18 лет, пожалуй, самый замечательный возраст. Ты полон сил и энергии, радужных перспектив и счастливых начинаний. Кажется, что весь мир у твоих ног. Однако для большинства молодых людей, юность часто сопряжена с рядом проблем, таких как угревая сыпь и прыщи. А ведь так хочется быть красивым, иметь гладкую и ухоженную кожу. В этой статье мы постараемся разобраться, что становится причиной возникновения юношеских прыщей, а также как с ними бороться.

На улице совсем недавно было холодно, а наш организм обустроен так, что бы в холоднее время года накапливать жир. как же бороться с лишним весом. Сегодня мы вам расскажем об одной хорошей и полезной методике, которую можно выполнять дома с целью борьбы с лишними жировыми отложениями.

\
Полина Михайловна Горенштейн родилась в Екатеринославе, переименованном в дальнейшем в Днепропетровск в 1899 году. В семье, где она росла, искусство было в почёте и девочка занималась музыкой, рисованием, танцами и лепкой. У неё всё получалось, во всём проявлялся явный талант.

Но в дальнейшем необходимо было выбрать что-то одно и выбор был сделан. Это оказалась хореография, так как Полина учла трудности того времени: ведь началась первая мировая война. Девушка решила, что танцы могут принести в дом достаток и стала заниматься в хореографическом училище.

Как часто и при помощи каких средств вы ухаживаете за своим лицом? Оно также нуждается в регулярной очистке и увлажнении.Ухаживать правильно за своим лицом можно и в домашних условиях, не прибегая к дорогим салонным процедурам. Все в ваших руках, самое главное пользуйтесь качественной и проверенной косметикой, такой как косметика кора каталог.

Куриное филе, замаринованное сливками Для приготовления на пятьсот граммов филе из курицы, стакан сливок, размолотые сухарики, кунжутные семена, масло из подсолнухов, перчик, соль. Возьмите филе и порежьте не крупными кусочками, присолите, приперчите и наполните сливками. Оставьте в холодильнике на четыре часа. После обваляйте кусочки из курицы в размолотых сухарях, перемешанных с кунжутом. Прожарьте на масле из подсолнухов с каждой стороны до полной готовности. Для подачи к столу желательно поставить салат или пюре из картошки.

источник  -http://allforwoman.kh.ua/page/3

Каждая представительница прекрасного пола сегодня знает, что для красоты и сияния кожи обязательно использование тоника. Этап тонизирования является важной составляющей ухода за лицом, помимо очищения и питания.

Итак, что такое тоник и для чего он нужен?

Тоник — это косметическое средство, которое представляет собой прозрачную жидкость разных оттенков. Он предназначен для завершения очищения кожи, удаления остатков косметики, излишков жира, загрязнений, придания коже сияния.

Ненависть в отношениях. Люблю и ненавижу!

 

Очень часто бывает так, что после 3-4 месяцев прекрасных отношений, между мужчиной и женщиной, они начинают сориться. И это нормально! По статистике самые крепкие отношения – это те, которые можно охарактеризовать цветочно-конфетный период, их длительность примерно 1-2 месяца, ну максимум 3 месяца. Все дело в том, что когда люди встречают друг друга, у них есть неподдельный интерес к друг другу. Они знакомятся, узнают друг друга получше, делятся секретами и тайнами. Но после они уже не так интересны друг другу, и даже секс не приносит должного эффекта.

Для того чтобы повернуть время вспять и значительно замедлить образование морщин или убрать первые мелкие морщинки, не всегда нужны новомодные средства…Здесь арсенал средств очень большой. Это и маски, и крема домашнего приготовления из натуральных ингредиентов и различные техники массажа. Очень хороший эффект в борьбе с морщинами можно получить дополнительно применяя массаж с помощью ложек. Техника этого массажа описана в статье: Массаж лица с помощью ложек. Если правильно подобрать рецепт домашнего крема и компоненты для его приготовления, можно получить тот же результат , как и после использования фабричных средств.

Если вы – сторонник натурального ухода за собой, обратите внимание на косметику из огурцов. Огуречная косметика отлично смягчает, очищает, отбеливает, питает и увлажняет кожу. Предлагаю вашему вниманию несколько рецептов косметических средств из огурцов.

• Лосьон для сухой кожи. Измельчите неочищенный огурец и поварите его в двух стаканах молока минут 5-7. Протирайте этим лосьоном лицо и шею – кожа станет бархатистой и мягкой;

Кофе, из которого варят ароматный напиток, может послужить сырьем для изготовления полезных косметических средств. Косметика из кофе поможет вам избавиться от кругов под глазами и морщин. Кофе придаст коже упругость и сияние. Для приготовления кофейной косметики годится только молотый кофе, а не растворимый.

