Салат "Хулиган" |
|
САЛАТИК НА УЖИН |
|
Шведская диета: сжигает жир мгновенно! |
Шведы делают в ежедневном рационе упор на такие продукты, как гречка, молоко, картофель, овощи и фрукты, а вот меньше внимания уделяется мясу, яйцам и рыбе. Шведская диета: сжигает жир мгновенно попробуйте сами!))
|
|
Печёночный кекс. |
Этот великолепный печёночный кекс готовится вместе с макаронами. Получается очень вкусно. Готовится абсолютно просто. Попробуйте и насладитесь его вкусом, особенно если кто любит печень.
|
>Смотрим хороший фильм на kinonarik.com и наслаждаемся вкусным кексом! |
|
Кожа после этого скраба как бархат |
1. Берем сахар (в идеале - тростниковый, он отлично очистит кожу, придаст ей мягкость и шелковистость). Количество сахара зависит от того сколько скраба вы хотите сделать! Примерно около стакана (200грамм).
2. Добавляем в него 1 ст. ложку жидкого меда. Хорошо натираться таким скрабом в бане, увеличивается потоотделение, вместе с которым выходит все ненйжное из организма!
|
|
Салат селедочный |
Зимний салатик с летними красками
Рецепт участвует в новогоднем конкурсе!
|
Обычная магия: Притяжение удачи, процветание, служба заказов |
СЕКРЕТ УСПЕХА ИЛИ ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ (Ralph Woldo Emerson 1803-1832) http://www.profecto.ru Исполнение желаний, разное http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post85473429/ Сила желаний, цифры удачи: http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post85788207/ Исполнение желаний, делаем джинна http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post88501687/ Притяжение удачи, процветание (не только денежное), служба заказов (Вы сейчас читаете именно эту статью) http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post85774480/ Нас всех связывает одна безграничная сила , мы все живем по одним и тем же законам. В не зависимости от места нахождения, мы все подчиняемся одной силе, и эта сила – ПРИТЯЖЕНИЕ. Все что происходит в вашей жизни притягиваете вы сами, и притягивается оно посредством мысли и образов в вашем уме, по средством того о чем вы думаете. Чем бы не было заполнено ваше сознание, именно это вы и притягиваете, мудрецы всегда знали об этом. Как вы думаете почему один процент населения земли владеет 96% всех денег? Вы думаете это случайность? Вовсе нет! Они знают кое что и пользуются этим знанием в отличие от остальных людей. |
|
|
Шикарная омолаживающая маска для лица - не могла пропустить |
|
|
Голубцы - 36 рецептов с фото |
|
Серебряное заклинание Правдиной |
В культуре многих народов существуют различные ритуалы, помогающие уберечь дом от беды, привлечь и усилить радость и благополучие. Есть такой ритуал и в нашей российской культуре. Удивительно, как много общего в нем с китайским Фэн-Шуй. Это еще раз подтверждает мысль о том, что истина не имеет национальности.
|
|
Без заголовка |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - Очень интересные уроки вязания крючком
Часть 2 - Швы и другие вязальные хитрости
...
Часть 6 - Вы еще ничего не связали АФРИКАНСКИМ ЦВЕТКОМ?
Часть 7 - Спицы.Двухцветный жакет с миксом узоров
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Вязание модно и просто 2013 Спецвыпуски
Часть 10 - Вязание ваше хобби 2013
...
Часть 42 - Декоративный шнур «колосок»
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - 🔥Всего 2 РЯДА, а такая КРАСОТА😍! ШИКАРНЕЙШИЙ ПЫШНЫЙ узор крючком
|
|
Капуста быстрого посола по-вьетнамски |
Время приготовления: 30 минут + 12 часов для засолки
|
>Мясные пальчики с мариноваными огурчиками |
Очень интересные на вкус пальчики. Моя свекровь когда-то готовила такие и мне вдруг вспомнилось и захотелось сделать. Очень вкусно!
|
Готовим на скорую руку. Подборка |
|
Великолепная закуска "Помидоры с сыром" |
Горячий бутерброд в духовке |
Помидоры, запеченные с ветчиной и сыром |
|---|---|---|
|
Перец с сырной начинкой и яйцом |
вкуснейшая ЗАПЕКАНКА с куриным филе, помидорами и сыром |
Воздушные сырники из духовки |
|
Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить |
Чесночная картошка |
Яичный коблер - восхитительный завтрак для всей семьи |
|
Картофель к новогоднему столу, ОЧЕНЬ вкусный картофель! |
Пять рецептов наивкуснейших сырников |
БЛЮДА ИЗ АРМЯНСКОГО ЛАВАША |
Готовим на скорую руку. Подборка 5
|
Рождественский апельсиновый «хлеб |
|
Бисквит "Накрахмаленная тучка" или бисквит на крахмале |
|
|
Торт "День и ночь |
Торт очень нежный, пышный, тает во рту. 
|
|
Торт "Графские развалины" |
|
Маска для волос. Даже 1-кратное применение дает потрясающий результат! |
Поможет от выпадения, сухости и блеклости волос. Делать нужно хотя бы раз в неделю. При очень интенсивном выпадении (больше 100 волос в день) можно повторять 2-3 раза в неделю, пока результат от масок не станет заметен.
|
|
>Без заголовка |
|
|
Любимые салаты для Рождества |
Салат из белокочанной капусты с курицей и яичными блинчиками СМ.РЕЦЕПТ
Морской салат с креветками, кальмарами, икрой и крабовыми палочками СМ.РЕЦЕПТ
Слоеный салат с шампиньонами, копченой курицей и корейской морковью СМ.РЕЦЕПТ
Слоеный салат с копченой горбушей и зелёным луком СМ.РЕЦЕПТ
Салат с консервированной рыбой и сыром СМ.РЕЦЕПТ
Салат с печенью трески и солеными огурчиками СМ.РЕЦЕПТ
Салат “От Тифани” СМ.РЕЦЕПТ
Нежный салат с крабовыми палочками СМ.РЕЦЕПТ
Салат Изумруд СМ.РЕЦЕПТ
Салат с курицей, черносливом, шампиньонами и пекинской капустой СМ.РЕЦЕПТ
Приближаются Рождество, ну и какой же праздничный стол без традиционно русского блюда как холодец. Если вы, хоть раз в жизни варили холодец, то знаете, какое это хлопотное и трудоемкое занятие. 
|
Разгрузочные дни и очищение на медовой воде |
Медовую воду считают поистине потрясающим доступным каждому средством, которое способно положительно влиять на большинство процессов, происходящих в человеческом организме. Именно поэтому в последние годы её часто используют в разработке своих диет ведущие диетологи, а её очищающие свойства с успехом применяет народная и официальная медицина. В этой статье мы приводим самые яркие эффективные и доступные примеры рецептов с этим продуктом для всех, кто хочет сохранить свою красоту и здоровье на долгие годы.
|
|
Торт "Пизанская башня" |
Торт я испекла ко дню рождения своей бабушки. И это событие совпало с моей победой в конкурсе пошаговых рецептов. Поэтому угощаю Вас, дорогие Поварята!!! Необыкновенно вкусный торт, с очень нежными, практически не чувствующимися коржами - просто тает во рту. Из этого количества продуктов получается около 25 -30 коржей. Рецепт тортика я позаимствовала у своей подруги Рины(шуш) с Кулинара. За, что ей огромное спасибо!!!
|
Маски для лица, тела и волос из кофе! |
|
|
Рождественский ликер - делать несложно, пить вкусно! |
Ликер домашнего приготовления. Мягкий и приятный на вкус, а главное, из натуральных ингредиентов и никаких красителей и ароматизаторов!|
|
чудные ванильные рогалики - запах бесподобный, вкус божественный. |
Очень вкусно, поэтому удержаться и попробовать только один рогалик ну никак не получается. Рука сама тянется за следующим, а потом за следующим.... А запах какой...
|
Техника "Денежное дерево" - советы для привлечения денег |
|
|
2 часть. Изготавливаем домашние средства по уходу за собой. |
Давайте продолжим собирать полезные самодельные рецепты по уходу за собой :) На этой страничке Вы познакомитесь с полезными рецептами для ухода за кожей лица.
Для этой маски Вам надо смешать смешать лимонный сок и яичный белок вместе ,и нанести его на кожу лица как маска. Дайте этой маске высохнуть, а затем смойте теплой водой. Наносите эту маску раз в неделю и Ваша кожа станет менее жирной , а главное - Вы избавитесь от расширенных пор и угревой сыпи !
|
|
Денежная дорожка.Законы процветания по ВЕДАМ.Купюра, я знаю вас |
Привлекаем деньги - денежная дорожка
В магии денег игры весьма популярны. Но существует одна игра, в которой человек сам и банкир, и вкладчик. А главное, вы можете сделать эту магическую игру своей наивернейшей денежной привязкой — тропой, по которой деньги пойдут в ваш дом. Рецепт этот проверен веками. И имеет он такую большую и надежную силу, что даже пенсионерка Нина Николаевна живет с ним безбедно.
Чтобы пенсионерка — и безбедно? Сложно поверить. Но можно. Ибо вот она сама — живой пример.
«Этот рецепт мне рассказала одна наша, не поверите, манекенщица. Я тогда, в 1960-х годах, работала бухгалтером в Доме моды на Кузнецком мосту. Как раз пришло время, когда наших модельеров стали выпускать за границу — демонстрировать достижения советской индустрии моды. Ну а нашим-то модельерам только дай талант показать, тем более у нас талантов немерено. Вот и наши ребята, как только до Парижа дорвались, произвели там фурор. Да что фурор — сенсацию. Все русское вмиг в моду вошло — хоть шаль, хоть сапожки, хоть телогрейки. Молодой Слава Зайцев сшил обычные наши рабочие телогрейки из разноцветных тканей — зеленых, розовых, фиолетовых, сиреневых. Французы восхищены были, подумали, что это такая особая русская одежда для особо торжественных случаев.
Однако на быт наш французы дивились. И модельеры, и манекенщицы экономили каждую копейку, а вернее, сантим. Ведь суточные, которые выдавались им, были грошовыми, а купить хотелось многое. У нас-то в стране, считай, ничего не имелось. И вот одна из наших девчонок-манекенщиц, кажется, Зиной ее звали, попала в гости к известной парижской хозяйке салона мод. Та была русской по происхождению, чуть не княжна бывшая. Во Францию родители привезли ее после Октября 1917 года. Сначала жили трудно, но потом выправились. У княжны талант обнаружился, ее одежда нарасхват пошла. Словом, жили неплохо, но кровь не водица — все скучали по родине. Ну а когда увидела княжна наших девчонок, и вовсе расчувствовалась. Вот она-то, пожалев Зину, которая пыталась на крошечные суточные франки купить побольше, и рассказала ей старинный секрет, как проложить денежную дорожку в свой дом.
Секрет этот сама княжна услышала еще от няни, которая не была богата, конечно, но жила ни в чем себе не отказывая. А няне еще в ХИХ веке поведала секрет ее старая бабушка, которая перебралась в Москву из Зарайска и очень неплохо в Первопрестольной устроилась. Словом, секрет был старый и проверенный. И главное — вполне доступный и даже простой.
Организуем денежный путь. Начинать наше магическое действо можно только 1 -го числа, зато любого месяца. Запоминайте: 1-го числа откладываем 1 рубль, 2-го числа — 2 рубля, 3-го — 3 рубля и т. д. по такому количеству рублей, какое число на календаре значится. Например. 21-го числа — 21 рубль, 30-го — 30 рублей, 31-го числа — 31 рубль. И так целый месяц. Главное — не пропустить ни одного дня и класть строго по норме — ни больше ни меньше.
Как только через десять дней у вас накопится 10 рублей по рублю, их следует обменять на десятирублевую купюру, накопится 10 десяток — поменять на сотню. К концу месяца из 30 дней у вас окажется 465 рублей. Если сложить эти цифры:
4 + 6 + 5, то будет 15, а свести до простого числа, станет:
1 +5 = 6. Шесть по науке о числах (нумерологии) как раз и будет число денег в семье.
Если же вы прокладываете денежный путь не для семьи, а для себя, любимого, то к 465 рублям вам в последний день месяца нужно доложить 35 рублей, чтобы вышло 500. (Пятерка — число победителей.)
Все накопленные за месяц деньги нужно отложить в особое место и НИКОГДА НЕ ТРАТИТЬ. Эти деньги и станут маячками, которые приведут к вам своих собратьев.
Важный момент. Нельзя сразу отложить одним махом 500 рублей и забыть на месяц. Это не сработает. Дело в том, что, откладывая ежедневно, вы ежедневно подаете сигнал эгрегору денег, что нуждаетесь в его услугах. Собирая ежедневно нужную сумму (например, 18 рублей), вы невольно весь день думаете о формировании денежного пути. Так происходит не только завязка на деньги, но и дружба с деньгами. Она-то и станет приводить к вам деньги.
Организуя таким образом денежный путь, мы вполне можем составить собственный банк: стать себе и банкиром, и вкладчиком.
Если сумма нужна небольшая, можно накопить ее в течение пары месяцев.
Если сумма нужна больше чем 500 рублей в месяц, тогда схема волшебных накоплений такова: в последний день месяца вы докладываете ровно ту сумму, которую уже накопили. Например, вы начали откладывать 1 июля. Тогда 31 июля у вас отложено 496 рублей (в этом месяце 31 день).
Внимание! Эту сумму вы не можете тратить. Она останется у вас как маяк для денег.
Но вы можете доложить столько же. Получается 992 рубля. Дальше весь август откладываете по схеме (465 рублей), получаете 992 + 465 = 1457 рублей. 30 августа прибавляете эту же сумму, получая 2914 рублей. Ну и далее — каждый месяц с добавкой. При этом, если позволяют средства, вы можете добавлять не одну сумму, накопленную за месяц, но две, три, четыре и т. д. Главное, чтобы они были кратными сумме.
Удивительно, но, откладывая эти магические суммы, вы быстро увидите, что у вас увеличатся не только эти волшебные накопления. Деньги вообще начнут приходить к вам чаще и в больших количествах.
Главное — не сбиться и все верно выдержать в первый месяц. Потом привязка начнет работать сама, ведь денежный путь к вам будет уже проложен. Тогда и выйдет, как говорила Нина Николаевна:
— Кладешь рубль — берешь тысячу!
По материалам книги "115 способов разбогатеть" Е. Коровина
Самая большая разница между богатыми и бедными не в количестве денег на счету, а в собственных убеждениях.Где надо искать мед? Там где есть пчелы!
Соответственно, и зарабатывать деньги надо там, где их много.
1. ЗАКОН ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫХ УБЕЖДЕНИЙ
Первый закон богатства гласит: «У вас будет все, чего вы достойны согласно вашим убеждениям!»
Ограничивающее убеждение: «Не выделяйся!» Со всех сторон нам навязывают убеждение: «Бедные – это в большинстве своем добрые, терпеливые, совестливые и законопослушные люди. А богатые – жадные и безразличные к судьбе страны и не слишком порядочные». Вы задумывались, кому выгодно, чтобы мы считали так? Чтобы не стремилисьбыть богатыми?
Говорить о деньгах считается дурным тоном.
На самом деле, деньги не делают людей плохими. Они просто проявляют наши качества. Хорошим людям они дают энергию созидания, дурных людей они разрушают.
Когда человек становится знаменитым или богатым, с ним приходится знакомиться заново.
Самая большая разница между богатыми и бедными не в размере собственности и счета, которые они имеют, а в собственных убеждениях.
2. ЗАКОН ЧЕСТНОСТИ
Наши слова, дела, мысли подобны бумерангу, они всегда возвращаются.
Создать богатство с помощью обмана и мошенничества все равно, что построить дом на песке.
Безумно богатых на Земле не так уж и много. Большая часть финансов на планете вращается в руках людей, количество которых составляет примерно 500 людей. Почти каждый из них, говорящих о составляющих успеха, выделяют честность. Деньги не терпят лжи, предательства и воровства. Или работай и доверяй, или не доверяй, но тогда и не работай. Нельзя сиюминутно проверять людей и контролировать: «не украли ли у тебя чего-нибудь». Тогда не работай с этими людьми.
3. ЗАКОН ВСЕПОГЛОЩАЮЩЕГО ЖЕЛАНИЯ
Английские психологи вывели теорию: «Если собрать все деньги, существующие в мире, в один котел, а потом поделить поровну, то через некоторое время они все равно соберутся вокруг тех же самых людей».
Американский журналист Наполеон Хилл в начале прошлого века подсчитал, что только 8 % мужчин и 2 % женщин можно назвать финансово независимыми. И менее 1 % людей - богатыми.
Каждый несчастный мечтает быть счастливым, каждый больной – здоровым, каждый бедняк – богатым. Мечтает, но не хочет. В работу включается подсознание. Оно подает нашему мозгу сигнал готовности к полному успеху или полному фиаско. Желание должно быть всепоглощающим, настолько сильным, что человека не могут испугать никакие препятствия на пути к заветной цели.
Где надо искать мед? Там где есть пчелы. Подосиновики - под осиной. Зарабатывать деньги надо там, где их много.
Человек должен работать с целью заработать определенную сумму денег и при этом получить удовольствие (и знать конкретно на что заработать). При совмещении этих двух целей человек становится обеспеченным и богатым.
«Хочу зарабатывать много денег» – это ни о чем. Вселенная, Бог такие заявления не воспринимают, помощи вы не получаете. «Хочу зарабатывать 10000 в месяц» – это конкретнее, но непонятно, зачем вам эти деньги. Все равно, что попросить много энергии, но если непонятно зачем, невольно возникают сомнения: «А надо ли?»
«Хочу заработать 10 000, чтобы купить автомобиль или дать образование ребенку» - это конкретная цель для достижения которой вам нужно конкретное количество энергии (денег).
А если вы знаете и марку автомобиля или конкретные учебные заведения для вашего ребенка, тогда ваше подсознание включается в решение вопроса, как решить эту задачу.
4. ЗАКОН ЯСНОСТИ НАМЕРЕНИЯ
Самое главное – это идея. Прежде чем идти по жизни, ты должен знать, куда ты хочешь прийти. Прежде чем что-то делать, нужно увидеть, что ты при этом получишь в качестве результата. Согласно закону ясности намерения человек должен понимать, что он хочет и для чего ему это нужно. Но при малейшем проценте неточности на помощь подсознания можно уже не рассчитывать.
Тест: что вам нужно для того, чтобы почувствовать себя богатым?
Сколько вы должны заработать для этого денег и главное как?
Необходимы конкретные ориентиры: сфокусируйте внимание, визуализируйте цель. Какой бы недосягаемой она ни была, представьте себя уже достигшим ее. Богатство – это не просто накопление денег ради них самих, это сила, которую деньги дают нам для реализации нашего намерения.
Не надо бояться. Первое, что нужно позволить себе – это подумать: «А почему бы и нет?!» А потом уже – «да», а потом – «я хочу», а потом – «как это сделать?».
Наш мир и все, что в нем находится, подчиняется законам природы. Стоит бросить яблоко, и оно обязательно упадет на землю. Секреты истинного богатства ведут себя аналогичным образом. Создайте силу притяжения силой своих намерений.
|
|
Рыбки кормятся мышкой:) (кликаньем по аквариуму)
5. ЗАКОН УПОРСТВА
Ничем в мире, показывает практика, нельзя заменить упорство. Талантливые неудачники и непризнанные гении вошли не в одну пословицу. Получается, природного таланта и ученой степени в стремлении к богатству недостаточно. Мир полон образованных изгоев.
Я делаю, что я утверждаю, я стремлюсь к этому - и так должно быть.
Генри Форд дал задание: 8-цилиндровый двигатель в одном блоке. Специалисты попытались доказать, что это невозможно. Он сказал: «Работайте до тех пор, пока не получите результата». Герин Форд – человек, который не боялся мечтать и не боялся хотеть, что почти одно и тоже на самом деле.
Упорство, как черта характера, начинает проявляться еще в детстве. Люди такого типа никогда не отступают, методично идут к цели. Неудача служит для них лишь ступенькой к следующему успеху.
Главное - не бояться. Наиболее губительная эмоция для благосостояния – это страх самого благосостояния. Срабатывает известный стереотип: деньги – зло.
Морфологический субстрат неуверенности в подсознании: человек может быть и сильным и смелым, но каждый раз испытывает нервную дрожь. Его внутреннее «я» страшится неудачи. Богатые люди - не исключение.
Спорт – прекрасное занятие, чтобы снять с себя негатив – привычку к сомнениям и неуверенности.
Как ни странно, многие люди боятся просить, боятся принимать, им легче давать.
Фактор построения благосостояния – это взаимодействие с людьми. А как я могу взаимодействовать, если я боюсь их о чем-то просить?
Как помогать и как принимать помощь?
Необходимо понимать, в чьи руки вы отдаете деньги. Потому что есть люди, увеличивающие энергию денег, и тогда ваш широкий жест пойдет и вам и им во благо. А есть забирающие энергию.
К первой категории относятся дети и те взрослые, которые искренне рады любой поддержке.
Ко второй категории, пожирающих энергию денег, относятся люди, не умеющие принимать дары. Вот их реакция на подарок: «Зачем же? Это так дорого, не стоит!» Мрачный и унылый темперамент притягивает к себе неуспех. «Я неудачник, я никогда не заработаю денег» – это можно запрограммировать. Испокон веков герои русских сказок продолжают отдавать последнюю рубаху, лежа на печи.
Люди, которые живут в долг, как правило, отталкивают от себя деньги.
«Я должен одному, другому, я должен всем». Как только подсознание получает эту информацию, оно ставит блоки. Я не должен, «я ХОЧУ помочь своим друзьям, близким»- вот ключ к решению проблемы.
Для того чтобы сделать подарок своим родителям, своему ребенку такой, о котором они мечтают, нужны деньги и время, которого всегда не хватает у кого-то.
«Нет времени». Именно этой фразой по проверенной психологической теории мы программируем себя на неуспех. Вся жизнь так и проносится под этой формулой: «У меня нет времени». Сначала у человека нет времени, потом у него нет здоровья, нет возможности и нет денег.
Формула: «У меня чего-нибудь нет губительна для вашего успеха, а главное – это порочное, неверное самопрограммирование».
Потому, что то изобилие, которое есть в мире, позволяет получить человеку все, что он хочет… Если проявить достаточно упорства и не отступать при первых ошибках и неудачах.
6. ЗАКОН ВЕРЫ
Закон веры подразумевает веру в себя. Ни кому-либо, ни во что-либо, а веру в себя и в собственные возможности. Человек, который не верит, что он может стать успешным, что он может стать богатым, что он может купить себе самый лучший дом в Каннах и отдыхать на лучшем курорте – он никогда не получит этого. Геронтологи отводят на все про все - на размышление и реализацию - максимум 15–30 лет. По статистике после 55 лет мотивация к обогащению пропадает. Не зря этот возраст называют пенсионным. Жизнь - не мексиканский сериал. Не будет 126-ой, 278-ой серии. Вот начало – там конец. Это одна серия. Что успел сделать за жизнь - то твое.
У каждого есть реальный шанс подняться на несколько ступенек богатства выше. Для этого специалисты по богатству советуют чаще посматривать на реальных миллионеров, и как можно реже – на неудачников. Любая информация как позитивная, так и негативная имеет свойство перетекать от одного человека к другому.
Если в жизни встречаются неуспешные люди – это подсказка: «Ты что-то делаешь неправильно. Измени это».
Деньги не различают национальности, не имеет значение и пол человека. Шансы улучшить свое благосостояние у всех равны. Главное - поверить в себя, в свои способности.
Общайтесь с успешными лидерами, укрепляйте свою веру в собственный успех.
7. ЗАКОН ПРОДУМАННОГО ПЛАНА
Закон продуманного плана – это та же стратегия, иногда ее одной бывает достаточно, чтобы привлечь в свою жизнь благосостояние.
Начать можно с составления списка из 10 пунктов. 10 шагов – 10 возможных решений.
Люди делятся на тех, кто ищет причины неудачи, и тех, кто ищет решение проблем, переводит проблему в задачу.
«Что я буду делать для того, чтобы заработать необходимую сумму денег?»
Когда тебе надо сделать одновременно 28 дел, а в сутках 24 часа, ты начинаешь думать, как оптимизировать процесс.
Секрета никакого нет, просто грамотно составленный план.
Единая, эффективная, пошаговая система дубликации – это и есть проверенный план действий, который привел к успеху многих людей и которому вас научат ваши лидеры, изначально заинтересованные в вашем росте и процветании. Но научить этому можно только тех, кто страстно желает успеха и берет на себя ответственность учиться и следовать плану успешных действий.
С другой стороны, хаотичные неэффективные действия или наивные убеждения «и так все получится, ведь я взрослый человек с немалым жизненным опытом» - верная дорога к разочарованиям.
Бизнес без плана – деньги на ветер!
8. ЗАКОН СПЕЦИАЛЬНЫХ ЗНАНИЙ
Рекомендуется подобрать команду из надежных и образованных профессионалов, но лучше обладать специальными знаниями самому.
Люди, которые продают, должны обладать знаниями, иначе они просто не смогут ответить на кучу вопросов.
66% всех американских миллиардеров имеют высшее образование. 12 % - не ниже среднего.
9. ЗАКОН КОНТРОЛИРОВАНИЯ РАСХОДОВ
Д. Трамп: «Я умею считать свои деньги, а Тайсон считать не умеет. Потерял несколько миллиардов долларов».
Жители России во всем мире считаются финансово беспечными. На вопрос: «Вы планируете увеличение своих доходов?» В 95 случаях ответ отрицательный.
Богатство определяется не тем, как много вы зарабатываете, а как хорошо вы можете жить на собственные деньги.
«Очень приятно ходить по магазинам с ребенком и на «дай» говорить «на» -это такой адреналин, который я желаю испытывать каждой женщине».
Сколько денег необходимо для полного счастья? Остапу Бендеру нужен был 1 миллион.
«Легких денег не бывает», - убеждаем мы себя настойчиво. Однако верим в существование необременительной наживы и даже знаем, откуда она берется: наследство, дар, женитьба, замужество, мошенничество.
Именно это желание легкой быстрой наживы толкает людей во все финансовые пирамиды. Зачем же обвинять сетевой маркетинг, если вам предлагают нажиться на своих друзьях и знакомых?
Вы ведь изначально догадывались, что здесь что-то не так.
Верующие называют деньги "искушением дьявола", за которые придется расплачиваться втридорога. И это действительно так, если эти деньги вы получили за счет разорения других.
10. ЗАКОН БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТИ
Если вы приобретете привычку делиться с нуждающимся, в вашем сознании отпечатается ощущение изобилия. Результаты не заставят себя ждать.
Благотворительность – это не альтруизм, это забота о себе. Благотворительность можно сравнить с распылением, побрызгал вокруг себя – и начался бурный рост вашего капитала.
Мало кто задумывался о том, что обеспеченные богатые люди – это духовно богатые люди. Заработав определенную сумму денег, эти люди посредством денег начинают получать удовольствие, реализовывать свои мечты.
Братья Третьяковы, Демидовы, Мамонтовы, Рябушинские.
Деньги парадоксальны: они не только решают проблемы, но и создают их. С первого момента своего существования они порождают жажду обладания в огромных количествах. Для многих деньги – это мерило счастья.
На самом деле деньги, а особенно большие деньги, приходят к вам тогда, когда вы готовы разумно и с достоинством распорядиться этой энергией. Ведь если поставить плотину на пути бурной могучей реки, можно утонуть в разлившихся водах. Деньги ради денег, скопидомство – верный путь к саморазрушению.
«Я люблю деньги, но я не люблю их так, как я люблю жизнь, своих родных и близких».
Деньги дают силу и энергию для созидания, – это инструмент, который привносит в жизнь человека удовольствие.
Пьер Карден: «Чтобы преуспеть, нужно иметь талант и очень много работать, чтобы стиль, качество говорили сами за себя. И еще надо верить в самого себя и встречаться с людьми».
Во всех 10 законах богатства говорится, что нет ничего невозможного. Поэтому если вы решили стать богатым, то сначала решите, нужен ли вам этот инструмент – деньги?
Быть богатым ради богатства – скучно.
Если вы точно знаете , для чего вам миллионы - вперед! Путь открыт.
Источник: Школа Жизни
И еще Пятнадцать законов процветания
Поговорим о принципах зарабатывания денег, так как это наверное самая больная тема в наше нелегкое время. Поэтому мы не будем говорить о каких-то технических моментах, которые связаны с практичностью, мы, как всегда, поговорим о возвышенных принципах, которые больше относятся к настроению, с которым мы занимаемся этой деятельностью. А настроение — это важнейшая составляющая деятельности. Мало знать, как заработать денег, мало понимать, зачем мы их зарабатываем, надо еще и делать это в правильном настроении.
Первый закон процветания гласит, что нет смысла зарабатывать много, если это достается нечеловеческими усилиями.
Современный человек думает, что сейчас он немного поумирает на работе, но зато потом будет жить как человек. В действительности, после такой нечеловеческой работы он просто перестает быть человеком как таковым, поэтому и начинает тратить деньги не как человек, а как животное. Просто просаживает их на первое, что попало, забыв обо всех своих обязанностях, о заботе, дружбе и любви. Поэтому помните, работа действительно может сделать из обезьяны человека, но нечеловеческая работа опять делает из человека обезьяну.
Второй закон процветания гласит, что нет смысла зарабатывать много денег, если эта деятельность неблагочестива и позорна.
Да, деньги не пахнут, но пахнуть начинает сам человек, который готов на все что угодно ради денег. Этот запах отпугивает от него благочестивых людей, и он остается в компании таких же дурно пахнущих товарищей, которые готовы душу собственную заложить за каких-нибудь тридцать серебрянников. И скрыть запах нашего сознания не получится никакими деньгами. Поэтому нам просто придется оказаться в аду еще при этой жизни, так как нахождение в окружении подонков и есть ад на земле. В трактатах говорится, что греховно накопленное богатство остается с человеком максимум десять лет, а на одиннадцатый оно обязательно исчезает...
Третий закон процветания гласит, что нет смысла зарабатывать много денег, если это связано с уничтожением врагов.
Это уже и не работа вовсе, а открытые военные действия. На войне можно сражаться за родину или принципы, а вот просто зарабатывать деньги — это уже не работа, а позорное преступление наемника. Поэтому если вы увидели, что ради денег вы вынуждены морально или другим способом уничтожать людей, которые один за другим превращаются в ваших врагов, знайте, что вас втянули в войну, и теперь вы тоже будете нести всю ответственность за насилие по всей строгости закона. Скорее всего, вас тоже убьют при первой же удобной возможности, потому что жизнь наемника не стоит ни копейки, а платят ему, как правило, поддельными купюрами.
Четвертый закон процветания гласит, что нет никакого смысла зарабатывать много денег, просто мечтая о том, чтобы ими наслаждаться.
В Ведах говорится, что тот, кто думает о том, что, заработав много денег, он будет наслаждаться своим богатством, что он приобретет себе самую вкусную пищу, или его за это будут любить представители противоположного пола — уже является мертвецом, хотя до сих пор и зарабатывает деньги. Это уже не человек — это просто труп, он мертв как физически, так как убивает свое тело ради будущего наслаждения, так и морально, так как убивает свою душу, продавая ее за жалкие и низменные мечты. Говорят, что он даже хуже мертвеца, так как мертвец уже всем причинил горе, тем что умер, а этот еще готов принести всем окружающим бесконечное количество страданий.
Пятый закон процветания гласит, что нет никакого смысла зарабатывать много денег, если в результате это приводит к гордости за нажитое богатство.
Гордыня — это причина всех проблем человека. Гордость — это моральное самоубийство. Так какой же смысл так тяжело зарабатывать деньги на собственную смерть? Это все равно что заказать себе бриллиантовую пулю и очень гордым покончить жизнь самоубийством. Гордый богатством человек теряет все. На первой стадии гордости его ненавидят знакомые. На второй стадии гордости его ненавидят друзья. А на третьей стадии гордости его ненавидят даже любимые. Когда гордому человеку становится плохо, всем вокруг становится хорошо. Так зачем же самому зарабатывать деньги на то, что потом приводит к потере всего?
Шестой закон процветания гласит, что нет смысла зарабатывать много денег с надеждой потратить их только на себя самого.
Говорится, что если богатство достается человеку эгоистичному, то самые большие страдания он испытывает тогда, когда у него просят деньги на какую-то помощь, а он не знает, как отказать. Такой человек даже во сне боится, что у него кто-то попросит пожертвование. Он ненавидит людей, которые к нему просятся на встречу, так как каждого подозревает в том, что он начнет просить его о какой-то поддержке. Такой человек просто сходит с ума и начинает презирать всех окружающих, думая, что всем от него надо только одного — немного халявных денег. Такая скупость постепенно приводит к тому, что благочестие человека уменьшается, и он опять становится бедным. В Ведах говорится о секрете процветания так: «Тот, кто воспитывает в своем сердце милосердие, преодолеет все трудности и будет получать все богатства на каждом шагу». Поэтому помните: богатство увеличивается от милосердия, а значит, его отсутствие приводит к бедности.
Седьмой закон процветания гласит, что если человек зарабатывает много денег, чтобы возвыситься над другими, в этом тоже нет никакого смысла.
Мудрецы объясняют, что человек становится великим своими делами, а не занимая возвышенное место. Можем ли мы назвать ворону ястребом только потому, что она села на верхушку холма? Нет, это холм велик, а не ворона. Так и человек, занявший какое-то возвышенное положение, начинает думать, что это он такой великий, но всем вокруг прекрасно видно, что это просто одуревшая от гордости ворона.
Восьмой закон процветания гласит, что нет никакого смысла зарабатывать много денег просто ради их накопления.
В Ведах говорится, что тот, чье знание ограничивается только чтением книг, и тот, чьим богатством обладают другие, во времена нужды, если понадобится, не сможет использовать ни свое знание, ни свое богатство. Поэтому так часто современные люди попадают в финансовые кризисы. Они доверяют свои богатства другим, думая, что это им поможет в трудный момент, но в трудный момент им никто эти богатства просто не возвращает, так как на то он и трудный момент, чтобы проверить наш разум. Поэтому надо не просто уметь зарабатывать деньги, но и так их хранить, чтобы они не теряли своей ценности даже в трудные времена.
Девятый закон процветания гласит, что нет смысла зарабатывать много денег, если работа не несет в себе реального практического мастерства.
Говорится, что в работе настоящая ценность — это не зарплата, а мастерство, которое оттачивается годами. Поэтому, если деньги приходят, но мастерство не увеличивается или даже вообще отсутствует, то такой человек считается по определению бедным, сколько бы он ни зарабатывал, и от этой бедности его отделяют считанные дни, а то и часы. Именно такого человека и называют обманщиком, так как он достает деньги не мастерством, а своей хитростью и изворотливостью. И даже если человек имеет какую-то квалификацию, но не старается ее улучшить — он просто еще более хитрый обманщик и не более того.
В то же время десятый закон процветания гласит, что не стоит надеяться получить богатство легким путем.
