Известно много способов сделать себя более стройными и привлекательными. Но есть и другие, при которых не придется изнурять себя голодными диетами и утомительными тренировками – как говорится, ешь и худей. С лишним весом помогут справиться обычные приправы для похудения. Не пугайтесь, никто не заставляет вас есть приправы ложками. Достаточно просто обильно приправлять ими свой обед и ... худеть.

Приправы не только улучшают вкус обычных блюд, но нормализуют пищеварение, довольно эффективно снижают вес. Так какие же приправы помогут нам избавиться от лишнего жира?

Корица

Вы сладкоежка? Эта приправка для вас. Она поможет вам справиться с желанием поесть сладенького, ослабляя аппетит. К тому же она улучшает обмен веществ и поддерживает уровень сахара в крови. Только не стоит ее смешивать с сахаром.

Ваниль

Вы шоколадоман? Устоять перед соблазном съесть очередную шоколадку вам поможет ваниль. Выпейте ванильного чая или зажгите ароматизированную ванильную свечу.

Чили перец

Благодаря своей остроте помогает насыщаться гораздо меньшим объемом пищи. При этом ускоряет обмен веществ и помогает жирам сгорать быстрее.

Мята

Проголодались, а время обеда еще не пришло? Чтобы не перебивать аппетит перекусами (которые откладываются у нас в боках и щеках), понюхайте веточку мяты. Это уменьшит аппетит. Чай с мятой для этих целей не подойдет. Вы лишь увеличите чувство голода

Тмин

Улучшая пищеварение, тмин очищает организм от токсинов. К тому же эта полезная приправа способна лечить болезни желудка и кашель.

Карри

Эта смесь приправ препятствует образованию жира. Добавляйте ее во все жирные блюда – и ваши формы останутся прежними.

Серия сообщений "Разности":
Часть 1 - Аромокамни
Часть 2 - Латте-арт.
...
Часть 27 - Фетровый алфавит с фетровыми зверюшками
Часть 28 - Цветочные горшки из бумаги своими руками. Мастер-класс
Часть 29 - Приправы для похудения.
Часть 30 - Изготовление держателя для 1 иглы - для валяния
Часть 31 - Гидрогель
Часть 32 - 50 Потрясающих Новогодних Украшений
Часть 33 - А знаете ли вы? :)

Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Яблочный уксус для волос: бриллиантовый блеск за две недели
Часть 2 - Персиковое масло для ресниц: стимул к невероятному росту
...
Часть 5 - Маска для волос
Часть 6 - Топ 10 видов стрелок для глаз
Часть 7 - Приправы для похудения.

Воздействие на кожу лица холодом – вовсе не ноу-хау современных косметологов. С древнейших времен женщины в зимнюю пору умывались снегом и протирали лица льдом, чтобы сделать ее более свежей и молодой. Современные beauty-эксперты рекомендуют использовать косметический лед как эффективное средство профилактики морщин.

Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Яблочный уксус для волос: бриллиантовый блеск за две недели
Часть 2 - Персиковое масло для ресниц: стимул к невероятному росту
Часть 3 - Прекрасная половина
Часть 4 - Косметический лед: секреты красоты от Снежной королевы
Часть 5 - Маска для волос
Часть 6 - Топ 10 видов стрелок для глаз
Часть 7 - Приправы для похудения.