-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NadinTen

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.10.2018
Записей: 161
Комментариев: 27
Написано: 235

Осень на Кипре

Дневник

Понедельник, 19 Ноября 2018 г. 01:41 + в цитатник

6575565_osen_Kipra (300x225, 80Kb)

Многие туристы думают, что на Кипре нет осени и зимы.

Конечно, эти два сезона гораздо теплее, чем в Европе или Турции, но воздух в ноябре прогревается до +21С днем и вечером может быть +17С. А бывает штормит и ветер достаточно сильный.

Так что, друзья, кто хочет позагорать в ноябре, не следует рассчитывать на очень бронзовый загар....

Возьмите теплые вещи и зонтик!

6575565_Pogoda_osen (300x225, 28Kb)

Мои друзья из Голландии прилетали на отдых  в

 середине октября. Надо сказать, что им повезло и всю неделю было достаточно жарко. Следует принять во внимание, что пляжи работали уже "за сроком" официального сезона, который заканчивается 1 октября. Однако, дождик нас таки захватил , да еще и по дороге.... Причем, прошел такой ливень, что пришлось срочно напроситься в гости в ближайший дом, где нас радушно приняли и даже угостили кофе.  Погода здесь переменчивая в это время, иссохшая за время летнего зноя земля старается насытиться водой. А море....уже прохладное. 

6575565_Osen_Girne (300x400, 77Kb)

Ноябрь - время созревания чудесного граната, очень вкусный и полезный фрукт. В древности гранат называли «средством от ста болезней».

Гранат содержит практически все витамины: А, С, РР, Е, витамины группы В. В нем также имеются органические кислоты (лимонная, яблочная, винная, борная, янтарная, щавелевая) и микроэлементы (кальций, калий, магний, фосфор, натрий, железо).

Сок граната повышает гемоглобин, помогая в борьбе с анемией. Кора и плоды граната обладают вяжущими свойствами, поэтому они эффективны при поносе, колите, энтероколите. Зерна снижают артериальное давление, а перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, успокаивают нервную систему и налаживают сон.

Кстати, калорийность граната всего 72 ккал. 

Я ем гранат вместе с косточками, но лучше выпить гранатовый сок.

У нас его можно купить прямо на улице в специальных небольших  "ларечках" )) Сок приготовят прямо при вас ! Enjoy )))

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание, полезная еда
МОИ ПУТЕШЕСТВИЯ/Кипр

Метки:  

 Страницы: [1]