Да, наши планы могут быть труднодостижимыми, но если человек не боится трудностей, то даже самые высокие мечты могут осуществиться с помощью тапасьи, готовности принять на себя аскезы и трудности. В Ведах говорится, что хотя океан, источник всех драгоценностей, является отцом раковины, а сестрой раковины является богиня удачи Лакшми, все же раковина должна ходить от двери к двери, прося о подаянии, находясь в руках у паломника. Поэтому, в каком бы мы хорошем положении ни находились, какие бы у нас ни были влиятельные знакомые, какой бы ценной квалификацией мы бы ни обладали, это не значит, что теперь мы имеем право получать деньги легким способом. Помните: как капля за каплей наполнят кувшин до краев, так и знание, и мужество, и богатство постепенно придут к терпеливому человеку.
А одиннадцатый закон процветания гласит, что богатство приносит пользу только тому, кто достойно ведет себя в его отсутствии.
В трактатах говорится, что хотя сандал может быть разломан на куски, все же он не теряет своего запаха, так и слон не теряет своей резвости даже с годами. Сахарный тростник не перестает быть сладким даже после того, как его выжали, так и достойный человек не теряет своих хороших качеств, несмотря на то как сильно его мучает бедность. Такой человек действительно достоин процветания, и он доказал это своим поведением. Так муж доказывает то, что он достоин семейного счастья, если остается верен жене в ее отсутствие.
Двенадцатый секрет процветания гласит, что нет смысла зарабатывать много денег, если в результате человек теряет хорошие отношения со своими друзьями и родственниками.
Мудрецы объясняют, что деньги — это самые надежные родственники, так как, даже уйдя, они все равно через некоторое время возвращаются. А вот другие родственники могут уйти навсегда и больше никогда не вернуться. Поэтому, как бы мы ни ценили наше богатство, о сохранении родных и близких надо заботиться больше, чем о сохранении своего богатства. В трактатах говорится, что и отношения, и деньги сохраняются, если их не распугивать своим ужасным внешним видом, ужасными словами и ужасной ленью. Такого человека любят и родственники, и богиня процветания Лакшми. Кроме того, есть знаменитый закон кармы, который гласит, что, оскорбляя родственника, мы теряем свою жизнь, богатство теряется, если человек оскорбляет окружающих, все теряется оскорблением руководителей, и семья разрушается оскорблением мудрецов.
Тринадцатый секрет процветания говорит о том, что без ясного и разумного планирования, богатство также не приносит никакой пользы.
Говорится, что нет ничего губительнее хаотичного мышления и принятия решений. Говорится, нет ничего страннее, чем изо всех сил стремиться к богатству, а потом сгибаться под его тяжестью, не зная, что с ним делать и как правильно поступить. Да, накопленные богатства спасаются их тратой, словно свежая вода приходит взамен стоячей. Но как их потратить, вот в чем вопрос. И трактаты рекомендуют отдавать свое богатство только достойным людям. Это похоже на то, как испаряющаяся из океана вода опять возвращается в него через дождь. Так и отданные благородным людям деньги всегда возвращаются назад, как будто их и не отдавали.
Четырнадцатый секрет процветания гласит, что надо правильно желать богатства, иначе оно принесет только одно горе.
Говорится, что люди низшего класса желают просто богатства, люди среднего класса желают и богатства и уважения, но только самые разумные понимают, что уважение и является истинным богатством. Поэтому человеку рекомендуется всегда тщательно хранить не только накопления и редкие лекарства, но и уважение к себе, и слова духовного учителя, и благословения святых. Мудрецы говорят, что без этих ценностей жизнь в этом мире просто невозможна.
И пятнадцатый секрет процветания говорит о том, что судьба делает нищего царем и царя нищим.
Она делает богатого бедным и бедного богатым. Но тот, кто не смущается в попытках обрести богатство, пищу или знания, дает судьбе понять, что уже готов принять на себя эту ответственность. Мудрецы объясняют нам, что бедность преодолевается мужеством, как изношенные одежды чистотой, а испорченная пища нагреванием. Поэтому в этих вопросах не стоит быть излишне застенчивым. Надо быть активным, практичным и разумным. Богатство, как девушка, не захочет приходить к тому, кто ленив и смиренен. Молодой жене нужен активный, практичный и заботливый муж. Так что приготовление к процветанию — это похоже на приготовление к свадьбе. И если такого настроения нет, скорее всего свадьбу отменят.
И в заключении два дополнения.
Во-первых, надо помнить, что тот, кто нуждается в богатстве, на самом деле не является нуждающимся, если он имеет разум и постоянно учится. Не нуждающийся, но человек, лишенный образования, действительно является нуждающимся на каждом шагу.
А во-вторых, в науке процветания не приветствуется излишняя честность.
Мудрецы говорят, что, посмотрев на деревья в лесу, можно понять, что прямые деревья срубаются, а кривые продолжают стоять долго.
Поэтому мудрый человек не раскрывает потерю своего процветания, проблемы в своем уме, неподобающее поведение своей жены, низменные слова, сказанные другими, и позор, который упал на него.
Вячеслав Рузов Источник: http://probuzhdenie.org/articles/24...prosperity.html 
dalsi2009
1. Купюра, я знаю вас. Внимательно ознакомьтесь с вашими денежными купюрами. Детально их рассмотрите, даже понюхайте. Кстати, некоторые зря говорят, что деньги не имеют запаха. Они действительно пахнут. Причем каждая денежная единица имеет свой запах: доллары - один, российские рубли - другой. Конечно, деньги любят, когда их хозяин проявляет внимание к ним, тогда они и с удовольствием к нему идут.
2. Кошелек – это настоящий дом для денег. Жить в красивом доме нравится любому. А поэтому важно, чтобы в «доме» все было разложено по своим местам, по полочкам. Негоже деньги носить в примитивных бумажниках. Хотя и слишком декоративное оформление - тоже не есть удачный вариант для вашего денежного дома. Заботясь о внешнем виде дома денежного, не стоит забывать и про свое жилище. Во всем в первую очередь должен быть порядок.
3.Наведите в портмоне порядок. Не должно в кошельке быть лишних вещей. Рядом с деньгами не место фотографиям и картинкам. Деньги в первую очередь должны привлекать деньги. А именно поэтому лучше, когда в портмоне у вас будут лежать только доллары. Всякий раз, на них глядя, вы будете проецировать мысли свои на красивых денежных купюрах, которые видеть так приятно.
4.Деньги любят, как говорят, счет. Всегда четко знайте, сколько именно денег у вас в портмоне лежит. Периодически пересчитывайте их - им это очень и очень нравится.
5.Носите с собой действительно большие суммы. Когда сознание у вас бедное, то как же вы хотите себе привлечь побольше денег. А вот будете носить энную сумму с собой, у вас в сознании всегда мысль будет о том, что деньги у вас есть. А действительно они лежат в вашем опрятном кошельке. Кстати, отметим, что большая сумма – это понятие очень относительное для людей. Для каждого из нас существует, скажем, порог, выше которого мы просто боимся прыгнуть. То есть носить с собой каждый день сумму денег даже в размере своей, например, зарплаты сможет далеко не каждый. Однако 10 и 20 долларов - это тоже не те цифры, которые имея при себе, вы сможете чувствовать некоторую, скажем, финансовую защищенность, допустим, в пределах дня. Если боитесь вы быть ограбленными, в таком случае как вы хотите стать богатыми? Поверьте, богатые люди всегда носят с собой достаточно внушительные суммы и ведь ничего с ними плохого не происходит. Не нужно думать только о плохом, тогда и хорошее будет рядом всегда.
6.Играйте с деньгами. На самом деле, деньги просто обожают игры. Допустим, нося с собой какую-то определенную сумму, которую есть всегда соблазн потратить на салон красоты, новую юбку, сапоги или что-то еще приятное, удерживайте себя от лишней траты. Пусть для вас это будет своего рода игра: борьба между желанием своим и разумом. Или, к примеру, на всех денежных купюрах имеется номер серии, перед ним стоят еще и две буквы. Соберите три слога, которые составят слово зо-ло-то. Тогда, как говориться, постоянно будете при "золоте".
7. Нужно правильно распределять деньги. Не стоит спешить оплатить долги в день получения зарплаты сразу. Для начала себе любимой заплатите. А именно, рекомендуется по 10-15 % от денежного притока откладывать на личные предпочтения. Откладывайте их, и они непременно сыграют добрую службу вам. В любом случае, вы будете чувствовать надежную опору, когда определенная часть денег просто будет лежать, скажем, на банковском счете.
8.Благодарите Бога, Вселенную, Всевышнего за любое вами полученное вознаграждение, даже когда сумма не так велика, как хотелось бы. Благодарный преисполнится милости.
9.Обязательно планируйте. Просто недопустимо тратить денежные средства беспорядочно. Так от кого-то приходится слышать, что не успел еще и получить зарплату, как она вся просто куда-то ушла. Когда расходы не запланированы, любая сумма может взять да уйти в никуда.
10.Имейте положительный настрой. Помните, что любая мысль материальна. Именно поэтому всегда в деталях представляйте, какую же денежную сумму вам нужно иметь. Представьте, что вы ее уже получили, держите в своих руках, и какие же вы при этом испытываете эмоции. Вот увидите, приятный результат не заставит долго ждать себя.
11.Не стоит завидовать другим. Ведь зависть – это разрушительное чувство, оно не применительно к деньгам. Помните, что чем больше завидуете вы другим, тем больше все деньги от вас ускользают. Порадуйтесь за всех тех, кому приплыло настоящее богатство, и тогда оно поспешит посетить именно вас.
12.Никогда (даже в шутку) не говорите, что у вас денег нет. Ведь что вы забиваете себе в подсознание, то вы и получаете в вашей реальной жизни. Лучше уж сказать, что деньги где-то рядом, на подходе, они вот-вот уже постучат в дверь.
13. Легко расставайтесь с деньгами, думайте: как легко деньги тратятся, так же они легко ко мне и возвращаются.
14.Представляйте себя в изобилии и богатстве во всех деталях. Чем детальнее ваше представление будет, тем больше вероятности исполнения его именно в желаемом виде. Не стоит забывать добавить больше положительных эмоций. Подобный коктейль обязательно вам даст почувствовать настоящий вкус изобильной жизни.
15. Когда у вас остались, скажем, последние рублей500, а новых поступлений пока не предвидится, когда жизнь не ладится, когда ваше настроение, как говорят, на нуле, сходите вы на эти деньги в кафе дорогое, закажите чашку хорошего кофе и впитайте всем существом своим вкус достатка, хорошей жизни и изобилия.
Серия сообщений "ДЕНЬГИ":
Часть 1 - Денежная магия на 16 октября.Квадрат Пифагора.Рейки.Психология денег видео.Фен-шуй
Часть 2 - ПОЗИТИВНО МЫСЛИМ О ДЕНЬГАХ.Как заполнять чек Изобилия.Фэн-Шуй кошелька.Счастливая купюра.О чем молчат миллионеры
Часть 3 - Денежная дорожка.Законы процветания по ВЕДАМ.Купюра, я знаю вас
Часть 4 - БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ Борис Березовский.Закон денежной кармы
Часть 5 - Быстрые деньги у вас на носу.Крутящаяся Пирамида.УЧИМСЯ ЭКОНОМИТЬ И МЕЧТАТЬ ПРАВИЛЬНО О ДЕНЬГАХ.ТЕСТ
...
Часть 19 - Шкаф с деньгами,денежное дерево-пшеница,поднять деньги на улице,бух.советы:пост с коллажами для медитации
Часть 20 - РИТУАЛЫ,ПРИМЕТЫ НА ДЕНЬГИ А.СЕМЁНОВА.
Часть 21 - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИМЕТЫ.ИМПЕРАТОРСКИЕ РАЗМЕРЫ КОШЕЛЬКА
|
|
Легкие салаты для похудения |
Легкие овощные и фруктовые салаты являются наиболее доступным способом поправить здоровье и избавиться от лишних килограммов. Овощи содержат большинство необходим нашему организму питательных веществ, поэтому овощная диета проходит, как правило, легко и без вреда для здоровья. Кроме того, диета и разгрузочные дни на овощах и фруктах прекрасно очищают пищеварительную систему и нормализуют обменные процессы.
|
Как загадать желание на Рождество! |
|
|
Спицы.Двухцветный жакет с миксом узоров |
Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - Очень интересные уроки вязания крючком
Часть 2 - Швы и другие вязальные хитрости
...
Часть 5 - Альбом "Кайма спицами и крючком
Часть 6 - Вы еще ничего не связали АФРИКАНСКИМ ЦВЕТКОМ?
Часть 7 - Спицы.Двухцветный жакет с миксом узоров
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Вязание модно и просто 2013 Спецвыпуски
...
Часть 42 - Декоративный шнур «колосок»
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - 🔥Всего 2 РЯДА, а такая КРАСОТА😍! ШИКАРНЕЙШИЙ ПЫШНЫЙ узор крючком
|
|
Упражнения для похудения живота! |
Упражнения для похудения живота!
• Упражнение «скручивание»
Его действие направленно на прямые мышцы и выполнять его надо обязательно с небольшой амплитудой. Для этого вы должны лечь на пол и хорошенько прижать к нему поясницу. Ноги согните в коленях, локти направьте в разные стороны и заведите руки за голову. На вдохе отрывайте от пола голову и лопатки, поднимая при этом вверх подбородок. На выдохе вернитесь в исходную позицию.
• Упражнение «обратное скручивание»
Как и предыдущее, данное упражнение выполняется с небольшой амплитудой. Лягте на пол, согните ноги в коленях, заведите за голову руки и разведите в стороны локти. На вдохе оторвите от пола лопатки и голову, приподняв при этом таз. На выдохе займите исходную позицию.
• Поднимаем туловище
Лягте на пол, согните ноги в коленях, заведите за голову руки и разведите в стороны локти. На вдохе оторвите от пола корпус и, не спеша поднимитесь к своим коленям. На выдохе вернитесь в исходное положение.
• Поднимаем ноги
В этом упражнении важна большая амплитуда. Сядьте на стул и обопритесь на край. На вдохе подтяните ноги к корпусу, а на выдохе вернитесь в исходное положение.
• Упражнение для косых мышц живота
Для этого сядьте на стул и выполняйте косые повороты корпуса. Для косых мышц также подойдут все, вышеперечисленные упражнения, но выполнять их надо с небольшими разворотами.
Помните, что такие упражнения не рекомендуется применять людям с больным позвоночником. Ну и, конечно же, не забывайте о таких дополнительных занятиях, как аэробика, массаж и плавание в бассейне.
Серия сообщений "Упражнения для талии. Качаем пресс. ":
Часть 1 - Упражнения для быстрого уменьшения талии
Часть 2 - Простые упражнения чтобы убрать бока
...
Часть 42 - Упражнения для рельефного пресса.
Часть 43 - Как убрать живот и бока? Несколько отличных упражнений.
Часть 44 - Упражнения для похудения живота!
|
|
Хлеб овсяной "Быстрый" |
Источник
|
Вкуснейшие и лёгкие сладкие роллы |
Вкусные и лёгкие сладкие роллы с творожно-фруктовой начинкой
|
|
Вы еще ничего не связали АФРИКАНСКИМ ЦВЕТКОМ? |
Очень красивый цветочный фрагмент крючком АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК! Вчера я опубликовала слоника этим узором, а сегодня представляю вашему вниманию подборку всего, что можно связать этим удивительным цветочным фрагментом. Вдохновляйтесь на здоровье) Если кто не видел, схема фрагмента и мастер-класс у меня здесь: Цветочный фрагмент крючком АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК для вязания игрушек
Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - Очень интересные уроки вязания крючком
Часть 2 - Швы и другие вязальные хитрости
...
Часть 4 - Узор спицами
Часть 5 - Альбом "Кайма спицами и крючком
Часть 6 - Вы еще ничего не связали АФРИКАНСКИМ ЦВЕТКОМ?
Часть 7 - Спицы.Двухцветный жакет с миксом узоров
Часть 8 - Без заголовка
...
Часть 42 - Декоративный шнур «колосок»
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - 🔥Всего 2 РЯДА, а такая КРАСОТА😍! ШИКАРНЕЙШИЙ ПЫШНЫЙ узор крючком
|
|
Ватрушка песочная "Снег и шоколад" |
|
Это просто БОМБОВЫЙ РЕЦЕПТ |
Это просто БОМБОВЫЙ РЕЦЕПТ,используем когда:
- Вам хочется чувствовать себя настоящей хранительницей домашнего очага и уюта
- Вам безумно приятны восторженные взгляды ваших деток и любимого человека
- Времени всего 20-30 минут, а так хочется порадовать близких людей...
Ингредиенты:
Для теста:
- 1,5 стакана молока
- 200 г сливочного масла
- 1 стакан сахара
- 2 яйца
- 1 столовая ложка растительного масла
- 0.5 чайной ложки соды, погасить в уксусе
- щепотка соли
- мука (около 2 кг)
Для крема:
- 2 стакана молока
- 4 яйца
- 1,5 стакана сахара
- 600 г сливочного масла
- 1 банка сгущенки
- пакетик ванилина
Тесто: Замесить тесто средней консистенции, разделить на 20-22 части. Зависит от диаметра сковороды! Раскатывать тонко коржи и жарить на сковороде с 2 сторон под крышкой.
Готовые коржи надо накрывать полотенцем, чтоб не пересыхали, потому что они тоненькие.
Крем: Молоко довести до кипения, влить массу из яиц и сахара. Поварить, пока яйца свернуться. Затем эту массу охладить, добавить масло, хорошо взбить, чтобы масса увеличилась в двое и добавить сгущенку и ванилин.
Смазываем коржи кремом. Из "обрезок" от коржей делаем крошку для посыпки боков. Верх просто мажем кремом и все.
Торт лучше делать за день до торжества, тогда он успевает хорошо пропитаться.
|
Умопомрачительный супермедовый слоеный торт |
Нежнейший, ароматный, ну очень вкусный торт! Конечно, возиться с ним долго.. Но Вы можете заменить домашнее слоеное тесто на покупное. А другие коржи как у Рыжика, плюс любимый заварной крем)) Вкууусно!
Подробнейший мастер-класс с пошаговыми фотографиями прилагается. Кстати, их ни много, ни мало - почти 50 штук!))
Итак, рецепт
|
Тонкие пирожки с картошкой. |
Вот такие пирожки любят все без исключения, я уверена. Порадуйте своё семейство такими пирожками. Они даже остыть не успеют, как их следы пропадут с тарелки. Рецепт очень простой и быстрый. Тесто, кстати, тоже на кефире. Знакомьтесь с рецептом.
|
Оберег на неделю. |
|
|
Пахлава |
|
Вареники с печёнкой. |
Если Вы любите разного рода вареники, то такие Вам точно понравятся. Замешивается картофельное тесто , которое хорошо сочетается с печёнкой и наслаждаетесь вкусом. Попробуйте. Очень вкусно!
|
Сочники из детства |
|
Тефтели в подливе, как в садике. |
Для тефтелей
Фарш (любой) - 0.5 кг.
Рис отварной (лучше до полуготовности) круглый непропаренный ( 0.3-0.5 стак.сырого риса перед варкой)
Луковица средняя - 1 шт.
1 яйцо
Соль по вкусу или 1 неполная ч.л.
Для подливы
Сметана - 1 ст.л
Мука - 1 ст.л
Том. паста - 1 ч.л., лавровый лист.
1,5 стакана воды
Приготовление:
Лучше фарш и лук прокрутить через мясорубку, а потом добавить рис, соль. Если нет желания, то тогда очень мелко порезать лук( можно предварительно обжарить до прозрачности), соединить с фаршем, рисом. Добавить соль по вкусу.
Очень хорошо все вымесить руками.
|
Растения для спокойного сна. |
|
|
Вкусный заливной пирог |
У меня есть вкусный и лёгкий рецептик на случай внезапного прихода гостей! Пирог называется "ГОСТЬ НА ПОРОГЕ" ТЕСТО: -3яйца , -1стакан муки, -0,5стакан сметаны и 0,5 майонеза, -сода гашенная,соль. Начинка: -картофель 4-5шт -2 рыбные консервы в масле сайры,горбуши или тунца, -лук репчатый 1-2 шт. соль, перец - по вкусу. Форму(сковороду)смазать маслом.По дну разложить порезанный кружочками сырой картофель,сверху кружочки лука и на лук консервы .Всё это залить тестом и отправить в духовку . Быстро и просто. А самое главное-ОБЪЕДЕНЬЕ!!! : 1  2  3  4  5  6  7  |
 |
Серия сообщений "выпечка НЕсладкая":
Часть 1 - нежные клубочки с секретом
Часть 2 - Ленивые булочки с сыром
...
Часть 17 - Творожный манник
Часть 18 - Вкуснейшие лепешки
Часть 19 - Вкусный заливной пирог
Часть 20 - Лазанья
|
80 рецептов горячих блюд на каждый день |
80 рецептов горячих блюд на каждый день
С фотографиями приготовления.
(нажимать на название рецепта)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Закуски из крабовых палочек |
Рецепты с крабовыми палочками
Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Невероятно вкусный салат "Букет сирени"
Часть 2 - Мини - салатики (6 самых вкусных вариантов)
...
Часть 16 - 10 рецептов "салатов на быструю руку"
Часть 17 - 9 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЕЙШИХ ДОМАШНИХ САЛАТОВ
Часть 18 - Закуски из крабовых палочек
|
