-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nadea_Dr

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1827





Подтяжка лица и шеи при помощи простых упражнений.

Четверг, 13 Января 2011 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтяжка лица и шеи при помощи простых упражнений.

Все упражнения выполняем с любовью к себе, ориентируясь на собственное самочувствие и получая от каждого упражнения только приятные ощущения.
Если какое-то не нравится или вызывает дискомфорт, то лучше его пропустить.

Начинаем с расслабления


Первые упражнения - упражнения для лба.

Достаточно лёгкого движения бровей, чтобы выразить удивление, огорчение, любопытство, увереность... Ну, а те, у кого брови взлетают и сдвигаются по любому поводу и без повода, приобретают поперечные складки на лбу, морщинки между бровями. Итак, укрепляем височно-теменную, ушную, лобную мышцу, мышцу «гордецов», расположеную между бровями, позаботимся о том, чтобы над глазами не повис «капюшон» из растянутой кожи, которую уже не удерживают вялые, дряблые мышцы. Упражнения также помогут разгладить морщины, сделают их менее заметными.
Садимся на край жёсткого стула, спина прямая. И приступаем!

1. Кладём ладонь на лоб, расположив её чуть выше бровей. Поднимаем и опускаем брови, а рука давит на лоб, оказывает сопротивление - повторить 10 раз.
2. Вторыми и третьими пальцами обеих рук надавите на начало бровей на переносице, сдвигайте брови, будто сердитесь, оказывая давление пальцами - повторить 10 раз.
3. Двигаем ушами, то есть мысленно направляем уши к макушке, напрягая и расслабляя верхнюю ушную мышцу. Чтобы было легче уловить эти ощущения, представьте, что у вас сползают с носа очки и вы пытаетесь их удержать без помощи рук.

Самые простые упражнения для глаз, носа, щёк, рта, шеи >>>

Рубрики:  Для себя

Жилет из секционки из сегментов

Четверг, 13 Января 2011 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Anyuta-UA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет из секционки из сегментов

 (580x699, 106Kb)

Рубрики:  Вязальная копилка/жилет, безрукавка, туника

Метки:  

жилетик - болеро спицами

Четверг, 13 Января 2011 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Anyuta-UA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересное болеро спицами

 (479x698, 65Kb)

Рубрики:  Вязальная копилка/жилет, безрукавка, туника

Метки:  

маечки

Четверг, 13 Января 2011 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения labris1985 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

маечки

Несколько вариантов

Читать далее...
Рубрики:  Вязальная копилка/жилет, безрукавка, туника

Метки:  

Безрукавка с эффектными переплетениями (спицы).

Четверг, 13 Января 2011 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanzja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безрукавка с эффектными переплетениями (спицы).


Рубрики:  Вязальная копилка/жилет, безрукавка, туника

Метки:  

Вязаные жилеты, безрукавки, болеро

Четверг, 13 Января 2011 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Manini [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные жилеты, безрукавки, болеро



Рубрики:  Вязальная копилка/жилет, безрукавка, туника

Метки:  

Рукавички-варежки.

Среда, 12 Января 2011 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для любимых ручек. Рукавички-варежки.

Интересно... Есть ли где нибудь музей рукавичек ?
Потому что простые рукавички можно сделать предметом искусства.
А сколько возможностей они дают мастерице!
И вышить на них можно, и связать замысловатым рельефным или жаккардовым узором...
А если использовать остатки пряжи ( и фактурной в том числе)? Это же полный эксклюзив получится!
А впрочем... Лучше 1 раз увидеть и вдохновится! А потом сесть и... сотворить свой шедевр!

Варежки для Снегурочки.Крючок.
Идеи, схема и немного подробностей ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/helen1/post140425861/



Варежки сердечками. Спицы.
Схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3981494/post141599576/









Высокая мода_Top_of_the_World- варежки с рюшами.Спицы.
Идея и схема вязания рисунка ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3909763/post141687130/








Варежки. Спицы.
Описание и идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/alfa_betta/post139572452/







Варежки с совами. Описание вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3787198/post128511923/






Варежки с цветочком. Крючок
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/ardenbeauty/post109960000/





Варежки с вышивкой.
Секреты, советы и подсказки ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/bogdana_buldyak/post135646319/





Митенки от Oktyabrina.
Только идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/nesttn/post140984677/
Что такое Митенки? Это рукавички без верхней части!




А в заключении...
Детские варежки " Ежики" Спицы.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/tanya-vamp0810/post133903981/

Я очень надеюсь, что Вам придут в голову ГЕНИАЛЬНЫЕ идеи - КАК связать СВОИ, НЕПОВТОРИМЫЕ варежки.
Не бойтесь экспериментов! Бойтесь их не делать!
Потому что у Вас ВСЕ получиться! Я узнавала!


