Цельновязанный жилет |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
цветы из ткани для штор своими руками цветы из ткани для штор своими рукамиСмотреть далее цветы из ткани для штор своими руками
3. Прошейте вручную наметочными стежками нижний необработанный край полосы включая закругленные края, отступая 6мм от края.
[/more]
4. Натяните нить на одном конце полосы и постепенно начинайте сворачивать цветок розы из ткани, закрепляя низу вручную произвольными стежками.
5. Бутон розы из ткани сворачивается так же, как и цветок, но поплотнее ( меньше сборки) и в конце делается сборка побольше, для того, чтобы сделать вид, что лепестки бутона начали раскрываться.
Вот посмотрите какую красоту можно сделать, украсив ваши шторы и ламбрекены букетами роз из ткани.
Украшение подхвата:
Украшение ламбрекена:
|
|
Без заголовка |
1. Добавьте в вазу с цветами (пионами, например) несколько капель водки и чайную ложку сахара, и вы продлите им жизнь.
2. Чтобы безболезненно снять приставший намертво лейкопластырь, смочите его водкой при помощи ватного тампона. Водка быстро растворит липкий слой.
3. Для того, чтобы быстрее избавится от герпеса, протрите его смоченным водкой ватным тампоном.
4. Тем же способом можно уменьшить боль от ожога медузы, по крайней мере, пока не приехала скорая.
5. Используйте водку как освежитель для неприятно пахнущей одежды. Водка убивает бактерии, которые становятся причиной неприятного запаха. Налейте водку в бутылочку с распылителем, побрызгайте на одежду и развесьте в хорошо проветриваемом помещении.
6. Добавьте немного водки в воду, которой моете окна, и получите сияющие чистотой стёкла без разводов.
7. Избавьтесь от сорняков, не прибегая к вредным пестицидам: налейте в бутылку с распылителем 30 мл водки, несколько капель средства для мытья посуды и два стакана воды, хорошенько встряхните и средство против сорняков готово.
8. Очистите любые поверхности от наклеек: просто потрите их смоченной водкой тканью или губкой и сполосните водой с жидкостью для мытья посуды.
9. Водка может помочь в борьбе с расширенными порами. Сделайте свой собственный тоник: чашка остывшего зелёного чая + ¼ чайной ложки водки. Смочите этой смесью ватный тампон и протрите лицо.
10. Когда задумаете печь пироги, не забудьте добавить в немного водки – так ваше изделие получится пышнее, нежнее и красивее. Да и пропечётся лучше.
11. С помощью водки можно почистить драгоценности – всё, что содержит бриллианты, изумруды и другие драгоценные камни. Просто опустите их в алкоголь на пять минут, а затем ополосните водой и вытрите насухо.
12. Распылите алкоголь в местах скопления насекомых и они уйдут.
13. Добавьте немного водки в ванночку для ног – это поможет вам избавиться от неприятного запаха. 
|
Метки: полезные советы |
Без заголовка |
|
Метки: красота уход за телом |
Без заголовка |
|
Метки: красота уход за телом |
Без заголовка |
|
Метки: косметические маски |
Без заголовка |
|
Метки: рукоделие роспись по стеклу. |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
1. Hello/ good bye - Привет/ до свидания
2. Good morning! / Good afternoon! / Good evening! - Доброе утро! / День / Вечер
3. Please и thank you - Пожалуйста/ спасибо
4. Sorry - Извините
5. I don't understand. - Не понимаю
6. Please speak more slowly. - Говорите, пожалуйста, медленнее.
7. Could you repeat that? - Не могли бы вы повторить?
8. What is your name? - Как вас зовут?
9. My name is . . . . - Меня зовут...
10. Nice to meet you! - Рад познакомиться
|
|
Без заголовка |
Каждая женщина мечтает навсегда остаться привлекательной. Поэтому она часто интересуется как избавиться от растяжек в домашних условиях. Что такое растяжки? Это еще одна проблема женской красоты, помимо целлюлита. Они вред не приносят, но портят внешний вид коже.
Выглядят растяжки как длинные рубцы, лилово-красной окраски.
Со временем они белеют и даже при загорании на солнце остаются белыми, выделяясь на коже. Растяжки появляются, в основном, во время беременности, при быстром росте массы тела и даже в подростковом возрасте. Причины появления растяжек могут быть: резкие колебания веса, серьезные эндокринные расстройства, нарушение работы щитовидной железы, стресс и наследственность.
Из-за отсутствия денег и времени не у всех есть возможность пользоваться услугами салонов красоты. Хорошо что от растяжек можно избавиться и в домашних условиях. Для того чтобы приготовленный дома крем был эффективен в его состав должен войти хотя бы один из следующих компонентов: какао, витамин А и витамин Е. Масло какао питает и придает эластичность кожи. Витамин А (ретинол) это один из важнейших антиоксидантов для здоровья кожи. Витамин Е – антиоксидант который питает и сохраняет кожу.
