однажды знакомый врач- фитотерапевт посоветовал ей настой из листьев земляники. Через полгода лечения этим настоем сахар в крови у бабушки пришел в норму. И сохранился таким, потому что настойку она принимала регулярно. Какую же настойку спросите вы? Я вам отвечу:
 Нужно смешать 60 г листьев земляники, 100 г листьев черники обыкновенной, 40 г цветков липы, 30 г цветков коровяка обыкновенного (медвежье ухо). 2 ст.л. сбора залить 2 ст. кипятка, настоять в теплом месте 4-6часов, процедить. Принимать по 1/2 ст. 2-3 раза в день после еды.
 


копилка семейных советов №13 июль 2010


Метки:  

Маска с клубникой от морщин

Вторник, 07 Июня 2011 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска с клубникой от морщин: кожу омоложает и от пигментных пятен избавляет!


maska2 (190x150, 7Kb)
Очень, надо заметить, замысловатая маска для лица. Тут тебе и кашу рисовую на молоке отвари, и маслом ее сдобри, да еще и клубники с мятой добавь. В общем, опять не знаешь, куда лучше положить: на лицо или в рот. Но на лицо все же как-то полезней – и калорий так меньше, да и сама маска обещает и кожу омолодить, и от пигментных пятен постепенно избавить.


маски для лица

Метки:  

Куриный рулет "Это что-то!": ОРИГИНАЛЬНОЕ решение простого блюда

Вторник, 07 Июня 2011 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриный рулет "Это что-то!": ОРИГИНАЛЬНОЕ решение простого блюда

1027_0 копия (250x188, 34Kb)
Многие из нас любят куриные рулеты и с удовольствием покупают их снова и снова... А может, не стоит тратить деньги - а попробовать сделать это блюдо самостоятельно?

Приготовить его не составит труда даже неопытному кулинару!


подробнее...

Метки:  

Любимая Дачка

Вторник, 07 Июня 2011 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения УСТИНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимая Дачка


Растения - акробаты
Насколько беднее выглядели бы наши садовые участки, если бы не было растений-верхолазов! Трудно преувеличить их роль в ландшафтном дизайне. Думаю, никто не станет спорить, что вьющиеся растения - это настоящая находка. Как для больших, так и для маленьких участков. Они создают вертикали, устремляясь ввысь. Перголы с клематисами, вьющимися розами или девичьим виноградом – настоящее чудо! Конечно, при условии, что и перголы для растений-акробатов вы подобрали достойные. А то ведь часто выглядят они мягко говоря не очень – какие-то сколоченные наспех решетки из палок-кривуль. Возможно, кто-то возразит: мол, разрастется роза и закроет неприглядный вид. Ничего подобного. Во-первых, пока разрастется… А во-вторых, все равно что-то где-то будет проглядывать и портить красоту. Если уж делать перголу, так только хорошо. Тем более, каких их только не бывает! Деревянные. Металлические. Кирпичные. И формы тоже самые разнообразные. Есть в виде арки, просто прямоугольная решетка, с кашпо по сторонам. Лично я видела в форме бокала, дерева, кувшина, бабочки. Причем, пожалуй лучше всего выглядят перголы, покрашенные в разные цвета, конечно, подходящие под стиль и тона дома, беседки, бани. Очень выигрышно смотрятся среди зелени растений синие перголы. Только помните, что красить нужно в сухую погоду и чтобы материал, из которого сделана пергола, тоже был сухой. Тогда краска хорошо ляжет и прослужит намного дольше.

Обычно мы используем вьющиеся растения для красоты и по необходимости. В первом случае мы специально планируем размещение пергол в парадных зонах, в местах отдыха, с их помощью делим участок на функциональные зоны. Можно с помощью ширм с вьющимися создать целую комнату, хотите с крышей, хотите без. Так же создаем живую изгородь, например, у забора из сетки-рябицы. Опять же это отличный выход для владельцев малых участков, когда хочется отгородиться от чужих глаз, а места посадить деревья или кустарники, не хватает. Для этого очень хорошо подходит неприхотливый девичий виноград. Осенью он порадует огненной листвой. Хотите выделиться – сделайте конструкцию пирамиды или куба и заплетите разноцветной фасолью вьющейся. Или специально вкопайте, скажем, три небольших столбика и завейте их душистым горошком или настурцией вьющейся.

Во втором случае прикрываем неприглядные места: невзрачную стену, хозпостройки, выгребную яму. Для этого подойдут и клематисы, и хмель, настоящие и декоративные кабачки, тыквы. А мне еще так хотелось бы, чтобы селекционеры вывели сорт вьющихся декоративных подсолнухов. Представляете, какое это было бы сказочное убранство для участка. Пока это только мечта, но, судя по тому, сколько появилось в последнее время новенького, вполне и такое возможно.

Самое удивительное, что вьющиеся сейчас используются и не совсем традиционно. Вместо того, чтобы пускать их по опоре, многие дают им возможность стелится по земле. И знаете, это действительно тоже интересный вариант. Видела, как использовали для этого плющ. Он полностью устлал поверхность почвы под деревьями, заменив обычный газон и преградил путь сорнякам. Рационально и красиво! Конечно же, нечто подобное можно сделать и на подпорных стенках, откуда лианы будут свешиваться каскадом и вовсе вниз.

А еще из вьющихся можно создать и зеленую малую архитектурную форму. Для этого надо сделать металлический каркас, или купить в садовом центре, а затем направлять по нему лиану, удаляя все лишнее.

Некоторые пускают вьющиеся растения на стены дома, сарая, бани, беседки. Все это, безусловно, смотрится здорово и ни в коем случае не вредит стенам, как некоторые ошибочно думают, но здесь важно не переусердствовать. Нужно своевременно удалять ветки и листья, если они налезают, скажем, на окна, двери. Иначе создается впечатление неряшливости или даже запущенности. А так же преграждается доступ свету. Так что следите за своими зелеными питомцами-гимнастами.

У Вас еще нет вьющихся растений? Тогда стоит нынешней же осенью или будущей весной восполнить этот пробел. А место для них всегда найдется.

Кстати, а чтобы грамотно спланировать не только места для вьющихся растений, но и весь Ваш участок, добиться, чтобы он выглядел красиво и целостно, Вы можете обратить внимание на наш обучающий видеокурс "Создаем дизайн-проект участка сами!".
О почве расскажут сорняки
Многие спрашивают, как определить состав почвы на участке? Вопрос, понятно, не из праздного любопытства – одним растениям нужна щелочная почва, другим кислая. Но большинство культурных растений предпочитает слабокислые почвы . Не всегда удается обратиться по этому поводу в специальную лабораторию. Как же в таком случае быть?

Можно, например, сориентироваться по растущим у вас сорным растениям.

Если у Вас растут сныть и крапива – значит почва щелочная, плодородная и достаточно влажная. Эти сорняки не будут расти на сухих и бедных почвах.

Постоянно боретесь с одуванчиками и лютиками? Значит почва плодородная, но сырая и плотная, скорее всего глинистая.

Только на слабокислых и нейтральных почвах растут пырей, мать-и-мачеха, вьюнок полевой, ромашка непахучая.

Кислые почвы (pH4) вредны для роста растений, так как питательные вещества из такой почвы усваиваются плохо. Такие почвы имеют верхний темноокрашенный слой, чуть ниже – белесый. На кислых почвах растут лютик ползучий, хвощ, мята, вереск, подорожник, щучка; на менее кислой почве любит расти клевер.

Растущий щавель и дикая мелкая фиалка трехцветная говорят о легких и кислых, бедных почвах.

Так что если у Вас кислая почва, срочно принимайте меры. Например, вносите осенью побольше доломитовой муки или извести.

Мак-самосейка и мать-и-мачеха предпочитают сухие щелочные каменистые почвы.

Смолевка растет на песчаных почвах.

Узнать состав почвы можно и с помощью лакмусовой бумажки: предварительно промыв землю, взятую для образца, дистиллированной водой. Бумажка при щелочной реакции посинеет, при кислой - покраснеет.

