ßáëî÷íûé ñìóçè |

Èíãðåäèåíòû:
1 øò. Áàíàíû
70 ã Âèíîãðàä ñâåòëûé
2 øò. Êèâè
1 ñò. ë.×àé çåë¸íûé
1 øò. ßáëîêî
Øàã 1
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ íàïèòêà âîçüì¸ì áîëüøîå ñïåëîå ÿáëîêî, áàíàí, êèâè, íåáîëüøóþ ãðîçäü âèíîãðàäà è ñòàêàí ïðåäâàðèòåëüíî çàâàðåííîãî çåë¸íîãî ÷àÿ.
Øàã 2
Ôðóêòû î÷èñòèòü îò êîæóðû è êðóïíî ïîðåçàòü, åñëè âèíîãðàä ñ êîñòî÷êàìè, òî óäàëèòü èõ.
Øàã 3
Âûëîæèòü â áëåíäåð ïîðåçàííûå êèâè, ÿáëîêî, áàíàí, âèíîãðàä è äîáàâèòü ñòàêàí çåë¸íîãî ÷àÿ.
Øàã 4
Õîðîøî âñ¸ âçáèòü. Ïîäàâàòü ñðàçó, òàê êàê ÿáëîêî è áàíàí ÷åðåç 20-30 ìèíóò îêèñëÿòñÿ è ïîìåíÿþò öâåò.





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Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ñìóçè":
×àñòü 1 - Ñìóçè "ßáëî÷íûé ïèðîã"
×àñòü 2 - Ìÿòíûé ñìóçè
...
×àñòü 26 - ÑÌÓÇÈ "ÊËÓÁÍÈ×ÍÀß ÊÎËÀÄÀ"
×àñòü 27 - Ñìóçè ñ êèâè, àâîêàäî, ëàéìîì è ìåäîì
×àñòü 28 - ßáëî÷íûé ñìóçè
×àñòü 29 - Áàíàíîâûé ñìóçè ñ êîðèöåé
×àñòü 30 - ×åðíè÷íî-îâñÿíûé ñìóçè ñ áàíàíîì íà çàâòðàê
...
×àñòü 36 - ÊËÓÁÍÈ×ÍÛÉ ÑÌÓÇÈ
×àñòü 37 - ÑÌÓÇÈ Ñ ÏÅÐÑÈÊÎÌ, ÁÀÍÀÍÎÌ È ÎÐÅÕÀÌÈ
×àñòü 38 - Ñìóçè ñ ìàëèíîé è êîêîñîì
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