-Видео

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mudraja

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.12.2010
Записей: 1949
Комментариев: 2760
Написано: 4847


Как похудеть?

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


imidg   обратиться по имени Среда, 04 Мая 2011 г. 23:41 (ссылка)
ОЙ,КАК Я ТОЛЬКО НЕ БОРОЛАСЬ...Худела,но потом опять набираю свой вес...это должно быть образом жизни
Ответить С цитатой В цитатник
Миссис_Елена   обратиться по имени Четверг, 05 Мая 2011 г. 08:16 (ссылка)
Мне пришлась по душе система Минус 60. Пока придерживаюсь недавно и ощутимых результатов нет, но "не есть после 6" действительно творит чудеса.
Ответить С цитатой В цитатник
Лара_Кремова   обратиться по имени Четверг, 05 Мая 2011 г. 12:12 (ссылка)
Не боролась.Чаще ходить , ездить на велике.А лучше всего плавание.Исключаем булочки из рациона.Летом легче худеть,пьешь больше жидкости,потеешь,ходишь купаться на речку.А мы еще и арбузиками балуемся! На размер-два уменьшаешься за пару недель.А так индивидуально.Я могу и за 3-4 дня сбросить вес,но не хочу ,т.к. считаю,что резкое похудание-стресс для организма.Удачи всем желающим похудеть!Только не надо крайностей,девчонки! Любите себя,берегите свой организм!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 05 Мая 2011 г. 23:13ссылка
Спасибо за полезные рекомендации буду мотать на ус.
Polihrony   обратиться по имени Четверг, 05 Мая 2011 г. 17:06 (ссылка)
НАдеть легкое платье, а не Одеть!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку