Самые разные красивые картинки! |
|
Метки: полезное. |
как вставить музыку в свое сообщение. |
Как вставить музыку в свое сообщение.
У меня часто спрашивают, как вставить мелодию в свой пост. Знаю по себе, что это очень кажется непонятным сначала. Я также мучалась, пока научилась всем этим примудростям.Поэтому хочу облегчить вам вашу жизнь.
Постараюсь объяснить.
1. После того, как вы добавите текст в свое сообщение.Надо загрузить мелодию. Это делается при помощи кнопки
2.После загрузки мелодия в вашем сообщении появляется в виде вот такого проигрывателя.
Можно и так слушать мелодию, но хочется, чтобы было удобно и красиво. Тогда следующий этап.
3.Нажимаем на Редактировать. Появляется вот такой код.
Но нам нужно выделить код самой мелодии, чтобы потом вставить в плеер.Он выглядит вот так.
Копируете его.
Да, а этот не забудьте удалить.Он нам уже не нужен...
4.Коды плееров можно взять
5.Вставляете код песни в URL Аудио-файла
Да, еще можно менять цвет вашего плеера.
6.Получаете код плеера и вставляете его в любое место вашего поста.
7.Желаю удачи. Если что-то не понятно, обращайтесь, помогу.
Вот что у меня получилось, буквально за 5-7 минут.
|
Метки: полезное. |
идеальный пресс голливудский тренер |
|
Метки: спорт |
Тренировки от Трейси Андерсон |
http://www.liveinternet.ru/users/3665869/post122937897/play упражнения для рук.не смотря на свою лёгкость,эти упражнения довольно трудно выполнить,особенно в первый раз.если не хотите накачать руки,выполняйте вторую часть программы без гантелей =))
http://www.liveinternet.ru/users/3665869/post122938003/play упражнения для пресса,немного непонятно во второй части-стоя.но со временем можно и понять, и выполнить
http://www.liveinternet.ru/users/3665869/post122936729/play упражнения для ног
http://www.liveinternet.ru/users/3665869/post122939154/play кардио-тренировка
всё видео на английском языке,но перевод особо не нужен.
главное-это выполнение упражнений =))
удачи всем!!!
|
Метки: спорт |
5 блюд из любимой селедки |
Лодочки из батона с сельдью и яблоками
Селедка - 1 филе
Батон - 1 шт
Сыр на мелкой терке - 200 г
Сваренные яйца на мелкой терке - 4 шт
Кислые яблоки на терке - 2 шт
Майонез, молоко
Зеленый лук, зелень петрушки (укроп, кинза)
Сливочное масло
Филе сельди режем на порционные кусочки и опускаем в молоко, чтобы енмного притупить соленость. Режем батон, обжариваем на сливоч. масле с одной стороны. Гренкочки натираем слегка чесноком. В тарелке смешиваем натертые - сыр, яблоки, яйца + майонез и перемешиваем. Намазываем на гренки полученную смесь. Сверху посыпаем измельченным зеленым луком. Кладем наверх кусочек сельди и посыпаем зеленью петрушки, кинзы, укропа. Наши эксклюзивные греночки готовы к употреблению. Очень красиво и аппетитно смотрятся на столе!
Форшмак, Салат Селедка под грибной шубой, Сельдь запеченная в фольге, Филе сельди в винном соусе
|
Метки: кулинария |
Блинные рулетики c фруктово-карамельным соусом |
|
Метки: рецепт |
секреты выпекания правильных блинов. |
Казалось бы печь блины очень просто. Но выпекать блины тонкие, полупрозрачные, красивые и воздушные – уже искусство, и оно имеет свои секреты.
Как сделать так, чтобы в блинном тесте не было комочков
|
|
Японский самомассаж лица + ВИДЕО |
|
|
Идельный комплекс |
Дорогие девочки хочу посоветовать вам нетрудный комплекс упражнений для живота талии и ягодиц. Выполняю его уже неделю, эффект на лицо!!! И энергия кстати тоже прибавляется.Делаю пока на на талию ,потом на ягодицы и в конце на пресс
P.S Перед началом хорошо бы минут 10 разогреться,попрыгать ,походить на месте или даже потанцевать!
|
|
весенний лес. |
|
|
золотистая курочка. |
|
|
кутиные котлетки. |
|
|
грудинка индейки. |
|
|
печеночные котлеты. |
|
Очень нежное, сытное и оригинальное блюдо. Хорошо гармонирует со свежими овощами. Готовится легко и быстро. |
|
|
Маринуем скумбрию |
|
|
наполеон. |
|
|
я все могу. |
|
|
Волшебный крем для лица |
|
|
рамочки к Пасхе. |
|
|
Без заголовка |
|
Метки: обручальное кольцо. |
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
