Суббота, 11 Декабря 2010 г. 22:47
+ в цитатник
В колонках играет - Forusне знаю, что именно из произошедшего в моей жизни за последнее время навлекло на меня эту кару, но я мучаюсь от дичайшей бессонницы. где-то месяц назад, может чуть больше, я стала подмечать некоторые факторы, указывающие на расстройство сна, например, ложившись спать часа в 3-4 ночи, еще минимум полчаса я не могла уснуть, при том, что ранее я вырубалась моментально, как только голова падала на подушку, а одеяло касалось плеча. всё это дело прогрессирует очень быстро, и затем я уже не могу уснуть часов до 5-6 утра, от этого неистово пропускала занятия в универе, т.к будильник звонил сразу после того, как я засыпала. дальше хуже: я не только ночью не спала, мне и днём спать не хочется! вот недавно за 5 суток поспала часов 6 в общей сложности. пыталась ложиться спать раньше, часов в 9-10 вечера, но я либо не могу заснуть, и максимум что выходит - часовой полудрём, либо же я засыпаю, но просыпаюсь ровно а час, или 2. итог один. мне это уже начинает нравиться, если подумать об учебе, ибо я перестала пропускать. делать то больше нечего) но, один фактор крайне напряг меня и моих друзей: у меня галлюцинации начались! дорога в транспорте просто невыносима! либо закрываются глаза секунд на 10 и представляется черти что, и когда их открываю я в растерянности, или какой-то сдвиг в сознании, я куда-то смотрю, и непонятная смена слайда, начинает всё казаться. эффект барбитуры, я бы сказала, чувствую себя обдолбышем. мне, конечно, все рекоммендуют всякие травки и таблеточки, но мне больше интересно, что со мной, а не как от этого избавиться
Метки:
бессонница
расстройство
стресс
сон
галлюцинации
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-