О! Чуть не забыла!
Эта идея очень пригодилась мне в прошлом году! Именно так я оформила рукавички в подарок к Новому году!
Варежки в подарок ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3214651/post116708877/

Уф. Ели остановилась... Потому что идей - МОРЕ!
И то, что будет у Вас на руках - уже в Ваших руках!

Веселого дня и творческого полета!

Все записи по теме РУКАВИЧКИ ВАРЕЖКИ в ленте www.liveinternet.ru/users/marisha54/tags/%F0%F3%EA%E0%E2%E8%F6%FB+%E2%E0%F0%E5%E6%EA%E8/

Рубрики:  Вязальная копилка/шапка, шарф, носки

Метки:  

Шапка - улитка по Элизабет Циммерман

Среда, 12 Января 2011 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Snezhnaja_Lvicca [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка - улитка по Элизабет Циммерман

  

описание
Рубрики:  Вязальная копилка/шапка, шарф, носки

Метки:  

Без заголовка

Среда, 12 Января 2011 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Snezhnaja_Lvicca [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-носочки

Весь носок связан на восьми квадратиках. Для пятки нужно выполнить пять квадратиков в одну сторону, четыре в обратную, три в первую, два в обратную, один в первую, два в обратную, три в первую, четыре в обратную, возобновить вязание по кругу. Т.е. фактически это пятка-бумеранг на больше, чем половина петель.

Читать далее...
Рубрики:  Вязальная копилка/шапка, шарф, носки

Чудо-носочки

Среда, 12 Января 2011 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Snezhnaja_Lvicca [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-носочки

Весь носок связан на восьми квадратиках. Для пятки нужно выполнить пять квадратиков в одну сторону, четыре в обратную, три в первую, два в обратную, один в первую, два в обратную, три в первую, четыре в обратную, возобновить вязание по кругу. Т.е. фактически это пятка-бумеранг на больше, чем половина петель.

Читать далее...

Метки:  

СВЯТЫЕ, ИКОНЫ, МОЛИТВЫ

Среда, 12 Января 2011 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВЯТЫЕ, ИКОНЫ, МОЛИТВЫ





СВЯТЫЕ, ИКОНЫ, МОЛИТВЫ



  • ЧАСОВЕНКА
  • СВЯТЫЕ
  • РУССКИЕ ИКОНЫ
  • МОЛИТВЫ
  • OБРЯД

 

 

Рубрики:  Вера

Вязание шапок

Среда, 12 Января 2011 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание шапок (модели с описанием)

По названию уже понятно, что у нас на сайте есть еще 4 подборки по вязаным шапкам, которые пользуются большой популярностью. Оно и понятно, ведь всем нам хочется, как можно быстрее найти красивую модель и сесть за ее воплощение. А наши подборки помогают сократить Ваше время на поиски, так как мы стараемся подбирать для вас только лучшие модели. В этой подборке, как и в предыдущих, будут не только шапки, но и комплекты, состоящие из шарфов, варежек, митенок, пелерин. Ведь как правило шапочку вяжут с чем то в комплекте.


Итак начнем!


Первые две модели сразу обращают внимание на объемные шарфы. В таких шарфах не страшны даже самые лютые морозы.


вязаные шапки и шарфы


Шапочки, по-моему тоже достаточно интересны.



вязаная шапочка


вязаная шапка спицами


Описание вязания этих моделей ЧАСТЬ1 ЧАСТЬ2 ЧАСТЬ3


Следующий комплект отлично подойдет для активного отдыха зимой. Комплект “Капучино” состоит из шапочки, съемного воротника и варежек.


вязаная шапка и пелерина



ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ КОМПЛЕКТА ЧАСТЬ1 ЧАСТЬ2


Яркий комплект связан пузырчатым узором.


вязаный берет, шарф и митенки


ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЧАСТЬ1 ЧАСТЬ2



Шапочка с ушками от студии DROPS DESIGN


вязаная шапочка с ушками


ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ШАПОЧКИ


Еще одна модель от Дропс для любителей жаккарда и норвежских мотивов. вязаная шапка с жаккардом


ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ШАПКИ


Нежная шапочка розового цвета связана из мохера.


вязаный берет спицами



ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЧАСТЬ1 ЧАСТЬ2



Следующая модель в меланжевом исполнении. Шапочка, пелерина и

вязаная шапочка пелерина и митенки


ОПИСАНИЕ ЧАСТЬ1 ЧАСТЬ2



Яркий комплект из шапки, шарфа и варежек.