Наборы для тестирования почвы можно приобрести в специальных садоводческих или хозяйственных магазинах. С помощью этого набора можно определить рН почвы по шкале, то есть узнать, кислая или щелочная у вас почва. Кислой почве соответствует рН 3-6,5, щелочной - рН 7,5-8, нейтральной - 7,0.

А еще можно поступить так. Прокипятите почву в воде, затем охладите раствор и профильтруйте его через плотную материю, чтобы он стал прозрачным. После этого надо добавить сок из цветов, имеющих фиолетовую окраску (например, ирис). Если раствор окрасится в зеленый цвет, значит почва имеет щелочную реакцию, если в красный — кислую.

Проверьте землю из разных уголков сада, чтобы получить реальную картину. Иногда состав почвы меняется буквально через метр-другой
 

Серия сообщений "Дача":
Часть 1 - Украшаем дачу
Часть 2 - жимолость
...
Часть 16 - БОРЬБА С СОРНЯКАМИ
Часть 17 - Мульчировать грядки
Часть 18 - ЧУДО - ГРЯДКИ

Метки:  

Жимолость

Вторник, 07 Июня 2011 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения УСТИНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

жимолость

 (492x360, 31Kb)


 



 


 

Целительница-жимолость



 

Жимолость, произрастающая на территории России в 50-ти разновидностях, обладает целительным действием и часто применяется в народной медицине.Свежие ягоды жимолости - это прекрасное средство, понижающее жар. Но для этих целей можно использовать даже варенье из ягод жимолости. А еще ягодки применяются для снижения давления, сопровождаемого головокружениями и болями. Ягоды жимолости усиливают выделение желудочного сока.В ценных ягодах жимолости содержатся микро и макро элементы в большом количестве. Калий, способствующий избавлению от прыщей, излечивающий ожоги, облегчающий аллергические проявления. Калий жизненно необходим людям после сорока лет; а также беременным и кормящим; людям, подверженных стрессам.Кальций и фосфор, находящиеся в ягодах жимолости, участвуют в формировании костной ткани. Фосфор предупредит неприятное образование камней в почках и поспособствует усвоению организмом витаминов группы В.
 Ягоды жимолости содержат еще железо и медь, что превращает плоды в уникальное средство для больных анемией. Медь поможет от выпадения волос, повысит сопротивляемость организма, уменьшит артритное воспаление. Кроме ягод жимолости народная медицина применяет ветви с листьями для борьбы с отеками. Они обладают сильнейшим мочегонным средством. Для приготовления нужно взять 1 ложку предварительно измельченных ветвей и залить 1 стаканом воды и кипятить 20-25 минут. Принимают это средство по 1. ложке 4 раза в день. Такой отвар из ветвей можно применять при сильных болях в животе. Листья жимолости эффективны при различных воспалительных процессах, так как имеют сильное антисептическое действие. Отвар используют при ангинах, а измельченные листы можно накладывать на раны во избежание заражения.
 

109 (700x525, 257Kb)

Серия сообщений "Дача":
Часть 1 - Украшаем дачу
Часть 2 - жимолость
Часть 3 - МОЙ ПРЕКРАСНЫЙ САД
Часть 4 - САДОВАЯ СКУЛЬПТУРА
...
Часть 16 - БОРЬБА С СОРНЯКАМИ
Часть 17 - Мульчировать грядки
Часть 18 - ЧУДО - ГРЯДКИ

Метки:  

МОЙ ПРЕКРАСНЫЙ САД

Вторник, 07 Июня 2011 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Liza_Boguc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЙ ПРЕКРАСНЫЙ САД

Алёна_Ганьжина  

Несколько лет в компьютере храню отсканированные фото из настенного календаря. Конечно, уже не помню и издателя календаря и автора фотографий. (Большая просьба к тем, кто узнает фото, отпишите мне кто автор - обязательно укажу в посте)))))))...

     Теперь настало время поделиться этими картинками с вами (заодно и место на диске освобожу). 

     Фотографии с настроением, показаны профессионально сделанные сады, но ведь и нам, простым смертным, ничего не чуждо. Смотрите чужие идеи и, по мере возможностей, берите на заметку и реализуйте их на своих 6 сотках))) Искренне желаю всем удачи, пусть ваш сад будет самым прекрасным и неповторимым!!!

Водоем... Мне показалось, что здесь использованы мостки, а не мостик. Помните, в русских деревнях на речках строили такие мостки, с них бабы полоскали белье. А еще - на них так классно сидеть, опустив ноги в воду...

Читать далее...

Метки:  

БОРЬБА С СОРНЯКАМИ

Вторник, 07 Июня 2011 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения УСТИНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОРЬБА С СОРНЯКАМИ

Как справиться с сорняками на огороде и в саду. Разные способы борьбы с сорняками.

К какому бы мнению не приходили садоводы любители, но сорняки – это просто процветающие растения, хорошо приспособленные даже к самым неблагоприятным условиям. Если особо не баловать их своим вниманием, то сорняки могут быстро оккупировать весь сад.

Чтобы этого не произошло, существуют несколько способов борьбы с ними: трудоемкий – вырывание с корнем вручную; относительно дорогой – применение гербицидов; и простой способ – выпалывание сорняков тяпкой, мотыгой, по мере их проростания. Выбор того или другого способа зависит от типа сорняка.

Но кроме традиционных методов борьбы существуют и нетрадиционные, которые появились в результате различных экспериментов садоводов любителей.

Нетрадиционные методы борьбы с сорняками

Черная полиэтиленовая пленка.

Грядку или клумбу накрывают (мульчируют) пленкой. Через нее почва нагревается, а свет не проходит и за счет этого подавляется рост сорняков. Культурные растения сажают через прорезанные в пленке отверстия. Это покрытие нужно прижимать по краям кирпичами или присыпать землей.

Мульчирование.

Мульчу из природного материала (измельченная кора, скошенная трава, прошлогодние листья, солома) и из искусственного материала (полиэтилен, газеты, картон), если положить ее достаточно толстым слоем, подавить рост однолетних сорняков с поверхностными корнями. Но, прежде чем класть такую мульчу на почву, следует выполоть с корнями все многолетние сорняки, иначе они в этих благоприятных условиях будут расти, так же, пышно, как и культурные растения.

Паяльная лампа или газовая горелка.

Она помогает избавиться от многолетних сорняков, если два – три раза сжигать у них надземную часть с промежутками в две – три недели. Эти действия приводят к тому, что корни у сорняков истощаются и он погибает. Вместо горелок можно применять электрический технический фен. Он дует горячим (несколько сотен градусов) воздухом, а не открытым пламенем. Но результат от него тот же - органическая материя быстро обугливается.

Алкоголь.

Для тех, кто не приемлет употребление на своем участке никаких химических препаратов, кто предпочитает экологический подход к земледелию, есть один очень оригинальный метод борьбы с сорняками - это алкоголь. Его придумали американцы еще в прошлом веке.

Этот способ хорошо применять за месяц до посадки, он заставляет очень быстро прорастать семена сорняков и, причем всех сразу, что помогает уничтожить их одни разом. А не ждать, когда они будут постепенно всходить то там, то тут, в течение всего лета.

Этот метод хорошо применим для земляники, газона, многолетних луков, т.е. там, где бороться с сорняками труднее всего.

Для этого нужно в 10 литрах воды развести литр самогона. Этого количества хватит, чтобы обработать до 2,5 соток земли.

Существуют так же способы борьбы методом замещения сорняков другими растениями, которые подавляют рост сорняков, а затем сами становятся хорошими предшественниками для культурных растений. Их называют растениями- сидератами.

С таким сорняком как вьюнок полевой помогает бороться горчица. Достаточно, раза - два, за лето, засеять ее в местах с наибольшим преобладанием этого сорняка. Только не забудьте перекопать горчицу на зиму.

Избавиться от корневищного сорняка, такого как пырей ползучий, помогут георгины. Пырей просто не переносит соседства с ними. Если же этот сорняк вызывает много хлопот и им занята уже большая территория вашего огорода, тогда лучше воспользоваться следующим методом: вскопайте весь участок и засейте пшеницу и овес. По мере подрастания зелени ее можно подрезать. А во время осенней перекопки корни злаков не удаляйте, перекапывайте вместе с ними – это будет хорошим удобрением для улучшения структуры почвы.

В этом способе есть один минус – в этот год ничего существенного вы не посадите, но зато вытесните пырей с вашего огорода надолго.

Чтобы преградить дорогу многолетним сорнякам от соседей, вкопайте по периметру своего участка листы старого железа, шифера, рубероида. Они остановят те сорняки, которые размножаются за счет своих ползучих корней. Этим же методом можно воспользоваться, когда формируете грядки.

Бороться с сорняками дело хлопотное и трудоемкое. Но если воспользоваться своим опытом и советами других, то можно облегчить этот труд в несколько раз. 

Серия сообщений "Дача":
Часть 1 - Украшаем дачу
Часть 2 - жимолость
...
Часть 14 - Садик - огородик
Часть 15 - ВЫСОКИЕ ГРЯДКИ
Часть 16 - БОРЬБА С СОРНЯКАМИ
Часть 17 - Мульчировать грядки
Часть 18 - ЧУДО - ГРЯДКИ

Метки:  

ОРИГИНАЛЬНО НА ДАЧЕ

Вторник, 07 Июня 2011 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения УСТИНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОРИГИНАЛЬНО НА ДАЧЕ

 
























































 
P1010791 (700x525, 199Kb)

Серия сообщений "Дача":
Часть 1 - Украшаем дачу
Часть 2 - жимолость
...
Часть 11 - ПРИМУЛЫ
Часть 12 - КОГДА САЖАТЬ??
Часть 13 - ОРИГИНАЛЬНО НА ДАЧЕ
Часть 14 - Садик - огородик
Часть 15 - ВЫСОКИЕ ГРЯДКИ
Часть 16 - БОРЬБА С СОРНЯКАМИ
Часть 17 - Мульчировать грядки
Часть 18 - ЧУДО - ГРЯДКИ

Метки:  

Суп-пюре без угрозы для фигуры

Вторник, 07 Июня 2011 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп-пюре без угрозы для фигуры

1290493235-shutterstock_64138495 (160x168, 6Kb)
Многие женщины частенько отказывают себе в таком вкусном и питательном блюде, как суп-пюре. Действительно, ингредиенты у него весьма калорийные: мука, сливочное масло, молоко, сливки и пр. А если еще и закусывать гренками, сухариками, пирожками или блинчиками, то о красивой фигуре можно забыть.

Но для любителей густых супов есть хорошая новость. Оказывается, если внимательнее присмотреться ко многим рецептам, то вполне себя можно радовать этим блюдом. Тем более что эти супы дают долгое насыщение, они отлично усваиваются и очень полезны для измученного диетами желудка. Только закуску к супу отдайте тем, кто не заботится о стройности.

Итак, что такое суп-пюре? Название произошло от французского слова purée - «продукты, перетертые в кашицу». Овощи, мясо, рыбу, крупы протирают через сито либо взбивают блендером. В качестве бульона используются не только мясные, но и овощные отвары, что превращает суп-пюре в вегетарианское блюдо. Для нежного вкуса в блюдо добавляют молоко, сливки, сливочное масло. Мы это тоже будем иногда добавлять, но в весьма умеренных количествах, заботясь о стройности.

 Легкий суп-пюре овощной

готовим суп-пюре: много рецептов...

Метки:  

Цветы...Кормите их бананами.

Вторник, 07 Июня 2011 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы...Кормите их бананами.

default (100x130, 2Kb)
 У меня и в доме и на участке очень много цветов, и мне доставляет удовольствие о них заботиться. Чтобы они лучше росли и не слабели, раз в 3-4 недели посыпаю землю в цветочных горшках печной золой и поливаю дождевой (зимой - талой снеговой) водой. Кроме того делаю такую подкормку: в трехлитровую банку кладу 2-3 банановые кожуры, по одной горсти луковой и чесночной шелухи, сухой крапивы, заливаю все холодной водой и ставлю на солнечное место на окне на 3-4 дня. Затем раствор сливаю, развожу водой в соотношении 1:1 и поливаю этой смесью цветы и рассаду. Растения после этого выглядят и чувствуют себя просто прекрасно!                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          копилка семейных советов№13 июль2010


Метки:  

Конфитюр "Летняя забава"

Вторник, 07 Июня 2011 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конфитюр "Летняя забава"


 

5_0 (200x200, 26Kb)
Массово "раскраснелись" ягодки клубники. Самая пора их про запас закатать! Зимой откроешь такую баночку, вдохнешь нежный аромат - голова кругом пойдет! А как ложечку отведаешь - от зимней хандры вмиг избавишься!

На 1 кг ягод клубники - 1,2 кг сахара, 4 лимона, 2-3 веточки мелиссы, 3 ст.л.желатина, 100г водки.

Ягоды вымыть, обсушить, разрезать на половинки или четвертинки. Лимоны очистить, нарезать небольшими кубиками, удалить косточки. Все соединить, перемешать. Половину массы взбить миксером, добавить к ягодной нарезке. Поставить на огонь, довести до кипения и варить на сильном огне 5 минут. Затем добавить листочки мелиссы и варить еще 5 минут. Влить водку, хорошо перемешать. Ввести предварительно замоченный желатин. Помешивая, довести до кипения, чтобы он растворился, но не кипятить!!! Остудить, разложить в стерилизованные банки, закатать.

Получается ягодный конфитюр с ароматом мелиссы.


Метки:  

Куриные грудки с кабачками, помидорами и ананасами

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные грудки с кабачками, помидорами и ананасами - Попробуйте нечто новенькое!

14 копия (300x225, 52Kb)
Очень вкусная, сытная и сочная куриная запеканка. Блюдо готовится просто, а вкус получается тонким и изысканным!



подробнее...

Метки:  

Чудо-редактор фотографий

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения daf53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-редактор фотографий

                             Я испробовал многие фоторедакторы. А недавно открыл для себя новый. Встречался он мне и раньше, но почему-то не привелось в нем ни разу работать. А тут недавно скачал и решил попробовать. Он поразил меня своей простотой, легкостью выполнения операций и ошеломляющим конечным результатом! Это Photoinstrument . В программе работаешь с удовольствием! После обработки в нем фото молодеет на много лет! Рекомендую всем!

Превращение черно-белой фотографии в цветную


далее.. 

 

 


Метки:  

АЙСИНГ - кондитерские украшения

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЙСИНГ - кондитерские украшения

АЙСИНГ - 
Рисовальная сахарно-белковая масса

Читать далее...

Метки:  

20 СПОСОБОВ СТАТЬ ЕЩЕ КРАСИВЕЕ

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения yaqut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 СПОСОБОВ СТАТЬ ЕЩЕ КРАСИВЕЕ
20 СПОСОБОВ СТАТЬ ЕЩЕ КРАСИВЕЕ 1. Стойкий аромат Чтобы запах парфюма сопровождал вас весь день, попробуйте сначала нанести на тело увлажняющий крем без запаха, а через минутку сбрызните кожу духами. В духах содержится очень много спирта, поэтому с сухой кожи они испаряются быстрее, а увлажняющий крем как бы «приклеивает» аромат, заставляя его держаться дольше. 2. Губы больше не слипаются! Чтобы блеск не склеивал ваши губы, сначала нанесите небольшое количество его на палец, а потом похлопывающими движениями покройте блеском губы. Ваши губы будут выглядеть более соблазнительными, если вместо привычного контурного карандаша вы воспользуетесь перламутровыми тенями белого цвета. Нанесите тени вокруг рта с помощью ватной палочки и хорошенько растушуйте. Частички перламутра будут отражать свет, и ваши губы зрительно будут выглядеть объемнее. Эффект пластической операции по увеличению губ обеспечен! 3. Кожа, слегка тронутая загаром Часто результатом использования бронзата бывает «лицо трубочиста». Чтобы добиться эффекта легкого весеннего загара, воспользуйтесь бронзатом в виде спрея. Нанесите его небольшое количество на спонж, после чего слегка дотроньтесь им до висков, выступающих частей скул и подбородка – тех мест, куда солнышко целует нас прежде всего. 4. Брови на зависть Если вам от природы достались не самые густые и яркие брови, скорее всего, вы перепробовали все способы, чтобы сделать их более выразительными. Но закрашивание их обычным карандашом всякий раз приводит к тому, что в пять часов вечера вы опять остаетесь «без бровей». В следующий раз для их коррекции попробуйте вместо карандаша воспользоваться жидкой водостойкой подводкой в тон вашим волосам (если вы брюнетка, выбирайте черную, шатенка – коричневую, блондинка – серую). Тонкой кисточкой нарисуйте волоски бровей и слегка припудрите. «Новые брови» останутся с вами на весь день. 5. Идеальные ногти Вы хотите сделать модный маникюр, сменив привычную форму ногтя на более экстравагантную? Чтобы избежать разочарований после посещения салона, попробуйте сделать дома такую примерку: нарисуйте на белой бумаге и вырежьте несколько кончиков ногтя желаемой формы и длины и приложите их к ногтям. Выбрав идеально подходящий вам вариант, смело отправляйтесь к маникюрше. 6. Стойкая завивка для ресниц Утром вы постоянно пользуетесь щипчиками для завивки ресниц, но уже к обеду реснички, как правило, распрямляются? Этого не произойдет, если перед завивкой ресниц вы нагреете щипчики струей теплого воздуха из фена. 7. Стопроцентный эффект Чтобы ваши косметические средства работали в полную мощь, отдавая коже свои полезные качества, их нужно наносить в определенном порядке: сначала – сыворотку, затем дневной крем и, наконец, солнцезащитный. Так кожа впитает их самым лучшим образом. 8. Гладкие ножки Иногда после бритья кожа на ногах кажется еще более колючей, чем была. Почему? Теплая вода смягчает волоски, но слишком долгое пребывание в воде может вызвать разбухание кожи, которое прячет волоски и делает бритье менее эффективным. Чтобы избежать этого, перед бритьем не держите ноги в воде более трех минут. 9. Сохраняем кожу молодой Никогда не делайте пилинг лица по утрам. Отшелушивающие процедуры лучше всего проводить вечером: свежая кожа не будет подвергаться вредному воздействию солнечных лучей, а сможет в полной мере насладиться всеми полезными веществами, содержащимися в вашем ночном креме. 10. Великолепные волны без эффекта «одуванчика» Соедините в руке небольшое количество геля и кондиционера, не требующего смывания, и равномерно распределите по влажным волосам. Высушите их с помощью фена с диффузором или укладывая пальцами. Гель поможет сформировать локоны, а кондиционер избавит от ненужной пушистости. 11. Простое обертывание У вас нет времени на сложные косметические процедуры? Этот рецепт для вас: смешайте одну часть увлажняющего крема для тела с таким же количеством питательной маски для лица и нанесите смесь на все тело. Завернитесь в махровый халат и полежите 10 минут под одеялом. Эффект – тот же, что от долгой и дорогостоящей SPA-процедуры. 12. «Ну, за красивые ножки!» Побалуйте свои ножки таким коктейлем: смешайте в тазике равные части теплой воды и грейпфрутового сока, добавьте стопку водки и опустите в ванночку ступни на 10 минут. Альфа-гидрокси-кислоты, содержащиеся в соке, оказывают отшелушивающее действие, а также отбеливает ногти, а алкоголь растворяет въевшуюся грязь и помогает избавиться от неприятного запаха. Теперь можно приступать к праздничному педикюру! 13. Потрясающий объем! Придать шикарный объем прямым волосам можно таким простым способом: разделите влажные волосы по всей голове на шесть прядей и соберите их в хвостики, после чего сверните в пучки и закрепите шпильками. Высушите феном, затем распустите волосы, уложите концы волны руками и слегка сбрызните лаком. 14. Черных точек больше нет Смешайте в ладони немного увлажняющего крема для лица и морской соли, после чего протрите смесью проблемные места. Остатки удалите салфеткой. После этой процедуры кожа станет гладкой, а черные точки постепенно исчезнут. 15. Зубы как жемчуг Если вы с недоверием относитесь к стоматологическим отбеливающим процедурам, попробуйте воспользоваться более щадящим средством: раз в неделю чистите зубы смесью соды с лимонным соком. 16. Идеальная прическа Скорее всего, вы заметили, что ваша прическа выглядит идеально на второй день после мытья. Добиться того же эффекта можно и сразу после того, как вы вымоете голову. Для этого перед тем, как начать сушить волосы, разотрите в ладонях небольшое количество воска (размером с горошину) и пройдитесь по волосам. 17. Заставьте кожу сиять Для парадного выхода смешайте одну часть тонального крема легкой текстуры с таким же количеством лосьона, придающего коже сияние. Массирующими движениями нанесите тон на лицо, шею и область декольте. Сверху покройте легким слоем пудры со светоотражающими частицами. Ваша кожа будет выглядеть блестяще! 18. Замаскируйте красноту Ваши веки покраснели от усталости и недосыпания? Прежде чем приступить к макияжу, нанесите на них немного тонального консилера желтоватого цвета. Это поможет нейтрализовать красноту, которая особенно заметна на тонкой коже век. После этого можно делать обычный макияж. 19. Скорая помощь вашей прическе Придя на свидание в ресторан и сняв шапку, вы обнаружили, что волосы утратили объем? Это легко исправить! Отправляйтесь в дамскую комнату и включайте сушилку для рук. Подставьте голову под струю горячего воздуха, наклонив ее вниз, и приподнимите пальцам корни волос. Этим способом можно также воспользоваться, чтобы оживить прическу перед вечеринкой в офисе. 20. Крепкие ногти Это простое правило поможет вам сохранить ногти крепкими и сильными: сначала их подпиливаем, а затем моем руки и наносим увлажняющий крем, но не наоборот! Влага разделяет слои ногтя, повышая их ломкость и способность к расслоению, а механическое воздействие пилочками еще больше разрушает ослабленную структуру ногтя. Автор: М. Христенко Источник: журнал «Веста»

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Гранат: свойства и польза
Часть 2 - Чудесные свойства чеснока
...
Часть 12 - 16 трюков для твоего тела
Часть 13 - Современный медицинский справочник HealthIs.ru
Часть 14 - 20 СПОСОБОВ СТАТЬ ЕЩЕ КРАСИВЕЕ
Часть 15 - Омолаживающая маска из лепестков розы от Кармен Электра.
Часть 16 - Маски с алоэ для разных типов кожи
Часть 17 - Овощи

Метки:  

Для тибетского долголетия!

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для тибетского долголетия!

2_13 (300x230, 22Kb)
    Это средство помогает от общего недомогания, великолепно подходит для очищения и омоложения организма, укрепления иммунитета и поднятия жизненных сил. Улучшает обмен веществ, очищает организм от жировых и известковых отложений.

 Хорошо измельчаем по 100г цветков бессмертника, травы зверобоя, ромашки аптечной, березовых почек и листьев земляники садовой. С вечера заливаем 1 ст.л смеси 300 мл кипятка, даем настояться 20 минут. Пьем перед сном, добавив 1 ч.л. меда, после этого нельзя есть! Утром оставшуюся жидкость подогреваем на водяной бане и выпиваем за 15 минут до еды.

Каждый день желательно готовить свежий настой. Мы с мужем пили его как чай 2-3 раза в день в течении месяца ( не чаще одного курса в год).


Метки:  

Птички из лампочек

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 23:13 + в цитатник
liveinternet.ru/users/39036...169588578/
Птички из лампочек Источник http://translate.google.com.ua/tran....html%26hl%3Dru     I        

Метки:  

Поиск сообщений в NaTTa87
Страницы: 167 ... 35 34 [33] 32 31 ..
.. 1 Календарь