-Рубрики

 -Цитатник

Акварели Владимира Колбасова - (3)

Акварель придуманная для Петербурга.       Художник Владимир ...

ОСОБНЯК КНЯГИНИ В. Ф. ГАГАРИНОЙ - ДОМ КОМПОЗИТОРОВ - (0)

Особняк княгини В. Ф. Гагариной - Дом композиторов Годы постройки: XVIII век,...

СТАРИННЫЕ ФОТОГРАФИИ ИНТЕРЬЕРОВ ЕКАТЕРИНИНСКОГО ДВОРЦА В ЦАРСКОМ СЕЛЕ, 1859 ГОД - (0)

Старинные фотографии интерьеров Екатерининского дворца в Царском Селе, 1859 год   Иска...

ХАРАКС - ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТЬ В ЛАНДШАФТЕ ГАСПРА (КРЫМ) - ДВОРЕЦ ЦАРСКОЙ СЕМЬИ РОМАНОВЫХ - (1)

Харакс - достопримечательность в ландшафте Гаспра (Крым) - дворец царской семьи Романовых. ...

ПАМЯТНИК-ЧАСОВНЯ ГЕРОЯМ ПЛЕВНЫ. ИНТЕРЬЕР И ИСТОРИЯ - (4)

Памятник-часовня героям Плевны. Интерьер и история Памятник-часовня героям Плевны. Интерьер и ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Just winter...
Just winter...
00:51 16.02.2023
Фотографий: 20
Посмотреть все фотографии серии Братья меньшие
Братья меньшие
09:20 31.12.2022
Фотографий: 63
Посмотреть все фотографии серии Цветущая планета
Цветущая планета
23:18 19.08.2022
Фотографий: 33

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nataly2012

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.05.2012
Записей: 3255
Комментариев: 46145
Написано: 70402


Мудры для похудения

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


пижма123   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2017 г. 13:01 (ссылка)
С Крещением, Наташа! Добра и Божией благодати, и чистых помыслов в душе и сердце!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Января 2017 г. 13:57ссылка
С праздником, дорогая :-*
svet_R   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2017 г. 14:29 (ссылка)
С Крещением, Натульчик! Вот и есть они у меня. Даже делала. Ни-фи-га....
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Января 2017 г. 20:48ссылка
С Крещением, Солнце! Ты по 30 минут держала? Для меня время - главная затыка :((((((
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Января 2017 г. 20:52ссылка
Я, если делаю, то по честному. Думаю, это было года 2 назад.... Они у меня есть в цитатах. Интересно, но я не потянула). Может, мало делала). С месяц точно.
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Января 2017 г. 20:54ссылка
Ну, пишут, что уже через несколько дней. У меня нет насущной проблемы. Просто хочется возрастные изменения сформировать))))) Маленько подтянуться.
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Января 2017 г. 21:03ссылка
У меня чего только нет!))) Проблем мильярд! И после спирали мирены вообще ужас.)))
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Января 2017 г. 21:57ссылка
Это да! Догадываюсь!
вера_шубина   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2017 г. 14:39 (ссылка)
Спасибо, Наташенька. Понравилось. Надо применить.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 19 Января 2017 г. 20:48ссылка
Для меня 30 минут очень много, а так я верю в это.
вера_шубина   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2017 г. 14:40 (ссылка)
Nataly2012, Успехов тебе в творчестве и всего хорошего.
Ответить С цитатой В цитатник
Al_lexandra   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2017 г. 22:44 (ссылка)
С праздником Крещения
Всей святой воды!
В день Богоявления
Стань счастливым ты!

В этот день Бог слышит
Все твои мечты,
Пусть же Он исполнит
Все что хочешь ты!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 20 Января 2017 г. 20:08ссылка
Спасибо, Сашенька! И тебе - самого доброго :-*
ОльгаВлади   обратиться по имени Четверг, 19 Января 2017 г. 23:14 (ссылка)
Я верю, но мне бы мудру для потолщения)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 20 Января 2017 г. 20:09ссылка
Мудра "Морской гребешок"
m1-23 (346x257, 31Kb)
Лара_БК   обратиться по имени Пятница, 20 Января 2017 г. 00:32 (ссылка)
Меньше есть и больше двигаться, вот и вся мудра.
С Крещением, Наташенька! Здоровья и всех благ семейных!
krechenie-gospodne (450x450, 41Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 20 Января 2017 г. 19:35ссылка
Очень правильный совет, Ларусь! Тока двигаться много, сидя за компом, не получается - затягивает, зараза))))
Лара_БК   обратиться по имени Пятница, 20 Января 2017 г. 19:41 (ссылка)
Я уже переболела затягиванием, друзья вылечили и если бы могла, то дома горы перевернула, все настолько запущено за эти 2 года. Но увы сил никаких и приходится сидеть.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 20 Января 2017 г. 20:31ссылка
Эх, я делаю только необходимое :(((( Даже почту пересмотреть - жуть сколько времени. А уж посты писать - полдня.
Afatarwm   обратиться по имени Суббота, 21 Января 2017 г. 21:06 (ссылка)
Готовимся к весне :)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 21 Января 2017 г. 22:50ссылка
Да уж, народ проявил интерес))) Думаю, много людей с этой проблемой, которые хотят как-то, хоть как-то её решить.
Я увидела в другом месте мудры на эту тему, обратила внимание на ошибку. Переделала.
Откровения_Красоты   обратиться по имени Суббота, 21 Января 2017 г. 23:24 (ссылка)
Две мудры относительно похудания работают на сто - изменение питания и спорт...)))
Ответить С цитатой В цитатник
xiurem   обратиться по имени Пятница, 27 Января 2017 г. 18:29 (ссылка)
Спасибо большое !!! Мудры мудрами - а движение , это тоже жизнь , особенно в возрасте !
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 27 Января 2017 г. 20:16ссылка
Согласна! Даже самое главное - движение! Хороших выходных
Lika_007   обратиться по имени Суббота, 18 Февраля 2017 г. 21:49 (ссылка)
Nataly2012, Наташа. только сегодня прочла это твоё письмо. О мудрах знаю давно и одну, она называется "Спасатель жизни" иногда применяю, это, действительно работает. Важно не только знать, но и делать, но наша лень часто имеет верх над нами, а это плохо. Мне надо сбросить вес, примерно 5-7 кг. Попробую настроить себя и делать регулярно. Кстати упражнение "планка" хорошо работает для упругости тела.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 22:55ссылка
Да, я знаю, делаю. Вообще более или менее регулярно много лет занимаюсь йогой, думаю, это сильно помогает моим суставам и мышцам))
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку