ОТЧЕТ: ДЕНЬ 6

Опишите ваш сегодняшний день и что вы в течение дня делали для достижения своих целей
Ежедневные показатели

№1
Вчера я легла.... в 23.30

№2
Сегодня я встала... в 9.30

№3
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

кофе, суп из цв. капусты, картошка, котлеты, колечки с творогом

№4
Что я сегодня носила в течение дня?

джинсы, блузка, сапоги на каблуках

№5
Что я сегодня сделала для себя?

съездила на встречу с В. Полезно, позитивно, вдохновляюще

№6

Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня – 9
выходной

№7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

1.Благодарю Валю за вкручивание мозга
2.Благодарю самых лучших детей в мире - мои солнышки
3.Благодарю бывшего мужа за то, что ты был, есть и я очень люблю тебя
4.Благодарю жизнь за то как складывается мой пазл
5.Благодарю себя за то, как я живу
6.Благодарю Бога за мои таланты, умения, позитивное отношение к себе и ко всем вокруг, за то, что я такая какая есть
7.Благодарю моего ангела-хранителя за то, что хранит
8.Благодарю босса за внимание
9.Благодарю начальника за отношение
10.Благодарю судьбу за те шансы, которые давала и даёт

Мои цели

Цель №1
хочу удержаться на новой работе

выходной :)..

Цель №2
хочу не срываться на детей

ни-ни-ни-ни..... может уже поменять цель? что-то неактуальна стала.... :)

Цель №3
хочу посетить тренинги в Женском клубе

не поехала и не жалею. значит пока не время

Цель №4
хочу похудеть на 15 кг

хочу.... опять налопалась фигни всякой, похудеть хочу

Цель №5
хочу красивый набор посуды - чтобы трапеза была праздником

хочу

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня

тихий расслабляющий выходной и потрясающая сессия с мудрейшей из женщин В. Удачный день я себе притянула.