-Рубрики

 -Цитатник

Акварели Владимира Колбасова - (3)

Акварель придуманная для Петербурга.       Художник Владимир ...

ОСОБНЯК КНЯГИНИ В. Ф. ГАГАРИНОЙ - ДОМ КОМПОЗИТОРОВ - (0)

Особняк княгини В. Ф. Гагариной - Дом композиторов Годы постройки: XVIII век,...

СТАРИННЫЕ ФОТОГРАФИИ ИНТЕРЬЕРОВ ЕКАТЕРИНИНСКОГО ДВОРЦА В ЦАРСКОМ СЕЛЕ, 1859 ГОД - (0)

Старинные фотографии интерьеров Екатерининского дворца в Царском Селе, 1859 год   Иска...

ХАРАКС - ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТЬ В ЛАНДШАФТЕ ГАСПРА (КРЫМ) - ДВОРЕЦ ЦАРСКОЙ СЕМЬИ РОМАНОВЫХ - (1)

Харакс - достопримечательность в ландшафте Гаспра (Крым) - дворец царской семьи Романовых. ...

ПАМЯТНИК-ЧАСОВНЯ ГЕРОЯМ ПЛЕВНЫ. ИНТЕРЬЕР И ИСТОРИЯ - (4)

Памятник-часовня героям Плевны. Интерьер и история Памятник-часовня героям Плевны. Интерьер и ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Just winter...
Just winter...
00:51 16.02.2023
Фотографий: 20
Посмотреть все фотографии серии Братья меньшие
Братья меньшие
09:20 31.12.2022
Фотографий: 63
Посмотреть все фотографии серии Цветущая планета
Цветущая планета
23:18 19.08.2022
Фотографий: 33

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nataly2012

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.05.2012
Записей: 3258
Комментариев: 46141
Написано: 70397


Постное чили из тыквы

Вторник, 15 Апреля 2014 г. 22:21 + в цитатник

Обещанное ещё до отъезда чили из тыквы. Блюдо лёгкое во всех отношениях. Хорошо идёт и в качестве закуски, и гарнира, и основного блюда.

4954089_20140406_173839_hf (700x393, 244Kb)

Тыква 0,5 кг

репа 1 шт.

оливковое масло 0,5 ст.

кукурузная мука 0,25 ст.

болгарский перец 1 шт.

лук репчатый (большая луковица) 1 шт.

чеснок 3-4 зубчиков

томатная паста 2 ст.л.

овощной бульон 2-3 ст.

очищенные помидоры 1 банка

консервированная фасоль 1 банка

молотый перец чили 0,5 ст.л.

корица 1 ч.л.

тмин молотый 1 ч.л.

соль, перец черный, бальзамический уксус по вкусу.

зелёный лук резанный и сыр чеддер тёртый для подачи.

Тыкву почистить, нарезать кубиками. Очистить репу, так же нарезать (к сожалению, репу найти не смогла - в продаже нигде не было))))), с ней наверняка вкуснее). Нагреть масло, обжарить на нём кукурузную муку. Добавить тыкву, репу, болгарский перец и лук, порезанные ломтиками, рубленный чеснок и томатную пасту.. Часто помешивая, готовить 10 минут.

Затем добавить бульон, помидоры, нарезанные кубиками (у меня обычно припасена коробочка томатного пюре на такие случаи), фасоль.

Добавить специи: молотый перец чили, корицу, тмин. Посолить и поперчить. Варить на медленном огне около часа, незадолго до окончания приготовления по желанию можно добавить уксус.

При подаче посыпаем зелёным лучком и сыром. Хотя и без этого вкусно))))))

Рубрики:  Кулинария/Овощные блюда
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку