Нужно запомнить (вспомнить) свое состояние тела, в том числе болезненных органов, когда вы были счастливы, когда вам было хорошо. Лучше в деталях: кто вас окружал, какая погода была, что вы ощущали при этом, возможно вспомните запахи, звуки. Это состояние воспроизводить как можно чаще. В двух словах рассказать сложно. Можете почитать Дмитрия Верищагина "Система навыков дальнейшего энергоинформационного развития", он пишет как работать с энергетикой. Ведь энергетика человека - это первичное, а тело - уже отражение энергетики.
Вообще-то я сначала немного удивилась вашему скепсису, потому что у вас скачивала фильмы о возможностях разума .