Крем с маслом какао - отличное средство избавления от растяжек в домашних условиях
½ ст. масла какао;
1 ч. л. масло зародышей пшеницы;
1 ч. л. абрикосового масла;
1 ч.л. масла витамина Е;
2 ч.л. пчелиного воска.
Смешать ингредиенты, пока воск расплавится, потом контейнер помещают в холодильник. Примените этот крем на растяжки, пока вы не получите желаемый результат.
Масло ши.
Масло ши является инновационным методом для лечения растяжек. Оно богато витаминами А и Е, необходимые для здоровья и красоты. Определяет клеточную регенерацию, улучшает кровообращение и обеспечивает естественную защиту от ультрафиолетовых лучей.
Используйте крем на основе масла ши 3 раза в день, чтобы помочь процессу заживления растяжек.
Оливковое масло
Другой тип лечения, который доказал свою эффективность в лечении растяжек является оливковое масло. Рекомендуется ежедневный массаж тела с оливковым маслом, пока вы не получите желаемый результат.
Крем из масло авокадо и масло лаванды
Смешайте 30 г масла авокадо (миндальное или жожоба) с 7 каплями масла лаванды и 5 каплями масла ромашки.
Массируются пострадавшие места 3 раза в день до получения желаемого результата.
Крем с оливковым маслом и алоэ вера
½ ст. оливкового масла;
¼ ст. сок алоэ вера
Содержание 4 капсул витамина Е
Содержание 2 капсул витамина А
В блендере, смешайте все ингредиенты до получения однородной массы, затем смесь хранится в холодильнике. Нанести крем на места подверженные растяжек (живот, грудь, бедра) 2 раза в день, до желаемого результата.
Питание для предотвращения растяжек.
Лучший способ предотвратить появление растяжек это здоровое и сбалансированное питание. Рекомендуется ежедневное употребление достаточного количества воды (8 стаканов), чтобы избежать обезвоживания. Таким образом, кожа всегда будет достаточно увлажненной как внутри, так и снаружи, благодаря применению кремов описанных выше. Нормальное питание кожи поддерживает упругость и помогает вырабатывать достаточное количество коллагена. Людям, которые ежедневно пьют кофе, нужно увеличить объем потребляемой воды.
Также важную роль в питании и увлажнении кожи играют витамины А, С, Е и цинк. Продукты, богатые этими витаминами и минералами – овощи, фрукты, рыбий жир, миндаль, грецкие орехи, яйца, бобовые и рыба – должны присутствовать в ежедневном меню. Тем не менее, диета должна содержать помидоры, молочные продукты с низким содержанием жира, семена и орехи.
Советы для предотвращения растяжек.
Стрессы, гормональные препараты или противозачаточные таблетки могут привести к истощению могут привести к истощению питательных веществ из кожи. Ежедневно принимайте витамины и минералы.
Делайте ежедневные физические упражнения, которые помогают поддерживать здоровье всего организма, тем самым принося выгоду коже.
Беременные женщины должны избегать того чтобы набрать более 15 кг. Важно, чтобы вы набрали эти килограммы постепенно, так как внезапное и резкое увеличение веса увеличивает риск появления растяжек.
Надеемся приведенные средства дали вам полноценный ответ на вопрос: как избавиться от растяжек в домашних условиях. Если у вас есть свои рецепты просим описать их в комментариях.
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Метки: вязание |
Цитата сообщения Tosichka3
Воротничек из бисера |
Цитата |
5159 просмотров |
|
|
Метки: бисер рукоделие |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Volody24_gl
КРАСИВАЯ КИСА))) |
Цитата |
|
1721 просмотров |
|
|
|
Комментарии (1) |
ЛЕЧИМ ГАЙМОРИТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ |
Martina25|
Метки: зддоровье лечение насморк |
Главный парадокс психотерапии |
Сегодня я хочу рассказать вам одну тайну, которую знают только психотерапевты и те их клиенты, которые успешно движутся по направлению к обретению себя в новом статусе - в статусе счастливой, гармоничной личности, у которой всё что бы ни задумал, всё получается так, как хотел...
Я сказала, что эта тайна известна тем, кто общается с психотерапевтами или читает книги, написанные лучшими из них...Хотя вот и нет... Некоторые клиенты психотерапевтов, сколько бы сеансов ни проходили, сколько бы книг ни читали, всё же не понимают этой тайны, сколько им ни говори об этом разными словами. Значит, их время понять это самому - ещё не наступило. Ведь только так понимаются самые главные вещи - до всего действительно важного ты должен дойти сам.
Эта «главная тайна психотерапии», о которой я вам расскажу, звучит как парадокс и поэтому сбивает с толку. Но самые верные истины - они всегда или же почти всегда звучат именно как парадокс.
Давайте для начала вспомним - что такое парадокс.
Парадокс (от древнегреческого - «неожиданный» или «странный») это верное суждение или имеющая место быть в реальности ситуация, которые несмотря на то, что они верны и реальны, не имеют логического объяснения и звучат обескураживающе.
Парадоксом чаще всего называют именно высказывание, такое, которое расходится с общепринятым мнением и на первый (поверхностный) взгляд выглядит неразумной бессмыслицей.
Самым известным автором самых парадоксальных (и самых истинных) высказываний был знаменитый английский писатель - Оскар Уайльд. Его даже так и называли - Принц Парадокс...
Вот некоторые его афоризмы-парадоксы. Проникнитесь красотой этого уникального жанра, для того, чтобы вполне оценить тот главный парадокс психотерапии, то главное блюдо, которое я пока не спешу подавать.
Оскар Уайльд говорил:
Итак, вот он - главный парадокс психотерапии:
Принятие самого себя - это начало изменений
Можно переформулировать и так (вполне по-уайльдовски):
«Нежелание менять себя - это начало позитивных перемен в себе»
Смысл этой истины, облечённой в форму парадокса состоит в том, что пока Вы хотите меняться, потому что вы себе не нравитесь, вы меняться и не начнёте, некогда будет.
Вы не начнёте меняться ровно потому, что мысли о том, что «я какой-то не такой», это всё те же старые мысли, старое - неправильное мышление, иссушающее мозг и отнимающее силы.
Человек, который не нравится себе, тратит всю свою энергию, всё здоровье и ресурсы - на то, что в психологи называется термином «выстраивание психологических защит».
Вот какие типичные психологические защиты выстраивают люди, которые недовольны собой и поэтому страдают от комплекса вины или просто от заниженной самооценки. Такой человек :
Вы узнали себя или своих знакомых хотя бы в одном из этих портретных набросков?
Перед вами - картина типичной жизни типичных людей. Теперь вы прекрасно понимаете смысл этого парадокса:
«Принятие самого себя есть начало изменений».
Ведь позитивные изменения требуют от нас не только - физических сил, энергии, денег и времени. Самое главное, чего они требуют - это нашего лёгкого и прекрасного расположения духа, с которым мы должны отправиться в новый для себя (и конечно нелёгкий) путь. Они требуют оптимизма и радости на нашем лице. А где взять всё это вышеперечисленное человеку, который не принимает себя таким, какой он есть?
Неприятие себя - это пожелание себе смерти (пусть и подсознательное). А как можно сочетать одновременно такие два разнонаправленных пожелания: пожелание себе смерти и пожелание себе счастья в новом статусе?
Вы наверное слышали о том, что полные люди не покупают себе много модной и красивой одежды, потому что «собираются похудеть и вот тогда-то и покупать себе модную и красивую одежду».
И вы наверное слышали о том, что рассуждая таким образом, они совершают большую ошибку.
Потому что так полным людям никогда не похудеть!
Вот как работает этот парадокс в жизни!
Полные люди начинают стремительно сбрасывать вес и уменьшать объёмы, вообще приходить в желанную им форму только тогда, когда начинают с любовью одевать себя такого, какой есть прямо вот сейчас.
Не носить балахоны и уродливые недовещи, а придумывать себе исключительный гардероб именно на свой нынешний вес...
Отчего так происходит? Психотерапевты и психиатры - знают, но молчат, тихо смеясь в усы...
|
Метки: психология |
Маринованны кабачки |
На каждые 500гр. кабачков = 0,5ч.л соли.
Для маринада: 100 мл оливкового масла, 3ст.л уксуса, 2 чайн.ложки меда, 2-3 зубчика чеснока, молотый черный перец, свежая или сухая зелень.
Кабачки помыть и срезать кожуру. Если кабачки молодые, можно делать вместе с кожицей. Нашинковать тонюсенькими кружочками.
Сложить в миску, посолить и оставить на 30мин.
Приготовить маринад. Чеснок пропустить через пресс, смешать с оливковым маслом, медом (если мед густой, растопить его на водяной бане), уксусом, перцем и мелко порезанной зеленью .Отлично подойдут кинза, базилик, эстрагон, укроп,петрушка.Можно добавить ложку паприка-пасты или кетчупа.Маринад перемешать.
С кабачков слить образовавшуюся жидкость, отжать руками. Залить маринадом, перемешать.
Убрать в холодильник до утра. За это время можно пару раз перемешать.
Приготовила сразу двойную порцию, только меда взяла целую столовую ложку. Очень вкусно!
Взято с сайта http://vikka69
|
|
