Никаких особых ощущений. 🍀 Никаких изменений ни в лучшую, ни в худшую сторону. И быть их и не должно.
Но зато началось формирование полезных привычек. 💪 Я регулярно завтракаю. В крайнем случае пью белково-витаминный коктейль. Но никогда не оставляю свой желудок утром пустым.
💪 Я регулярно пью воду. Я и раньше выпивала около литра, но это мало. Теперь не менее полутора литров.
💪 Я не ем на ночь. Не хочется. Совсем. Даже муж удивляется ;)
💪 Да и целом порции уменьшились. Я не переедаю.
❤️И я сбросила килограммчик 👍😁 Если и дальше так пойдет - похудею к лету 🔥
🎉1-го февраля стартовал Марафон по очистке ЖКТ. Саму программу очистки я прохожу не первый раз, но в марафоне впервые.
♦️Кстати, расскажу про мой побочный эффект программы очистки. У меня часто бывают болячки на губах. С вечера начинает губа чесаться, утром набухает, а к вечеру - кровавое месиво на полгубы. Не так давно обнаружила утром у меня зародыш болячки, который набух и чесался, ожидала к вечеру месиво. Но чай из "По-д'Арко", выпитый дважды за день подавил активность этой заразы и у меня осталось только небольшое покраснение. Никакого кровавого месива!
Так что у кого такая же проблема с простудой на губах, рекомендую 👍"По-д'Арко" - природный антибиотик.🍀
👍Несомненным плюсом участия в марафоне является то, что тренеры постоянно напоминают, когда и что делать: когда готовить очищающий чай из "По-д'Арко" , когда пить воду, что лучше съесть на завтрак, обед и ужин.
⭐Напоминания - это хорошо, а то на работе иногда забегаешься и забудешь не то,что чай сделать, а и пообедать. 😸
💪Здоровье желудочно-кишечного тракта – это основа здоровья всего организма.💪 😒Но зачастую мы не особо заботимся о том, что едим, как едим, сколько воды пьем. Быстрые перекусы, чай/кофе, едим редко, порции большие, воду почти не пьем, много жареного, копченого, соленого… Со временем накапливаются проблемы.🙍 Некоторые мы замечаем (боль в желудке, вздутие, отрыжка, расстройства стула), а некоторые проходят почти незаметно, но от этого они не менее опасны.
🌊Время от времени нашему ЖКТ требуется очистка от накопившихся токсинов, от неперевареной пищи, от паразитов.
🔥Приглашаю Вас в «Марафон ЖКТ», где благодаря комплексному подходу Вы пройдете очистку,🌪️ восстановите желудочно-кишечный тракт,🌀 поддержите свою полезную микрофлору✨.
🧾На протяжении 90 дней вы методично, шаг за шагом, будете продвигаться к здоровому телу и здоровому духу. Вас будут сопровождать опытные врачи 👩⚕️и ваши единомышленники.🧑🤝🧑
☀️В результате:
🍀Вы приобретете полезные привычки
🍀Уйдут многие проблемы с желудком и кишечником,
🍀Улучшиться состояние кожи, волос, ногтей
🍀Исчезнут молочница и прочие грибковые заболевания
🍀Вы избавитесь от нескольких лишних килограммов
🍀Улучшится самочувствие и сон
🍀Вы научитесь правильно питаться и грамотно составлять свой рацион
🍀Вы получите ответы на вопросы по здоровью, питанию
🍀Найдете единомышленников и теплую дружную компанию.
✏️Участие и сопровождение в марафоне бесплатное.
Для участия:
♦️оформить дисконтную карту для покупки продуктов в магазинах NSP (если ее нет)
♦️Приобрести программу Реабилитации ЖКТ (на свой дисконтный ID номер)
♦️Пишите «Хочу на марафон» в комментариях или в личку – и я помогу с регистрацией и заказом.
