Многие люди страдают от возрастных изменений стопы.На большом пальце ноги начинает расти шишка и потом это причиняет массу неудобств и неприятных ощущений.
Однажды утром застала свою тетю за зарядкой, она ходила на цыпочках по комнате. Оказалось, что таким образом лечатся эти самые шишечки. Необходимо бегать на цыпочках 5-10 минут в день.

И я побежала за компанию… Поначалу все жутко хрустело, как будто ломалось. Старалась  на цыпочках ходить регулярно и утром,  а потом до самого вечера ощущала усталость стоп.

В итоге:
1.. Косточка не уменьшилась, но расти и болеть перестала.
2. Палец перестал выворачиваться.
3. Самое главное, что теперь когда я провожу целый день на ногах, ноги не болят и не крутят вечерами. Каблуки переношу гораздо легче.

Мне кажется, что такая зарядка помогла моим ножкам. Так что уделяйте себе десять-пятнадцать минут и не болейте!

Рекламка. Сейчас многие поняли, что массаж помогает держать организм в тонусе и поэтому массаж стал одной из самых востребованных процедур.Практически во всех салонах красоты есть массажные кабинеты. Хорошее оборудование для этих кабинетов можно приобрести на сайте venko.com.ua:Например,   массажные столы складные в Киеве в очень большом ассортименте представлены именно на этом сайте. Возможно кто-то захоче приобрести складной массажный стол в личное пользование. Ценя здесь вполне приемлемые.