Негативные мысли словно яд в подсознании. Они травят душу, мешают жить, накручивают людей и зачастую подавляют уверенность в себе. От них необходимо избавляться!

Есть несколько техник, которыми можно воспользоваться в таком случае:

1. Техника - отрезание. Только негативная мысль влезла в голову, необходимо не обдумывая отрезать ее. Не надо предаваться анализу, не развивайте мысль, не ищите от нее защиты - просто отрежьте, моментально и бесповоротно, а взамен вспомните что-то приятное.
2. Техника - этикетка. Смысл техники - отстраниться от негативной мысли, только наблюдать со стороны, не давая ей полностью овладеть сознанием. Мысленно возьмите ее в кавычки и отодвиньте подальше. Такие мысли получают власть над личностью, если она на них реагирует.
3. Техника - преувеличение. Только негативная мысль закралась в голову, преувеличьте ее до абсурдного. Обыграйте ее, придумайте нелепый исход событий, то, что не может произойти. Например, заприметив негативную мысли , что вас не примут в новый коллектив, скажите себе да, так и будет, я зайду в офис и начальник покажет мне фигу, потом толпа людей обольет меня водой и прилетит огромный попугай, который съест мою трудовую книжку и т.п. Такой абсурд лишает негативное мышление силы, давая вам свободу и уверенность в себе.
4. Техника - противостояние. Все негативные мысли в секунду необходимо переделывать в полную противоположность. Если пришла мысль "У меня не получится" - ударьте ее сопротивлением "Я обязательно справлюсь!", если подкралось "Я на это не гожусь" - тут же отреагируйте "Я все преодолею!", если в голове звучит "Я не добьюсь успеха в бизнесе" - скажите себе "Я непременно добьюсь успеха!" и т. п. Невозможно думать сразу о негативе и позитиве, поэтому положительные мысли должны выкинуть негативные за борт. Кроме того, такая техника поможет приобрести прочную уверенность в себе.

Думайте позитивно, дорогие друзья, ибо мысли материальны!

__________________________________________________________________

Уверенность в себе, пожалуй, одна из самых главных составляющих успеха. Интересную и полезную информацию о том, как стать уверенным в себе, можно найти на сайте http://integratsia.ru. Пришло время полностью избавиться от собственной неуверенности, воспользовавшись практичными советами.

__________________________________________________________________

ЭТО КАК ЗВЕЗДЫ...
ЭТО КАК ВОЗДУХ...
КАК ПИТЬ И ДЫШАТЬ...

Муж и жена прожили вместе 60 лет...
Не было у них секретов друг от друга, только одна тайна была у жены...
На верхней полке в ее шкафу стояла коробка из-под обуви, в которую муж никогда не заглядывал.
Будучи уже старушкой,она наконец решила рассказать свой секрет и попросила мужа принести коробку.
Когда муж принёс коробку и открыл ее,внутри он увидел две очень красивые вязаные куклы
И пачку денег, 25 000.
— Что это? — спросил изумленный муж.
— Знаешь...
Перед нашей свадьбой моя любимая бабушка открыла мне секрет счастливой семейной жизни.
Она сказала: «Если ты рассердишься на мужа, то никогда не спорь, а пойди и свяжи одну куклу.»
На глаза мужа навернулись слезы... ведь в коробке было всего две куклы...
Тогда он спросил:
— Ответь, что это за деньги?
Ведь ты не откладывала их из тех денег, что мы тратили на хозяйство?
— Я накопила их, продавая кукол…

***Какая бы из горьких трещин,ни расколола сердце Вам,
Не заставляйте плакать женщин,
По необдуманным словам...

Серия сообщений "Мир для двоих...":

Ангелы так долго берегли твоё имя…

Часть 1 - Я любовью своею вышью- небо звездное над тобой...
Часть 2 - Роняю капельки Души... Любите любимых...
Часть 3 - Роняю капельки Души... Не спится...
Часть 4 - Сегодня я грущу...коплю слезинки в тучах...