вязаная шапка и шарф


ОПИСАНИЕ ЗДЕСЬ


Вязаный “Герда”


вязаный берет


ОПИСАНИЕ ЗДЕСЬ


Подборки, которые были ранее на нашем сайте: ЧАСТЬ1 ЧАСТЬ2 ЧАСТЬ3 ЧАСТЬ4



http://spicami.ru/archives/13224
Рубрики:  Вязальная копилка/шапка, шарф, носки

Метки:  

Вязание следков на двух спицах

Среда, 12 Января 2011 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание следков (на 2-х спицах)


imag975es (224x225, 6 Kb)
Последнее время я почти забросила вязание. Но мне нравится вязание следков ,чаще всего я вяжу следки на 2-х спицах. Получаются такие интересные "чуни", а когда они примут форму ноги, очень красивые. И вязать легко.

*Набараем 41-43 петли (пряжа толстая) - это для взрослой ноги. И 35-37пет. - для детской ноги .
Вяжем несколько рядов лицевыми петлями (платочная вязка). Если связать много рядов, потом можно отвернуть, как бортик. Если вязать высокие, можно начинать вязание резинкой 1х1 (как на рисунке)
*После этого бортика делим петли пополам и отмечаем серединную петлю(для этого у нас нечетное количество петель).
*Дальше вяжем лицевыми -по лицевой стороне (изнаночными-по изнанке) Можно менять цвет нити.
* Но, перед серединной линией и после нее делаем накид (сама серединная линия у меня на лицевой стороне=изнаночная, т.е. она должна выделяться)
*Вяжем с прибавлениями до нужной глубины (я примеряла на ногу).
*Затем, нужно вязать подошву на средних 9-11 петлях. Провязали петли с одной спицы + серединная петля + 4 петели - со второй спицы, а 5-ю вяжем вместе со следующей петлей и поворачиваем вязание -вяжем изнанку. Получается, вяжем подошву, как пятку, ввязывая петли с боковинок. До тех пор, пока не останутся петли подошвы только.

*Теперь вяжем задник, прихватывая по одной петле с косички боковинки.
Фото не мои, взяла на яндексфотках, но вязание следков на этих фотках - по тому же принципу. А если нужно вывязать ракушки по центровой полосе, как на рисунке,то из центральной петли вывязываем 9петель: лиц, накид, лиц, накид и так все 9 (9пет- из одной).
*Бортик можно отвернуть, а можно обвязать крючком нитью другого цвета.

 (180x149, 5Kb) (180x149, 7Kb) (180x149, 8Kb)
Рубрики:  Вязальная копилка/шапка, шарф, носки

Метки:  

Пуловер с "тюльпанами"

Вторник, 11 Января 2011 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения O_l_i_v_i_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с "тюльпанами"


Рубрики:  Вязальная копилка/кардиган, жакет, пуловер

Метки:  

КАРДИГАН ИЗ ФРАНЦИИ

Вторник, 11 Января 2011 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАРДИГАН ИЗ ФРАНЦИИ



Кардиган 05 Origin 2 ( Бержер )
Размеры: S - М - L - XL
Нитки Cachemire' (90% кашемир, 10% шерсть) цвет Splendeur9 - 10 - 11 - 12 мотков.
Спицы № 3,5. 1 доп. спица,5 пуговиц

Описание находится здесь:
http://parijanka.net/2010-01-25-12-31-42/1353--05-origin-2-bdf-1304
Рубрики:  Вязальная копилка/кардиган, жакет, пуловер

Метки:  

Семь моделей для полных дам

Вторник, 11 Января 2011 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения O_l_i_v_i_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь моделей для полных дам



Ещё +++
Рубрики:  Вязальная копилка/кардиган, жакет, пуловер

Метки:  

Кофточка с коротким рукавом

Вторник, 11 Января 2011 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Skuters [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание спицами - кофточка с коротким рукавом.



W.K.No2876_Djv_12.jpg

Читать далее...
Рубрики:  Вязальная копилка/жилет, безрукавка, туника

Метки:  

Шапочка

Понедельник, 10 Января 2011 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка, перевод Annaper

Спасибо Анечке за перевод с Английского


А это мое творение по описанию


ВНИМАНИЕ! В 9 РЯДУ В КОНЦЕ ЧИТАТЬ 4 ИЗНАНОЧНЫЕ ВМЕСТО 4 ЛИЦЕВЫХ
Рубрики:  Вязальная копилка/шапка, шарф, носки

Метки:  

Розовый жакет

Понедельник, 10 Января 2011 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовый жакет

Рубрики:  Вязальная копилка/кардиган, жакет, пуловер

Метки:  

"Быстрые" пирожки

Понедельник, 10 Января 2011 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Быстрые" пирожки


Замечательный рецепт для тех, кто не умеет или не любит возиться с дрожжевым тестом:) Это тесто замешивается на кефире и твороге в считаные минуты, а пирожки из него просто тают во рту, да и выглядят просто "золотыми":)) Очень рекомендую!



Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная копилка/выпечка

Метки:  

Поиск сообщений в Nadea_Dr
Страницы: 81 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь