У меня витамины доходят куда надо и не пропадают раньше. Я принимаю витамины в таблетках ежедневно 6 лет, а уже 7 лет ни один зубной врач не копался в моем рту. А раньше приходилось ходить к зубному 1-2 раза в год, а теперь просто не нужно, так как зубы не болят. А чтобы получить нужное количество витаминов из овощей и фруктов, надо овощи и фрукты есть как гориллы, целый день в больших количествах. Вы так сможете сделать?