ОТЧЕТ: ДЕНЬ 45
Опишите ваш сегодняшний день и что вы в течение дня делали для достижения своих целей

Ежедневные показатели
№1
Вчера я легла.... в 00:30

№2
Сегодня я встала... в 06:15

№3
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

хурма, йогурт, макароны, курица, кофе, бутерброды с колбасой, кофе

№4
Что я сегодня носила в течение дня?

ЮБКА, блуза, сапоги на каблуках, полушубок - на улице
блуза, парео – дома

№5
Что я сегодня сделала для себя?

ничего

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня – 8

№7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

1. благодарю Жизнь за то, что живу
2. благодарю судьбу за то, как я живу
3. благодарю ангела-хранителя за заботу, защиту
4. благодарю бывшего мужа за то, что он есть, за его стремление быть вместе, за тот подъём женской сущности, какой я ощущаю, общаясь с ним
5. благодарю бывшего мужа за понимание
6. благодарю бывшего мужа за финансовую помощь
7. благодарю бывшего мужа за деток, самых лучших и любимых
8. благодарю деток замечательных за то, что они такие замечательные
9. благодарю босса за "забывчивость"
10.благодарю всех коллег и сотрудников за замечательную работу
11.благодарю Катю за отношение
12.благодарю начальника за атмосферу



"Я такая же как ты"
Стараюсь, буду практиковать и дальше

Цель №1
хочу разобраться в комнате, навести порядок, обустроить спальное место - пошить дизайнерские подушки , покрывало, шторы, сделать коробочки, шкатулочки.... хочу разложить всё по полочкам, выбросить лишнее, разобрать архив, закончить стены....

разбираю

Цель №2
хочу не срываться на детей

ангелы, а не дети

Цель №3
хочу посетить тренинги в Женском клубе

стремлюсь

Цель №4
хочу похудеть на 15 кг

придерживаюсь.

Цель №5
Хочу стройное подтянутое тело

хочу

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня

Душевно.