• Кофейная маска. Смешайте яйцо, 2 ч.л. кофе, 1 ч.л. сметаны и 1 ч.л. меда. Нанесите кофейную маску на кожу на пятнадцать минут, не затрагивая область вокруг глаз. Потом смойте средство теплой водой. Эту маску можно делать несколько раз в неделю. Она хорошо питает кожу и убирает мимические морщины;

Ванночки с маслами и экстрактами растений для рук и ног

Если вы не хотите уходить в заплыв полностью, подарите блаженство и расслабление своим рукам и ногам, окунув их в ванночку с ароматными маслами и экстрактами полезных трав. Это особенно актуально после напряженного рабочего дня.

Как устроить SPA в домашних условиях

Такого рода процедуры хорошо перед маникюром или педикюром. Полезные компоненты ванночек смягчают кутикулу, сухую загрубевшую кожу, обладают выраженным противовоспалительным и ранозаживляющим действием.

Как приготовить и принимать ванночку:

Смешайте попарно экстракты растений и масла в любых вариациях. Обычно для такого рода процедур используют экстракты ромашки, василька, окопника лекарственного, хвою, масло авокадо, ши, сладкого миндаля, лимона и апельсина.
Экстракты добавляются в ванночку от 10 до 15 капель, растительные масла (ши, авокадо, миндаля) – по 2-3 чайных ложки, эфирные (апельсина, лимона) - по 3-4 капли. Для комфортности температура в ванночках для рук должна быть 36-38 градусов; для ног - 37-39. Длительность процедуры - от 3-х до 7 минут.
После протрите руки мягким полотенцем, нанесите увлажняющий крем.
Частота: 1 раз в неделю.

источник  -http://weblog.rcmir.com/weblog.2180506.44144_10.html
 

Продолжаем тему,что можно сделать с собой,любимой ,дома,если в салон сходить нет возможности.

Как делать медовый массаж. Техника, особенности, предостережения от Алёны Ясневой.


Про медовый массаж слышали многие. Правда, не все пробовали его применять и еще не смогли ощутить его благотворное влияние на кожу и на наш организм в целом. Для тех, кто еще не испытал волшебное омолаживающее свойство этой чудо-процедуры, я решила написать этот пост.
Я помню, как первый раз мне сделали этот массаж, и как я смотрела на то, во что превратился мед после взаимодействия с моей кожей и какой нежной она стала после нескольких процедур.
Техника выполнения медового массажа пришла к нам из Древнего Тибета.
Уже тогда восточные лекари оценили его уникальные возможности,позволяющие не только сохранить здоровье кожи и красоту фигуры , но и избавиться от многих хронических заболеваний, стать моложе, здоровее и энергичнее.
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН МЕДОВЫЙ МАССАЖ:

волосы нуждаются в особом уходе, ведь ежедневно они подвергаются действию палящих лучей солнца и пыли.

Чтобы правильно ухаживать за волосами, надо прежде всего определить характер салоотделения кожи головы. Различают нормальные (с умеренным салоотделением), жирные (с повышенным салоотделением) и сухие волосы (с пониженным салоотделением).

1. Для тонких ломких сухих волос очень полезен компресс из яйца, меда и растительного (лучше оливкового) масла. Взбейте 1 яйцо, добавьте к нему 1 чайную ложку меда и 2 чайные ложки масла. Вмассируйте смесь в кожу головы, укутайте горячим полотенцем. Через 30-40 минут вымойте голову. В чем смысл укутывания? Оно улучшает кровообращение. После такой процедуры волосы становятся послушными в укладке и выглядят очень красиво.

2. При выпадении сухих волос за 2 часа до мытья сделайте компресс из настоя трав подорожника, ромашки, шалфея и крапивы (в равных частях). Одну столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, через 2 часа процедите. В настой добавьте мякиш черного хлеба. Полученную кашицу нанесите по проборам на кожу. Голову покройте полиэтиленовой пленкой, а сверху махровым полотенцем. Через 2 часа вымойте волосы водой без мыла.

…Она любила закат. Всегда смотрела на него, на мягкие лучи солнца. Смотрела как солнце прячется за горизонтом. Оно уходило все дальше за горизонт, становясь все более красивым.
Смотря на него она мечтала, мечтала о том, что когда нибудь она будет смотреть на него в месте с ним, единственным. И каждый вечер верила что мечты сбываются, и такой день действительно будет.
…

Наверное, каждый может согласиться с тем, что грамотное выражение своих мыслей является делом непростым, а в чем-то может считаться даже искусством. Несмотря на то, что от всех нас самого детства требуют, чтобы учились облекать в словесную форму то, о чем думаем, умение говорить правильно присуще далеко не всем. Почему это так, и как научиться правильно выражать свои мысли?

От того, насколько мы владеем навыком правильно формулировать свои слова, напрямую зависит наша эффективность, так как именно умение донести до сознания собеседника то, о чем мы думаем, является определяющим в общении.

Как часто вы сталкивались с ситуацией, когда какая-то мысль постоянно «вертится» в вашем мозгу, но вы не знаете, как ее выразить при помощи слов? В таких случаях речь, как правило, превращается в какую-то «кашу», становится путанной, сбивчивой, а ваш собеседник никак не может понять, чего вы, собственно, от него хотите?